Rangiranje najboljih knjiga o ženskom zdravlju i ljepoti u 2022

Žena je jedan od elemenata prirode: njene oči blistaju munjom, nježnost teče kao proljetni cvrkut, briga se puni planinskom rijekom, ljepota obasjava život poput sunca. Nemoguće je odgonetnuti njegovu prirodu. Uzmemo li u obzir i sva nezamisliva sredstva kojima se predstavnica slabijeg spola priklanja u ime mladosti i šarma, zadatak postaje jednadžba s mnogo nepoznanica.

Snaga ženskog elementa je u broju slabosti i lukavosti. Glavni dio ženskog arsenala dolazi iz prirode rođenjem. Preostali dio skuplja se malo po malo iz okoline i svjetskog prostora, u procesu komunikacije i iz izvora informacija, posebice iz knjiga. U nastavku ćemo govoriti o najboljim knjigama o ženskom zdravlju i ljepoti.

Klasifikacija

Mnogo je knjiga za dame: od ženskih romana do priručnika o krojenju i šivanju, vezenju i cvjećarstvu, od roditeljstvo na popularne strategije i taktike odnosi sa suprotnim spolom.

Dio knjiga o ženskom zdravlju i ljepoti može se klasificirati na sljedeći način:

• psihologija;
• dobni problemi;
• medicina i kozmetologija;
• dijete i kuhanje;
• šminka;
• stil i moda;
• frizure;
• sport i figura;
• ženstvenost, privlačnost.

Koju knjigu odabrati? To je lako učiniti ako se usredotočite na vrstu publikacije. Ženski bestseleri dižu sve više buke, a popularnost knjiga traje sve duže.Zbog emocionalnosti slabijeg spola i povećanog rezultata komunikacije, noviteti bilo kojeg žanra brzo pronalaze svoje obožavatelje.

Najbolje knjige o ženskom zdravlju i ljepoti

"Tajne ženske ljepote", 3 knjige o manikuri, šminki i frizurama

Knjigu je tiskala nakladnička kuća AST. Kako održati ljepotu na potrebnoj razini, osigurati neodoljivost, sve od frizure do suptilnosti šminke možete pronaći u jednoj od tri knjige u kompletu:

• "Šminka i njega kože";
• "Tajne ljepote žena";
• Frizure i njega kose.

Ljepota je dana ženi po prirodi, ali kako pronaći svoju individualnost, vješto naglasiti dostojanstvo, olakšati njegu, pretvoriti kućne postupke u zadovoljstvo s visokim rezultatima - svi su odgovori u elegantnoj publikaciji.

• Tvrdi uvez;
• komplet od tri knjige.

• ograničenje 16+.

Y. Savelyeva "Zdravlje žena"

Knjiga Yulia Savelieve izdavačke kuće Scientific Book objavljena je 2017. godine.

Sport, prehrana i mudrost tri su stupa na kojima se, prema autorici, temelji žensko zdravlje.

U publikaciji su navedeni primjeri uravnotežene prehrane, pravila tjelesne aktivnosti.

• ofsetni tisak;
• praktični vodič za modernu ženu.

• nema reizdane verzije.

L. Koneva “Sve o ženskoj ljepoti. Od A do Ž"

Knjigu autorice Larise Koneve objavila je 2000. godine izdavačka kuća "Moderni pisac".

Moderna žena je prava čarobnica s ogromnom količinom tajni i znanja u području kozmetike prirodnog podrijetla.Kako održati zdravlje i ljepotu, shvatiti tajne vječne mladosti reći će vam jedinstveni vodič.

• zanimljiv sadržaj;
• praktične preporuke za održavanje ženske ljepote i mladosti;
• prihvatljivo za muško čitanje.

• nedostaje.

N. Lelyukh “Iskren razgovor o zdravlju žena. Samo o glavnom"

Knjigu autorice Natalie Lelyukh objavila je izdavačka kuća Family Leisure Club 2017. godine.

