Az úszás ideális módja a gyermekek egészségének gondozásának, az immunitás erősítésének, a légzőrendszer működésének javításának és a pszichés állapot kiegyensúlyozásának. A fejlődő gyermek szervezete kedvezően reagál erre a sportra, és minél hamarabb kezdi el a vízi gyakorlatokat, annál gyorsabban szüntetheti meg a meglévő egészségügyi problémákat. Nem titok, hogy a „lebegő” gyerekek erősebb fizikai fejlettséggel rendelkeznek, és sok tekintetben megelőzik társaikat.
Cikkünk megmondja Önnek a Volgograd legjobb gyermekmedencéinek rangsorát.
Tartalom
Ha a gyermekmedencéket kategóriákba bontjuk, akkor négy van belőlük: szórakoztatás és csobbanás a kisgyermekek és óvodás korúak víz elemének megismertetésére, egészségjavító úszóedzés és oktatási-sport. A medence kiválasztása előtt meg kell határoznia a kiválasztási kritériumokat és célokat kell kitűznie. Ha kisgyermeke van, akkor olyan intézményeket kell választania, amelyek a gyerekekkel való foglalkozásokra összpontosítanak, különös figyelmet fordítva az oktatókra.
Kiválasztáskor nem lesz felesleges megismerni a vízfertőtlenítés módszerét, gyakran előfordul, hogy a gyerekek allergiásak a klórra.
A látogatás időpontjáról tájékozódni, ha oktatói órarendet tartunk, az egy dolog, de az állandó időkorlát és egy bizonyos órához kötöttség már teljesen más. Azonnal ki kell választania a legkényelmesebb módot.
Minél közelebb van a vízi központ az otthonodhoz, annál jobb lesz, mert nem kellemes óra után az egész városon keresztül hazautazni.
Ha a felnőttek számára kötelező az igazolás a medencelátogatáshoz, akkor azt a gyermekek számára kell megtenni. Ennek a papírnak a megszerzéséhez általában két orvos szükséges: egy gyermekorvos és egy bőrgyógyász. Az első vizsgálatot végez, és beutalót ír ki a laboratóriumi vizsgálatokhoz, a második pedig megvizsgálja a gyermek bőrét és engedélyt ad az órákra. Az összes elemzésen és a felvételen alapuló következtetést a gyermekorvos írja alá.
Az írásbeli tesztek közé tartozik a helminthiasis és az enterobiasis vizsgálata. Egyes orvosok emellett székletvizsgálatot is előírhatnak a dysbacteriosis kimutatására, vérvételt az allergének kimutatására, valamint egy tampont az orrból és a torokból.
Tesztet végezhet egy normál klinikán (kb. egy hetet várhat az eredményre), vagy fizethet a vizsgálatokért egy magánklinikán.
Ha egy évnél fiatalabb babája van, akkor pelenkát kell vennie az úszáshoz és természetesen az átöltözéshez. Kalapot és törölközőt is veszünk. Anyának szüksége lesz fürdőruhára, sapkára, papucsra és ugyanilyen törülközőre.
A nagyobb gyerekek lányoknak fürdőruhát, fiúknak úszónadrágot vesznek. Kalap, gumipapucs és törölköző – ez magától értetődik. Ezenkívül szükség lehet úszószemüvegre és fürdőköpenyre, hogy a víz után hűvös legyen.
A ruhákon kívül higiéniai cikkeket is magával kell vinnie, vizet, és óra utáni uzsonnára szendvicset vagy banánt sem lesz felesleges.
