Rangiranje najboljih dodataka jodu za 2022

Elementi u tragovima, vitamini podržavaju imunitet, sudjeluju u metaboličkim procesima, utječu na funkcioniranje organa i tjelesnih sustava. Možete odabrati najbolju opciju za bilo koju dob proučavajući ocjenu najboljih dodataka joda za 2022.

Što su

Jod je važan element u tragovima koji je uključen u funkcioniranje štitnjače, utječe na pamćenje, hormonalne razine, metaboličke procese i razvoj fetusa u trudnica.

Ulazi u ljudsko tijelo s hranom, jodiranom soli. Proizvodi s maksimalnom količinom joda - alge, morska riba, plodovi mora (lignje, škampi). Količina elementa u mliječnim proizvodima (mlijeko, sir, svježi sir) ovisi o sadržaju u hrani, žitaricama - o tlu.

Dnevni unos (mcg): djeca - 90-100, odrasli - 150-200, trudnice - 250-300.

Aditivi su podijeljeni u kategorije:

1. Broj ulaznih komponenti: mono-, oligo-, multivitaminski kompleksi.
2. Sastav: organske, anorganske tvari.
3. Lijek, dodatak prehrani.
4. Oblik: tablete, kapsule, kapi.
5. Doziranje.
6. Proizvođač, cjenovna kategorija.

Sve lijekove treba kupiti samo nakon konzultacija sa stručnjakom (terapeut, endokrinolog), testiranje (hormonska ploča štitnjače).

Kako odabrati

Prije uporabe bilo kojeg dodatka prehrani, vrijedi uzeti testove (hormoni štitnjače), savjet endokrinologa. Pregledajte prihvatljive opcije prema kategoriji:

• sastav, spoj joda (organski, anorganski);
• doziranje, količina u mcg po dozi;
• oblik otpuštanja - tablete, kapsule, kapi;
• količina u paketu (ovisi o trajanju tečaja);
• prisutnost dodatnih komponenti;
• cijena;
• proizvođač.

Svakako proučite puni sastav ako postoje alergijske reakcije na određene komponente.

Vrijedno je odabrati pakiranje s manje kapsula ili tableta kako bi se pratila reakcija i učinak spoja na tijelo. Uz dobar učinak aditiva, kupite veće pakiranje.

Rangiranje najboljih dodataka jodu za 2022

Recenzija je sastavljena na temelju recenzija kupaca mrežnih ljekarni, internetske stranice Yandex Market. Postoje tri kategorije cijena (rubalja): do 200, više od 200. Zasebna kategorija su dječje uniforme.

Do 200 rubalja

4. mjesto Kalij jodid Reneval tab., 200 mcg, 112 kom.

Cijena: 128-144 rubalja.

Proizvođač - PFC "Renewal" (Rusija).

Lijek je dostupan u tabletama, ima aktivnu tvar - kalijev jodid. Dodatne komponente: hidroksikarbonat i magnezijev stearat, celuloza, laktoza, spojevi silicija i natrija.

Jedna tableta sadrži 262 mikrograma (200 mikrograma joda). Okrugla tableta ima središnju traku - podjelu na dva jednaka dijela.

Propisuje se za prevenciju, liječenje bolesti štitnjače (guša, hipotireoza), kao dodatni izvor elementa.

Način uzimanja: propisana doza se proguta s vodom nakon doručka 1 puta dnevno.

Preporučena doza: 1-2 komada dnevno, prema preporuci specijaliste, ovisno o dobi, dijagnozi. Trajanje tečaja je od 2-4 tjedna do trajnog unosa.

Ne smije se uzimati ako:

• visoka osjetljivost na element;
• tireotoksikoza;
• kongenitalna netolerancija na galaktozu;
• onkologija štitnjače;
• poremećaj rada bubrega.

Nuspojave su rijetke: moguće manifestacije na koži (osip), alergijski edem.

Mogu ga uzimati odrasli, djeca starija od 10 godina.

Uvjeti skladištenja: suho, tamno mjesto, cijeli paket, temperatura do +25⁰S. Mandat je 3 godine.

• veliki broj tableta u paketu;
• popularna doza jedne porcije;
• pristupačan trošak;
• može se podijeliti na jednake dijelove;
• rijetke nuspojave tijela.

• nije za djecu mlađu od 10 godina;
• sastav dodatnih tvari;
• uzimajte pažljivo ako bubrezi ne rade dobro.

3. mjesto Jod active tab., 100 mcg, 60 kom.

Trošak: 158-178 rubalja.

