Ranking de los mejores somníferos de venta libre en 2022

¿Por qué no siempre es necesario acudir al médico?

El insomnio es una verdadera lacra de nuestro tiempo. Especialmente en las grandes ciudades y países desarrollados. El estrés constante, el ritmo de vida intenso, la falta de garantías, la abundancia de noticias de miedo en los medios, la situación política no añaden nervios a la gente, sino que los quitan.

Además, las personas mismas pueden sufrir cualquier dolencia con la psique. Aumento de la ansiedad, ataques de pánico.

También se sabe que a las personas mayores les cuesta conciliar el sueño.

Un buen sueño profundo es simplemente necesario para el pleno funcionamiento del cuerpo. La memoria, el rendimiento, la resistencia física, incluso la alegría elemental de vivir: en muchos sentidos, estos factores se deben a la presencia de una cantidad suficiente de sueño en la vida de un individuo.

Se sabe que tres días sin dormir conducen a la muerte.

Sobre las causas del insomnio - en el video:

Actualmente, se han inventado muchas pastillas para dormir. El problema es que la mayoría de ellos requieren receta médica, y no siempre el médico piensa que las pastillas son necesarias. Además, no todo el mundo tiene tiempo para acudir a los médicos, hacerse pruebas y consultar. Mientras tanto, el problema es agudo y sería necesario resolverlo ahora mismo. Para tales casos, hay una serie de medicamentos que se dispensan sin receta médica.

Hay otra buena razón para no ver a un médico si el problema no ha alcanzado la escala de un desastre. El hecho es que los somníferos recetados fuertes (neurolépticos, tranquilizantes, barbitúricos, antidepresivos) tienen algunos efectos negativos y generalmente reducen el rendimiento del cuerpo. Y su sobredosis amenaza con graves consecuencias e incluso la muerte. Entonces, si el problema con el sueño no va acompañado de otras dolencias, ¿vale la pena probar primero con pastillas para dormir de venta libre?

Ranking de los mejores somníferos de venta libre 2022

Preparados a base de ingredientes naturales.

Complejo para la normalización del sueño "armonía del sueño".

El complejo para la normalización del sueño "armonía del sueño" es un suplemento dietético para alimentos. Es una fuente auxiliar de triptófano y vitamina B6. Además, la composición del medicamento contiene melatonina.La herramienta normaliza y mejora la calidad del sueño, adapta el cuerpo humano a las zonas horarias cambiantes y también aumenta el nivel de fondo emocional.

El medicamento está disponible en tabletas efervescentes de 3800 miligramos. El sabor del producto es a bayas. La duración del curso varía de 4 a 6 semanas. La admisión secundaria está permitida durante todo el año. De las contraindicaciones, observamos la idiosincrasia individual de los ingredientes, el período de embarazo y lactancia. Antes de usar, debe consultar con su médico. El período de almacenamiento de los fondos es de 3 años.

Modo de aplicación. Adultos 1 pestaña. por día, disolviendo previamente el agente en 200 ml de agua. Los expertos aconsejan tomar las pastillas por la noche. El medicamento no debe tragarse, masticarse ni disolverse en la boca.

• Restaura y mejora la calidad del sueño.
• Adapta el cuerpo humano a los cambios de zona horaria.
• Aumenta el nivel de ánimo y normaliza el trasfondo emocional.
• No causa irritación en el estómago.

• Hay contraindicaciones.
• No debe ser tomado por niños menores de 18 años.

sonylux

Elaboración nacional, compuesta únicamente por ingredientes naturales. El fármaco de nueva generación es un concentrado totalmente biogénico (extractos de plantas). No contiene compuestos químicos nocivos, ya que el medicamento puede ser utilizado incluso por bebés a partir de los 2 años. El medicamento no solo promueve un buen sueño, sino que también elimina algunas de las causas del insomnio.

Las sustancias activas de la droga ingresan inmediatamente al sistema circulatorio humano y comienzan a actuar muy rápidamente, lo que le permite eliminar el problema del insomnio en poco tiempo.Además, la droga tiene un efecto de fortalecimiento general en el cuerpo, poniendo en orden los sistemas digestivo, nervioso, endocrino y vegetativo-vascular.

La composición incluye extractos de plantas tales como: alerce siberiano, trébol, bálsamo de limón, arroyo de castor, St. , peonía, corteza de abedul, resina de cedro, ajo, cinquefoil.