Kifejezetten 1 hónapos és egy éves babák számára működik a KupLandiya Babaúszóközpont. A létesítmény kifogástalan többlépcsős víztisztító rendszerrel van felszerelve, amely teljes mértékben megfelel az egészségügyi szabványoknak és az európai szabványoknak. A víz kellemes hőmérséklete 33-35 C. A KoopLandia érintésmentes úszást gyakorol, vagyis a szülők és egy oktató kint vannak. A gyerekek számára a gyakorlatokat egyénileg választják ki, az életkor, a pszichológiai és fizikai fejlettség alapján. Vannak gyakorlatok olyan egészségügyi problémákkal küzdő gyerekek számára, mint a hipertónia, a torticollis és a diszplázia. Az órák között szerepel masszázs, torna, fitball gyakorlatok, vízi gimnasztika, úszás és búvárkodás.
A központ minden nap 9 és 21 óra között tart nyitva. A regisztráció a +7 (8442) 500-570 telefonszámon történik
Cím: Kanunnikova utca 9, Cekista tér megálló.
Mennyibe kerül a lecke? Egy egyéni úszás alkalom - 800 rubel 30 percre, 1 alkalom egy órás komplex csoportos leckére - 1000 rubel.Különféle előfizetési lehetőségek is vannak, bővebb információ a központ honlapján.
Az Albatros nagyszerű úszóklub minden korosztály számára. 10 hónapos kortól 3 éves korig kezdik tanítani a gyerekeket. Ezt követően csoportos és korosztályos felosztás is történik. A gyerekek csoportos regisztrációja szeptember 1-jén kezdődik és egy hónapig tart. Az órák hetente kétszer tartanak, időtartamuk 40-45 perc. A klubnak kiváló edzői vannak, akik a legjobb modern módszereket alkalmazzák az edzésekhez, és az eredmény nem sokáig várat magára. A klub sok diákja gyakran jár különböző szintű versenyekre, és díjnyertesként és győztesként tér vissza. Az Albatros célul tűzte ki a tehetséges gyermekek azonosítását és tehetségük fejlesztését.
A gyermekek felkészítését a város több kerületében végzik: a Központi Kerületben (Testkultúra Akadémia), a Krasnooktyabrsky kerületben (Iskra) és a Voroshilov kerületben (Gazprom medence és Na Pugachevskaya komplexum). Érdeklődni a 8 927 530 45 13 számon lehet.
Nyitva tartás: mindennap 7:00-21:00 óráig.
Egyszeri látogatás - körülbelül 300 rubel. Az árakról bővebb információ a megadott telefonszámon kérhető.
Az Olympia sportkomplexumban megtaníthatja gyermekét úszni. Minden megtalálható, ami az edzéshez, pihenéshez és kikapcsolódáshoz szükséges. Meleg medencék, vízi aerobik, úszásoktatás, szaunák, orosz fürdő - ez vonzza a szülőket, kényelmesebbé teszi a gyermekkel való együttlétet. Ami fontos, kisgyermekek és nagyobb gyerekek is tanulhatnak az intézményben.
Helyszín: 8th Air Army street, 27a. Érdeklődni lehet az adminisztrátornál az 58-82-19-es telefonszámon. A komplexum minden nap, a hét minden napján nyitva tart.
Egy gyermek egyszeri látogatása 150 rubelbe kerül, felnőtteknek 300 rubel. Különféle előfizetéseket vásárolhat, így 4 óra 1200 rubel, 8 óra 1800 rubel és 12 óra 2200 rubel.
Az SK Iskra öt úszómedencével, többlépcsős tisztítóprogrammal, aquafitnessel, gyermeksportklubbal, edzőteremmel és komplex étkezési bárral rendelkezik. A gyermekeiket uszodába járatni kívánó szülők érdeklődni fognak olyan szolgáltatások iránt, mint az egészségúszás és a gyermekek számára készült úszásoktatás. Az egészségjavító úszás magában foglalja az "Aqua Mom" programokat (leendő anyák), a babaúszást (3 hónapos kortól), "Anya és baba" (2-5 éves korig), ingyenes úszást (edző nélkül). Az osztályok "hobbi csoportokra" (gyerekek 11 éves kortól), sportcsoportokra (6 éves kortól) és egyéni edzésekre vannak osztva.