Lijek proizvodi ruska tvrtka "DIOD".

Odnosi se na dodatke prehrani. Odlikuje se organskim spojem joda - jod-kazeinom (sastoji se od elementa i molekule mliječnog proteina).

Propisuju ga stručnjaci kao dodatni izvor (nedostatak, hipotireoza), ako je hormonska ravnoteža poremećena.

Oblik otpuštanja - tablete (1 komad od 0,25 g). Sadrži 100 mcg joda, dodatne tvari (laktoza, kalcijev stearat, obrano mlijeko u prahu).

Pravila prijema: 1 put dnevno, 1 komad tijekom doručka, ispran tekućinom. Trajanje tečaja je 30 dana. Ponavljanje tečaja po preporuci liječnika, 2-3 mjeseca pauze.

Nemojte uzimati ako postoji individualna reakcija na komponente dodataka prehrani.

Dodijelite odraslima (nakon 18 godina), trudnicama i dojiljama (nakon savjetovanja s liječnikom).

Pravila skladištenja: temperatura do +25⁰S, tamno, suho mjesto. Rok trajanja je 18 mjeseci.

• organski spoj;
• brzo apsorbira;
• ugodan okus;
• Pakiranje je dovoljno za 2 jela.

• pojedinačne alergijske reakcije;
• tek nakon 18 godina.

2. mjesto Kalijev jodid tab., 100 mcg, 100 kom.

Trošak: 124 rubalja.

Proizvođač je poznata ruska tvrtka Atoll\OZONE.

Odnosi se na lijekove. Oblik otpuštanja - tablete.

Sastoji se od spoja - kalijevog jodida (131 mcg). Odgovara 100 mikrograma anorganskog joda.

Dodatne komponente: mliječni šećer (laktoza), celuloza, kukuruzni škrob, spojevi natrija, silicija, magnezija.

Preporuča se u liječenju, prevenciji gušavosti, hormonskom neuspjehu.

Način upotrebe: 1 put dnevno, za vrijeme obroka, uz dosta hrane. Djeca su propisana 50-100 mcg, odrasli - 150-200 mcg. Trajanje - individualni termini.

Nemojte uzimati: različite vrste hipertireoze, toksičnu gušavost, individualnu netoleranciju na komponente. Razdoblja trudnoće, dojenja - nakon savjetovanja s liječnikom.

Nuspojave se javljaju kada je doza netočno odabrana, trajanje tečaja.

Rok skladištenja je 12 mjeseci. Uvjeti: mjesto nedostupno djeci, sobna temperatura, originalno pakiranje.

• pristupačna cijena;
• količina jednog paketa;
• mogu uzimati djeca nakon 1 godine.

• pažljiv prijem od strane trudnica, dojilja;
• kontinuirano praćenje kod zatajenja bubrega.

1 mjesto Iodbalance tab., 100 mcg, 100 kom.

Cijena: 117 rubalja.

Proizvedeno od strane poznate tvrtke "Merck" (Njemačka).

Tablete su propisane za liječenje gušavosti, prevenciju nedostatka joda. Prikladno za djecu svih dobi, odrasle, žene tijekom trudnoće i dojenja.

Sadrži anorganski spoj - kalijev jodid. Jedna tableta ima 130,8 mikrograma tvari, 100 mikrograma čistog joda. Dodatne komponente: škrob, celuloza, laktoza, magnezijev stearat, silicijev dioksid.

Uzmite željenu dozu odjednom, uz obroke, popijte 100-150 ml tekućine. Preporuča se 50-100 mikrograma za djecu, 100-200 mikrograma za odrasle. Trajanje tečaja je od 2-4 tjedna do trajnog unosa.

Nemojte uzimati: hipertireozu, toksičnu gušavost, pojedinačne reakcije tijela.

Rok skladištenja je 1 godina. Uvjeti: sobna temperatura, zatvoreno mjesto, izvan dohvata djece.

• proračunski trošak;
• uobičajena doza;
• može biti za djecu, odrasle;
• 100 komada u pakiranju.

• moguće pojedinačne manifestacije (osip, oteklina);
• oprezno koristiti kod bolesti bubrega.

Više od 200 rubalja

5. mjesto Jodomarin za trudnice tab., 30 kom.

Cijena: 387-494 rubalja.

Proizvedeno od renomiranog Toll Manufacturing Services S.L. (Španjolska).

Odnosi se na dodatke prehrani.

Kompleks se sastoji od spojeva (mcg): 225 - jod (kalijev jodid), 400 - folna kiselina, 2 - vitamin B12. Dodatne komponente: stabilizatori, emulgatori, antioksidansi.

