Calificación de los mejores clubes de fitness en Kazan en 2022

El deporte es uno de los principales componentes de un estilo de vida saludable. Ahora hay una gran selección de áreas deportivas que son adecuadas para cualquier persona. Pero con qué frecuencia se puede escuchar una queja de que un comienzo exitoso e independiente de una vida deportiva ha terminado debido a la pereza, la falta de motivación y otras excusas extremadamente débiles. En tales casos, vale la pena recordar la disponibilidad de gimnasios. Aquí, equipos profesionales y entrenadores calificados acudirán al rescate, quienes elaborarán un programa basado en sus características individuales y siempre lo motivarán a grandes logros.

El ranking presenta los mejores gimnasios de Kazán, con sus ventajas y desventajas.

Criterios de selección: ¿cómo elegir el gimnasio adecuado?

Primero debe prestar atención al área en la que se encuentra el club. Es deseable que la institución estuviera cerca de la casa o del trabajo, a fin de excluir grandes costos de tiempo.

Es casi imposible encontrar un gimnasio con una reputación impecable, porque las personas son diferentes, por lo que es muy, muy difícil complacer a todos. Pero aún así, vale la pena leer reseñas en sitios y foros independientes y elegir aquellos establecimientos donde la mayoría de las reseñas son positivas.

Buena relación calidad-precio es la opción ideal. Por lo tanto, debe comparar el costo de una suscripción y la calidad de los servicios prestados.

Clasificación de los mejores clubes de fitness en Kazan

Red de gimnasios "Planet Fitness"

La red de clubes deportivos y de salud "Planet Fitness" ofrece sus servicios en toda Rusia, entre los cuales 4 se encuentran en Kazan.

"Planet Fitness" son clubes deportivos multifuncionales con una infraestructura desarrollada, excelentes equipos y amplios salones, donde sus servicios son brindados por empleados altamente calificados que merecen la confianza de los clientes. Antes de comenzar a trabajar, cada nuevo empleado recibe capacitación y aprueba un examen. Además, los entrenadores mejoran regularmente sus habilidades y se certifican anualmente.

Los gimnasios ofrecen a sus visitantes una variedad de destinos para mantener o restaurar la forma física, la salud y el bienestar. Para los clientes, hay áreas como aqua fitness, entrenamiento en grupo, programas para mujeres embarazadas, así como diagnósticos deportivos y un club infantil.

La red de gimnasios ofrece condiciones de entrenamiento favorables y varias opciones para tarjetas de club, cuyo costo se puede ver en el sitio web oficial.

• aguafintes

Las clases se llevan a cabo en piscinas de 25 metros con una temperatura agradable de 28-29 °. Los gimnasios ofrecen un formato diferente de clases para clientes con cualquier nivel de entrenamiento. Además, el entrenador ayudará a los clientes a alcanzar su potencial, deshacerse de los miedos, recuperarse de lesiones, prepararse para competiciones de alto nivel y mucho más.

• Lecciones grupales

En los gimnasios con equipos de calidad para clases en grupo, hay muchos entrenamientos para elegir:

• Entrenamiento de fuerza dirigido a diferentes grupos musculares para principiantes;
• Entrenamiento de fuerza para el sistema musculoesquelético, respiratorio y cardiovascular, coordinación, flexibilidad, resistencia y diferentes grupos musculares, para los entrenados;
• Danzas en direcciones tales como la coreografía moderna, latinoamericana y árabe;
• Entrenamiento para todos los sistemas del cuerpo;
• También hay estudios de yoga, spinning, entrenamiento personal y funcional;
• Los gimnasios en las calles Musina y Hadi Taktash tienen estudios de artes marciales con anillos equipados. El estudio de Pilates y Gravedad opera en el club de la calle Fatykh Amirkhan.

