Ocjena najboljih fitness klubova u Nižnjem Novgorodu 2022

Fitness klubovi uvijek su popularni među onima koji brinu o svom zdravlju i žele imati lijepu, zategnutu figuru. Prednost fitness kluba je najširi spektar usluga koje se odnose na niz različitih područja. Klubovi kombiniraju ne samo teretane za trening, već i bazene, saune, sobe za ples i aerobik, a također nude usluge masera, kozmetičara, psihologa i drugih stručnjaka. Zahvaljujući povezanim područjima kombiniranim u jednoj instituciji, čija je svrha održavanje zdravlja i ljepote, klubovi su vrlo popularni.

Najbolja mjesta za fitness u Nižnjem Novgorodu

Među raznolikošću fitness klubova u Nižnjem Novgorodu ističu se centri s najvećim brojem različitih ponuđenih usluga, pozitivnim povratnim informacijama redovitih posjetitelja i najvišom kvalitetom usluge.

Svjetska klasa

Adresa: Sovjetski okrug, ulica Timiryazeva, 31 a

☎Telefon: +7 (831) 220-03-05

Radno vrijeme: radnim danom od 7:00 do 0:00, sub-ned: od 9:00 do 0:00

Najveća mreža fitness klubova premium klase World Class u potpunosti je u skladu sa suvremenim svjetskim standardima fitness industrije. Pod brendom World Class djeluje više od 80 klubova koji pokrivaju ukupno 32 grada u četiri zemlje – Rusiji, Kazahstanu, Kirgistanu i Monaku. Osim toga, zahvaljujući World Classu, u Rusiji je organiziran institut osobnih trenera. Što se tiče trenerskog kadra samih klubova, čine ga majstori sporta svjetskog ranga, olimpijski pobjednici, te svjetski i europski prvaci.

Klub ima organiziran kompleks trenažnih programa, individualnih i grupnih treninga na najvišoj razini. World Class je opremljen modernom teretanom, au sklopu kluba nalaze se i:

• bazen;
• kupatilo, rusko i tursko;
• SPA-salon;
• solarij;
• fitness bar;
• dječji klub.

Klub World Class djeluje u Nižnjem Novgorodu od 2004. godine i danas je to veliki sportski i zdravstveni centar sa širokim spektrom usluga.

Usluge

Teretana. Opremljen je ultra-modernom opremom visoke tehnologije: blok i kardio-trenažeri "Precor", kompleks "Hoist". Ovdje možete učinkovito trenirati, imajući bilo koju razinu fizičke spremnosti i bilo koju svrhu opterećenja, uključujući one usmjerene na uklanjanje viška kilograma, razvoj fleksibilnosti tijela.Format nastave pomoći će odrediti trenera, osim toga, možete samostalno odabrati individualne lekcije, grupne ili treninge u mini grupama.

Aquacomplex. Uključuje veliki bazen (25 metara), dječji bazen, jacuzzi, turski hamam i finsku saunu. Ovdje se održavaju sljedeće vrste aktivnosti na vodi:

• vodeni aerobik;
• povećana snaga i izdržljivost;
• programi rehabilitacije;
• intervalni, kružni, funkcionalni trening;
• dobni razredi;
• sportsko plivanje.

Klub za tučnjavu. Klub ima vlastiti studio borilačkih vještina raznih vrsta i smjerova.

Klub za djecu. Omogućuje vam da naviknete dijete na sport od ranog djetinjstva, a također nudi nastavu u sljedećim područjima:

• ples;
• gimnastika;
• akrobacija;
• rolanje;
• trening borilačkih vještina;
• plivanje.

Igre. Klijentima su na raspolaganju odbojka, košarka, tenis, golf, mali nogomet.

Kafić. Na području kluba nalazi se i kafić s kvalitetnom i raznolikom kuhinjom, slasticama i pićima. Ovdje možete naručiti posebna jela iz fitness menija, sportski koktel, pa čak i organizirati banket.

Putovanje svjetske klase. Ovo je fitness turistička agencija koja vam omogućuje planiranje aktivnog odmora u različitim dijelovima svijeta. Također je moguće provesti fitnes turu s djecom.

• razumijevanje i kompetentni treneri;
• prostrane dvorane;
• mnogo različitih simulatora;
• kompleks traženih usluga;
• odlična sauna i bazen;
• ugodna atmosfera;
• ekskluzivni programi;
• prekrasan dizajn interijera.

• visoke cijene.

