Taekwondo je borilačka vještina koja nam je došla iz Koreje. Njegova značajka nije korištenje oružja u borbi s protivnikom, au borbi se uglavnom koriste noge. Ova borilačka vještina podrazumijeva da je samo tijelo oružje, a oni koji posjeduju ovu borilačku vještinu mogu lako pogoditi protivnika. Taekwondo spada u olimpijske sportove, a mogu ga trenirati i muškarci i žene. Taekwondo zahtijeva posebnu opremu.
Borilačke vještine u Koreji nastale su prije više od 2000 godina. U Koreji je bilo više od jedne škole, svaka od škola imala je svoj stil i karakteristike. Sa svakom novom generacijom mijenjao se stil, mijenjala su se pravila ili taktike ratovanja. No, početkom 20. stoljeća Koreja je pala pod vlast Japana. U tom je razdoblju razvoj korejskih borilačkih vještina morao stati. Majstori su otišli, a bilo je dopušteno baviti se razvojem borilačkih vještina samo pod kontrolom Japanaca i dopuštena je tehnika japanskih borilačkih vještina.
Već nakon završetka Drugog svjetskog rata i oslobođenja Koreje počinje oživljavanje zaboravljenih borilačkih vještina. Mnogi elementi su izgubljeni, ali je cjelokupna baza sačuvana. Tako je početkom 50-ih godina bilo nekoliko smjerova koji su bili donekle slični. U isto vrijeme pojavila se ideja o kombiniranju škola i stvaranju jedinstvene borilačke vještine. Godine 1955. general Choi Hong Hi oživio je ovu ideju. Nova borilačka vještina nazvana je taekwondo i utjelovila je elemente postojećih borilačkih vještina. 11 godina nakon toga stvorena je Međunarodna federacija, a 1973. Svjetska taekwondo federacija.
U nagradnoj igri mogu sudjelovati svi, bez obzira na spol. Protivnici su podijeljeni u skupine ovisno o dobi, težinskoj kategoriji i spolu. Borba se održava na platformi dimenzija 10*10 metara. U isto vrijeme, pod stranice je prekriven posebnim elastičnim prostirkama.
Borba se sastoji od tri runde. Za odrasle skupine svaka runda traje dvije minute, a između svake runde je pauza od 30 sekundi. Za djecu do 14 godina trajanje rundi je tri minute, između svake runde daje se minuta pauze.
Ako je bio savršeno ispravan udarac u tijelo protivnika, tada se za to dodjeljuje jedan bod, a tri boda za ispravan udarac u glavu.Udarci se mogu zadati u područja koja su pokrivena opremom, ali se ne mogu pogoditi u kralježnicu. Udarac nogom također se može izvesti u prednji dio glave. Kazneni bodovi se dodjeljuju za netočne udarce, ako se dobiju četiri kaznena boda, sportaš je diskvalificiran.
Svaka vrsta borilačke vještine ima svoj oblik, a taekwondo nije iznimka. Ova vrsta borilačke vještine ima posebno odijelo, cipele i opremu za zaštitu. Pogledajmo karakteristične značajke ovog oblika.
Prije svega, pogledajmo kimono. U taekwondou se kimono naziva dobok. Materijal proizvodnje trebao bi biti gust i lagan. Budući da borac čini puno pokreta nogama, dobok ne bi trebao ograničavati kretanje. Dobok uključuje jednodijelnu jaknu koja ima V izrez, hlače i pojas. Jakne se razlikuju po boji ovratnika, kod djece je crna i crvena, kod odraslih crna. Pojasevi imaju različite boje ovisno o postignućima u ovom sportu.
Sada pogledajmo sigurnosne značajke. Za sigurnost u borbi koristi se kaciga, zaštita za podlakticu, prsluk, rukavice, zaštita za noge, kapa i stopala.
Kaciga je obično izrađena od poliuretana, materijala koji ima dug vijek trajanja, a također savršeno apsorbira inerciju pri udaru. Kaciga bi trebala dobro pristajati uz glavu, ne bi trebala biti mobilna, ali u isto vrijeme ne bi trebala vršiti pritisak i stvarati nelagodu. Dječje kacige mogu imati dodatnu zaštitnu masku u području lica. Za zaštitu tijela koristi se poseban prsluk. Trebao bi tijesno pristajati uz tijelo, bez stvaranja nelagode.Postoje i gušće verzije prsluka za vježbanje udaraca, ova opcija pruža maksimalnu zaštitu. Za sprječavanje ozljeda ruku tijekom borbe koriste se rukavice i štitnici za ruke. Rukavice su izrađene od pletiva i kože. Sigurnost potkoljenice, stopala i prstiju sportašu osiguravaju stopala i štitnici. Stopala su čarapa izrađena od elastičnog materijala koja ima zaštitne umetke. Štitnik za zube služi za zaštitu usta i ublažavanje udaraca u glavu. Vrijedno je odabrati model koji neće stvarati nelagodu i neće otežati disanje. Osim toga, neophodna je zaštita za prepone, koja će vas spasiti od slučajnih udaraca. Ovaj dio opreme dijeli se na žensku i mušku.
