Ranking de las mejores apps de autodesarrollo para 2022

Para lograr el éxito y obtener reconocimiento en un área en particular, una persona debe mejorar constantemente, esforzarse por aprender algo nuevo. El autodesarrollo es una de las formas populares de expandir sus conocimientos, habilidades y capacidades en varias direcciones. En el mundo moderno, para desarrollarse de forma independiente, no necesita ir a ningún lado, solo use dispositivos en los que pueda instalar aplicaciones especialmente diseñadas.

¿Qué es el autodesarrollo?

Entonces, el autodesarrollo es un trabajo sobre uno mismo, es decir, una persona se mejora regularmente y desarrolla cualidades personales. El proceso implica centrarse en los propios objetivos y deseos y adquirir nuevos conocimientos y habilidades que ayuden a alcanzarlos. El autodesarrollo es una buena manera de cambiar tu vida y alcanzar tus metas, pero no es fácil y requiere esfuerzo y tiempo.

El camino del autodesarrollo no es muy sencillo y no tiene una etapa final, es necesario para lograr la armonía interior, encontrar la paz y sentir la felicidad. Gracias al autodesarrollo, muchos "se encuentran a sí mismos", cambiando por completo su estilo de vida actual, realizando su viejo sueño.

Dónde empezar el desarrollo personal

El proceso de autodesarrollo puede comenzar con cosas simples, como leer libros, practicar deportes, que llevarán el cuerpo a la forma deseada, una nutrición adecuada, aprender idiomas y mucho más. Lo principal antes de todo esto es establecer metas a cuyo logro todo esto debe conducir.

A menudo, las personas que comienzan a participar en el desarrollo personal dejan de comunicarse con viejos conocidos e incluso con amigos, ya que a menudo los intereses y las perspectivas de la vida comienzan a divergir.

Lo que impide el autodesarrollo.

Mucha gente prefiere vivir un día, yendo con la corriente y sin pensar en lo que sucederá si cambias a ti mismo. No desarrollan nuevas cualidades en sí mismos, no piensan en deshacerse de los malos hábitos existentes y los malos rasgos de carácter. Si piensas en las razones que inciden en esto, podemos distinguir:

• la pereza, principal problema de la humanidad;
• pensamiento estereotipado;
• falta de interés por aprender;
• miedo al fracaso.

Y también un sentido engañoso de riqueza, esto es cuando una persona piensa que es buena como es. No todo el mundo está dispuesto a admitir que tiene defectos de los que no estaría de más deshacerse.

Etapas del autodesarrollo.

En cuanto al sistema de autodesarrollo, consta de varias etapas, que tienen por objeto adquirir la capacidad de autocontrol, desarrollar la fuerza y ​​la voluntad. Por lo tanto, antes de continuar, es necesario elaborar un plan de desarrollo (programa). Los psicólogos destacan varios puntos:

• Autoconocimiento, en la etapa inferior una persona debe comprender las prioridades, decidir sobre los valores y la vocación;
• Conciencia de las carencias, todo el mundo las tiene, solo hay que descubrirlas y reconocerlas. Algunos son reparables, otros simplemente tendrán que ser tratados. Una persona que no puede aceptar sus defectos buscará una excusa para sí mismo y buscará desventajas en los demás.
• Determinación de objetivos, esta etapa consiste en el hecho de que es necesario comprender lo que quiere de la vida, sin depender de los problemas que lo rodean.
• Desarrollo de un orden de acciones y formas de lograr objetivos; como regla, siempre hay varias opciones para los caminos, después de considerarlos, puede elegir el más adecuado.
• Acciones, después de que se haya elaborado el plan, debe moverse en la dirección elegida sin desviarse del camino.

Después de lograr el objetivo, debe volver al primer punto y comenzar de nuevo, ya que el proceso de autodesarrollo es continuo y cíclico.

Direcciones de autodesarrollo.