"X-Fit Sormovsky"

Adresa: okrug Sormovsky, Motalny lane, 8; Ulica Dmitrija Pavlova, 13

☎Tel: 8 (831) 266-3295; 8 (831) 420-6678

Radno vrijeme: radnim danom od 6:30 do 23:00, vikendom od 9:00 do 21:00

Velika tvrtka X-Fit otvorila je više od četrdeset moderno opremljenih fitness klubova u različitim gradovima zemlje. Sportski centri imaju ne samo teretane, već i sobe za grupne sate, kardio zone, odvojene prostorije za borilačke vještine. Osim toga, klubovi imaju kozmetičke salone, parne sobe i saune te fitness cafe. S klijentima radi tim visokostručnih instruktora i trenera, fitness savjetnika, kvalificiranih masažera i kozmetičara. Za djecu je opremljena posebna prostorija i razvijeni su programi treninga.

X-Fit Sormovsky je fitnes klub vrhunske klase smješten u trokatnici s prostranom teretanom. Panoramski prozori i drugo svjetlo osiguravaju dobro prirodno svjetlo. Postoji pet soba za grupnu nastavu, kao i bazen za aqua-trening, dječji bazen, jacuzzi i saune (pet parnih soba i soba za opuštanje).

Usluge

• Teretana. Podijeljena je u nekoliko zasebnih zona, prema smjeru zapošljavanja.
• Kardio zona. Postoje treninzi za smanjenje težine i povećanje izdržljivosti tijela.
• Zona slobodne težine. Opremljena je spravama za vježbanje koje omogućuju jačanje tijela, oblikovanje lijepog tijela, poboljšanje fleksibilnosti ili ispravljanje držanja.
• Prostor za funkcionalni trening. Ovdje se održava nastava u mnogim područjima, za koje su razvijeni posebni programi obuke, koji uključuju složenu upotrebu simulatora.
• Grupni programi. Omiljeni smjer mnogih, uključujući ne samo sportske treninge, već i ples, borilačke vještine i umjetnost opuštanja. To također uključuje programe snage i kardio, Mind & Body, aerobik, jogu.
• funkcionalni trening.Još jedan smjer koji se brzo razvija, a koji je vrlo popularan među klijentima kluba.
• Bazen. Fitnes klub X-Fit ima dva bazena - za odrasle i za djecu. Odrasla, duga 25 metara s tri trake, prostorom za hidromasažu i trostupanjskim pročišćavanjem vode. Dječji bazen dubine 0,8 metara. Ovdje se održavaju vodeni aerobik i tečajevi plivanja.

• Osobni trening. Trener osobno odabire najprikladniji program treninga za postizanje najučinkovitijeg rezultata.
• Fitness cafe. Jelovnik uključuje salate i predjela, jela od mesa i povrća, koktele i sportske dodatke.
• Dječji fitness.
• SPA zona.

• moderan klub;
• prostrane sobe;
• udobnost i čistoća;
• visoka razina organizacije;
• topla voda u bazenu;
• kvalificirani treneri;
• nova oprema.

• zatvorena sauna;
• puno posjetitelja tijekom špice.

FizKult (Početak)

Adresa: Sovjetski okrug, ulica Belinsky, 61

☎Telefon: +7 (831) 220-03-50

Radno vrijeme: radnim danom od 7:00 do 23:00, vikendom od 9:00 do 22:00

FizKult je velika tvrtka koja je u Nižnjem Novgorodu otvorila nekoliko sportskih klubova koji zadovoljavaju međunarodne standarde. Fitness klubovi nalaze se u različitim dijelovima grada, tako da možete odabrati onaj koji je bliži kući ili poslu.

Fitnes klub "PhysKult" (Start) smješten u centru grada privlači sve koji su zainteresirani ne samo za aktivan sportski život, već i za komunikaciju s ljubiteljima fitnesa i klupskih događanja. Izvrsno mjesto za one kojima su zdravlje i živi dojmovi na prvom mjestu.

Usluge

Kardio zona. Opremljen s više od 50 jedinica moderne opreme.Nastava u kardio zoni usmjerena je na poboljšanje dišnog i kardiovaskularnog sustava, ovdje se tijelo priprema za naknadne treninge i opterećenja, kao i rješavanje viška kilograma.

Teretana. Prostrana i svijetla dvorana nalazi se na dvije etaže klupske zgrade i opremljena je modernim simulatorima visoke tehnologije za različite vrste opterećenja.