Dodijelite ženama u različitim razdobljima trudnoće, dojenja. Koristi se kao profilaktika.

Uzmite jedan komad 1 puta dnevno, uz obroke, kao cjelina. Obavezno popijte 100-150 ml vode.

Kontraindikacije: osobna netolerancija na pojedine komponente.

Čuvati na temperaturi do +25⁰S, na suhom i tamnom mjestu.

Rok skladištenja je 3 godine.

• kompleks za žene;
• jedan komad - dnevne norme elemenata, vitamina;
• malo nuspojava;
• lako se guta.

• samo za žene;
• visoka cijena od 30 komada.

4. mjesto Endocrinol Iodine caps., 30 kom.

Trošak: 371-801 rubalja.

Proizvođač je popularna tvrtka "Evalar" (Rusija).

Odnosi se na dodatke prehrani, oblik je kapsula. Sadržaj - organski dijelovi biljaka.

Koristi se za potporu, poboljšanje rada štitnjače, kao dodatni izvor.

Sadrži dijelove biljaka: kelp alge, rizome bijelih potentilla. Dodatne tvari: želatinska kapsula, vitamin A, celuloza, boja, magnezijev stearat.

Uzmite 1 kapsulu s hranom, s tekućinom, 1 puta dnevno.Trajanje tečaja je 30 dana. Nakon pauze možete ponoviti tečaj.

Dodatni učinak: poboljšanje pažnje i pamćenja, poboljšanje raspoloženja, oslobađanje od umora.

Nemojte uzimati: djeca mlađa od 18 godina, žene tijekom trudnoće, dojenja.

Rok skladištenja - 12 mjeseci na sobnoj temperaturi, suhom i tamnom mjestu, izvan dohvata djece.

• prikladno pakiranje;
• kapsule se lako gutaju;
• organski spojevi;
• brzo, lako probavljivo.

• tek nakon 18 godina;
• nemoguće je za trudnice, dojilje;
• osobne alergijske manifestacije.

3. mjesto Kelp tab.

Cijena: 1.553-1.990 rubalja.

Proizvela popularna američka tvrtka "NOW".

Odnosi se na dodatke prehrani. Pakiranje - bijela plastična posuda, tamnoplavi poklopac. Kapacitet - 200 komada.

Sastoji se od praha morske trave - alge.

Dodatne komponente: celuloza, magnezijev stearat, stearinska kiselina.

Jedan komad sadrži 150 mikrograma organskog joda.

Koristi se kao profilaktika, dodatni izvor.

Piti 1 komad dnevno, poslije doručka, cijeli. Obavezno popijte 100-150 ml vode. Trajanje prijema je individualno - od 1 mjeseca.

Ne preporučuje se djeci mlađoj od 18 godina, trudnicama i dojiljama.

Čuvati 24 mjeseca na sobnoj temperaturi, van domašaja djece, tamnom mjestu.

• organski sastav;
• brzo apsorbira;
• lako se guta;
• veliko pakiranje od 200 komada.

• tek nakon 18 godina;
• ne tijekom trudnoće, dojenja;
• pojedinačne manifestacije alergija.

2. mjesto Tireobalance tab., 90 kom.

Trošak: 1.365 rubalja.

Proizvedeno od strane rasprostranjene tvrtke "Art Life" (Rusija).

BAA se sastoji od kompleksa minerala, vitamina. Sadrži (mg):

• jodokazein 1,07;
• bakreni citrat 0,57;
• L-tirozin 220;
• cink citrat 9,62.

Vitamini: A, E, B1, B2, B3, B6, B9. Minerali: kobalt, selen, mangan.

Uzimati 1 komad dnevno nakon doručka kao dodatni izvor minerala i vitamina.

Čuvati 36 mjeseci na suhom mjestu, na temperaturi od +15-25⁰S, izvan domašaja djece.

• kompleks vitamina i minerala;
• dnevne norme tvari;
• dostupne veze;
• uzeti samo jednom dnevno.

• visoka cijena;
• nije za dojilje, trudnice.

1. mjesto Turamine Iodine caps., 90 kom.

Cijena: 382-470 rubalja.

Lijek je proizveo OOO VIS (Rusija).

Dodatak prehrani sastoji se od aktivnog spoja - kalijevog jodata. Dodatne tvari - mikrokristalna celuloza (MCC), želatinska kapsula.