Hay muchas esferas de la vida que requieren desarrollo, y antes de pasar a las etapas de autodesarrollo, también es importante decidir en qué dirección se llevará a cabo el proceso. Asignar:

• físico, en esta dirección una persona mejora sus capacidades físicas y mejora el trabajo del cuerpo;
• espiritual, en este caso, todas las acciones están dirigidas a desarrollar y mejorar el mundo interior y los valores éticos;
• personal, aquí el énfasis está en mejorar las capacidades mentales, el carácter, las habilidades creativas y otras cosas;
• social, dirigido a desarrollar relaciones con las personas;
• profesional, curso - para construir una carrera;
• financiero, desarrolla habilidades en el manejo del dinero;
• ocio, trabaja en la dirección de entretenimiento, recreación y pasatiempos.

Por supuesto, debe mejorar en cada una de estas áreas, solo puede hacerlo no al mismo tiempo, sino a partir de cualquiera de ellas. Durante la superación personal, una persona aprende a controlarse a sí misma, desarrolla la fuerza de voluntad y también mejora la autoconciencia y la autocomprensión.

Ranking de las mejores apps de autodesarrollo para 2022

Actualmente, el autodesarrollo está ganando gran popularidad mediante el uso de programas y aplicaciones especiales.Se pueden usar en cualquier lugar y en cualquier momento, solo tenga su teléfono o tableta con usted. A los usuarios se les presenta una gran selección de aplicaciones y programas en diversas áreas, entre las que se encuentran contenidos gratuitos y de pago. Cuál elegir depende del usuario decidir, pero antes de descargar, debe leer las reseñas sobre la aplicación seleccionada. A continuación se muestra una lista de desarrollos que, según los usuarios, pueden llamarse los más exitosos.

Aplicaciones para todos los días

Daylio

Daylio fue diseñado específicamente para que los usuarios hagan un balance de su día. Publicado en ruso e inglés. Las tareas principales son la recopilación diaria de información, estadísticas y una descripción general del estado de ánimo del usuario, así como establecer paralelismos entre los eventos del día y el estado de ánimo. Como resultado, el usuario obtiene una imagen general de su estado durante el día. Trabajar con la aplicación lleva un poco más de un minuto al día, solo necesita indicar el estado de ánimo y la actividad en la que estaba involucrado el usuario. La aplicación en sí es gratuita, pero se proporciona una suscripción premium.

• interesante para estudiar a ti mismo;
• requiere una cantidad mínima de tiempo;
• hay un código PIN para ocultar datos;
• la capacidad de sincronizar información;
• Es posible establecer recordatorios.

• hay contenido pago.

Revisión de video de la aplicación:

nota de color

ColorNote es un diario para registrar tareas, pensamientos e ideas. Fue creado para poder usarlo en cualquier momento para registrar cualquier dato, compilar una lista de casos e ideas. Los usuarios consideran ColorNote la opción más exitosa para un diario electrónico. Tiene un diseño simple y es fácil de usar.

• la información se puede dividir por color;
• se proporciona configuración de contraseña;
• es posible establecer recordatorios;
• copia de seguridad proporcionada.

• no desarrollado para IOS;
• la sincronización no es exitosa.

Descripción general de la aplicación:

palabra del DIA

"Palabra del día" está diseñado para aquellos que desean ampliar su vocabulario, presentado a los usuarios en ruso. El objetivo principal de la aplicación es reponer el vocabulario de una persona. Todos los días, se le ofrece al usuario familiarizarse con palabras y términos que rara vez se escuchan en la vida cotidiana, pero que son excelentes para el uso constante en la comunicación. Este contenido tiene una suscripción paga por un año.

• desarrolla la memoria;
• interactúa con diferentes fuentes de información;
• es posible crear archivos;
• fácil de usar;
• cómodo.

• hay publicidad;
• suscripción paga.

Vídeo de introducción a la aplicación:

Aplicaciones para el autodesarrollo y crecimiento personal.

neuronación

NeuroNation consiste en un conjunto de simuladores de entrenamiento cerebral disponibles en idiomas como ruso, inglés, alemán y español. Un proyecto científico alemán tiene como objetivo mejorar de manera efectiva el funcionamiento del cerebro. Al tener un plan de lección personal, el usuario podrá mejorar la memoria, aprender a pensar lógicamente, aumentar la concentración y la atención. NeuroNation es una aplicación gratuita, pero hay una versión premium de pago que le da acceso a ejercicios adicionales y otras bonificaciones proporcionadas.