Grupni programi treninga. Raspored kluba ne miruje i stalno se ažurira i ažurira novim programima. Glavni pravci su:

• trening snage;
• funkcionalni trening;
• ples;
• Um i tijelo;
• Les Mills.

Istočne borilačke vještine. Klub je opremljen posebnom dvoranom za vježbanje raznih vrsta borilačkih vještina. Razvijaju se individualni programi, kao i tečajevi za djecu (jiu-jitsu).

Ciklus studio. Provodi treninge na sobnim biciklima, koji se održavaju pod vodstvom iskusnog instruktora. Dinamična glazba omogućuje vam da vrijeme provedete ne samo korisno, već i ugodno.

Masaža. Dobra masaža omogućuje vam vraćanje mišića nakon intenzivnog opterećenja, možete odabrati vrijeme za individualni posjet stručnjaku.

Sauna. Fitness klub ima pravi turski hamam, koji zagrijava zglobove i mišiće, poboljšava cirkulaciju krvi i daje koži dobru hidrataciju. Posebno je koristan posjet hamamu nakon vježbanja - sauna ublažava bolove u mišićima i omogućuje vam opuštanje i relaksaciju.

Vertikalni solarij. Fitness klub otvoren je za posjetitelje u bilo koje vrijeme radnog vremena.

Kozmetički salon. Pruža usluge frizera, kozmetologa, kao i specijalista za servis noktiju.

Fitness cafe. Pravilna prehrana važna je komponenta učinkovitog treninga. Fitness jelovnik nudi grickalice i pića, au kafiću je ugodna atmosfera za prijateljska druženja.

Boksački ring.

Stolni tenis.

Cijena

1. Neograničena godišnja karta — 9900 rubalja. (7:00-17:00); 13 500 rub. (7:00-23:00)
2. Pretplata za prvi mjesec - 1450 rubalja. (7:00-23:00)
3. Pretplata za drugi mjesec i sljedeće - 1450 rubalja. (7:00-23:00)

• lijep dizajn interijera;
• zgodan dizajn kartice;
• veliki izbor simulatora;
• Odlično područje za CrossFit.

• precijenjene usluge;
• u osoblju kluba nema liječnika;
• miris vlage u tuševima.

"Gold's Fitness" (Indigo Life)

Adresa: regija Nižnji Novgorod/Verkhnie Pechery, Kazanskoe shosse, 11, trgovački centar Indigo Life

☎Telefon: +7 (831) 230-74-74; +7 (831) 432-65-12

Radno vrijeme: radnim danom - od 7:00 do 0:00, vikendom - od 8:00 do 0:00

Fitnes klub Gold's Fitness, smješten na četvrtom katu trgovačko-zabavnog centra Indigo Life, djeluje od 2013. godine i danas je najpopularniji sportski klub u Nižnjem Novgorodu, s visokom razinom usluge, najmoćnijom i najmodernijom opremom. . Klub je opremljen teretanama za treninge u raznim područjima, prostranom vodenom površinom, sobama za opuštanje, fitness barovima. Ovdje rade stručnjaci s najvišom razinom stručnog usavršavanja. "Gold's Fitness" je usmjeren na pružanje udobnosti i usluge najviše razine.

Usluge

• Klub je podijeljen u nekoliko zona - aqua zona, suha zona, teretana, zona borilačkih sportova, zona za djecu i multifunkcionalna zona za aktivnosti na otvorenom.
• Aquazone. Uključuje nekoliko bazena. Bazen za odrasle (ima četiri staze, dužina mu je 25 metara, a širina 4,20 metara), bazen za djecu i bazen s hidromasažom.U istom prostoru nalazi se pet parnih soba (finske saune s različitim temperaturama), turski hamam, dva jacuzzija s hidromasažom i zaseban prostor za opuštanje.
• Suha zona. Predviđena za grupne treninge, stoga ima pet prostorija za nastavu, kao i dvoranu za ljubitelje stolnog tenisa.
• Teretana. Njegova površina iznosi više od 700 četvornih metara, a uključuje powerlifting zonu, kardio zonu, sprave s utezima i zonu sa slobodnim utezima.
• Zona ratnih operacija. Opremljen raznim vrstama boksačkih vreća (podne, boksačke, zidne) i vlastitim boksačkim ringom.
• Dječja soba. Osim sportskog prostora, tu je i igraonica.
• Višenamjensko područje. Ovdje možete održavati individualnu i grupnu nastavu na otvorenom, kao i lijepo se odmoriti nakon posla.

