Calificación de los mejores clubes de fitness en Chelyabinsk en 2022

En un ritmo urbano frenético, una persona no tiene tiempo para el movimiento activo: moverse en el transporte, la falta de actividad física en el trabajo, los electrodomésticos inteligentes en el hogar dejan una huella en el estado del cuerpo. Es por eso que últimamente se ha prestado cada vez más atención a los deportes, que mejoran la salud, mejoran la calidad y la duración de la vida. El fitness es un componente importante de esto: aquí puede fortalecer el sistema musculoesquelético, los sistemas circulatorio, respiratorio y cardiovascular, perder peso o tonificar los músculos necesarios para obtener un cuerpo hermoso. Más una carga de vivacidad, excelente salud, una sensación de ligereza en cada célula del cuerpo.

Los gimnasios están abriendo en todas partes, pero no en todas partes puede obtener asesoramiento profesional sobre la condición de su cuerpo, asistencia calificada para trabajar en diferentes grupos musculares. Cómo elegir una institución confiable, visitar cuál traerá verdadero placer y beneficio, cuánto cuesta una suscripción, dónde es más seguro ir, le dirá la calificación presentada de los mejores clubes de fitness en Chelyabinsk en 2022.

Criterios para elegir un gimnasio.

Los principales criterios para elegir un gimnasio:

1. Objetivo;
2. Ubicación;
3. Calendario;
4. Precios;
5. Equipo;
6. ordenar;
7. Profesionalidad de los formadores;
8. Servicios adicionales.

Objetivo. Para no lamentar el tiempo y el dinero perdidos después de visitar el gimnasio, es apropiado saber por qué vas allí, qué quieres lograr. Siguiendo una decisión impuesta desde el exterior, una moda momentánea, el consejo de amigos, el no disfrutar de los ejercicios, perderás rápidamente todo interés por las clases. Es importante decidir de manera independiente y consciente cuidar el cuerpo y la salud.

Ubicación. El tiempo óptimo de viaje al gimnasio es de 10 a 20 minutos. Esto se debe no solo a la conveniencia banal, sino también a la necesidad de cerrar la ventana de carbohidratos y proteínas en media hora después del entrenamiento: comer. Si el camino toma alrededor de una hora, esta condición será violada.

Calendario. Un horario flexible es más conveniente. Es bueno cuando la suscripción no se limita a un período de tiempo, sino que le permite entrenar en cualquier momento conveniente.

Precios. Asegúrese de calcular cuánto está dispuesto a pagar cada mes por clases en un gimnasio sin dañar su billetera. La ventaja es que los gimnasios son de diferentes categorías de precios, y en la versión de clase económica hay equipos modernos, excelentes equipos y trabajadores altamente calificados.Piense si está dispuesto a pagar más por la marca y la comodidad en un gimnasio premium o en un gimnasio económico le conviene para hacer ejercicio.

Equipo. En clubes caros, se presentan una variedad de simuladores, una gran cantidad de zonas. Sin embargo, es posible que no necesite la mitad de esto. El equipo principal consta de tres zonas: potencia, cardio, estiramiento. Debe ser:

• remo con mancuernas;
• equipos de gimnasia (cuerdas para saltar, fitballs, hula hoops);
• equipo de entrenamiento de fuerza para diferentes grupos musculares.

Ordenar. El desorden en el gimnasio no hace que un gimnasio se vea mejor ni le agrega confianza al cliente. En dichos establecimientos, diariamente pasa un gran flujo de visitantes, el personal está obligado a mantener la limpieza y el orden:

• limpiar espejos y duchas;
• presencia de agua en enfriadores;
• disposición sistemática de proyectiles.

Importante sistema de ventilación, preferiblemente con aire acondicionado. De lo contrario, habrá molestias por la congestión, el polvo y el olor a sudor, especialmente en verano.