• los niveles de dificultad aumentan secuencialmente;
• le permite desarrollar circunvoluciones;
• mejora la memoria;
• diseño;
• diseñado de una manera lúdica.

• publicidad;
• la traducción de algunas partes no es correcta.

Revisión de video de la aplicación:

luminosidad

Lumosity está disponible en inglés, ruso y alemán y está diseñado para mejorar la memoria y la concentración. Después de la instalación, la aplicación le solicita que complete información sobre usted y realice una prueba que le permitirá determinar el nivel de inteligencia y seleccionar tareas con la complejidad adecuada. En el futuro, el programa se adapta a las capacidades del usuario y aumenta gradualmente la complejidad de las tareas y pruebas como de costumbre.

• desarrolla actividad cerebral;
• neuropsicólogos participaron en la creación del programa;
• interfaz y diseño reflexivos y modernos;
• maravilloso sonido

• pago requerido.

Descripción general de la aplicación:

lectura veloz

Este servicio ayuda a desarrollar la velocidad de lectura, se presenta a los usuarios en ruso. La capacidad de leer rápidamente es importante, gracias a lo cual hay un gran ahorro de tiempo y la capacidad de capturar la información más importante del texto. La aplicación incluye técnicas modernas, simuladores y tareas que le permiten dominar de forma independiente las habilidades de lectura rápida y alcanzar un alto nivel en esta dirección.

• Todo el entrenamiento es absolutamente gratis;
• la dificultad aumenta gradualmente;
• es posible monitorear el progreso;
• diseño;
• Tener una biblioteca personal.

• hay publicidad.

Revisión de video de la aplicación:

Base de conocimientos

"Conocimiento básico" también está destinado a la autoeducación y está disponible en ruso. Gracias a esta aplicación, el usuario podrá recibir respuestas a diversas preguntas. Te permite ampliar tus horizontes en áreas como la astronomía, la química, la física y muchas otras. En la aplicación, puede encontrar respuestas a preguntas como qué es el universo, cómo se desarrolló, qué es un agujero negro, etc.

• solo información científica;
• no requiere inversiones financieras;
• la información se presenta en diferentes direcciones;
• Textos fáciles de leer y recordar.

• publicidad.

Descripción general de la aplicación:

Litros

Litros, presentado en inglés y alemán, y está destinado a escuchar y leer libros electrónicos. Es la biblioteca en línea número 1 en Google Play y App Store, donde los usuarios pueden comprar el libro deseado tanto por dinero como de forma gratuita. Aproximadamente el 20% de la literatura está disponible de forma totalmente gratuita.

• la literatura se presenta en diferentes géneros;
• los libros comprados se pueden leer en cualquier dispositivo;
• conveniente sistema de búsqueda;
• cada libro proporciona información detallada que puede leer antes de comprar;
• el servicio cuenta con soporte técnico que funciona 24/7.

• el costo de los bienes a veces es demasiado alto;
• se cuelga en algunos dispositivos.

Cómo leer libros gratis en LITROS:

Bosque

Forest es una aplicación para quienes se dedican al autodesarrollo, disponible en inglés, árabe y ruso. Usándolo, puede aumentar el nivel de eficiencia, productividad y concentración de atención al realizar diversas tareas. Forest ha recibido muchos premios y es considerado el más productivo entre los presentados. Durante el uso, funciona según el principio de hacer crecer un árbol, mientras el usuario completa las tareas, el árbol crece, tan pronto como se distrae, el árbol muere.

• desarrolla la concentración y la atención;
• interesante de usar;
• no se aburre;
• después de completar las tareas dan un premio y un nuevo árbol.

• hay contenido pago.

Vídeo de introducción a la aplicación:

Mantenimiento de la salud y deportes.

entrenamientos para casa

Como entrenador personal por teléfono, la aplicación Workout for Home es adecuada, se presenta en ruso e inglés. Diseñado para elaborar un plan de entrenamiento de todos los grupos musculares en casa. Hará un plan para cualquier persona que quiera bombear todos los grupos musculares en casa. Es conveniente que puedas hacer todo esto por tu cuenta sin entrenadores, simuladores especiales y gimnasios. Solo se necesita media hora al día para obtener el resultado deseado en un tiempo bastante corto.