Helyszín: poz. Metallurgov, 84A. Érdeklődni a +7 (8442) 27-13-44 telefonszámon lehet.
A gyermekek előfizetése 12 látogatásra 1000 rubel, felnőtt előfizetés 12 látogatásra 2800 rubel, egyszeri látogatás 450 rubel.
Az X-Fit hálózat Fitness Centerében edzhetnek a leendő anyukák és másfél-három éves babás anyukák. A „Baba” program kellemes alkalmat ad a gyerekeknek, hogy játékos formában ismerkedjenek meg a vízi világgal. Ugyanakkor a szülők a gyerekeik mellett vannak. A profi edzők arra irányulnak, hogy a gyerekeket megszabadítsák a víztől való félelemtől, majd ezt követően kezdődik az elsődleges úszástudás megismertetése. A klubban gyermek fitnesz és gyerekklub is található. Utóbbiban a gyerek hancúrozhat, játszhat és ismereteket szerezhet mindenféle hobbiról.
Helyszín: Rokossovsky utca 62. További információ 8 (800) 222-83-18.
Árak a megadott számon találhatók.
Egy olcsó lehetőség a Dolphin medence. Felnőttek és gyerekek egyaránt felügyeletük mellett mehetnek oda. Egy normál medence hossza 25 méter, 4 sávra osztható. A vizet klórral tisztítják.A gyermekek számára külön gyermekmedence található. Egy úszás 45 percig tart, a további szolgáltatások közé tartozik az egyéni és csoportos órák, vízi aerobik. A Dolphin munkaideje hétfőtől szombatig az intézmény 6:00-21:00 óráig tart nyitva, vasárnap délelőtt 10 órakor kezdődik és 19:00-ig tart.
Helyszín: Guli Koroleva utca 4B. Érdeklődni lehet a +7 (8442) 75-58-29, +7 (8442) 75-19-62 telefonszámon.
Az előfizetés ára 2 látogatásra 500 rubel, 3 látogatás esetén 750 rubel.
A Spartak-Volgograd sportkomplexum úszásszolgáltatások széles skáláját nyújtja. Itt rendelhető speciális úszásoktatás 5-6 éves korig, privát úszásoktatás oktató-oktatóval felnőtteknek és gyerekeknek 7 éves kortól, csoportos úszásoktatás magasan képzett oktató-oktatóval felnőtteknek és 7 éves kortól gyerekeknek. A wellness medence használata 12 éves kortól gyermekek és felnőttek számára is engedélyezett. A medence arról ismert, hogy európai versenyeknek és mindenféle versenynek ad otthont.
Helyszín: 8. légihadsereg utca 12. Érdeklődni lehet a (8442) 26-22-77-es telefonszámon.
A 7 és 15 év közötti gyermekek egy hónapra szóló előfizetésének költsége heti kétszeri látogatás esetén - 1200 rubel. Egy ügyfélkártya 12-15 éves gyermekek számára 10 órás órákra - 1300 rubel, 10 egyéni óra edzővel 45 percig 3500 rubelbe kerül. A többi díjszabás megtalálható az intézmény honlapján.
Mindenesetre az a vágy, hogy a gyermeket úszásra adják, mindenki nyer, mivel a vízi órák mindenki számára alkalmasak. Az újszülöttek könnyen alkalmazkodnak a vízhez, a háromévesek erősek és erősek nőnek fel, a nagyobb gyerekek pedig fontos készségeket sajátítanak el az úszástechnikában és a fegyelemben vízi körülmények között. Gyönyörű mozgáskoordináció, kiváló állóképesség, egészséges test, megfelelő pszichés állapot - ezek azok a bónuszok, amelyeket minden úszással ismerkedő gyermek megkap.
Nagyon szomorú az éves statisztika a vízen való tartózkodási képtelenség vagy rossz úszás miatti balesetekről. Az ősz az az idő, amikor elkezdjük a gyerekekben a víz szeretetét, önbizalmat és a helyes technika ismeretét kelteni.