Calificación de los mejores gimnasios en Samara en 2022

Con la llegada del buen tiempo, muchos empezaron a pensar en el estado de su cuerpo, en su apariencia. No todos pueden obligarse a hacer ejercicio regularmente. La mayoría prefiere dedicar tiempo a los deportes no solos, sino entre los mismos amantes de la cultura física. Son estas personas las que prefieren las clases en gimnasios, donde no solo se puede pasar tiempo con beneficio, sino también recibir consejos de un entrenador experimentado que dirigirá los esfuerzos del alumno para lograr los objetivos requeridos por un cliente en particular. Actualmente, en muchas ciudades hay una gran cantidad de gimnasios, y Samara no es la excepción. Para que pueda elegir un club a su gusto, hemos compilado una calificación de los mejores clubes de fitness en Samara en 2022, y también hemos estudiado los criterios para elegir un gimnasio.

¿Cómo elegir un buen gimnasio?

No debe elegir el primer gimnasio que se cruza para las clases sin antes estudiar las instituciones disponibles en la ciudad. Es muy importante que cada lección traiga emociones positivas y ayude a obtener rápidamente el resultado deseado: un cuerpo hermoso.

Criterios para elegir la mejor sala para las clases:

1. En primer lugar, se recomienda prestar atención a la ubicación del gimnasio. Cuanto más cerca esté de tu casa u oficina, más fácil será llegar a él y más fácil será motivarte para trabajar. Muchos entrenadores recomiendan encontrar un gimnasio a poca distancia, esto brindará inmediatamente 2 ventajas: en primer lugar, puede llegar rápidamente al lugar y, en segundo lugar, caminar será una especie de calentamiento antes del entrenamiento.
2. Lección de prueba gratuita disponible. Da la oportunidad de probar todo el equipo disponible, estudiar la sala y otras personas que entrenan aquí. Es recomendable pasar por todo el ciclo de clases, desde estudiar en el vestuario hasta lavarse en la ducha. Si la institución no ofrece una primera lección gratuita, debe pedirle al entrenador que organice un recorrido por el salón para tener una impresión general del gimnasio.
3. El número de visitantes. Este criterio también es muy importante. Debido al hecho de que la sala está abarrotada, a veces los atletas tienen que esperar en la fila para un determinado simulador o en la ducha. Para estimar el número posible de visitantes, se recomienda llegar a la sala a la hora en que planea visitarla.
4. El número y limpieza de vestuarios y duchas. Este es también uno de los criterios importantes para un uso cómodo del gimnasio. La limpieza es importante para mantener la higiene general, y el número de cabinas afecta la comodidad de los visitantes y la cantidad de tiempo que pasan en la sala.
5. Equipamiento técnico del gimnasio.Todas las máquinas deben estar en condiciones de funcionamiento, y para cada tipo de entrenamiento (cardio, aire, etc.) deben presentarse en cantidad suficiente. Cuanta más variedad de simuladores acomode la sala, mejor. Pero no olvide que los mismos simuladores no deben presentarse en una sola copia, ya que esto puede crear colas de personas involucradas.
6. La presencia de formadores impartiendo clases, cualificación suficiente. Desafortunadamente, en los últimos años, las personas que no tienen educación especializada y conocimientos relevantes se sienten cada vez más atraídas por la capacitación, por lo que la capacitación no solo no beneficiará al practicante, sino que también puede dañarlo e incluso provocar lesiones.
7. Comodidad y correcta ubicación de las conchas. Definitivamente se recomienda verificar la conveniencia de acercarse a cada proyectil y asegurarse de que estén todos nivelados y bien sujetos. Igualmente importante es la capacidad de servicio de las unidades, porque de ellas depende directamente la seguridad de los clientes.

Calificación de los mejores gimnasios en Samara

aptitud imperial

Dirección: Samara, autopista de Moscú, 163a, centro comercial Empire, edificio 1

Teléfono: ☎+8 (846) 240-60-60

Horario: lunes a viernes de 07:00 a 23:00, sábados y domingos de 09:00 a 22:00.

