El sueño es una parte integral e importante de nuestra vida. Los problemas para dormir pueden ser perjudiciales para su salud, por lo que es importante asegurarse de dormir cómodamente. La elección de la almohada juega un papel importante en esto, porque si resulta incorrecta, pueden aparecer complicaciones con la columna vertebral. La elección correcta de la almohada, no solo le permite mantener la espalda en orden, sino que también le permite disfrutar de un sueño profundo, ganando fuerza en un sueño.
Una almohada ortopédica de alta calidad tiene uno o más rodillos, está hecha de un material elástico y seguro y puede conservar su forma.
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Pensando en qué almohada es mejor comprar, debes dar preferencia a una que te sirva no solo para dormir, sino que te sea lo más útil posible, es decir, la almohada debe ser ortopédica. ¿Qué significa? Esta es una almohada que le permite mantener el cuello en la condición correcta, lo que significa que será posible evitar la posición antinatural de la columna vertebral.
Desde las almohadas comunes, el desarrollo de una enfermedad tan desagradable como la osteocondrosis se acelera fácilmente o puede ocurrir un espasmo muscular. Los tipos de almohadas se pueden dividir en forma y contenido. La forma puede tener la forma de una onda o un rectángulo familiar. Pero la forma de la almohada no juega un papel importante, el relleno de la almohada es mucho más importante y puede ser diferente: trigo sarraceno, látex, poliéster, espuma viscoelástica.
Los criterios de selección deben incluir características. Por ejemplo, si una persona tiene hombros anchos, se necesitará una almohada más alta, como regla general, el ancho de los hombros debe coincidir con la altura de la almohada. También es importante la posición en la que una persona está acostumbrada a dormir. Si está más acostumbrado a tomar el sol de lado, puede calcular los parámetros de la almohada necesaria.¿Cómo medir la longitud del hombro para una almohada ortopédica? A la distancia desde el comienzo del cuello hasta el final de los hombros, debe agregar un par de centímetros, el número resultante se convertirá en la altura ideal de la almohada.
Preste atención a la firmeza de la almohada. Para el mismo sueño de lado, se recomienda una almohada más firme para mantener el cuello y la cabeza cómodos. Si su posición favorita para dormir es boca arriba, puede prestar atención a las almohadas de dureza media. Bueno, se puede comprar una almohada suave para aquellos a quienes les gusta descansar boca abajo.
También hay almohadas viscoelásticas. Tal nombre, porque la almohada repite correctamente la forma de su cabeza y cuello, recuerda cualquier posición de sueño y se ajusta. ¿De qué están hechas estas almohadas? Están hechos de espuma de poliuretano suave de alta calidad.
Las almohadas están rellenas de materiales sintéticos, materiales naturales de origen animal y rellenos naturales de origen vegetal. La elección de los rellenos es excelente y la variedad confunde la pregunta: "¿Cómo elegir el relleno adecuado?". En la fabricación de almohadas ortopédicas se suelen utilizar rellenos sintéticos o materiales combinados.
La condición principal de estos rellenos es que deben mantener su forma con alta calidad, ser duraderos y no desmoronarse. Las almohadas hechas de espuma de poliuretano distribuyen perfectamente la carga sobre la columna cervical. La forma, el grado de rigidez y la densidad de estas almohadas pueden ser diferentes, pero una cosa es inquebrantable: esta es su vida útil, que alcanza los siete años.
Al principio, una almohada ortopédica puede causar una sensación de decepción, y esto es absolutamente normal, porque a lo largo de los años de dormir en una almohada suave y normal, se produce una adicción y la transición a una nueva almohada causa incomodidad.
Después de un par de semanas de sueño, ya veces incluso después de algunos días, aparece una nueva adicción y con ella, al mismo tiempo, comienza una sensación de beneficio por su adquisición. Una vez que se ha vuelto cómodo dormir en una almohada ortopédica y ha notado cambios positivos en el estado de salud, es poco probable que una persona quiera volver a la almohada vieja.
Detalles sobre los criterios para elegir una almohada adecuada - en el video:
En décimo lugar en el ranking de almohadas ortopédicas de calidad se encuentra Magniflex memoform comfort. El relleno de dicha almohada es memoform, que es una estructura microporosa con efecto memoria. La almohada es adecuada para personas alérgicas.
Gracias a este relleno, existe una protección precisa contra los ácaros del polvo y otros patógenos. La funda de esta almohada está hecha de 100% algodón de primera calidad y tiene una cremallera, por lo que se puede quitar y lavar fácilmente cuando se ensucia. El precio promedio es de 8000 rublos.
Cuidando la salud de su hijo, debe prestar atención a la almohada, que le proporcionará un sueño tranquilo y profundo. La almohada Fosta es perfecta para cuerpos en crecimiento. Su forma está pensada anatómicamente, consta de dos rodillos, lo que le permite sostener la cabeza y proteger la columna cervical. Relleno - espuma de poliuretano flexible. El precio promedio de una almohada es de 1600 rublos.
Una excelente opción para los automovilistas y entusiastas de los viajes será esta almohada, que sostiene cuidadosamente la columna vertebral. Almohada inflable. Se muestra como profilaxis cuando se atormenta la osteocondrosis cervical. El precio promedio es de 370 rublos.