Za žene, ljubiteljice stručnih savjeta, publikacija ruši zastarjele stereotipe i govori jezikom liječnice, poznate blogerice. Natalia je diplomirala na Nacionalnom medicinskom sveučilištu nazvanom po A.A. Bogomolets, prakticira u području ginekologije više od 20 godina. Cijela istina o hormonima, trudnoći, mikroflori, endokrinologiji, kako ne postati žrtva oglašavanja, kako se pravilno podržati u teškim razdobljima i održati zdravlje žena - reći će doktorica Natalya Lelyukh.

• praktični savjeti o posjetima uskom stručnjaku, ranoj dijagnozi patologija;
• stručni savjeti o trudnoći i hormonskoj neravnoteži;
• moderna medicina kroz oči opstetričara-ginekologa.

• ograničenje 12+.

G. Paltrow “Knjiga o prirodnoj ljepoti. Vaš osobni kustos ljepote

Izdanje "Eksmo" iz serije BeautyBureau Gwyneth Paltrow iz 2018. Gwyneth je vlasnica svjetski poznatog portala GOOP koji ženama nudi jednostavne i učinkovite metode ljepote i zdravog načina života. Knjiga otkriva značenje harmonije prirode i moderne djevojke.Kakva je njega potrebna za kožu i kosu, koji su elementi u tragovima potrebni za mladost i snagu, kako kompetentno očistiti tijelo od toksina i toksina, kao i šminku, frizuru, prehranu i tjelovježbu - neobičan savjet za običnu osobu u Paltrowinoj knjizi.

• sve preporuke kako naučiti kako biti mlad i lijep;
• izdanje s prekrasnim fotografijama za svladavanje vještina;
• knjiga na temu "samonjega, ljepota".

• Ne.

A. Semjonova “Ženska sreća. Kako biti zdrav, lijep

Knjiga Anastazije Nikolajevne Semjonove objavljena je 218. godine od izdavača Krylov.

Na stranicama fascinantnog i korisnog vodiča za zdrav i uspješan život čitatelji se upoznaju s psihološkim temeljima harmonije u sebi i s vanjskim svijetom. Poboljšanje, oblikovanje tijela, pomlađivanje - savjeti za djevojku koja želi vratiti zdravlje i sačuvati ljepotu. Što je kod žene?

• skup načela prave žene;
• uvrštena u vrh knjiga suvremene čitalačke publike.

• nije pronađeno.

N. Wolf “Mit o ljepoti. Stereotipi protiv žena"

Knjiga spisateljice, novinarke Nauomi Wolf objavljena je 2018. godine.

Autorica ruši stereotipe o ženskoj privlačnosti i poziva modernu ženu na slobodu, bijeg od patnje samopoštovanja, briše patrijarhalne principe. Knjiga je postala bestseler i prevedena je na mnoge jezike svijeta. Kako ne postati žrtva okolnosti, pomodnih klišeja i sumnjivih standarda, pronaći individualnost, istinsku ljepotu i neovisnost - sve u publikaciji američke odvjetnice žena.

• suvremeni pogled na ulogu žene u društvu;
• poziv na oslobođenje od dogmi i mentalnog ropstva;
• Knjigu je napisala stručnjakinja za društvene odnose.

• proklamacija feminizma.

N. Pokatilova "Knjiga broj 1 # za žene: vježbe i prakse ženstvenosti"

Publikacija autorice Natalije Pokatilove objavljena je 2017. godine. Knjiga daje korak po korak preporuke za rad na sebi, stjecanje ženstvenosti, odricanje od loših navika, pogrešnog načina života i razmišljanja. Kako pobjeći od stresa, osjetiti svoju snagu, postati šarmantan i jedinstven, kao i izlet u istočnjačke običaje čeka čitatelje na stranicama Natalijine knjige.

• pristupačno i životno afirmativno pripovijedanje;
• zadivljujuća prezentacija;
• korisno za čitanje u teškim životnim situacijama.

• prema čitateljima – višak meditacije.

