Calificación de los mejores gimnasios en Voronezh en 2022

Todos sueñan con una figura hermosa para la temporada de verano, pero no todos logran trabajar en sí mismos con regularidad y, al darse cuenta en el último momento, el resultado no está a la altura de las expectativas. Los gimnasios se han convertido en una solución a este problema. Cada institución trabaja de acuerdo con un plan individual, lo que le permite lograr el éxito de manera efectiva y rápida en la corrección de la figura. Surge la pregunta, ¿cómo elegir un gimnasio? Se llama la atención sobre la lista de las mejores instituciones en Voronezh para 2022, en las que, según los visitantes, puede poner su cuerpo en orden en el menor tiempo posible.

Gimnasios y sus características: reglas de selección.

Todos los gimnasios difieren en la cantidad de programas de entrenamiento, oportunidades y servicios, equipo de trabajo, costo de los servicios. En base a esto, un gimnasio puede pertenecer a una de las categorías: premium, clase media o económica.

Los criterios de selección dependen de muchos factores:

• Especialización en gimnasios;
• La posibilidad de asistir a una lección de prueba de forma gratuita;
• Lista de servicios;
• Cualificación de los empleados;
• Precio de suscripción;
• Horario de trabajo adecuado;
• Ubicacion conveniente.

Gran ayuda para elegir las opiniones de los clientes. De ellos también puede aprender consejos útiles de la experiencia personal sobre la elección de un entrenador, programa, etc.

Lista de gimnasios populares: un breve anuncio por institución

La lista de las mejores instalaciones deportivas incluye:

• Gimnasio con énfasis en las últimas tecnologías que le permiten poner en forma el cuerpo y el cuerpo humano sin mucho estrés físico;
• Gimnasio con un conjunto mínimo de servicios de clase económica;
• Gimnasio para niños y mujeres;
• Gimnasio con equipo de nutrición deportiva y entrenamiento de fuerza para hombres;
• Gimnasio de primera calidad;
• Gimnasio con un servicio de aplicación móvil, gracias al cual puedes hacer ejercicio en cualquier lugar y en cualquier momento.

"Club Tonus"

Se especializa en: fitness ligero, modelado corporal.

Dirección: calle Estudiante, D. 12 "A"

☎: +7-(473)-258-65-00

Horario de trabajo: todos los días de 07:30 a 22:00

Sitio web: tonusclub.likengo.ru

La peculiaridad del club es un resultado efectivo sin mucho esfuerzo físico, mientras que puedes relajarte mentalmente. La corrección de la figura se lleva a cabo en tres etapas: terapia térmica y de presión, clases en simuladores de rodillos. El edificio está equipado con modernos equipos para terapia de ejercicios y gimnasios.Para aliviar la hinchazón, mejorar la microcirculación y restaurar la coagulación de la sangre, se prescribe la terapia magnética. Se considera una de las áreas de la fisioterapia, basada en el efecto de un campo magnético sobre una parte o todo el cuerpo. Cada cliente tiene su propio programa de nutrición y plan de entrenamiento.

Brevemente sobre el club:

Para: mujeres mayores de 18 años;

Régimen de entrenamiento óptimo: 2-3 veces por semana;

Direcciones: 8;

Qué es: masaje, entrenador personal;

Entrenamiento por hora: 47 rublos;

Al precio de una suscripción: desde 11,000 rublos.

• Técnicas altamente efectivas;
• Enfoque no estándar del problema;
• Trabajan los principales problemas femeninos: recuperación tras el parto, eliminar la celulitis, reducir el volumen de cintura, abdomen, caderas, etc.;
• Se debe aplicar el mínimo esfuerzo;
• Varias sucursales alrededor de la ciudad;
• Variedad de servicios;
• Condiciones favorables para las sociedades anónimas;
• El entrenamiento inteligente se proporciona solo para clientes del club;
• Trabajadores altamente calificados;
• El resultado se nota después de 2-3 sesiones.

• Hay contraindicaciones: debe consultar a un médico, no apto para todos.

"Orgullo"

Dirección: prevención de un estilo de vida saludable, manteniendo una forma deportiva.