Dirección de Internet:

La institución está ubicada en el centro comercial Empire en el 5to piso. Debido a su conveniente ubicación, en el centro de la ciudad, el club es popular entre los residentes locales. El acceso al edificio es fácil, el estacionamiento es amplio y está ubicado cerca de la entrada. El gimnasio ocupa hasta 2 pisos, en el primer piso hay un gimnasio, una gran sala para deportes grupales, una sala para niños (con interesantes programas para niños), una sala de calentamiento.En el segundo piso hay 2 piscinas, una sauna con jacuzzi, así como salas para clases grupales.

Se han creado condiciones cómodas en el centro para poner la figura en orden para el verano. El club pertenece a los establecimientos de primera clase. Entonces, aquí a todos los visitantes se les ofrecen cubrezapatos, en el vestíbulo de la recepción puede obtener toallas, cuyo costo está incluido en la suscripción, también hay una cafetería donde puede comer algo después de clase. Hay seguridad para ayudar a mantener el orden y proteger a los visitantes. Hay cajas fuertes en el primer piso para guardar las pertenencias personales de los visitantes.

Un gimnasio en el Fitness Empire con excelente equipo, el equipo le permite realizar todo tipo de entrenamiento: cardio, fuerza y ​​otros. También hay una sala infantil y una sala de calentamiento. Las salas de grupo con muchos entrenamientos para elegir también son populares entre los visitantes.

La segunda planta contiene un complejo de dos piscinas (infantil y de adultos), jacuzzi, baños húmedos y secos y vestuarios.

El establecimiento está limpio, se realiza limpieza en húmedo constantemente. Los baños siempre están provistos de jabón, papel higiénico y toallas de papel. En todas partes se instalan hieleras con agua y vasos, que se cambian regularmente a medida que se usan.

Los entrenadores profesionales ayudan a los clientes a desbloquear su potencial y enfocarse en las debilidades. Además de las clases grupales, es posible solicitar una lección individual con un entrenador, su costo será de 700 a 1500 rublos, según la categoría del entrenador y el tipo de entrenamiento.

El costo de una suscripción por un mes es de 6.600 rublos.

• una institución con un amplio salón, con grandes piscinas, ludoteca para niños, apta para cualquier tipo de formación;
• una gran cantidad de zonas para entrenar diferentes grupos musculares;
• ubicación conveniente (área central de la ciudad);
• trabajadores altamente calificados y educados;
• buena relación calidad-precio servicios.

• No todos los clientes pueden pagar el costo de los servicios de este gimnasio.

nuevo gimnasio

Dirección: Samara, autopista de Moscú, 17, centro comercial "Power of Sport"

Teléfono: ☎+7 (846) 277-80-00

Horario: todos los días de 07:00 a 24:00

Dirección de Internet: http://newgymsamara.tilda.ws.

La institución está ubicada en el rascacielos "Vertical" y es uno de los clubes de fitness más grandes de Samara. El club tiene un área enorme, 3500 m2, y está equipado con equipos de alta calidad de Technogym. Hay una zona de simuladores de potencia, programas grupales, pesas libres, estiramientos, equipos de cardio, ciclismo.

La organización está ubicada en el 4to piso de un edificio moderno con ventanas panorámicas, que ofrece una maravillosa vista de la ciudad. Para acceder al hall, a cada cliente se le entrega una tarjeta llave individual. Muchos simuladores permiten capacitarse en diversas áreas, es posible asistir tanto a clases grupales como individuales. Los entrenamientos en grupo son variados, desde baile hasta ejercicios de fuerza para culturistas.

Hay alrededor de 300 casilleros en el vestuario, lo que le permite acomodar cómodamente a una gran cantidad de visitantes. También hay una ducha y un inodoro aquí. Los secadores de pelo están disponibles de forma gratuita para secar el cabello. Cada salón tiene un enfriador de agua. El costo de una suscripción por un mes es de 1.300 rublos.

• especialización variada;
• entrenadores profesionales;
• se han creado todas las comodidades para los clientes (enfriadores de agua, secadores de pelo, casilleros individuales);
• precios de presupuesto.

