Hasta la fecha, un número cada vez mayor de personas ha comenzado a controlar su salud: deportes, nutrición adecuada, evitar el alcohol. Las razones por las que las personas llegaron a este estilo de vida son diferentes, para algunos es el cuidado de su propia salud, para algunos es una medida forzada (asociada a la intolerancia a ciertos productos), para algunos es un componente moral y ético - falta de voluntad para comer productos de origen animal. Sin embargo, independientemente de las razones de la transición a un nuevo estilo de vida, las personas se enfrentan a la pregunta de cómo combinar la salud y el entretenimiento familiar, como ir a un restaurante con amigos o una cena de negocios con colegas.
Los cafés y restaurantes modernos están interesados en sus clientes y en hacerlos sentir cómodos, por lo que la mayoría de los establecimientos de catering han agregado a sus menús platos que son adecuados para personas con ciertas restricciones dietéticas. Pero el hermoso eslogan "menú para vegetarianos" no siempre esconde platos que no tengan nada superfluo en su composición.
Entonces, ¿a qué debe prestar atención al elegir un establecimiento vegetariano en Voronezh, para que visitarlo solo traiga emociones agradables?
Contenido
vegetarianos: en su dieta evitan la carne, el pescado, los mariscos, pero al mismo tiempo comen productos lácteos, huevos;
veganos: se niegan a comer carne, pescado, mariscos, huevos y productos lácteos;
crudívoros: comen solo alimentos no procesados térmicamente (la mayoría de las veces su dieta incluye nueces, frutas, verduras, legumbres y cereales);
personas que no comen ciertos alimentos: azúcar (sin azúcar), lactosa (uno de los componentes de la leche), gluten (una proteína compleja que se encuentra en el trigo y la mayoría de los cereales).
Hagamos una calificación de los establecimientos (cafeterías, bares, restaurantes) que son adecuados para diferentes grupos de personas con restricciones dietéticas, diferentes rangos de precios, desde económicos hasta caros.
Dirección: calle Lizyukova, d.66 A, pr.Moskovsky, d.42, horario de trabajo: lunes - sábado de 06.00 a 21.00, día libre - domingo, teléfono ☎ 8 (906) 581-21-85.
La cocina vegetariana a medida de M.Loka Kitchen no es un lugar de catering en el sentido habitual para las personas. Su creadora y los miembros de su familia son vegetarianos experimentados, durante mucho tiempo preparó platos saludables solo para su familia, mantuvo un blog culinario en el que compartía deliciosas y saludables recetas. Hoy, todos tienen la oportunidad de probar estos platos: todo tipo de tartas, tartas, pizzas, postres saludables, dulces, pasteles, pasteles, chuletas vegetarianas, albóndigas, panecillos, platos principales abundantes y mucho más. Al mismo tiempo, la carne, el pescado, los huevos, la levadura, la margarina y otros productos nocivos no se utilizan en el proceso de cocción. Entrega en Voronezh o autoentrega (parada "Molodyozhny" o parada "Estación central de autobuses").
Dirección: calle Theatre, 32, horario de trabajo: de 10:00 a 18:00, sábado, domingo - días libres, teléfono de contacto ☎ +7 (960) 110-08-85.
La confitería ofrece a sus invitados dulces y pasteles únicos para Voronezh sin el uso de azúcar, gluten y grasas. En stock están: bollos y pan sin gluten, tortitas de maicena, soufflé de espinacas, calabaza, zanahorias, hierbas, pizza, pasteles, incluidos los adecuados para la dieta Dukan, pasteles, tortas, galletas y pan de jengibre.
Dirección: calle Bolshaya Sadovaya, 81\31, teléfono ☎ +7-938-148-86-80, horario de 9.00 a 23.00 horas.
Una característica del restaurante es su interior, hecho al estilo de las casas comerciales rusas de la década de 1920: una chimenea real, un samovar de 1870, una biblioteca comercial, un reloj antiguo: todo esto lo sumerge en la atmósfera del pasado. La carta ofrece una gran cantidad de platos aptos para vegetarianos y veganos.
Dirección: calle Pushkinskaya, 2, horario de trabajo: todos los días de 12:00 a 24:00, teléfono ☎ 8 (473) 255 39 82.
La "Ciudad Vieja" se encuentra en el mismo centro de Voronezh, en su parte histórica. Una vez dentro del restaurante, te sientes como si estuvieras en una antigua plaza de una ciudad europea: techos de tejas, balcones verdes, música tranquila y agradable.El interior está dominado por una elegante sencillez y el espacio está dividido en varias zonas: un gran salón, un balcón de cámara y una sala VIP.
Dirección: Av. Revolución 28 G, Horario de atención: Lunes a jueves de 10.00 a 00.00 horas, Viernes a sábado de 10.00 a 02.00 horas, Teléfono de contacto ☎ 2-999-888.
