Mindenki szép alakról álmodik a nyári szezonra, de nem mindenkinek sikerül rendszeresen dolgoznia magán, és az utolsó pillanatban rájött, hogy az eredmény nem váltja be a hozzá fűzött reményeket. A probléma megoldása az volt…

Jekatyerinburg lakosságát tekintve Oroszország egyik legnagyobb városa. De nem ez az egyetlen, ami miatt a város kiemelkedik a többiek közül. Jekatyerinburg az ország egyik legnagyobb ipari központja. A nagy…

Az eszeveszett városi ritmusban az embernek nincs ideje aktív mozgásra: a közlekedésben való mozgás, a munkahelyi fizikai aktivitás hiánya, az otthoni okos háztartási gépek nyomot hagynak a test állapotában. Itt…

A sport az egészséges életmód egyik fő összetevője. Manapság a sportterületek széles választéka áll rendelkezésre, amelyek bármely személy számára alkalmasak. De milyen gyakran hallani azt a panaszt, hogy sikeres,...

Az aktív életmód szerelmeseinek, a sportolóknak és a szép testre vágyóknak kínálunk egy listát Novoszibirszk város népszerű fitneszklubjairól 2022-re, azok képességeivel, előnyeivel és hátrányaival.

Sokak számára a sport életformává vált. Egyes moszkvaiak délelőtt futni mennek a parkokban, míg mások inkább kerékpároznak. De a változékony időjárás gyakran saját maga módosítja, és nem teszi lehetővé a sportolást ...

Azok számára, akik állandóan mozgásban vannak, aktív életmódot folytatnak és sportolnak, a hátizsákgyártók speciális válltáska-modelleket fejlesztettek ki. Megkülönböztető jellemzőjük a rengeteg zseb és rekesz jelenléte, ...

Minden sport sérüléssel jár. Annak ellenére, hogy szinte minden sportág szabályai tiltják az „öv alatti” helyek ütését, van egy úgynevezett „emberi tényező”, amikor az ütések...

Sok búvárkodást kedvelő ember szerint a maszk az introvertáltak felszerelésének nagyon fontos tulajdonsága. Az elem nélküli búvárkodás „SOS jelnek” minősül bármely tengeralattjáró szövetség kódja szerint. Víz alatt, emberi szem...

Napjainkban a kontakt harcművészetekhez és a ütések, valamint a kombinációk célzott edzéséhez készült speciális sporteszközök közé tartoznak a boxmancsok. Az ilyen típusú sporteszközöket nem szabad kizárólag a bokszhoz társítani, ...