La profesionalidad de los entrenadores. El éxito de los visitantes del gimnasio depende de los entrenadores, instructores que gestionan el proceso de entrenamiento y ayudan a los clientes a liberar su potencial. Es deseable que el entrenador tenga una educación especial, experiencia laboral, carrera y logros deportivos, diplomas y títulos son bienvenidos. Incluso con un trabajo independiente, los profesionales deben elaborar correctamente un programa para la selección de entrenamiento, elegir un régimen de ejercicios.

Servicios adicionales. Es bueno si el gimnasio proporciona servicios relacionados adicionales:

• lección de prueba gratis;
• bonos y descuentos;
• promociones de temporada;
• sala de masaje;
• café deportivo;
• sauna;
• piscina;
• solárium.

Donde hay una piscina, los visitantes cuentan con servicios de zona acuática: masaje acuático, aeróbic acuático, natación.Cuanto mayor sea la variedad y la calidad de los servicios de un club de fitness, más dispuestos lo elegirán los clientes.

Calificación de los mejores clubes de fitness en Chelyabinsk en 2022

Un buen gimnasio debe tener una relación precio-calidad armoniosa, un excelente equipamiento, un gran número de zonas, entrenadores profesionales y un personal amable en la recepción. Esto crea un ambiente cómodo para el entrenamiento. Ofrecemos una lista de los gimnasios más populares en Chelyabinsk en 2022, según las opiniones de los clientes, con una descripción de las ventajas y desventajas, una indicación del precio promedio de suscripción y las características del equipo.

Los mejores gimnasios económicos

Pro-Deporte

Dirección: calle Moldavskaya, 16
☎ Teléfono: +7(351)777-1930
Sitio web: https://www.pro-sport74.ru
Horario de trabajo: 08.00 – 00.00

Uno de los gimnasios más grandes de Chelyabinsk con una reputación impecable cubre un área de 1200 metros cuadrados. y ha estado haciendo a las personas más delgadas, más fuertes y más resistentes durante 15 años. Los visitantes cuentan con:

• gimnasios grandes y pequeños;
• zona cardiovascular;
• salón de boxeo adulto e infantil;
• sala de ciclismo;
• sala de aeróbicos.

Se brindan servicios adicionales:

• sauna;
• masaje;
• solárium;
• barra de fitness

Hay promociones locales para ciertos tipos de formación, suscripción, tarjetas. El gimnasio tiene 200 máquinas diferentes. El cuerpo técnico incluye 30 personas con educación especial y amplia experiencia en la industria del fitness. Aquí, se elabora de forma rápida y competente un programa de entrenamiento individual para cada cliente, destacando un entrenador personal, que supervisa y corrige sistemáticamente los resultados y las direcciones de los ejercicios.

El costo promedio de la tarjeta: 24,000 rublos.

• habitaciones grandes;
• muchos tipos de entrenamiento;
• fuerte cuerpo técnico;
• entrenamiento personal;
• reputación impecable;
• boxeo;
• más de 40 tipos de direcciones de aeróbicos;
• Servicios adicionales.

• no identificado.

Coliseo

Dirección: c/ Chicherina, 37; calle Molodogvardeytsev, 38a; Sverdlovsky pr-t, 35
☎ Teléfono: +7 (351)750-1050
Sitio web: http://kolizey74.ru/
Horario de apertura: 08.00 - 22.00, sábados y domingos. — 10.00 — 20.00

Una red de gimnasios en Chelyabinsk, convenientemente ubicados en diferentes partes de la ciudad, que ayudan a reducir el peso, tonificar los músculos, mejorar la salud o ganar masa muscular. Los establecimientos se distinguen por un ambiente hogareño acogedor, ambiente agradable. Los clientes reciben muchos descuentos y regalos:

• visita gratuita de invitados (cinta de correr, equipo de entrenamiento con pesas);
• elaboración gratuita de un plan de formación;
• descuentos en diagnósticos de composición corporal;
• 15% de descuento en cumpleaños;
• descuentos en tarjetas club.

El gimnasio tiene un sitio web colorido informativo con historias y fotos de clientes antes y después de los programas de entrenamiento, anuncios de ofertas de bonificación; Tour virtual. Se ofrece a los clientes:

• gimnasia;
• direcciones de baile;
• programas de nutrición;
• entrenamiento de potencia;
• programas mixtos;
• solárium;
• entrenamiento personal.