Este restaurante no es puramente vegetariano, pero el menú ofrece una gran cantidad de platos, entre los cuales cada persona puede elegir el mejor para sí mismo. Los platos asombran la imaginación con su originalidad y combinaciones de sabores, por ejemplo, mejillones al kiwi al horno con pesto de caviar de lucio, bisque de leche de coco con langostinos y mejillones al kiwi, ancas de rana en harina de maíz con puré de espinacas y queso tofu, pasta linguini con langosta en salsa de tomate. ⠀
Vamos a compilar una tabla resumen de los mejores restaurantes de Voronezh para vegetarianos en 2022 con una descripción de sus características.
Clasificación | Nombre del café, dirección | Precio | Peculiaridades |
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5 | "Cocina vegetariana por encargo M.Loka Kitchen" Direcciones: calle. Lizyukova, muerta 66 A, pr. Moskovsky, muerta 42 | el costo promedio de un plato es de unos 300 rublos | La cocina vegetariana a medida de M.Loka Kitchen no es un lugar de catering en el sentido habitual para las personas.Se trata de un servicio de comida a medida que no utiliza carne, pescado, huevos, levadura, margarina y otros productos nocivos. |
4 | «Repostería dietética "Bright Dawn"» Dirección: calle Teatralnaya, 32 | el costo promedio de un plato es de unos 400 rublos | La confitería ofrece a sus invitados dulces y pasteles únicos para Voronezh sin el uso de azúcar, gluten y grasas. En stock están: bollos y panes sin gluten, panqueques hechos de maicena, soufflés de espinacas, calabaza, zanahorias, hierbas, pizza, pasteles, incluidos los adecuados para la dieta Dukan. |
3 | "Armónico" Dirección: calle Bolshaya Sadovaya, 81\31 | el cheque promedio es de aproximadamente 1500 rublos | Una característica del restaurante es su interior, hecho al estilo de las casas comerciales rusas de la década de 1920: una chimenea real, un samovar de 1870, una biblioteca comercial, un reloj antiguo: todo esto lo sumerge en la atmósfera del pasado. La carta ofrece una gran cantidad de platos aptos para vegetarianos y veganos. |
2 | "Ciudad Vieja" Dirección: calle Pushkinskaya, 2 | el cheque promedio es de aproximadamente 1500 rublos | La "Ciudad Vieja" se encuentra en el mismo centro de Voronezh, en su parte histórica. Una vez dentro del restaurante, te sientes como si estuvieras en una antigua plaza de una ciudad europea: techos de tejas, balcones verdes, música tranquila y agradable. El menú incluye platos para vegetarianos. |
1 | Harvey y Mónica Dirección: Avenida Revolución, 28 G | el cheque promedio es de aproximadamente 2000 rublos | Este restaurante no es puramente vegetariano, pero el menú ofrece una gran cantidad de platos, entre los cuales cada persona puede elegir el mejor para sí mismo. Los platos asombran la imaginación con su originalidad y combinaciones de sabores, por ejemplo, los mejillones al kiwi al horno con pesto de caviar de lucio. |
Dirección: calle 9 de enero 272 A, horario de atención: de 09.00 a 20.00 todos los días, números de contacto ☎ 8 473 260-63-61, 8 920 460-65-90.
La ventaja de esta institución es que todos los platos se preparan teniendo en cuenta las necesidades de los vegetarianos en microelementos y nutrientes, de los que carecen en la vida cotidiana. En lugar de harina de trigo regular, se usa harina de garbanzos para hornear, que contiene una mayor cantidad de proteínas, al freír, se usa un mínimo de aceite y los platos de alimentos crudos están en el menú. A los clientes que no comparten los principios del vegetarianismo también les gustarán los platos servidos debido a su utilidad y propiedades gustativas: crema de chirivía y zanahoria, alimentos crudos y dulces veganos que no dañan la figura, por ejemplo, dulces de almendras, bolitas de dátiles, traste (uno de los postres indios más populares, que incluye harina de garbanzos, leche de coco, cardamomo, azúcar en polvo, nuez, hojuelas de coco).
También en la cafetería puedes comprar salchichas vegetarianas, que incluyen proteína de trigo, aceite vegetal, almidón de maíz, sémola, sémola de arroz, proteína de guisante, sal, aditivos aromatizantes.
Dirección: calle 9 de enero, d.272 A, horario de atención: lunes a sábado de 09.00 a 21.00 horas, domingo de 09.00 a 15.00 horas, teléfono de contacto ☎ 8(920) 460-65-90.
Saffron es un lindo y acogedor café de estilo indio.El menú ofrece una gran cantidad de platos veganos: sopas, pizzas, postres. Todos los productos están hechos sin el uso de carne, huevos y productos lácteos.
Dirección: calle Friedrich Engels, 48, horario de trabajo: lunes a jueves de 11 a 20 h, viernes de 11 a 22 h, sábado de 12 a 22 h, domingo de 12 a 20 h, teléfono de contacto: ☎ 8 (473) 333-49-55.