• profesionalni, pažljivi instruktori;
• dobra tehnička opremljenost;
• lijep dizajn;
• učinkovite vježbe.

• nedostatak discipline u bazenu;
• nedovoljna čistoća i urednost prostorija;
• tužbe protiv osoblja na recepciji.

"Zebra"

Adresa: Južna magistrala, 16g (Tržni centar "Tetris")

☎Telefon +7 (831) 215-15-06

Radno vrijeme: radnim danom od 8:00 do 22:00, vikendom od 10:00 do 18:00

Moderan, popularan fitness klub "Zebra" svojim klijentima pruža raznovrsne programe i smjerove treninga za oblikovanje lijepog tijela, održavanje i poboljšanje zdravlja tijela. Nastava se održava u ugodnim uvjetima, pod vodstvom iskusnih profesionalnih trenera i uz pomoć modernih visokokvalitetnih simulatora.

Velika pozornost posvećuje se održavanju visoke razine kvalitete usluge, dobro opremljenim prostorima, uključujući svlačionice i prostore za rekreaciju.Fitness klub nudi niz sportskih programa za sve razine kondicije.

Usluge

Fitness klub "Zebra" pruža sljedeće usluge:

• prostrana, udobna garderoba;
• velika teretana;
• dvorana za dječji fitness;
• razne vrste simulatora;
• osobni treninzi;
• usluge specijalista kozmetologa;
• usluge masera;
• solarij.

Fitness klub nudi tečajeve iz sljedećih područja:

Tabata. Program je razvio japanski profesor Izumi Tabata i sustav je treninga u malim intervalima, karakteriziran visokim stupnjem tjelesne aktivnosti.

"Elastično tijelo". Posebno osmišljen program prikladan za bilo koju razinu tjelesne spremnosti. To je trening snage usmjeren na aktivno vježbanje glavnih mišićnih skupina. U ovom slučaju koristi se posebna oprema. Kao rezultat treninga, tijelo postaje zategnutije, elastičnije i bez viška kilograma.

Noge/Press. Ovaj program je usmjeren na vježbanje mišića nogu i trbuha, kao i glutealnih mišića s najvećom mogućom učinkovitošću. Uključuje upotrebu posebne opreme, to su elastične trake, bučice, bodybars, step platforma i još mnogo toga. Rezultat treninga bit će vitke noge, zategnuti trbušnjaci i elastična stražnjica.

Body Slim. Omogućuje vam da razradite problematična područja. Program uzima u obzir karakteristike ženskog tijela, usmjeren je na jačanje mišića prsa, stražnjice, kao i na formiranje tankog struka. Kao rezultat redovite tjelovježbe, sagorijeva se višak masnog tkiva, jačaju mišići i ispravlja držanje.

Cijena

Pretplata za mjesec dana - 1350 rubalja.

• novi simulatori;
• odličan rad instruktora;
• čiste i svijetle sobe;
• ljubazni administratori;
• ugodni uvjeti;
• pristupačne cijene;
• učinkovitost treninga.

• nije pronađeno.

"Koks."

Adresa: okrug Sormovsky, ulica Geroev Kosmos, 2

☎Telefon: +7 (831) 288-95-52; +7 (831) 283-51-69

Radno vrijeme: radnim danom od 7:00 do 0:00, vikendom od 8:00 do 22:00

Fitness klub originalnog naziva "K.o.K.s." ("C.O.C.S." na engleskom - "Hajde, uhvati svoju sreću") ima za cilj osigurati da korisnici izvuku maksimum iz zdravog načina života i tjelovježbe. Ovdje je kvalitetna usluga, nova oprema i simulator, profesionalni instruktori i treneri te širok izbor programa koji pokrivaju mnoga različita područja.

Osim kvalitetne opreme, prednosti fitness kluba su i atraktivne cijene, a interijer kluba izrađen je u atmosferičnom vojnom stilu.

Usluge

• Teretana. Prostrana i svijetla dvorana opremljena je spravama za vježbanje vodećih proizvođača. Za najudobniji trening osiguran je sustav ventilacije i klimatizacije.
• Grupna nastava. Postoje dvije dvorane za izvođenje nastave iz raznih područja.
• Kardio trening. Fitness klub nudi širok izbor posebnih sprava i kardio programa za sve razine kondicije.
• Borilačke vještine. Vlastiti ring za borbene programe sa širokim rasponom smjerova.
• Fitness bar. Jelovnik je detaljno razrađen i usmjeren je na nadoknadu vode, bjelančevina, masti i ugljikohidrata te vitamina i esencijalnih minerala.
• finska sauna. Posjet je uključen u pretplatu.Finska sauna omogućuje vraćanje vitalnosti i opuštanje, rješavanje viška kilograma, jačanje imuniteta i poboljšanje stanja kože.
• Masaža. Profesionalni maser izvodi različite vrste masaža.