• Programas para embarazadas

El programa está diseñado para mantener una buena forma física, mejorar el estado emocional y prepararse para el nacimiento de un bebé. El programa incluye 3 bloques:

1. El primer bloque está dirigido a mantener la forma física de la futura mamá.
   Consiste en ejercicio moderado a través de danza, yoga, pilates, aerobic y aquafitness.
2. El segundo bloque está dirigido al estado emocional, que mejora a través de la creatividad.
3. El tercer bloque son conferencias informativas de sexóloga, psicóloga, docente, neonatóloga y ginecóloga obstetra.

• Diagnósticos deportivos

En las salas de diagnóstico deportivo, los clientes podrán realizar pruebas iniciales y repetidas, que determinarán el tipo de entrenamiento requerido y su intensidad; diagnósticos mediante caliperometría y bioimpedancia; someterse a kinesiotaping; obtener asesoramiento sobre nutrición, en función de las características individuales; así como obtener asesoramiento de expertos en diversos campos.

• Club de Niños

Planet Fitness se especializa no solo en varias áreas de fitness para adultos, sino que también crea programas para niños de 3 meses a 17 años. Los programas se crean teniendo en cuenta todas las características del cuerpo en diferentes períodos de crecimiento.

Además, "Planet Fitness" organiza fiestas de cumpleaños con interesantes programas infantiles.

• una gran cantidad de áreas de fitness, incluso para niños de diferentes edades;
• equipamiento moderno y de alta calidad;
• la presencia de una piscina;
• una gran selección de tarjetas del club;
• hermoso interior;
• cómodas condiciones de estancia;
• una gran cantidad de zonas para entrenar en diferentes direcciones;
• acercamiento profesional a cada cliente;
• alto nivel de profesionalismo de los empleados;
• útiles servicios adicionales.

• precio alto.

En jarras

Akimbo es el gimnasio más grande de Kazán. En un área de 10.000 m2 hay grandes salas de cardio, fitness y funcionales, así como un estudio de ciclismo, una escuela de baile, una sala de artes marciales, entrenamiento personal, un área de relajación y recreación.

El gimnasio con equipamiento moderno ofrece sus servicios en áreas tales como fitness infantil, programas de grupo, deportes de equipo, artes marciales, clases de fitness y fuerza, así como nuevas direcciones.

Puede crear un cuerpo hermoso, así como aumentar la fuerza y ​​la resistencia, en los gimnasios. El gimnasio cuenta con todo el equipamiento necesario, y los ejercicios de fuerza y ​​cardio están pensados ​​para clientes con diferentes niveles de entrenamiento.

• Artes marciales

En la sala de artes marciales hay un cuadrilátero de boxeo donde puedes enfrentarte en sparring, y cuelgan sacos de boxeo para practicar el golpe. Los clientes pueden elegir entre los siguientes tipos de artes marciales: boxeo, kickboxing, kudo y lucha libre.

• Deportes de equipo

Puede entrenar la agilidad, la resistencia, la fuerza, el carácter fuerte y aprender a desarrollar tácticas con la ayuda de deportes como el voleibol, el fútbol, ​​​​el tenis y el baloncesto.

• entrenamiento en grupo

"Akimbo" ofrece una amplia gama de entrenamientos grupales, donde cada visitante puede encontrar algo para sí mismo. Puedes elegir entre los siguientes programas de grupo: yoga, aerobic, pump, ciclo, tai-bo, ABS, stretching, crossFit, ejercicios de fuerza, flex, pilates, entrenamiento funcional, step y antigravity yoga. También en el gimnasio se presta especial atención a las clases para mujeres embarazadas.

También hay clases grupales en los salones de baile. Puedes elegir entre las siguientes direcciones: ballet, strip, belly, go-go, R&B, zumba, disco, latina, twerk y pasarela de entrenamiento.