G. Nepokoichitsky “The Complete Encyclopedia. Život i zdravlje žene»

Knjigu Genadija Nepokoičitskog objavila je 2009. izdavačka kuća AST. Izdanje iz odjela popularne psihologije izlazi u dva sveska. Zbirka sadrži značajke razvoja ženskog tijela, kulturne tradicije naroda u pogledu slabijeg spola, zaključke stručnjaka iz područja psihologije i pojave bolesti, kao i poslovice, izreke, zavjere i svakojake ženske smicalice. Prema mišljenju čitatelja, ova knjiga je jedna od onih koje svaka djevojka i žena treba pročitati.

• knjiga o dijagnozi i netradicionalnom liječenju ženskih bolesti;
• idealan vodič za samousavršavanje;
• najnoviji trendovi u očuvanju mladosti i ljepote.

• nije pogodan za brzo čitanje.

I. Feoktistova "Tajne ženske magije"

Drevne zavjere, rituali i šaputanja za promicanje zdravlja, očuvanje ljepote, privlačenje ljubavi, rješavanje svakodnevnih problema.

Knjigu je 2017. godine objavila izdavačka kuća „Vivat“. Ljubitelji tajanstvenih obreda, magičnih atributa i utjecaja kroz zavjere i čarolije - ovo će vam se izdanje svidjeti. Najstariji načini ispravljanja sudbine čekaju obožavatelje.

• pripada seriji "korisnih knjiga".

• usmjerena na određeni krug čitatelja.

S. Kurt “Kosa. Svjetska povijest"

Knjigu autora Stenna Kurta objavila je 2017. godine izdavačka marka „BOMBORA“.

Autorica je priznata stručnjakinja za kosu i profesorica patologije i dermatologije na Sveučilištu Yale u fascinantnoj priči o ključnoj ulozi elementa ženske ljepote u povijesti mode, sporta, industrije, umjetnosti, forenzičke znanosti i trgovine. Znanstvene činjenice genetike i biološkog inženjeringa zabavno su isprepletene u laganom narativu s opisom strukture kose, utjecajem različitih spojeva na njih.

• knjiga za širok krug čitatelja - povjesničare, ekonomiste, koloriste, frizere, kriminaliste. Dizajneri i umjetnici;
• publikacija - znanstvena rasprava, popularizirana i prilagođena prosječnom čitatelju.

• nedostaje.

Sh. Cho "Korejske tajne ljepote ili kultura besprijekorne kože"

Knjigu autorice Charlotte Cho, u prijevodu Irine Litvinove, objavila je 2018. izdavačka kuća Sinbad.Osobno iskustvo spisateljice, plus moderni trendovi u industriji ljepote za savršenu kožu, daju publikaciji status must-have. Charlotte je stvorila online trgovinu i portal The Klog, gdje dijeli tajne besprijekornog izgleda. Relevantnost knjige podupire popularnost Korejska kozmetika među ruskim ženama.

• autorica je priznati stručnjak u svijetu ljepote;
• knjiga je zanimljiva za čitanje vizažistima i predstavnicima slabijeg spola koji žele postati neodoljivi.

• nedostaje.

T. Orasmäe-Meder, O. Shatrova “Znanost o ljepoti. Od čega se zapravo sastoji kozmetika?

Knjiga Tiine Orasmäe-Meder i Oksane Shatrove objavljena je 2016. godine.

Upravo je ovo izdanje dugo nedostajalo na tržištu, bez kojeg su rupe i ponori neprestano čekali u kaleidoskopu svakojake kozmetike. Kako razlikovati kvalitetan proizvod od osrednjih krivotvorina. Koji su sastojci prisutni u sastavu i što prijeti? Što iz opisa na ambalaži treba istaknuti, a što preispitati. Knjiga daje stručne odgovore na sva pitanja.

• izdanje - navigator u prostoru kozmetologije;
• profesionalni pristup autora problemu nuspojava i štetnosti nakon uporabe.

• Ne.

K. Diaz, S. Bark "Knjiga dugovječnosti"

Knjiga autorica Cameron Diaz, Sandra Bark objavljena je 2017. godine u izdanju izdavačke kuće Sinbad.