Raspon programa

Aerobik:

• klasični aerobik;
• aeromix - aerobik s elementima plesa;
• aerofit - aerobik s upotrebom lopti;
• korak - korištenje posebne step-platforme, osnovni koraci, prosječno opterećenje;
• korak II - složeni pokreti, veliki intenzitet opterećenja;
• korak-interval - izmjenjuje snagu i aerobna opterećenja;
• cross-trening - cross aerobik za sve mišićne skupine.

Vlast:

• "super noge" - treniranje mišića nogu i stražnjice s visokim intenzitetom opterećenja;
• pritisnite - proučavanje trbušnih mišića;
• "super body" - razvoj svih velikih mišićnih skupina, srednji i visoki intenzitet opterećenja;
• rastezanje tiska - treniranje trbušnih mišića uz vježbe istezanja i opuštanja;
• up-body - razvoj prsnih mišića, leđnih mišića i trbušnih mišića.

Ples:

• reggaeton;
• tjelesni balet;
• go-go ples;
• zumba;
• Istočni ples;
• funky džez;
• sat plesa;
• juzz moderan.

Posebni programi:

• intimni fitness;
• funkcionalni trening.

Programi za um i tijelo:

• pilates;
• vrući pilates;
• vruća joga;
• hatha joga;
• joga sreće;
• zračna joga.

Borilačke vještine:

• boks;
• tajlandski boks;
• capoeira.

Cijena

Neograničeno članstvo (teretana i grupni programi):

1. Za 1 mjesec — 1500 rubalja (07:00-18:00); 2 050 rub. (07:00-00:00).
2. Za 3 mjeseca - 3.900 rubalja; 4900 rub.
3. Za 6 mjeseci - 7.200 rubalja; 9 800 rub.
4. Za godinu dana - 13 200 rubalja; 15 950 RUB

Neograničeno članstvo (teretana):

1. Pojedinačna posjeta - 300 rubalja.
2. Za 1 mjesec - 1.700 rubalja.
3. Za 3 mjeseca - 3.950 rubalja.
4. Za 6 mjeseci - 7.800 rubalja.
5. Za godinu dana - 14 500 rubalja.

• pažljivi treneri;
• učinkoviti programi obuke;
• pozitivna atmosfera;
• ljubazno osoblje na recepciji
• prostrane i čiste sobe;
• širok izbor trenera.

• Ne.

"Lady Fitness"

Adresa: okrug Nizhegorodsky, ulica Rodionova, 189/24

☎Telefon: +7 (831) 218-00-69; +7 (920) 259-48-32

Radno vrijeme: radnim danom od 9:00 do 21:00, vikendom od 9:00 do 17:00

Ovo je pravi klub sretnih žena u kojem svatko može pronaći vitko zategnuto tijelo. Klub pruža široku paletu raznovrsnih usluga usmjerenih na oblikovanje lijepog tijela, skidanje suvišnih kilograma i cjelokupno jačanje tijela. Fitness klub nudi tečajeve na wellness strojevima, stolovima za toniranje, masažerima na valjcima - takvi treninzi prikladni su za bilo koju dob i razinu kondicije. S klijentima radi tim profesionalnih trenera, stručnjaka za zdravu prehranu. Visoko kvalificirani djelatnici fitness kluba imaju sportska postignuća i pobjede.

Osim teretana, "Lady Fitness" ima i prostore za opuštanje, a nudi i niz dodatnih usluga: masažu, usluge kozmetičara, psihologa i nutricionista.

Također, ovdje se održavaju satovi aerobika, za što je opremljena posebna prostrana dvorana opremljena svom potrebnom opremom. Za grupne satove aerobika razvijeno je 15 programa, uključujući treninge za početnike i iskusne klijente. Osim toga, fitness klub nudi sportske i edukativne aktivnosti za djecu od tri godine i više.

Usluge

• teretana;
• sve vrste ton tablica;
• vibracijska platforma;
• zona slobodne težine;
• valjak masažer;
• simulator vakuuma;
• Ergometar;
• zaključane sobe;
• tuševi.