• fitness para niños

Akimbo ha desarrollado un programa de fitness para niños, teniendo en cuenta todas las características de un organismo en desarrollo. El programa especial incluye los siguientes deportes: fútbol, ​​boxeo, kudo, voleibol, aeromix, junior atlet, belly plastica, yogalastica, lucha grecorromana y danzas modernas.

• zona relax

Para la relajación después del entrenamiento y la recuperación adicional, hay un complejo de baños con sauna finlandesa, hammam turco y sauna de infrarrojos. También hay un solárium y un salón de belleza que brinda servicios de masajes y cosmetología.

• precios económicos para tarjetas de club;
• promociones regulares que le permiten comprar una suscripción de manera rentable;
• hermoso diseño de interiores;
• buen servicio;
• área enorme;
• una gran selección de programas deportivos;
• programas de fitness para niños y mujeres embarazadas;
• la presencia de una sala de juegos para niños;

• Problema de aire acondicionado en verano.

MÁXIMO

El gimnasio "MAXIMUS" son 2 centros de fitness de nivel europeo, ubicados en la calle Galimdzhan Barudi (Global) y en la calle Minskaya (Progressive).

“MAXIMUS” Global está ubicado en un edificio de tres plantas con una superficie de 8.000 m2. “MAXIMUS” Progressive ocupa 2 plantas con una superficie de 6.000 m2. Los clubes ofrecen una amplia gama de actividades físicas para toda la familia.

• Gimnasia

El principal destaque de "MAXIMUS" es el gimnasio, que ocupa 2.400 m2. En el gimnasio hay más de 300 tipos de simuladores para diferentes grupos musculares. Para comodidad de los clientes, la sala está dividida en varias zonas para la realización de diferentes tipos de ejercicios.

• Lecciones grupales

Las clases en grupo siempre son más interesantes y divertidas que en solitario. El club ofrece un gran número de clases en grupo:

• El ejercicio aeróbico te ayudará a perder peso.
• La gimnasia está dirigida a la flexibilidad y plasticidad del cuerpo.
• El entrenamiento de fuerza aumenta la fuerza y ​​mejora la resistencia.
• El baile desarrollará plasticidad y ritmo.
• Las artes marciales enseñarán las técnicas de lucha correctas, la resistencia.MAXIMUS Global tiene un área separada para entrenamiento, así como un ring de boxeo y simuladores especiales.

• aptitud de los niños

Para los niños "MAXIMUS" ofrece un amplio programa útil y también entretenido. Para los deportes, el club ha desarrollado programas especiales de acondicionamiento físico para niños, hay una escuela de baile, secciones deportivas. También hay clases particulares con un entrenador. Los programas de entretenimiento incluyen fiestas infantiles, así como un campamento infantil.

• Gabinete de Dietética

Un especialista certificado encontrará y resolverá problemas en el comportamiento alimentario. También hará la dieta adecuada y un menú saludable.

• Complejo de baños

Para reducir la tensión en el cuerpo después del entrenamiento, hay un complejo de baños que ofrece una visita a la sauna finlandesa, el hammam y la sauna de infrarrojos.

• Servicios adicionales

Además del complejo de baños, los centros de fitness ofrecen relajarse con beneficio en un salón de belleza, donde, además de los servicios estándar, ofrecen masajes, solárium, SPA y un estudio de bronceado. Y después de entrenar en el bar de fitness, puedes beber té de hierbas gratis.

En las discotecas hay habitaciones infantiles donde poder dejar al bebé un rato.

• Sala de juego

MAXIMUS Global dispone de una sala de juegos de 600 m2 donde poder mantenerse en forma y disfrutar jugando al fútbol, ​​al baloncesto y al voleibol.

• Diagnóstico funcional, sala de cardio y piscina

Para elegir los tipos correctos y la intensidad del entrenamiento, y corregirlos en el futuro, es necesario estudiar el trabajo de los sistemas y órganos funcionales, así como identificar posibles limitaciones. Para visitar la sala de diagnóstico funcional, debe visitar "MAXIMUS" Global.