Dirección: calle Bakunina, 43, distrito Centro

☎: +7-(473)-292-69-60

Horario de trabajo: 09:00-22:00, siete días a la semana

Sitio web: orgullo-clubvrn.ru

El gimnasio es para adultos. Cada visitante tiene su propio plan de lección. La tarea de cualquier entrenador de esta institución es lograr el resultado deseado en poco tiempo y mejorar el estilo de vida del estudiante en general. El club cuenta con un servicio de "Clases en grupo", un gimnasio, un salón de belleza y un complejo de baños.El interior del edificio está realizado en colores cálidos, que crean un ambiente cálido y de confort para los clientes.

Brevemente sobre el club:

Tipo de club: clase económica;

Visita individual: 300 rublos;

Periodo de tiempo por tarjeta club: 8 lecciones; 1, 3, 6 o 12 meses;

El precio medio de una suscripción anual: 12.000 rublos.

• Ubicacion conveniente;
• Enfoque individual del cliente;
• Club con excelente equipamiento;
• El conjunto mínimo de programas;
• Acogedor;
• Para hombre y mujer;
• Condiciones confortables;
• Programas económicos.

• No identificado.

Gimnasio Olga

Especializados en promover un estilo de vida saludable.

Dirección: calle Donbasskaya, 16 "V"

☎: +7-(473)-240-89-32

Horario de trabajo: 09:00-21:00 - Lun-Sab, día libre - Domingo

Sitio web: www.olga-fit.ru

La institución con moderno equipamiento trabaja con mujeres y niños con el fin de prevenir o tomar un enfoque más serio en su salud. Para adultos, hay tres áreas de entrenamiento: baile, programas aeróbicos y SOFT. Todas las salas para clases son espaciosas, luminosas y están equipadas con un conjunto de equipos necesarios. Los organizadores realizan promociones que cambian periódicamente y ofrecen asistir a una clase de prueba gratuita de Zumba.

Brevemente sobre el club:

Para quién: adultos y niños;

Tipos de programas: 14 piezas;

Límite de edad: 0+;

Costo de la lección de 1 hora: 350 rublos;

Precio de suscripción anual: 10.000 rublos.

• Servicio de alta calidad;
• Solo profesionales en su campo;
• Clases efectivas;
• Precios felices;
• Muchas promociones;
• Visita de prueba a Zumba;
• Sin restricciones de edad;
• Descuentos para escolares;
• Con muchos entrenamientos para elegir.

• No identificado.

"Favorito"

Especializados en: entrega y distribución de nutrición deportiva, entrenamiento de fuerza

Dirección: calle Studencheskaya, 17, estadio "Trud"

☎: +7 473 259‑80-67

Horario de trabajo: días laborables de 08:00 a 21:00, sábados y domingos de 09:00 a 20:00

Sitio web: favoritvrn.ru

Enorme gimnasio con equipos de calidad para el entrenamiento de fuerza. Está destinado a adultos, especialmente a hombres. El club cuenta con su propia tienda de nutrición deportiva, donde se pueden adquirir medicamentos para ganar masa muscular, regular el metabolismo de carbohidratos y grasas, productos para bajar de peso, estimulantes de testosterona y mucho más. Los servicios adicionales incluyen un mini-barril de vapor de cedro, ducha Charcot y masaje.

Brevemente sobre el club:

Área del salón: 450 metros cuadrados;

Tiempo máximo de congelación de la tarjeta: 10 días;

Se recomiendan clases por semana: 3 uds.;

Puedes pagar por lecciones: 1, 3, 8, 12 o 16;

1 visita - 600 rublos;

Suscripción (rublos): 6 meses - 5000, un año - 8000.

• Entrenador personal;
• habitación enorme;
• Fitness club con amplio salón y tienda propia;
• Cargas efectivas de potencia;
• Ayudar a los clientes a desbloquear su potencial;
• Precios democráticos;
• Para hombre y mujer;
• Conveniente: 2 en 1;
• Favorable para la compra de alimentos;
• Nuevo equipamiento;
• Hay estacionamiento;
• equipo cardiovascular;
• Con servicio de congelación de tarjetas.

• No identificado.

"Clase mundial"

Dirección: multidisciplinar

Dirección: calle Koltsovskaya, 35 "A"

☎: +7 (473) 2-615-999

Horario de trabajo: 07:00-00:00 - días laborables, 08:00-23:00 - fines de semana y festivos.