Dodatne usluge:

Joga. Trening je usmjeren na jačanje, davanje fleksibilnosti zglobovima, ligamentima, mišićima i tetivama, ispravljanje držanja i razvoj gipkosti tijela. Također, joga poboljšava fizičko i psihičko blagostanje.

Zumba. Plesni program baziran na ritmovima latinoameričkih plesova. Program je jednostavan za naučiti, pa je pogodan za početnike.

korak. Aerobne vježbe sa step platformom, intenzitet opterećenja je naizmjeničan, srednji i visoki.

Istezanje. Tečajevi za jačanje dubokih mišića i tijela u cjelini.

Plesovi (dvoranski, orijentalni). Razvijte prirodnu gracioznost, popravite raspoloženje i povećajte samopouzdanje.

"Intenzivno". Trening snage za oblikovanje lijepog tijela i jačanje mišićnog okvira. Tijekom nastave koriste se bučice, step platforme, gumeni amortizeri, loptice i druga posebna oprema.

Revolucija tijela. Još jedna vrsta treninga snage za sve mišićne skupine. Jača mišiće nogu, leđa, ramenog pojasa i trbušnih mišića.

Neuroplastika. Tjelesne vježbe usmjerene na usklađivanje rada obje hemisfere, kao i obnovu i razvoj moždanih stanica.

Bodyflex. Skup vježbi disanja i statičkih vježbi koje vam omogućuju mršavljenje i istezanje.

Masaža. Učinkovito u liječenju bolesti i ozljeda. U klubu "Lady Fitness" provode se sljedeće vrste masaža:

• klasična masaža - za liječenje i prevenciju bolova u vratu, leđima, donjem dijelu leđa, kao i osteohondroze i artritisa. Koristan u liječenju raznih ozljeda i ozljeda, ublažava napetost mišića.
• sportska masaža - za oporavak nakon tjelesnog napora, zagrijava mišiće i zglobove, poboljšava cirkulaciju krvi.
• anticelulitna i limfna drenažna masaža - za tretiranje celulita i uspostavljanje mikrocirkulacije.
• stone masaža - za opuštanje i liječenje tijela (masaža vrućim kamenjem).
• Tibetanska masaža lica - za ujednačavanje kože lica, uklanjanje tamnih kolutova ispod očiju, poboljšanje elastičnosti kože i druge kozmetičke svrhe.

Cijena

1. Pojedinačna posjeta - 500 rubalja.
2. Neograničeno dnevno - od 2200 rubalja. do 17 1650 rub.
3. Općenito neograničeno - od 3300 rubalja. do 28 080 rub.

• ugodna kućna atmosfera;
• ljubazna uprava kluba;
• veliki izbor programa obuke;
• mnoge vrste masaže;
• širok raspon dodatnih usluga;
• čistoća i udobnost;
• prostrane sobe.

• nije pronađeno.

Kako odabrati fitnes klub?

Prilikom odabira ustanove za obuku obratite pozornost na nekoliko glavnih kriterija:

1. Cijena usluge. Pretplata obično uključuje većinu usluga - teretanu, bazene, saune i druge. Kozmetološke usluge, kao i satovi s osobnim instruktorom plaćaju se posebno.
2. Mjesto. Najbolje je ako je klub blizu kuće ili posla - trening ne bi trebao prekidati uobičajeni ritam života.
3. Radni sati. Najbolja opcija bila bi 24-satni fitnes klub, kao i davanje dnevnih kartica ili vikend članstava.
4. Udobnost. Udobnost, čistoća, klimatizacija, dobra ventilacija, pouzdane svlačionice bitni su uvjeti za ugodan trening. O dostupnosti navedenih sadržaja možete se upoznati prema recenzijama posjetitelja kluba.
5. Oprema.Što su oprema i programi kluba raznolikiji, to bolje - to omogućuje široku lepezu aktivnosti.
6. Timski profesionalizam. Jedan od preduvjeta je da trener mora stalno dežurati u teretani i bazenu. Pretplata mora uključivati ​​brifing s osobnim trenerom za svaku od zona kluba.

Redovita nastava u fitness klubu ključ je zajamčenog uspjeha u postizanju vašeg cilja. Rad na sebi, stalni posjeti, slijedeći upute trenera omogućit će vam da brzo postignete učinkovite rezultate, ojačate tijelo, razvijete fleksibilnost i postanete vlasnik lijepog i zdravog tijela.