El club emplea a un especialista en nutrición adecuada, un nutricionista-nutricionista, quien, por una tarifa, elabora un programa de nutrición individual para todos y brinda asesoramiento sobre su implementación. Se asignan salones cómodos con una capacidad de hasta 15 personas para clases de baile, las clases son dirigidas por coreógrafos profesionales, se llevan a cabo más de 10 áreas de programas de baile.

Los clientes notan que el club siempre está limpio, el equipo está en orden, el personal es sonriente y amable y los precios son muy asequibles.

El costo promedio de la tarjeta: 18,000 rublos.

• ubicación conveniente de los clubes de la red;
• buen ambiente;
• buenos entrenadores;
• nutricionista-nutricionista;
• muchas promociones y descuentos;
• sitio colorido.

• sin enfriador de agua.

Los mejores gimnasios de gama media

SokolFit

Dirección: calle Monte Halcón, 1
☎ Teléfono: +7(351)210-0600
Sitio web: http://www.sokolfit.ru/
Horario de trabajo: 07.00 – 23.00

Un gimnasio con una gran piscina se encuentra en el distrito metalúrgico de Chelyabinsk, en el pueblo rural suburbano de Sokolinaya Gora. Moderno gimnasio con una completa gama de equipos para diferentes áreas de entrenamiento. El equipo de alta calidad, los entrenadores competentes y el personal amable de la recepción hacen que la visita sea agradable. La piscina de 25 metros alberga periódicamente competencias de natación para niños, y un campo de deportes al aire libre es una excelente opción para actividades al aire libre.

Hay diferentes tipos de tarjetas de club:

• día;
• ilimitado;
• para niños;
• regalo.

La tarjeta del club se proporciona con una variedad de entrenamientos para elegir, lo cual es beneficioso y conveniente. Desde 2022, para los amantes de las tarjetas club cortas, aparece una tarjeta ilimitada durante 3 meses a precio de saldo.

El principio fundamental del gimnasio es el trabajo individual con cada cliente. Por lo tanto, las principales áreas de formación:

• entrenamiento personal;
• clases en mini-grupos;
• equipos de fitness familiares.

No solo los adultos, sino también los niños pueden participar en el club. Tarjeta club con interesantes programas infantiles:

• clases en el estudio de juegos;
• sección de natación;
• gimnasia;
• yoga para niños;
• competiciones deportivas;
• Artes marciales;
• sección de baile;
• vacaciones y entretenimiento.

Los principales servicios que ofrece el gimnasio:

• gimnasio (equipos de fuerza y ​​cardio);
• entrenamiento personal;
• aquazone (piscina, hidromasaje, aeróbic acuático);
• bailando;
• juegos de deporte;
• complejo de baños (sauna finlandesa, hammam turco);
• masaje;
• barra de fitness;
• habitación-estudio infantil;
• yoga, pilates, aerobic.

El costo de una tarjeta de club: hasta 70,000 rublos.

• amplio salón;
• una amplia gama de servicios;
• piscina;
• complejo de baños;
• buen equipo;
• clases para niños;
• la oportunidad de hacer un recorrido en 3D por el club en el sitio web oficial;
• promociones y programas de bonos.

• extraviado.

Safari

Dirección: calle Trabajo, 173
☎ Teléfono: +7 (351) 734-9497
Sitio web: http://safari-fit.ru/, https://vk.com/fitnesclubsafari
Horario de trabajo: 08.00 - 22.00; Sáb dom – 10.00 – 18.00

Un gimnasio acogedor, donde los clientes se sienten atraídos no solo por la limpieza y el orden de las instalaciones, sino también por un personal amable y servicial, un ambiente cálido y familiar, una gran selección de equipos de ejercicio modernos para todos los grupos musculares. Puedes hacer yoga, pilates, bailar. Después de las clases, visite el baño de cedro o la sauna finlandesa, cuyas toallas y zapatillas se entregan en la entrada. Existe una cuenta de depósito para los titulares de la tarjeta del club para pagar servicios adicionales. Congelación de tarjeta gratis durante 14 días varias veces al año si es necesario. El entrenador elaborará para usted un completo programa de entrenamiento individual en los simuladores necesarios, le dará consejos sobre nutrición y actividad física.