• la red a menudo contiene reseñas de clientes que no estaban satisfechos con la mala educación y la indiferencia de los asistentes (con la excepción de los entrenadores);
• algunos entrenadores se permiten llegar tarde a clases;
• no todos los salones tienen aire acondicionado, lo que crea ciertas dificultades para las clases en el verano cuando hace calor;
• a todos los clientes se les envía un correo publicitario de SMS, que se desactiva solo llamando a un número especial.

Arena hipódromo

Dirección: Samara, Kirov Ave., 320 A

Teléfono: ☎+7 846 302-70-22

Horario de apertura: de lunes a viernes de 07:00 a 23:00, sábados y domingos de 09:00 a 21:00.

Dirección de Internet: http://www.mtl-fitness.ru/ippodrom-arena.

Hippodrome Arena es un gran complejo deportivo que durante mucho tiempo se ganó la confianza de los clientes, que incluye no solo un gimnasio con equipos modernos, sino también dos piscinas (para adultos y niños), así como una sauna.

Se ofrece a los visitantes asistir tanto a clases grupales (aeróbic acuático, clases de baile, yoga, Pilates, entrenamiento de fuerza y ​​mucho más) como individuales con un entrenador personal. Aquí siempre puede obtener asesoramiento profesional sobre la selección de entrenamientos para el grupo muscular que requiere una atención especial.

Para niños y jóvenes, aquí se organizan secciones de baile, con programas deportivos y de desarrollo, clases de natación de 4 a 15 años, curling, hockey, diversas artes marciales y patinaje artístico.

En un gimnasio certificado, durante la primera visita, se completa un contrato individual, se crea un perfil de visitante y se toma una foto a través de una cámara web para vincular a una persona específica con la tarjeta del club.

Un visitante que acude por primera vez al establecimiento se verá gratamente sorprendido por una cesta con cubrezapatos en la entrada, un administrador constantemente presente en la recepción, así como la presencia de su propio médico que realiza el primer examen de un nuevo cliente.

En la planta baja hay una cafetería donde refrescarse (además, ofrece principalmente comida sana y saludable). Para aquellos que han olvidado el equipo deportivo, existe la oportunidad de comprar todo en el acto en una pequeña tienda aquí.

La gran piscina para adultos siempre está en demanda: los atletas entrenan aquí, hay carriles de natación gratuitos donde puedes nadar en compañía de otros aprendices, así como una pista dedicada para mujeres embarazadas y padres con bebés.

Dado que la institución se especializa principalmente en impartir clases para escolares y personas con discapacidad, durante el período de capacitación no siempre es posible ingresar a la piscina grande sin hacer cola.

Los vestuarios se limpian cada media hora y el personal responde rápidamente a cada emergencia (derrame de agua, etc.).

El gimnasio es pequeño, casi todos los simuladores se presentan en un solo ejemplar, lo que puede generar colas. De acuerdo con el consejo de los visitantes habituales, es mejor visitar la sala en un momento en que la afluencia de visitantes es mínima: temprano en la mañana o tarde en la noche.

Entre toda la gama de servicios que ofrece, podemos distinguir la presencia de nuestra propia pista de patinaje sobre hielo. Sin embargo, dado que aquí no se pagan alquileres de patines, los visitantes deben asegurarse de comprar todo el equipo necesario con anticipación.

La institución tiene su propia aplicación en la que puede averiguar las noticias, el horario de trabajo, cuánto cuesta tal o cual lección y mucho más.

• el precio promedio de un mes "todo incluido" para la promoción es de 2200 rublos;
• hay servicios de clase económica, lo cual es muy beneficioso para jubilados, estudiantes;
• todos los vestuarios con llave electrónica individual;
• periódicamente se realizan varias promociones, para las cuales puede comprar una suscripción con un buen descuento;
• interior agradable;
• registro rápido y completo de un nuevo visitante con la conclusión de un acuerdo.

• en una institución moderna no hay wifi;
• sin toallas;
• sin alquiler de equipo de patinaje.

Gimnasio Botek

Dirección: Samara, Avenida Karl Marx, 55

Teléfono: ☎+7 846 979-19-79

Horario de apertura: de lunes a viernes de 07:00 a 23:00, sábados y domingos de 08:00 a 22:00.