Cómo utilizar

Un curso de cuatro semanas para adultos: media hora antes de las comidas, 2,5 ml tres veces al día (con el estómago vacío).

Un curso de diez días para niños de 2 a 5 años: media hora antes de las comidas, 2,5 ml dos veces al día con el estómago vacío.

Un curso de diez días para niños de 5 a 7 años: media hora antes de las comidas tres veces al día, 2,5 ml con el estómago vacío.

Un curso de 10 días para niños de 7 a 12 años: media hora antes de las comidas, dos veces al día, 2,5 ml.

Precio medio: 1000 rublos.

• ingredientes completamente naturales, sin compuestos químicos nocivos;
• acción rápida;
• se puede dar a niños a partir de 2 años;

• precio alto;
• puede haber una intolerancia individual a los componentes, que son muy numerosos en la composición.

SueñoZzz

Desarrollo completamente innovador. Todos los componentes son completamente naturales y son extractos de plantas, cuya eficacia terapéutica ha sido probada durante mucho tiempo. Además de la normalización directa del sueño, el medicamento también ayuda con dolencias como:

• problemas de memoria;
• trastornos de la actividad cerebral;
• irritabilidad o agresión, o viceversa, los llamados. "embotamiento emocional";
• problemas del sistema circulatorio;
• fallas del ritmo biológico;
• ansiedad, depresión, ataques de pánico;
• dolores de cabeza, espasmos en la cabeza, mareos;
• problemas nerviosos debido a una lesión cerebral;
• golpes de ariete, hipertensión e hipotomía;
• hipoxia cerebral;
• trastornos del sueño: calambres nocturnos, inquietud de las piernas;
• enfermedades de Alzheimer y Parkinson;
• disfunción de la glándula tiroides;
• función pulmonar problemática. Asma;
• dolor en el cuerpo.

La composición permite el uso de la droga incluso para niños, y su efectividad le permite obtener efectos tangibles inmediatamente después del inicio del uso. Después de todo el curso del tratamiento, los efectos y cambios para mejorar serán muy notables.

Como parte de la preparación, extractos de plantas tales como: Alishan gaba, corteza de alerce siberiano, trébol, hojas de ginkgo biloba, melisa, hierba tibetana lofant, St. stakhis, espino, goutweed, arándano, saúco, olivo, nuez, ajo, camarones en salmuera, raíces de cinco hojas, semillas de amaranto, hierba de los prados, pamplina, reisha, lúpulo, avena, corteza de abedul, lavanda, naranja, escolzia, tomillo, rauwolfia, acebo, yasnotka, achicoria, peonía, resina de cedro.

Solicitud:

Curso de treinta días: adultos y adolescentes mayores de 12 años: una medida (5 ml) en 30 minutos. antes de las comidas dos veces al día.

Curso de diez días: niños de 2 a 5 años: 1 cuchara dosificadora (2,5 ml) dos veces al día (día y noche) - media hora antes de las comidas, con el estómago vacío.

Curso de diez días: Niños de 7 a 12 años. 1 cucharada (5 ml) dos veces al día (día y noche) - media hora antes de las comidas, con el estómago vacío.

Precio medio: 1200 rublos.

• composición completamente natural;
• la presencia de una cuchara medidora de dos volúmenes;
• efecto realmente genial.

• precio alto;
• el medicamento reduce ligeramente la actividad, lo que no es adecuado para atletas y personas con un trabajo físico extenuante.

restauración

Este preparado 100% natural ayuda a mejorar el sueño perturbado por los ronquidos nocturnos facilitando la respiración. Los ronquidos nocturnos no son una molestia menor, como les puede parecer a quienes no se han encontrado con este problema en vivo. Los ronquidos fuertes, molestos, constantes y persistentes, generalmente masculinos, no permiten que el resto de la familia duerma lo suficiente, y el propio roncador puede provocar falta de sueño, migraña, falta de oxígeno e incluso provocar asfixia durante el sueño. Además, el propio roncador a menudo no es capaz de comprender el problema o incluso reconocer su existencia.

Indicaciones para el uso:

• trastorno del sueño, insomnio, ansiedad del sueño;
• ronquidos nocturnos;
• aumento de la ansiedad, incapacidad para dormir debido a pensamientos emocionantes, eventos importantes.

Compuesto:

• agave. Hidrata los pulmones, elimina el esputo de allí;
• malvavisco. Hidrata los pulmones, previene la inflamación de la garganta y las vías respiratorias;
• Flores Aralia. Alivia los nervios ubicados cerca de la laringe;
• Eleutrococcus espinoso. Alivia los nervios en la garganta, boca, paladar.