Sitio web: worldclass-vrn.ru

Club de fitness de primera clase, conocido en toda la Federación Rusa. Diseñado para niños y adultos.Dentro de las posibilidades de la institución se encuentran: piscina con vista panorámica de la ciudad, gimnasio, entrenamiento personal y pruebas de condición física. Puedes visitar la sauna. Hay un ring profesional para sparring y lucha. Las diversas zonas tienen un área grande, están equipadas con buena iluminación y un inventario de alta calidad. Se ofrecen programas para niños, agua y programas grupales para adultos.

Para una selección de clases individuales, primero se realiza un diagnóstico, que muestra el nivel físico de la condición física de una persona y le permite elaborar correctamente un programa de entrenamiento para él.

Brevemente sobre el club:

Tarjetas del club: 6 uds.;

Congelación: hasta 2 meses;

Tamaño de la piscina: 27 metros;

Zonas totales: 10.

• Equipamiento deportivo moderno;
• Número 1 en la ciudad de una gran red;
• Un gran número de zonas;
• Para todos;
• barra de fitness;
• Con interesantes programas infantiles;
• Amplia gama de programas;
• Diseño moderno;
• Acogedor;
• Ambiente tranquilo;
• Personal amigable;
• Relación calidad-precio;
• Club famoso en todo el país;
• Novedad;
• Capacidades;
• Certificado;

• No identificado.

Reflejo

Especializados en remodelación corporal

Dirección: av. Patriotov, 23 "B"

☎: +7 473 270-22-16

Horario de trabajo: 08:00-22:00 - de lunes a viernes, 09:00-20:00 - sábado, 09:00-18:00 - domingo

Sitio web: reflex-vrn.ru

El club de fitness para adultos ofrece clases individuales o en grupo. Hay un gimnasio y una sala de aeróbic, así como una sala de artes marciales. Hay una tienda de nutrición deportiva, al comprar los productos, puede aumentar las posibilidades de obtener rápidamente el resultado deseado. Una característica del club es el desarrollo de una aplicación móvil que está disponible para descargar para absolutamente todos.Incluso sin visitar el gimnasio, puedes entrenar por tu cuenta en la calle o en casa, seguir las actualizaciones de los programas y estar al tanto de todos los eventos del club.

Brevemente sobre el club:

Pasillos totales: 3 uds.;

Cuerpo técnico: 4 personas;

Visita individual: 125-600 rublos;

Suscripción anual: desde 15600 rublos.

• Cuerpo técnico calificado;
• Buena ubicación del club;
• Precios aceptables;
• Establecimiento exitoso: popular entre los hombres;
• Tiene su propia tienda de nutrición deportiva;
• Deportes a través de una aplicación móvil;
• Hay acciones.

• La primera lección se paga.

Gimnasios populares en la ciudad

La categoría de los mejores centros deportivos incluye establecimientos:

• Gimnasio para todos los miembros de la familia, clases en las que van acompañados de acompañamiento musical;
• Gimnasio especializado en la selección de entrenamientos para cada cliente de forma individual;
• Gimnasio para adelgazar y ganar masa muscular;
• Gimnasio con diferentes niveles de dificultad para toda la familia.

Arte Deportivo

Especializados en: cuidado facial y corporal

Dirección: calle Carlos Marx, m. 68

☎: +7 473 255‑50-77

Horario de trabajo: 07:30-23:00 - de lunes a viernes, 08:30-18:00 - sábado, domingo

Sitio web: sports-art.ru

Centro para toda la familia: para niños - fitness, para mujeres hay una sala separada para yoga, estiramientos; para los hombres, se ofrecen artes marciales, combate cuerpo a cuerpo, judo y mucho más. Hay una sala de masajes donde ofrecen servicios para niños, masajes deportivos y anticelulíticos, así como drenaje linfático. El edificio alberga un salón de belleza, un solarium y una sauna.

Brevemente sobre el centro:

Liquidación: efectivo, transferencia bancaria;

Deportes: 13;

Instrucciones: 9 piezas;

Suscripción (en rublos): 18250 - por año, 2500 - por mes.

• Relación calidad-precio;
• Para todos;
• Posible visita única;
• Gama de servicios;
• Buena ubicación;
• Hay un bar de fitness;
• La calidad del servicio es de primera categoría;
• Puedes tomar un entrenador personal o trabajar en grupo;
• Las clases se imparten bajo acompañamiento musical;
• La tarjeta del club se compila teniendo en cuenta las características individuales de una persona;
• Desarrollo continuo y mejora de la calidad de la formación;
• Organización de eventos y concursos para los socios del club.