La principal ventaja del Food Bar frente a otros establecimientos vegetarianos es el rechazo a las frituras. Todos los platos se hierven, se hornean o se sirven crudos. Al mismo tiempo, el menú contiene una gran selección de verduras y hierbas, quesos solo con enzimas de origen microbiológico. Otra característica de la institución es el hecho de que cada visitante puede recoger su propio plato exclusivo. Puede crear su propia ensalada única, agregar cualquier ingrediente de la ensalada o la parrilla a la pasta. El menú también incluye hamburguesas y todo tipo de variantes, pero principalmente utilizan champiñones, verduras, hierbas y queso como relleno.
Dirección: calle Nikitinskaya, 1, horario de trabajo: domingo a jueves de 09:00 a 23:00, viernes a sábado de 09:00 a 01:00, teléfono ☎ +7(473) 2-58-80-58.
Un pequeño y acogedor restaurante en el centro de la ciudad en estilo loft: un mínimo de decoración, colores tenues claros y oscuros. La carta cuenta con cocina de autor, pero hay puestos para veganos y crudiveganos, por ejemplo, pizza especial (masa vegana + tomates secos + rúcula). Las proyecciones de películas se llevan a cabo todos los miércoles.
Dirección: Per. Krasnoarmeisky, 3 A, horario de atención: domingo a jueves de 12:00 a 00:00, viernes a sábado de 12:00 a 02:00, teléfono de contacto ☎ 8 (473) 228-98-91.
Moskva es el restaurante más interior de toda la ciudad. Su ventaja es el hecho de que se encuentra a una altura de 104 metros y ofrece una hermosa vista de la ciudad a través de ventanas panorámicas. El menú incluye platos tanto para vegetarianos como para crudívoros, por ejemplo, una ensalada con germinados de frijol mungo, aguacate y crema agria de soja ahumada o tres tipos de risotto de quinoa con leche de almendras con aguacate al horno y salsa de miso, una ensalada con berenjena marinada , caqui y agua de tomate con Yuzu.
Compilemos una tabla resumen de los mejores restaurantes de Voronezh para veganos y crudívoros en 2022 con una descripción de sus características.
Clasificación | Nombre del café, dirección | Precio | Peculiaridades |
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5 | "Perla" Dirección: calle 9 de enero de 272 A | el cheque promedio es de aproximadamente 1000 rublos | La ventaja de esta institución es que todos los platos se preparan teniendo en cuenta las necesidades de los vegetarianos en microelementos y nutrientes, de los que carecen en la vida cotidiana. En lugar de harina de trigo regular, se usa harina de garbanzos para hornear, que contiene una mayor cantidad de proteínas, al freír, se usa un mínimo de aceite y los platos de alimentos crudos están en el menú. |
4 | "Azafrán" Dirección: calle 9 de enero de 272 A | el cheque promedio es de aproximadamente 2000 rublos | "Saffron" es un lindo y acogedor café, hecho al estilo indio. El menú ofrece una gran cantidad de platos veganos: sopas, pizzas, postres. Todos los productos están hechos sin el uso de carne, huevos y productos lácteos. |
3 | Barra de comida Rucola Club Dirección: calle Federico Engels, 48 | el cheque promedio es de unos 350 rublos | La principal ventaja del Food Bar frente a otros establecimientos vegetarianos es el rechazo a las frituras. Todos los platos se hierven, se hornean o se sirven crudos. Al mismo tiempo, el menú contiene una gran selección de verduras y hierbas, quesos solo con enzimas de origen microbiológico. |
2 | DJA+GO. Vino&Cocina» Dirección: calle Nikitinskaya, 1 | el cheque promedio es de aproximadamente 1500 rublos | Un pequeño y acogedor restaurante en el centro de la ciudad en estilo loft: un mínimo de decoración, colores tenues claros y oscuros. La carta cuenta con cocina de autor, pero hay puestos para veganos y crudiveganos, por ejemplo, pizza especial (masa vegana + tomates secos + rúcula). Las proyecciones de películas se llevan a cabo todos los miércoles. |
1 | "Restaurante gastronómico Moscú" Dirección: Per. Krasnoarmeisky, 3 A | el cheque promedio es de aproximadamente 2500 rublos | Moskva es el restaurante más interior de toda la ciudad. Su ventaja es el hecho de que se encuentra a una altura de 104 metros y ofrece una hermosa vista de la ciudad a través de ventanas panorámicas. El menú incluye platos tanto para vegetarianos como para crudívoros. |
Hoy en día, los cafés y restaurantes que tienen en su menú platos especiales para personas con restricciones dietéticas están lejos de ser poco comunes. Casi todos los establecimientos están listos para ofrecer a sus clientes un menú vegetariano, vegano o de alimentos crudos, mientras que estos platos no son inferiores a los "ordinarios" (que contienen carne, huevos, etc.) en sus propiedades gustativas, pero el costo promedio de tales platos suele ser más bajo que en los establecimientos "estándar".