Koliko god se žena trudila usporiti proces odrastanja i starenja, koliko god novca trošila na kozmetiku, operacije i odjeću, ovo razdoblje u životu neminovno dolazi.Isplati li se zbog toga pasti u depresiju, okončati svoj osobni život i usporiti tijek svoje sudbine - objašnjavaju autori. Vlastitim iskustvom potvrđuju teoriju koliko zreo život može biti uzbudljiv, pun radosti i prekrasnih iskustava.

• životna pozicija autora;
• moderan must-have.

• najzanimljivije za žene 40+.

O. Sharipova “Tri uma ljepote. Svjesna meditacija i hormonska ravnoteža

Knjigu Olge Sharipove objavila je ruska izdavačka kuća Ripol Classic 2017. godine.

Mudrost i znanje predaka došli su do nas s Ayurvedom i postulatima kineske medicine. Ono što smo iznutra, to je i izvana, temeljni princip očuvanja mladosti, ljepote i zdravlja. Autor upoznaje čitatelje sa studijama neurofiziologa, neurobiologa, psihologa i endokrinologa prema kojima stanje organizma ovisi o funkcijama hormonalnog sustava i energetskih kanala. Prekomjerna težina, natečenost, vrećice ispod očiju i druge "čari" starosti dolaze u ustajalo okruženje tijela, poput močvare. Kako u sebi sačuvati punu, svježu rijeku – odgovorit će autor.

• knjiga o unutarnjoj i vanjskoj ljepoti žene, kao rezultatu njezine mudrosti;
• preporučuje se za učenje meditacije.

• nedostaje.

J.K. Callan "Oh la la! Francuske tajne sjajnog izgleda

Knjigu strane autorice Jamie Cat Callan u prijevodu Tatyane Novikove objavila je 2016. nakladnička kuća Eksmo.

Uzdignuti stil pripovijedanja za ljubitelje Cosmopolitana i ženskih serija privući će se i ženama zaglibljenim u sivu svakodnevicu.Kako proći tečaj o neovisnosti od klišeja, svakodnevnu brigu o sebi pretvoriti u vodvilj, ne mrštiti se i žaliti, već uživati ​​u životu – lako je ako vas inspiriraju priče Jamie Cat.

• priča o jedinstvenoj sposobnosti pretvaranja života u praznik;
• vrijedi čitati princezama koje se nađu u gustoj šumi.

• nije identificiran.

J. Pento, J. Levoyer, S. Bravy, "Ljepota za lijenčine"

Knjiga Joy Pento, Julie Levoyer, Soledad Bravi koju je 2016. objavila izdavačka kuća Eksmo. Autor poznatih bajki, Elfiki, poziva nesretne pesimiste na tečaj terapije čipkom kako bi pronašli izlaz iz dugotrajne situacije. Uzorak Hrabrosti i drugi uzorci moraju biti obojani i mora se pronaći nit promjene, pretvarajući sve oko sebe u novu obojenu bajku.

• 30 načina kako promijeniti svaki novi dan kroz transformaciju sebe;
• Područja djelovanja - tijelo, lice, kosa i šminka.

• Nije za ljubitelje ozbiljne književnosti.

E. Karkukli "Faceday knjiga: savršeno lice u 10 minuta dnevno"

Knjigu Elene Karkukli iz serije "Glavne tajne ženske ljepote i zdravlja" objavila je 2017. godine izdavačka kuća Eksmo.

Novi trend za korekciju izgleda moderne žene - face fitness dobio je papirnati format. Postati kipar i iznova stvarati svoje lice radeći svaki dan nije utopija, autor nudi pristupačne i jednostavne vježbe. Rad mišića mijenja sliku, obnavlja cirkulaciju krvi, izglađuje bore. Savladati umjetnost Facedaya lako je uz izdanje Elene Karkukli.

• atraktivan izgled vlastitim rukama - metoda fitnessa lica je dostupna;
• usklađenost s modnim trendovima.

• Ne.

K. Silkox “Zdrav, sretan, seksi. Mudrost Ayurvede za moderne žene"

Knjigu Katie Silkox objavili su 2022. Mann, Ivanov & Ferber. Katie je instruktorica joge i priznata specijalistica ajurvede.

