Most mindenki eszeveszett ritmusban él, ahol nem marad idő a kiegyensúlyozott táplálkozásra. Ennek eredményeként a helytelen táplálkozás mellékhatása a túlsúly. Ilyen pillanatokban sokan leülnek...

A pánikroham a kontrollálhatatlan félelem vagy szorongás hirtelen fellépő rohama, amely szomatikus vagy kognitív tünetekkel (memóriavesztés, feledékenység) jár. Talán a vérnyomás éles emelkedése, szédülés, hányinger. A támadás gyorsan fejlődik, közben...

A 30 év felettiek többsége valamilyen egészségügyi problémával küzd. Leggyakrabban közülük a szív- és érrendszeri problémák állnak az élen. A helytelen életmód miatt keletkeznek - a fizikai ...

A modern valóság szó szerint a képernyőhöz láncolta a szemünket: az irodában ez egy számítógép-monitor, otthon egy tévé vagy mindenféle kütyü, amelyek nélkül már el sem tudjuk képzelni a nyaralásunkat. Alapvetően ez…

A gyönyörű egyenletes barnaság hámlás és kipirosodás nélkül nem reklámszlogen, hanem mindenki számára elérhető valóság, ha megfelelő fényvédőt használ. A modern fényvédők maximális védelmet nyújtanak a káros…

Az alvás kétségtelenül az ember mindennapi életének egyik kulcsfontosságú összetevője. Az orvosok legalább 8 óra egymás utáni pihenést javasolnak, de előfordulhat, hogy még ez az idő sem lesz elég. Ideális feltételek…

Korábban csak egészségügyi intézményekben használták az UV lámpákat, ma már az otthoni használatban is elterjedtek. Segítségükkel könnyen megtisztítható a helyiség a patogén baktériumoktól és vírusoktól. Ezen kívül sok…

A kezek sok helyzetben lefagyhatnak: vidéken hűvös időben, téli horgászaton vagy vadászaton, kiránduláson, rosszul fűtött helyiségben, télen a szabadban szabadtéri tevékenységek során, ...

Az oxigénkoncentrátorokat sokféle alkalmazásra tervezték, az egészséges ember testének oxigénnel való telítésétől egészen bizonyos betegségek sürgős orvosi ellátásáig. Nagyon fontos tudni, hogy milyen típusú koncentrátumok vannak, milyen funkciójú ...

Sajnos nem mindannyian büszkélkedhetünk kiváló látással, és általában, ha a kép az észlelésünkben nem lesz olyan tiszta, szemész segítségét vesszük igénybe. Az egyik az ő...