• No identificado.

"Tres héroes"

Se especializa en: ayudar al cliente a aumentar y fortalecer la estructura muscular, mejorar los estiramientos, eliminar el exceso de peso o simplemente disfrutar del proceso de entrenamiento.

Dirección: calle Bakunina, 45, distrito Centro

☎: +7 (473) 256-90-94

Horario de trabajo: 08:00-22:00 - Lunes a viernes, 09:00-18:00 - Sábado, 10:00-16:00 - Domingo

Sitio web: tri-bogatyrya.obiz.ru

El centro cuenta con un gimnasio con nuevo y moderno equipamiento, solárium vertical profesional, instalaciones de fitness, yoga, danza, pilates, etc.. La instalación deportiva incluye un salón de belleza y un fitness bar donde puedes ir a relajarte después de un agotador entrenamiento. Se ofrecen programas de fitness para niños. Para cada cliente, se elabora un plan de entrenamiento individual, por lo que el resultado se nota después de varias visitas al gimnasio.

La compañía ofrece visitar a un peluquero, inscribirse en procedimientos para perder peso, hacer máscaras cosméticas, gommage, cuidado facial y corporal.

Brevemente sobre el centro:

Una visita: 490 rublos;

Solarium por un mes: 2990 rublos;

Servicios para el rostro y el cuerpo: 15 piezas;

Precios de suscripción (rublos): anual - 30,000, medio año - 14,900.

• Centro con una reputación impecable;
• Trabajo hasta el último cliente;
• Individualización: elaboración de un plan de formación para cada individuo;
• Fitness para niños;
• Diseño moderno;
• Enfoque profesional;
• Buen servicio y mantenimiento;
• Buena ubicación del centro;
• Se puede visitar como acción preventiva;
• Para toda la familia;
• Gran selección de procedimientos;
• Especialistas altamente calificados.

• Caro.

"MasterFit"

Se especializa en: entrenamientos grupales para mujeres y entrenamientos intensos de musculación para hombres

Dirección: calle Antonova-Ovseenko, 31 "A"

☎: +7 473 260‑15-10

Horario de trabajo: 08:00-22:00 - Lunes a viernes, 09:00-18:00 - Sábados, 10:00-16:00 - Domingos.

Sitio web: masterfitvrn.ru

Si desea obtener un cuerpo hermoso, dé preferencia a este centro. Qué hay: un área de relajación con fitobar, un gimnasio con equipo cardiovascular (enviado desde el Reino Unido), una sala de aeróbic, una sala de boxeo, un solárium, una sala de masajes y una sauna de fitovapor. Puedes utilizar el servicio de un entrenador personal, hacer yoga en grupo o hacer los ejercicios que más te gusten por tu cuenta. Los pasillos están equipados con sistemas de control de clima, suministro y ventilación de escape, y los pisos están cubiertos con un revestimiento de goma-goma, que evita que los pies resbalen y no acumula polvo.

Brevemente sobre el centro:

Tipo de centro: premium;

Para quién: hombres y mujeres;

Zonas totales: 6 uds.;

Pago: con tarjeta;

Los servicios: el alquiler de la sala de deportes de juego;

Una visita: 350 rublos;

Suscripción anual: 16.000 rublos.

• Conveniente horario de trabajo;
• Amplios vestidores;
• Equipamiento moderno de las salas, tanto con equipamientos como con otros equipamientos para una estancia confortable en el aula;
• Formador con amplia experiencia;
• Disponibilidad de precios;
• Hay aparcamiento disponible;
• gama de programas;
• Ganó la confianza de los clientes: solo comentarios positivos;
• Hay un lugar para relajarse después del entrenamiento.

• No identificado.

"Gimnasio SL"

Especialización: realizar entrenamientos de diversos grados de complejidad para fortalecer los músculos, mejorar la salud e implementar medidas preventivas

Dirección: calle Kholzunova, m. 78 "A"

☎: +7 473 229‑02-98, +7 920 222‑92-86

Horario de trabajo: 09:00-22:00 - de lunes a viernes, 09:00-18:00 - sábado, 10:00-17:00 - domingo

Sitio web: www.slfit.ru

Este gimnasio está diseñado para personas de diferentes grupos de edad y niveles de condición física. Hay gimnasio, zonas de aerobic, pilates, stretching y yoga, solárium, cueva de sal, zona de spa y ping-pong. Para los niños hay un gimnasio para niños y adolescentes, para las niñas se recluta un grupo de baile pop. Para personas mayores de 50 años, imparten clases de educación física que fortalecen la columna y dan movilidad a las articulaciones. Para los hombres, existe un poder extremo: crossfit; las mujeres, además del fitness, pueden apuntarse a las danzas orientales.