Na treningu je dopuštena bilo koja boja opreme. A za sudjelovanje u natjecanjima postavljaju se određeni zahtjevi za boju i za određene elemente zaštite, a dobok mora imati posebnu zakrpu.
Ovaj model sportske uniforme pogodan je i za trening i za natjecanje. Daedo Poom WTF Style sastoji se od 35% pamuka i 65% poliestera. Ovakav sastav tkanine lako će upijati znoj, dok će tijelo disati, što će omogućiti da se sportaš osjeća ugodno tijekom dugog treninga. Također, materijal je otporan na habanje, zadržava svoj izvorni izgled čak i nakon brojnih pranja i česte uporabe. Ovratnik jakne je V-izrez i crveno-crne boje, što govori da je ovaj model namijenjen djeci i tinejdžerima. Hlače za veću praktičnost i stabilnost imaju elastičnu traku i vezicu.
Briga za "Daedo Poom WTF Style" vrlo je jednostavna.Može se prati u perilici bez upotrebe proizvoda koji sadrže izbjeljivač. Sušenje u perilici rublja ili na bateriji nije dopušteno, inače se dobok može smanjiti. Također se ne preporučuje glačanje ovog doboka.
Prosječna cijena je 2000 rubalja.
Posebnost ovog modela dječjeg kimona je valovita struktura tkanine. Ovaj osjećaj postignut je kombinacijom 80% poliestera i 20% pamuka. Također, takav materijal će pokazati otpornost na habanje i pridonijet će uklanjanju vlage s površine tijela na površinu materijala. Sportaš tijekom aktivnog treninga neće doživjeti neugodnosti zbog mokrog i ljepljivog tijela.
Gornji dio forme je bez mirisa, izrađen kao dugi rukav. Ima V-izrez s crveno-crnim ili crveno-bijelim ovratnikom. Sa strane su mali prorezi koji daju više mogućnosti za izvođenje slobodnih radnji.
Perivo u perilici rublja na osjetljivom ciklusu na 30 stupnjeva.
Prosječna cijena je 2500 rubalja.
Ovaj model kimona pojavio se 2018. godine i stekao veliku popularnost među sportašima. Značajka "Khan Extra Light" je jedinstveno tkanje tkanine.Također, ovaj materijal je lagan. Lagani model će stvoriti ugodne uvjete tijekom igre. Iako je tkanina lagana i tanka, otporna je na habanje, podnosi često nošenje i brojna pranja. Izrađen od 100% poliesterskog materijala.
Kimono jakna je šivana kao dugi rukav i nema mirisa. Ima V izrez i crni ovratnik, što govori da je ovaj model namijenjen odraslim sportašima. Dostupan je i ovaj model s crvenom kragnom, koji je namijenjen djeci i adolescenti. Verzija za odrasle "Khan Extra Light" pogodna je za osobe visine od 160 do 210 cm.
Prosječna cijena je 2400 rubalja.
Ova kaciga dostupna je u tri boje: plavoj, crvenoj i bijeloj. Takva je kaciga izrađena od pjenaste plastike. Zahvaljujući tome, kaciga je lagana i čvrsto stoji na glavi. Također pokazuje stabilnost tijekom mehaničkog udara. Prilikom primanja udaraca sportaš će imati dovoljnu zaštitu za glavu, jer ovaj materijal dobro apsorbira vibracije.
Model kacige je jednodijelnog lijevanog oblika, na temporalnom i totemskom dijelu opreme nalaze se rupice koje osiguravaju dodatnu ventilaciju. Tu je i otvor u obliku tai chija na vrhu glave. Područje oko ušiju ima dodatnu pojačanu zaštitu u vidu podloge, koja će spriječiti borac od potresa mozga. Na bradi se nalazi praktična kopča na čičak, zahvaljujući kojoj postoji prikladna fiksacija kacige.