Dirección de Internet: botek-fitness.ru.

La red de clubes de fitness Botek incluye 2 establecimientos en la ciudad. El establecimiento tipo Wellness consta a partes iguales del área de preparación física, que incluye un gimnasio, una sala de entrenamiento en grupo y artes marciales; así como una zona para procedimientos acuáticos, que incluye sauna, baño, piscina, área de relajación. El establecimiento de tipo Fitness consta de gimnasio, sala de entrenamiento en grupo, ejercicios funcionales, así como una pequeña zona acuática, compuesta por piscina, sauna, solárium.

La exitosa institución está hecha en colores naranjas brillantes, la piscina tiene un diseño pintado inusual, la sauna está decorada con madera y lo invita a relajarse. El amable personal ayuda a crear y mantener un buen estado de ánimo.

Siempre hay muchos visitantes aquí, debido al hecho de que el gimnasio Botek es uno de los más económicos de la ciudad. Muchos clientes vienen aquí incluso desde el otro lado de la ciudad, es muy rentable estudiar en este centro.

Para acceder a las clases grupales, debe registrarse con al menos un día de anticipación.Por lo general, hay muchas personas en una lección de este tipo, y no siempre es conveniente estudiar en una habitación llena de gente y mal ventilada. Sin embargo, si elige el momento adecuado para visitar (temprano en la mañana, durante el día, en vísperas de vacaciones), puede hacer ejercicio casi solo.

El gimnasio también es popular, las cintas de correr suelen estar ocupadas y, a menudo, tienes que esperar mucho tiempo para tu turno. Pero siempre puedes encontrar simuladores gratuitos en otras áreas. Debido al hecho de que toda la sala está llena de varios equipos de ejercicio, no hay espacio libre para calentamientos y estiramientos, lo que no les gusta a muchos visitantes.

La piscina de Botek se diferencia en su disposición de otras similares en que la ducha y los vestuarios están situados en el sótano, y después de lavarse hay que atravesar las escaleras y el pasillo mojados. Sin embargo, directamente en frente de la piscina hay un baño común para mujeres y hombres, en el que puede lavarse nuevamente e ir a la piscina.

La piscina en sí es pequeña, sin carriles exclusivos para nadar, por lo que todos los nadadores nadan de manera caótica e interfieren entre sí. El agua de la piscina no es muy limpia, los visitantes se quejan de que el cabello se mete en el agua y de un fuerte olor a lejía. Esto sucede debido a que la administración no exige el uso obligatorio de gorro de baño.

Los clientes del club notan la conveniencia de la ubicación de la sauna: está ubicada directamente en la piscina, por lo que puede ir allí para calentarse si el agua está fría.

Las desventajas del servicio incluyen el hecho de que el bar principal está ubicado en el vestíbulo, lejos de la piscina, por lo que los bañistas deben secarse, cambiarse de ropa y salir de la piscina para tomar un refrigerio o tomar un jugo.La lista de productos que se ofrecen en el bar de la piscina es pequeña, principalmente tés y jugos.

• categoría de precio para clientes de clase media;
• personal cortés;
• interior agradable.

• una gran cantidad de visitantes, lo que genera molestias durante las clases;
• El agua de la piscina no siempre está limpia.

fábrica de deportes

Dirección: Sámara, c. Novo-Sadovaya, 106, edificio. 155

Teléfono: ☎+7 846 270-37-77

Horario de apertura: de lunes a viernes de 08:00 a 23:30, sábados y domingos de 08:00 a 20:00.

Dirección de Internet: http://sportzavod-samara.ru/.

La institución ocupa 4 pisos y tiene una reputación impecable en la ciudad de Samara. Todas las aulas están equipadas con la última tecnología.

Entre los "chips" de la institución, se puede destacar un cine cardiovascular, donde no solo se puede hacer ejercicio, sino también ver películas.

El gimnasio ocupa íntegramente una de las plantas, está equipado con una gran variedad de máquinas de ejercicios, además, hay un ring de boxeo, una zona TRX. Todo el equipo es confiable y de alta calidad. Después de un intenso entrenamiento de fuerza, podrá relajarse en la piscina o en la sauna.