Ayurveda je znanost o životu, jedinstveni sustav iscjeljivanja, duhovno znanje za promjenu sebe i svog života. Mudrost koja je došla s učenjima starih otvara put energijama koje vraćaju zdravlje, okreću sudbinu u novom smjeru uspjeha, blagostanja i radosti. Izraz "tajno znanje" zvuči neuvjerljivo u našem dobu gadgeta i nanotehnologije. Čovječanstvo očekuje čarobne pilule: popij i ozdravi, uzmi i pomladi se. Čuda se stvaraju vlastitim rukama i marljivošću: algoritam za nevjerojatne preobrazbe života u ovoj knjizi. Prethodne generacije proživljavale su ratove, nedaće, glad, ali su imale zavidan optimizam, vedrinu i učinkovitost.

Zašto danas, kada su trgovine prenatrpane, užitaka ima puno, najnovijih medicinskih preparata i uređaja u višku, a pritužbi na dobrobit sve više? Je li moguće vratiti se u zlatno vrijeme, gdje je svaki dan otkrića, zdrav san, energija je u punom zamahu, radost i sreća su stabilno stanje? "Limenka!" – kaže autor. Katie je navedena kao jedna od 70 jogija koji su promijenili svijet. Stres, godine, ekologija, osobni problemi - sve je rješivo. Ayurveda je znanje koje je testirano tisućama godina, tijekom kojih su milijuni ljudi vratili radost, snagu, blagostanje.Knjiga Katie Silcox prava je prilika da povratite svoje zdravlje, ljepotu, mladost, prosperitet, seksualnost. Sreća nije bauk, nisu prazne nade. Sreća je dar s kojim čovjek dolazi u ovaj život i može ga vratiti ako ga je izgubio na putu.

• preporuke za fizički i emocionalni oporavak;
• knjiga se reprintira po četvrti put;
• autor vodi treninge u mnogim zemljama svijeta;
• Ayurveda za početnike je pristupačan vodič.

• nedostaje.

Ime	izdavačka kuća	Uvezivanje	Stranice, broj	Cirkulacija
Tajne ženske ljepote	AST	čvrsta	352
Žensko zdravlje	znanstvena knjiga		66
Sve o ženskoj ljepoti. Od A do Ž	Moderni pisac	čvrsta	592	11000
Iskreni razgovori o ženskom zdravlju. Samo o glavnom	Obiteljski klub za slobodno vrijeme	čvrsta	240
Knjiga o prirodnim ljepotama. Vaš osobni kustos ljepote	Eksmo	čvrsta	320	3000
Ženska sreća. Kako biti zdrav i lijep	Izdavač Krylov	mekan	288
Mit o ljepoti. Stereotipi protiv žena	Alpina publicistika	čvrsta	576
Knjiga broj 1# za žene: Vježbe i prakse ženstvenosti	AST		393
Potpuna enciklopedija Život i zdravlje žene	AST	čvrsta	768	5100
Tajne ženske magije	Vivat	čvrsta	224	5100
Dlaka. Svjetska povijest	BOMBOR	čvrsta		3000
Korejske tajne ljepote, ili kultura besprijekorne kože	Sinbad		224
Znanost o ljepoti. Od čega se zapravo pravi kozmetika?	Nakladnik Alpina	mekan	376	3500
Knjiga o dugovječnosti	Sinbad	mekan	296	7000
Tri uma ljepote. Meditacija svjesnosti i hormonska ravnoteža	Ripol Classic	mekan	296
Faceday Book: Savršeno lice u 10 minuta dnevno	Eksmo	mekan	130
Ljepota je za lijene ljude	Eksmo	mekan	128	3000
Oh-la-la! Francuske tajne ljepote	Eksmo	čvrsta	384	10000
Zdrava, vesela, seksi.Mudrost Ayurvede za moderne žene	Mann, Ivanov i Ferber	mekan	336

Žena čita knjigu - kao što se gleda u ogledalo: pozorno, procjenjujući, osjećajući dušom. Gledajući s druge strane stranica, kao da promatra drugu osobu u zrcalu, pita: “Jesam li najljepša na svijetu”? I čuje odgovor.