Prosječna cijena je 1900 rubalja.
Ovaj model kacige poznatog brenda "Adidas" dostupan je u plavoj i bijeloj boji. "Adidas Head Guard Dip Foam WT" je lagan jer napravljen od poliuretana. Tijekom korištenja se gotovo i ne primjećuje, ali u isto vrijeme pruža dobru zaštitu od udaraca. Unutarnji dio izrađen je od tehnološke pjene koja apsorbira udarce, zahvaljujući kojoj kaciga savršeno pristaje svakom obliku glave i ne stvara nelagodu. Proizvod je mekan, ali pjena koja apsorbira udarce unutar kacige prigušuje vibracije od udaraca. Za dodatnu zaštitu postoje jastučići za uši. Također treba napomenuti da se "Adidas Head Guard Dip Foam WT" lako čisti od znoja i prljavštine, kao i dezinficira.
"Adidas Head Guard Dip Foam WT" ima 6 veličina. Minimalna veličina je prikladna za opseg glave od 50-51 cm, a maksimalna veličina je za opseg glave od 61-64 cm.
Prosječna cijena je 3900 rubalja.
Novi model opreme za zaštitu podlaktice tvrtke "JC" dostupan je u bijeloj boji i ima crni čičak za lakšu fiksaciju.Ovaj proizvod je prikladan i za natjecanje i za trening. Izrađena je od visokokvalitetne umjetne kože, a unutarnji dio je od guste pjene. Zahvaljujući ovom materijalu, oprema je udobna tijekom treninga i dobro apsorbira udarce, što onemogućuje ozljede. Proizvod je fiksiran čičak kopčama. Dostupan u tri veličine.
Prosječna cijena je 1700 rubalja.
Ovaj štitnik ima ugodnu bijelu tkaninu. Osnovni materijal je poliuretan. Ispod baze nalazi se visokotlačna pjena. Takav materijal ima i snagu i lakoću, što je neophodno u taekwondou.
"Adidas Shin Pad Protector" ima 5 veličina. Minimalna veličina je prikladna za visinu od 100-120 cm, a maksimalna veličina je za visinu do 200 cm Proizvod je fiksiran čičak trakom.
Prosječna cijena je 1700 rubalja.
Ovaj model prsluka certificiran je od strane Svjetske taekwondo federacije, što omogućuje korištenje proizvoda na natjecanjima bilo koje razine. Osim toga, ovaj prsluk se može koristiti u treningu. Zahvaljujući ergonomskom obliku, ne stvara nelagodu i neće ograničavati kretanje.
Prsluk je na dvije strane, jedna strana je plava a druga crvena.Površina je izrađena od visokokvalitetne umjetne kože, ispunjene laganom, ali gustom pjenom. Ovaj alat će pouzdano zaštititi torzo tijekom borbe. Također je vrijedno napomenuti visoku čvrstoću, koja može izdržati čak i udarce.
Ova oprema pruža zaštitu za trbuh, strane, prsa. Sa stražnje strane je fiksiran uz pomoć posebnih traka. Fiksacija vam omogućuje vođenje aktivne bitke, dok prsluk neće skliznuti i pomaknuti se.
Prosječna cijena je 2500 rubalja.
Ovaj prsluk je pogodan za vježbanje ne samo taekwondoa, već i drugih borilačkih vještina. Pruža zaštitu trbušnjacima i području prsa.
Površina prsluka izrađena je od umjetne kože, ima punilo od polietilenske pjene i mekani sloj debljine 3 cm.Tako će sportaš imati pouzdanu zaštitu tijekom sparinga i neće se ozlijediti čak ni s jakim udarcima. Također je osigurana dodatna zaštita za bokove i ramena.
Prsluk je straga fiksiran najlonskim trakama. Fiksacija nije samo pouzdana, već i gusta, ne ometa kretanje. Tijekom borbe sportaš neće doživjeti nelagodu.
Prosječna cijena je 3500 rubalja.
Visokokvalitetna oprema je neophodna ne samo za natjecanja, već i za trening.Kada birate kimono, bolje je odabrati dužinu nešto veću od vaše visine. Ako se materijal sastoji samo od pamuka, tada će se nakon pranja jako skupiti, čak i uz pravilno sušenje. Stoga je bolje preferirati mješavinu poliestera i pamuka. Zaštitna oprema treba dobro pristajati uz tijelo i biti gotovo nevidljiva. Kvalitetni i certificirani proizvodi pomoći će vam ubrzati put do uspjeha.