Los expertos dicen que es más seguro para los principiantes realizar sus primeros entrenamientos bajo la guía de un entrenador experimentado, y aquí hay suficientes: la mayoría tiene más de 10 años de experiencia en la industria del fitness.

En el centro, el énfasis principal está en las clases grupales, los grupos más populares son las clases de baile y una escuela de modelado. Se asignan 2 salas para clases grupales: una está cerrada para entrenamiento tranquilo, aquí se llevan a cabo clases de yoga, baile y modelado, la segunda está abierta para clases de fuerza y ​​​​cardio. Todas las clases son muy interesantes y tienen demanda entre los visitantes.

La ocupación del centro es media, a primera hora de la mañana y a última hora de la tarde está casi desierto.

Muchos clientes estarán interesados ​​​​en la peculiaridad de las áreas de baño y ducha de la Planta Deportiva: aquí son comunes para mujeres y hombres, lo que le permite relajarse con su alma gemela. En la piscina puedes apuntarte a clases de aeróbic acuático. La piscina en sí es pequeña, el agua a veces está fría.

El wifi en el club no siempre funciona, lo que provoca cierto descontento entre los visitantes.

• programas grupales interesantes y variados;
• las promociones se realizan periódicamente, para los clientes habituales proporcionan un descuento acumulativo;
• entrenadores experimentados y educados;
• buen complejo de baños.

• el costo de la visita es bastante alto;
• entre los equipos hay simuladores desgastados;
• piscina pequeña y fría;
• WiFi no siempre funciona.

gimnasio de lujo

Dirección: Sámara, c. Solnehnaya, 30

Teléfono: ☎+7 846 372-50-50

Horario de apertura: de lunes a viernes de 07:00 a 23:00, sábados y domingos de 09:00 a 22:00.

Dirección de Internet: http://luxuryfitness.ru.

El gimnasio ocupa 3 plantas, la superficie total del local es de 3.300 m2. Los propietarios del establecimiento afirman que aquí se han creado todas las condiciones para el deporte en toda regla: el sistema de aire acondicionado proporciona un microclima óptimo en todas las habitaciones, el sistema de iluminación tridimensional le permite no forzar la vista durante el entrenamiento, todo el el equipo es de alta calidad y moderno.

Aquí puede asistir a una lección grupal y hacer ejercicio con un entrenador individual. Entre las clases grupales, se pueden destacar las de danza, yoga, pilates, musculación y artes marciales.En una lección individual, se ofrecerán ejercicios adecuados a las características de la forma física de un visitante en particular. Los entrenadores prometen hacerse cargo de la motivación positiva y la actitud hacia el éxito.

De los procedimientos acuáticos, aquí se ofrece una gran piscina deportiva (25 metros), así como una piscina infantil con un géiser cálido y una cascada. Para los amantes de las actividades acuáticas, se ofrece un variado programa: aquagym, natación, aquafitness para futuras madres, programas de rehabilitación para discapacitados. Hay una gran bañera de hidromasaje y una sauna seca. En la estación cálida, puede pasar de la zona acuática a la zona abierta de verano con una pequeña piscina, tumbonas y minibar.

El nombre del club insinúa el hecho de que los precios aquí no son de ninguna manera presupuestarios: el costo mínimo de una suscripción es de 5000 rublos por mes.

El centro está siempre limpio y cómodo, el personal siempre es educado y siempre está dispuesto a ayudar. Para los padres con niños, hay un club infantil donde se puede dejar al niño durante el entrenamiento.

• un pequeño número de visitantes;
• la presencia de una zona de verano;
• personal cortés;
• pequeñas cosas pequeñas pero agradables: enfriadores de agua, toallas gratis, cubrezapatos en la entrada.

• pequeño estacionamiento;
• muchos clientes pretenciosos;
• no es la ubicación más conveniente.

Conclusión

Elegir un gimnasio al que quieras ir con placer no es tarea fácil. Es muy importante que las clases traigan no solo beneficios para el cuerpo, sino también satisfacción moral, y después de salir del salón había un deseo de volver allí. ¡Deseamos que encuentre "el club adecuado" lo antes posible!