Por lo tanto, la droga no solo elimina los ronquidos, sino que tiene un efecto generalmente positivo en el tracto respiratorio y la cavidad bucal, y al mismo tiempo previene algunos resfriados y trata la bronquitis de diversos orígenes.

Método de recepción:

Beber jarabe 15 gotas media hora antes de las comidas 2 p. por día (preferiblemente antes del desayuno y la cena). El spray debe inyectarse en la cavidad bucal 2 inhalaciones al mismo tiempo que el jarabe. El curso óptimo es de 1 mes.

Precio medio: 990 rublos.

• casi insípido e inodoro;
• resuelve muchos problemas asociados con los ronquidos, dolor de garganta. respiraciones nocturnas;
• remedio completamente natural.

• no elimina los ronquidos causados ​​por cambios en los huesos de la nariz y otras causas fisiológicas.

Medios con compuestos químicos.

Donormil

Un remedio de acción rápida que te sumergirá en los brazos de Morfeo en tan solo media hora. El ingrediente activo principal, el succinato de doxilamina, bloquea los receptores de histamina H1, pero esto no es una lucha contra la alergia, sino un sueño muy rápido. Este medicamento es para un solo uso, si de repente no puede conciliar el sueño. Se puede utilizar a partir de los 15 años. Durante el embarazo y la lactancia está contraindicado.

Modo de empleo: disolver medio comprimido o un comprimido entero en agua (comprimidos efervescentes) y beber. Si media tableta no es suficiente, puede aumentar la dosis, pero no más de 2 tabletas por dosis. En media hora una persona será vencida por un sueño profundo. La droga tiene bastantes efectos negativos, pero es importante recordar que no es necesario dejarse llevar, solo en casos de emergencia.

Precio medio: 300 rublos.

• acción fuerte y bastante rápida;
• precio bajo;
• forma conveniente de aplicación: tabletas efervescentes solubles sin sabor ni olor.

• con uso frecuente causa somnolencia, concentración reducida, pérdida de eficiencia;
• muchas contraindicaciones;
• después de usar la droga es muy difícil despertarse.

barboval

Además de mejorar el sueño, el medicamento también está indicado para trastornos nerviosos, neurosis, agresividad, histeria, hipertensión, taquicardia, angina de pecho, calambres estomacales, cólico intestinal, flatulencia.

Compuesto:

• éster etílico del ácido α-bromoisovalérico.Calmante, antiespasmódico, reduce la excitabilidad del sistema nervioso, reduce la actividad de los centros vasomotores, alivia los músculos;
• solución de levomentol en mentilizovaleriato (validol) - calma el sistema nervioso, antiespasmódico, dilata ligeramente los vasos sanguíneos. Elimina el fenómeno de la flatulencia, ralentiza el peristaltismo en los intestinos.
• fenobarbital: reduce la excitación del cerebro, calma, proporciona un buen sueño, tranquilizante. Inhibe los centros vasomotores, reduce la presión arterial, previene los espasmos de los vasos sanguíneos.

Modo de aplicación:

Disuelva 10-15 gotas en agua y beba 20-30 minutos antes de las comidas dos o tres veces al día. El curso óptimo es de 10-15 días.

Precio medio: 100 rublos.

• Precio pagable;
• buena accion;
• efecto positivo en el estómago.

• muchas contraindicaciones. En particular, las personas menores de 18 años, embarazadas y lactantes;
• la droga no es natural, puede causar lesiones en el cuerpo.

remedios homeopáticos

hipnotizado. gránulos

La herramienta promueve un buen sueño. Además, ayuda con la migraña, la hipertensión, la distonía vegetativo-vascular.

Compuesto:

• inhalación amarga (estricnina). De ella se extrae el famoso veneno curare. Viola la acción de la médula espinal. En homeopatía trata los trastornos de los nervios;
• pasiflora - trata dolencias del sistema nervioso, alivia dolores reumáticos y calambres, normaliza el equilibrio hormonal;

Modo de aplicación: ocho gránulos 3-5 veces al día media hora antes de las comidas o una hora después, debajo de la lengua. Los niños menores de 10 años toman cinco gránulos de 3 a 5 veces al día, media hora antes de las comidas o una hora después de las comidas debajo de la lengua.

Precio medio: 270 rublos.