• diseñado para entrenamiento de peso corporal sin el uso de equipo especial;
• todos los ejercicios se complementan con videotutoriales e instrucciones;
• hay diferentes niveles de entrenamiento desde principiante hasta profesional;
• Es posible elegir el plan de entrenamiento adecuado.

• contenido pagado.

Descripción general de la aplicación:

espacio de cabeza

Headspace está diseñado para la meditación y está disponible en inglés, español y francés y es adecuado tanto para principiantes como para profesionales. Practicando durante unos minutos al día, es posible aprender a meditar, y también puede elegir un plan de lección individual para objetivos personales, como el manejo del estrés, el crecimiento personal, la promoción del sueño y la salud espiritual.

• diseño simple;
• interfaz amigable;
• todas las clases van acompañadas de una agradable voz;
• adecuado tanto para profesionales como para aquellos que acaban de decidirse a aprender meditación;
• Es posible establecer un recordatorio de la próxima hora de clase.

• lamentablemente no en la versión rusa;
• Hay una sección paga.

Revisión de video de la aplicación:

Contador de calorías YAZIO

Adecuado para personas que hacen dieta, disponible en ruso, inglés y húngaro. Diseñado para llevar un diario de alimentos y para el cálculo diario de las calorías consumidas.Le permite realizar un seguimiento de la actividad física, seguir una dieta, lo que conduce a la pérdida de peso. Para que funcione después de cada comida es necesario añadir los alimentos que se han consumido, y el programa ya calculará en porcentajes tanto las calorías como las grasas y los hidratos de carbono.

• la mayor parte se presenta de forma gratuita;
• después de especificar el peso y la altura, calcula el número máximo de calorías;
• tiene más de 2 millones de productos.

• Hay secciones pagas.

Instrucciones en video para trabajar con la aplicación:

recordatorio de agua

El objetivo de este desarrollo es recordar al usuario durante el día cuándo y cuánta agua necesita beber. Presentado en ruso y es muy popular. Para mejorar el metabolismo y acelerar el trabajo de los órganos internos, se cree que es necesario beber hasta 1,5 litros de agua por día, pero a menudo nadie lo recuerda durante el día. Entonces, esta aplicación siempre te recordará esto, lo cual es muy conveniente.

• libre;
• fácil de usar;
• interfaz amigable;
• hay un menú de 20 bebidas;
• Puede ver gráficos semanales y mensuales.

• perdido.

Descripción general de varios rastreadores de agua - en el video:

Estudio de lengua extranjera

Duolingo

Duolingo está diseñado para el autoaprendizaje de inglés, disponible en inglés, ruso y árabe. No requiere ningún dinero, es decir, está disponible gratuitamente para todos. Utilizándolo puedes mejorar tus habilidades de lectura, pronunciación, ortografía y, en general, mejorar y ampliar tu conocimiento del idioma. Las clases comienzan con tareas simples y aumentan gradualmente en niveles de dificultad.

• no requiere inversiones;
• todas las tareas se presentan en forma de juegos;
• se puede usar en cualquier momento y en cualquier lugar;
• sin anuncios.

• hay una traducción incorrecta;
• en caso de error, un largo re-recuperado.

Revisión de video de la aplicación:

palabras

Words fue creado para ampliar el vocabulario del idioma inglés, disponible en inglés y ruso. Adecuado para personas con cualquier nivel de conocimiento, puede estudiar en cualquier momento y en cualquier lugar, en el trabajo, en casa, en el automóvil, en la cafetería, etc. Dedicando solo 20 minutos al día durante un mes, el usuario podrá aumentar significativamente el nivel de conocimiento.

• simple y conveniente de usar;
• es una buena práctica;
• es posible controlar el progreso;
• se adapta a todos

• hay suscripciones pagas;
• la pronunciación del programa no siempre es legible.

Hierba de Tages

"Wort des Tages" está destinado a quienes estudian alemán, le permite reponer vocabulario y mejorar la pronunciación. Disponible en inglés y alemán. El uso diario de "Wort des Tages" le permitirá expandir significativamente rápidamente su conocimiento del alemán y mejorar sus habilidades para hablar. También es adecuado para su uso en cualquier lugar a cualquier hora.