Los organizadores del club organizan actuaciones de demostración con la participación de miembros del centro, el horario se puede encontrar en el sitio web. También se alquila un campo de fútbol.

Brevemente sobre el centro:

Tarjetas del club: 5 tipos;

Una visita: 300 rublos;

Instructores: 10 personas;

Programas totales: 13 uds.;

Suscripción anual: desde 10.000 rublos.

• Multidisciplinario;
• Sin restricciones de edad;
• Programas separados para niños, mujeres, hombres y jubilados;
• Elaborar puntualmente a los clientes;
• Equipo moderno;
• Toneladas de posibilidades;
• Amplia selección de programas de diversa complejidad;
• Resultado notable después de 1-2 sesiones;
• Un lugar donde ponerse en forma rápidamente para el verano;
• Interior;
• Precios democráticos.

• No identificado.

Conclusión

La elección de un gimnasio depende de los siguientes parámetros:

• Disponibilidad de programas de formación;
• Qué es: piscina, sauna, masaje, etc.;
• Quién: niños, mujeres, hombres, adultos mayores, todos;
• Servicios económicos;
• Equipamiento moderno y de alta calidad;
• Oficina, preferiblemente cerca de casa o trabajo;
• Promociones y descuentos, por ejemplo, entrada gratuita a la primera lección;
• Cuerpo Técnico: máxima categoría y gran experiencia.

Al elegir un club deportivo, sería bueno estudiar los comentarios de los clientes y escuchar los consejos de un entrenador sobre qué programa es el adecuado para usted personalmente. Entonces el resultado del entrenamiento no te hará esperar.

La tabla muestra una lista de gimnasios populares en la ciudad de Voronezh para 2022, según los clientes. Se da breve información sobre el tipo de actividad de las instituciones, el costo de los servicios y sus capacidades.

Tabla - "Clasificación de clubes deportivos populares en Voronezh, 2022":

Nombre:	Para quien:	Especialización:	Modo de trabajo:	Costo de la primera visita (rublos):	Suscripción anual (rublos):
"Club Tonus"	18+, mujer	fitness ligero, modelado del cuerpo	de 07:30 a 22:00	47 por hora	11000
"Orgullo"	adultos	prevención de un estilo de vida saludable, manteniendo una forma deportiva	09:00-22:00	300	12000
Gimnasio Olga	niños, mujeres	para promover un estilo de vida saludable	09:00-21:00	350	10000
"Favorito"	hombres	entrega y distribución de nutrición deportiva, realización de entrenamiento de fuerza	08:00-21:00 - de lunes a viernes, 09:00-20:00 - fines de semana	600	8000
"Clase mundial"	niños y adultos	multidisciplinario	07:00-00:00 - de lunes a viernes, 08:00-23:00 - festivos, fines de semana	-	-
Reflejo	adultos	darle forma al cuerpo	08:00-22:00 - de lunes a viernes, 09:00-20:00 - sábado, 09:00-18:00 - domingo	125-600	15600
Arte Deportivo	adultos, niños	cuidado de la cara y el cuerpo	07:30-23:00 de lunes a viernes, 08:30-18:00 los fines de semana	2500 por mes	18250
"Tres héroes"	todo el mundo	revelar el potencial deportivo del cliente	08:00-22:00 - Lunes a viernes, 09:00-18:00 - Sábado, 10:00-16:00 - Domingo	490	30000
"MasterFit"	adultos	entrenamientos grupales para mujeres y entrenamientos intensos de musculación para hombres	08:00-22:00 - Lun-Vie, 09:00-18:00 - Sáb, 10:00-16:00 - Dom.	350	16000
"Gimnasio SL"	todo el mundo	realizar entrenamientos de diversos grados de complejidad para fortalecer los músculos	09:00-22:00 - de lunes a viernes, 09:00-18:00 - sábado, 10:00-17:00 - domingo	300	10000