Odrasli uzimaju 1 kapsulu 2 puta dnevno, uz obrok. Djeca starija od 14 godina - 1 komad dnevno, isprati vodom. Trajanje tečaja je 30 dana.

To je dodatak za nedostatak joda.

Nemojte koristiti za žene tijekom trudnoće, dojenja, s alergijskim manifestacijama.

Rok skladištenja je 36 mjeseci. Uvjeti: suho, tamno mjesto, sobna temperatura.

• kvalitetan sastav;
• kapsule se lako gutaju;
• lako probavljiv;
• mogu biti tinejdžeri, odrasli;
• pristupačna cijena.

• nije dopušteno mlađima od 14 godina;
• nije propisano dojiljama, trudnicama.

Dječji obrasci

3. mjesto Dragee "Pantoshka-Yod", 80 g

Cijena: 440-535 rubalja.

Proizvod poznate marke "Jug" (Rusija).

Dječje dražeje s jagodno-kremastim okusom prodaju se u pakiranju pravokutne kartonske kutije, ukrašene bijelim i zelenim bojama.

Sastoji se od ekstrakata bobica:

• rowan red (antocijanini, flavonoidi, vitamini C, B3, E, K, karoten, folna kiselina);
• crni ribiz (vitamini C, B1, B3, karoten, kalij, željezo);
• šipak (vitamin C, karoten, rutin, željezo).

Sadržaj u jednoj dražeji (mcg): jod - 15, vitamin C - 90.

Djeca smiju uzimati tek nakon 3 godine. Dopušteni broj djece (komada \ dan): 3-6 godina - 2-3, 7-13 godina - 3-4, nakon 14 godina i odrasli - 3-5.

Dnevna norma joda, vitamina C je 30-50%.

Trajanje prijema - nekoliko mjeseci.

Rok trajanja je 12 mjeseci.

• ukusne dražeje;
• svijetlo pakiranje;
• prirodni sastav;
• ekstrakti bobica, biljaka;
• može se uzimati kontinuirano.

• djeca tek nakon 3 godine;
• alergijske manifestacije.

2. mjesto Vitamishki multi plus jod + kolin pastile za pamćenje i pažnju za žvakanje, 60 kom.

Trošak: 728-995 rubalja.

Proizvođač je poznata njemačka tvrtka Trolli.

Dodaci prehrani koriste se za poboljšanje pamćenja, povećanje zaštitnih funkcija tijela, podršku djetetu nakon vježbanja.

Lijek dolazi u obliku pastila za žvakanje koje se postupno otapaju u ustima.

Sastoji se od kompleksa vitamina, minerala: A, C, E, D, B6, cinka, joda, holina, kiselina (folne, pantotenske).

Dodatne tvari: prirodna bojila (koncentrati sokova bobičastog voća, povrća), arome (sokovi bobičastog voća, voća), želatina, šećerni sirup.

Doziranje ovisi o dobi (godinama): 3-6 - 1 pastila dnevno, nakon 7 - 2 puta dnevno, 1 komad. uzeti nakon jela. Trajanje - 30 dana.

Rok trajanja - 3 godine na temperaturama do + 15-25⁰S, tamnom i suhom mjestu.

• ukusne pastile;
• prirodni sastav;
• kompleks vitamina, minerala;
• poboljšava imunitet, pamćenje;
• poseban zaštitni poklopac.

• nije za djecu mlađu od 3 godine;
• pojedinačne reakcije na prirodne dodatke.

1 mjesto Kalijev jodid Vitamir dječje tab., 100 kom.

Cijena: 289-362 rubalja.

Proizvođač je ruska tvrtka Kvadrat-S.

Dodatak prehrani dostupan je u obliku tableta s dozom za djecu. Koristi se za podršku imuniteta, pamćenja, smanjenje razdražljivosti.

Aktivni spoj je kalijev jodid. Dodatne tvari: laktoza, mikrokristalna celuloza, magnezijev stearat.

Dodijelite djeci nakon 3 godine, 1 tabletu dnevno. Trajanje tečaja je 30-60 dana.

Čuvati 12 mjeseci na tamnom i suhom mjestu izvan dohvata djece. Temperatura skladištenja - do + 25⁰S.

• veliki broj;
• dnevna doza od jedne porcije;
• lako se guta;
• djeca nakon 3 godine.

• netolerancija na pojedinačne komponente.

Zaključak

Važni elementi u tragovima ulaze u tijelo zajedno s visokokvalitetnom hranom, dodacima prehrani. Poredak najboljih dodataka prehrani s jodom za 2022. prikazuje opcije dostupne za bilo koju dob, po različitim cijenama.