• además del insomnio, también cura enfermedades nerviosas;
• sin contraindicaciones.

• la eficacia de la homeopatía sigue siendo controvertida para la medicina;
• precio alto.

Cálmate. Tabletas y gránulos.

La droga normaliza el sueño, combate el estrés crónico y agudo, reduce la irritabilidad, reduce la ansiedad, combate las neurosis en el contexto de las palpitaciones, tiene un poderoso efecto sedante.

Compuesto: Zincum Isovalerianicum, Racemose Cimicifuga, Strychnos Ignatius, Estearato de Magnesio, Celulosa Microcristalina, Lactosa.

Modo de aplicación: por la mañana, en ayunas, coloque la tableta debajo de la lengua y no toque hasta que se disuelva hasta que desaparezca. 1 tableta al día. En trastornos agudos, está permitido tomar 2-3 tabletas, pero no más.

Precio medio: 85 rublos.

• precio bastante asequible;
• buen efecto.

• no es una forma muy conveniente de usar;
• contraindicado en el embarazo y la lactancia.

Remedios caseros

Valeriana. Tintura y tabletas.

La raíz de valeriana es conocida desde hace mucho tiempo por sus propiedades calmantes y despejantes. Está indicado para trastornos del sueño, PMS en mujeres, palpitaciones, ansiedad, pánico, embarazo (en tabletas).

El efecto general de la droga:

• disminución de la excitabilidad del sistema nervioso;
• expansión de los vasos coronarios;
• ligera disminución de la frecuencia cardiaca.

Como parte de la droga: ácido valérico, aceites esenciales, resinas orgánicas.

Modo de aplicación

Las tabletas se pueden usar tres veces al día, 1-2 piezas.

Gotas: 15 gotas tres veces al día. Puede disolverse en agua.

Precio promedio: 18 rublos por vial y 60 rublos por tabletas.

• precio muy bajo;
• buena eficiencia;
• disponibilidad en cualquier farmacia.

• el uso a largo plazo causa pereza, somnolencia, disminución de la concentración.

Agripalma. Tintura.

Motherwort se ha utilizado durante siglos como un sedante general que normaliza los latidos del corazón y elimina la pesadez en el estómago. Debido al efecto sedante, la droga mejora el sueño.

La composición es solo un extracto directamente de la agripalma de cinco lóbulos y alcohol etílico.

Además de las propiedades calmantes, la agripalma también tiene acción antiinflamatoria, tónica, diurética, antipirética, diaforética, anticonvulsiva, astringente, expectorante, hemostática, cicatrizante y bactericida.

Método de aplicación: 30-50 gotas por recepción. No más de 4 veces al día, preferiblemente una hora antes de las comidas. Se puede disolver en agua.

Precio medio: 18 rublos por botella.

• precio muy asequible;
• buen efecto calmante y antiviral.

• alto costo de admisión;
• como parte del alcohol etílico - contraindicado en niños pequeños, durante el embarazo y la lactancia, conductores si conducen.

tintura de peonía

Otro remedio popular de larga data para calmar y normalizar el sueño. Hay 32 tipos de peonías, pero solo una se usa para tintura: la peonía desviada. Otro nombre (para los residentes locales) es Maryin Koren. Crece en Siberia. El medicamento tiene, además de los principales, una serie de acciones: alivia las convulsiones y los espasmos, mata los microbios dañinos, fortalece el sistema inmunológico, previene la hipoxia, combate las bacterias patógenas, aumenta el apetito, alivia la inflamación, tonifica, anestesia.

La composición es un extracto de la raíz de peonía evasiva y alcohol etílico.

Modo de aplicación: media hora antes de las comidas, 30-40 gotas diluidas en agua.El curso suele ser de 2-4 semanas.

Precio medio: 20 rublos.

• precio muy asequible;
• remedio natural;
• muchos efectos positivos.

• olor acre y terrible sabor amargo;
• puede haber intolerancia individual;
• contraindicado en niños, mujeres embarazadas y lactantes debido al alcohol etílico.

Además de los medicamentos, puede intentar vencer el problema con remedios caseros:

No piense que el insomnio es solo una característica inofensiva del cuerpo. Esta es una enfermedad grave que conduce a una enfermedad física real. Por lo tanto, si tiene dificultades para recuperar el sueño y no tiene el tiempo o las ganas de ir al médico, la clasificación de 2022 de las mejores pastillas para dormir de venta libre lo ayudará a encontrar lo que necesita.