• aumenta el nivel de conocimiento;
• simple y conveniente de usar;
• le permite aprender alemán rápidamente.

• no es compatible con todos los dispositivos.

Aplicaciones para estudiar

Matemáticas

Las matemáticas fueron creadas específicamente para estudiantes y escolares, la tarea principal es aumentar las habilidades mentales. Publicado en inglés. Esta aplicación te permite aumentar el nivel de desarrollo de la inteligencia y el coeficiente intelectual resolviendo tareas y acertijos matemáticos. Apto para todas las categorías de edad.

• las asignaciones son variadas e interesantes;
• se puede utilizar en cualquier momento;
• no se requiere una calculadora para resolver problemas;
• se proporcionan sugerencias.

• desafortunadamente, este desarrollo se publica solo en inglés.

Fotomatemáticas

Photomath se presenta en inglés y ruso y está diseñado para resolver problemas matemáticos y ecuaciones. Si bien simplifica la vida de los estudiantes, también contribuye a su desarrollo. Los usuarios pueden ver una solución paso a paso para un problema en particular, revisar la tarea y prepararse para exámenes y pruebas de matemáticas.

• fácil de usar;
• eficaz para el aprendizaje;
• análisis paso a paso de las tareas;
• es posible escanear tareas;
• entrega soluciones rápidamente.

• no identificado.

Descripción general de la aplicación:

Comunicación efectiva

Skorogovorun

"Skorogovorun" es un desarrollo de programadores rusos, diseñado para que una persona que tenga defectos en el habla pueda corregirlos. El objetivo principal es el desarrollo del habla inteligible. "Skorogovorun" se puede llamar un terapeuta del habla en el hogar, adecuado para personas de todas las categorías de edad. Las clases diarias te ayudarán a aprender a expresar tus pensamientos de manera hermosa y clara. Como ejercicios, a los usuarios se les ofrece una gran cantidad de trabalenguas, poemas, tareas de texto para completar en un tiempo específico o leer con el énfasis adecuado. Además, a los usuarios se les presentan ejercicios de respiración.

• perfecto para niños y adultos
• el diseño puede ser elegido por usted mismo
• facilidad de uso
• resultado efectivo.

• hay secciones pagas.

lenguaje del cuerpo

"Lenguaje Corporal" es una aplicación sobre psicología muy entretenida e interesante. Disponible en inglés y ruso.Mucha gente sabe que los pensamientos de una persona pueden determinarse utilizando los movimientos de su cuerpo. Entre los gestos básicos se debe estudiar como la dirección de la mirada, tocarse los labios, la ubicación de los brazos, piernas, entre otros. Por supuesto, el servicio no ofrece la cantidad completa de conocimiento, pero a pesar de esto, le permite obtener algo de conocimiento en la dirección del lenguaje corporal.

• no requiere el depósito de fondos;
• no hay publicidad;
• diseño conveniente;
• cada uno de los gestos se describe detalladamente en un lenguaje sencillo.

• la información es limitada.

Aplicación de educación financiera

Consejo Financiero

El Consejo Financiero, diseñado para quienes desean ampliar sus conocimientos en la dirección financiera, está disponible en inglés y ruso. Es una especie de enciclopedia de educación financiera y le permite ampliar el conocimiento en categorías tales como presupuestos personales, préstamos y créditos, contabilidad de gastos e ingresos, seguridad financiera, inversiones, etc. El desarrollo se basa en varias guías, trucos, diccionarios sobre definiciones financieras y mucho más. El uso del "Consejo Financiero" le permitirá poner las cosas en orden rápidamente en su billetera.

• libre;
• conveniente;
• simple;
• come tareas en forma de juegos;
• Todas las tareas se describen en un lenguaje sencillo y comprensible.

• las actualizaciones son raras.

El autodesarrollo le permitirá mantenerse no solo en forma moral y espiritual, sino también en forma física. Es muy conveniente y fácil hacerlo con la ayuda de aplicaciones, ya que puedes hacerlo en cualquier momento y en cualquier lugar. Al elegir, es necesario tener en cuenta la dirección en la que el usuario va a desarrollar y retroalimentar una aplicación en particular.