Además, "MAXIMUS" Global ofrece a los clientes visitar la sala de cardio para mejorar el funcionamiento del sistema cardiovascular.

También hay piscinas para adultos y niños, donde los visitantes pueden hacer aeróbicos acuáticos, natación y ejercicios diseñados para niños.

• la suscripción se puede comprar a un precio razonable;
• una gran lista de programas de acondicionamiento físico en diferentes direcciones;
• la presencia de una piscina grande y pequeña;
• equipo de alta calidad;
• la presencia de un gabinete de dietología y diagnóstico funcional;
• complejo de baños y salón de belleza;
• la presencia de una habitación para niños;
• té de hierbas gratis.

• extraviado.

gulfstream

Una característica distintiva importante del complejo deportivo y recreativo es la separación de visitas masculinas y femeninas. Los días de la mujer son los lunes, miércoles, viernes y el primer y quinto domingo del mes. Y de hombres: martes, jueves, sábado, segundo y cuarto domingo del mes.

El gimnasio está ubicado en un área de 1.600 m2. Para los visitantes hay una gran piscina con una superficie de 275 m2, también hay una piscina SPA, una sauna finlandesa, un solárium, una sala de masajes y un salón de belleza. Para entrenar en diferentes áreas, hay 4 gimnasios con modernos equipos, 2 salas de cardio, 2 salas de entrenamiento (Pilates, yoga, aerobic, ejercicios de fuerza, baile) y una sala de boxeo.

• estancia separada de hombres y mujeres;
• gran piscina;
• amplios salones;
• diferentes direcciones en fitness.

• precio alto.

GIMNASIO ALFA

“ALFA GYM” ofrece a los visitantes diferentes orientaciones en el fitness, tanto para la recuperación o puesta en forma física, como para la obtención de emociones positivas.

• Entrenamiento personal

Al elegir las clases personalizadas, el cliente recibirá un programa de entrenamiento individual desarrollado y una alimentación adecuada y equilibrada, en función de las características del cuerpo y los objetivos del cliente. La lección dura 1 hora.

• Artes marciales

La cobertura de alta calidad, el equipamiento deportivo moderno y la alta profesionalidad de los entrenadores brindan las condiciones ideales para la práctica de varios tipos de artes marciales, entre las que se encuentran el jiu-jitsu, el sambo, el taekwondo, el kárate y el muay thai. Además, en "ALFA GYM" podrás aprender a luchar según TNA.

• aptitud de los niños

Para inculcar el amor por los deportes y, lo que es más importante, para mejorar la salud de los bebés, la forma física de los niños ayudará. Los entrenamientos de los niños se llevan a cabo de una manera fabulosa, utilizando coreografías de danza y bienestar.

• Lecciones grupales

A los visitantes se les ofrece una gran elección en la dirección del entrenamiento grupal. Las clases grupales incluyen los siguientes programas:

• energía;
• cardio;
• funcional y mixta;
• baile;
• Mente de cuerpo;
• Artes marciales;
• lecciones comerciales.

Gimnasia

Un salón espacioso con suficiente luz, acondicionadores de aire e ionizadores crearán condiciones confortables para su estadía. El gimnasio cuenta con equipo profesional, de alta calidad y confiable para personas con capacidades diferentes.

• Relax

Después del entrenamiento, los clientes pueden visitar la sauna finlandesa, el hammam, el baño turco, el solárium y disfrutar de un masaje. También hay un bar de fitness donde se puede tomar un aperitivo o beber infusiones y bebidas saludables.

• precio promedio;
• buenos entrenadores;
• interior agradable;
• fitness infantil;
• equipo confiable.

• no detectado.

Conclusión

El ranking incluye los clubes de fitness más populares de Kazán. Una descripción detallada de los servicios prestados, la presencia de ventajas y desventajas, lo ayudarán a decidir qué gimnasio es el adecuado para usted.