Puede desinflarse rápidamente.
No es necesario que los recién nacidos tengan una almohada ortopédica, pero hay casos en que los médicos, por ejemplo, un neurólogo, prescriben dicha almohada para un recién nacido. Para este propósito, la almohada ortopédica para la cabeza de los recién nacidos, Lum F-505, es maravillosamente adecuada. Su tamaño es de 23x25 cm Tiene efecto memoria. En el centro de la almohada hay un hoyuelo en miniatura para la cabeza del bebé. El relleno es 100% poliuretano. El precio medio es de unos 1000 rublos.
Antes de comprar una almohada ortopédica para un recién nacido, asegúrese de consultar a un médico.
Al estudiar opciones de presupuesto en el ranking de almohadas de calidad, debe prestar atención a los productos de la empresa Ormatek.Su almohada ortopédica Light con unas dimensiones de 37 x 50 cm tiene una firmeza media, es compacta y tiene una forma ergonómica cómoda. El relleno de dicha almohada es Ortofoam, se crea a partir de varios poliésteres mediante espuma. La almohada viene con una funda de satén. El precio promedio de un producto es de 1400 rublos.
Para las mujeres que han dado a luz recientemente, la almohada de anillo ortopédica de látex Trives TOP-208 para el asiento es perfecta. Está hecho de látex natural, tiene propiedades antisépticas y puede reducir el riesgo de enfermedades como resfriados y alergias.
El material de la almohada es transpirable. La almohada se coloca sobre una silla y se sienta en ella. Además de para mujeres que han dado a luz, se recomienda para personas que sufren de hemorroides y para aquellas que necesitan rehabilitación postoperatoria de los órganos pélvicos. El precio promedio del producto es de 1700 rublos.
Para aquellos que a menudo se sientan frente a una computadora o pasan tiempo conduciendo un automóvil, la almohada ortopédica para la espalda TRELAX PO4 SPECTRA será útil. Su propósito es aumentar la comodidad y brindar soporte ortopédico durante largos períodos de tiempo sentado.Su relleno es espuma de poliuretano. La almohada alivia perfectamente la tensión que se produce durante una sesión prolongada. El precio promedio es de 2300 rublos.
Una de las almohadas más cómodas para dormir es la Tempur Sonata. Su relleno es un material viscoelástico increíblemente suave que es excelente para brindar apoyo a la cabeza. Esta almohada es adecuada para personas a las que les gusta dormir, tanto de lado como boca arriba. El precio medio es de 10.000 rublos.
Esta almohada se caracteriza por una funcionalidad asombrosa. Incluye un efecto memoria, un microclima confortable y la normalización del suministro de sangre, eliminando la fatiga y aliviando los dolores de cabeza agotadores. Relleno - espuma de poliuretano viscoelástica. Forma con rodillo grande y pequeño. El precio medio es de unos 2000 rublos.
El primer lugar lo ocupa legítimamente la almohada viscoelástica TRELAX Respecta. Está fabricado en espuma de poliuretano viscoelástica y se adapta perfectamente a la cabeza de una persona dormida.Se tarda 5 segundos en sujetar el contorno de la cabeza. La almohada es lo suficientemente ancha y suave al tacto, de plástico. Con el tiempo, elimina los problemas de salud asociados con el sueño. El precio promedio es de 5500 rublos.
Se puede leer una revisión detallada de esta almohada. aquí!
LOLIDREAM es una almohada ergonómica de espuma viscoelástica que minimiza el riesgo de arrugas faciales mientras duermes. no estará sujeto a presión adicional debido a las características especiales de diseño de la almohada. Todo esto elimina la aparición de hinchazón matutina, marcas de almohadas en la cara y, lo más importante, arrugas, porque si una persona prefiere dormir boca abajo o de lado, las arrugas no tardarán mucho. Con cada mes, las muescas se harán más notorias. La almohada LOLIDREAM evitará esto.
Antes de usar, se recomienda quitar la funda de la almohada y ventilar la almohada. La funda de almohada con la marca se puede lavar en modo automático a una temperatura de +30 °C.
No se recomienda lavar la almohada. Como mantenimiento, se permite la limpieza periódica de su superficie con un paño húmedo.
La almohada se basa en el relleno Memory Foam, que puede amarillear con el tiempo, como otras almohadas de espuma de poliuretano. Esto se debe al hecho de que el material no tolera la exposición directa a las bombillas ultravioleta y la luz del día.
El amarillamiento no afecta la calidad de la almohada y sus características funcionales.
Precio medio: 4290 rublos.
Lo más valioso en nuestra vida es la salud, y para aumentarla, es importante asegurar un sueño adecuado. Las almohadas ortopédicas le permiten realizar esta tarea.
Una variedad de modelos le permite elegir una almohada ortopédica para dormir, para pasar tiempo en la computadora, para viajar, para mujeres, para recién nacidos, para quienes padecen enfermedades de la columna cervical y para otras necesidades. La vida útil de las almohadas es de cinco a diez años, y después de leer la calificación más alta de las mejores almohadas ortopédicas, puede elegir un modelo cómodo que lo complacerá durante más de un año.