Costo promedio de una tarjeta: 30,000 rublos.

• cuerpo técnico competente;
• ambiente amistoso;
• limpieza y aire fresco en las instalaciones;
• vestidores y duchas cómodos y espaciosos;
• se entregan dos toallas (grande y pequeña);
• la oportunidad de calentar después del entrenamiento en la sauna, baño de cedro;
• simuladores modernos en cantidad suficiente;
• precios razonables;
• conveniente estacionamiento.

• extraviado.

Los mejores clubes de fitness premium

manhattan

Dirección: calle Engels, 26a
☎ Teléfono: +7(351)727-7760
Sitio web: https://manhattan-m.ru/
Horario de trabajo: 08.00 - 22.00 (Domingo: 10.00 - 18.00)

Este pequeño y acogedor gimnasio en el centro de la ciudad se distingue por su ambiente moderno, condiciones cómodas, falta de alboroto y multitudes. Un pequeño número de taquillas en el vestidor, elegantes vasos para batidos de proteínas, pequeños sofás mullidos y pufs en la recepción completan la imagen del establecimiento.
Al servicio de los clientes:

• gimnasia;
• yoga, pilates;
• entrenamiento personal;
• masaje;
• Zona SPA (sauna, jacuzzi, zona de relajación).

Para clientes con niños, una sala especial para niños está abierta de 10 am a 1 pm, donde la niñera cuidará al niño durante el entrenamiento de mamá, entreteniéndolo con interesantes juegos educativos y viendo dibujos animados.

El gimnasio no se puede llamar espacioso, los simuladores están demasiado cerca uno del otro. Sin embargo, su surtido se adaptará a cualquier cliente que venga aquí para animarse, arreglar la figura para el verano, deshacerse de algunos kilos de más. Los entrenadores competentes tienen una amplia especialización en fitness:

• pérdida de peso;
• corrección de figuras;
• extensión;
• construir masa muscular;
• entrenamiento funcional;
• entrenamiento de recuperación (después del parto, lesiones, enfermedades).

El costo promedio de la tarjeta: de 25,000 rublos.

• lujoso interior;
• hielera con agua dulce;
• café deportivo;
• sala infantil de 10.00 a 13.00 con niñera;
• descuentos para entrenamientos grupales;
• entrenador personal;
• entrenamiento cómodo sin colas ni aglomeraciones;
• personal cortés en la recepción;
• entrenadores certificados;
• ajuste de la iluminación en el pasillo.

• salón pequeño;
• ubicación cercana de los simuladores.

Mi club

Dirección: calle br. Kashirinykh, 60 a
☎ Teléfono: +7 (351)247-0555
Sitio web: https://www.myclub74.ru/
Horario de apertura: 08.00 - 22.00, sábados y domingos. — 09.00 — 21.00

Uno de los gimnasios más populares en Chelyabinsk con equipos de ejercicio de última generación, que ofrece una amplia gama de servicios básicos y adicionales:

• gimnasia;
• piscina;
• sauna;
• masaje;
• ciclo;
• extensión;
• yoga, pilates;
• clases para mujeres embarazadas;
• Artes marciales.

Aquí puede pasar su tiempo con el máximo beneficio tanto para adultos como para niños, para quienes se ofrecen programas especiales para el acondicionamiento físico de los niños. Hay promociones de bonificación y descuentos de temporada. Cada cliente cuenta con un entrenador personal, que proporciona un enfoque individual, un ambiente de entrenamiento psicológicamente cómodo, trabajo de acuerdo con un programa personal con ajuste y seguimiento de resultados. El diseño elegante de las instalaciones con equipamiento moderno, el personal amable y competente con una reputación impecable hacen que la visita al gimnasio sea agradable y productiva para todos los que deciden cuidar su cuerpo, su forma y su salud. La ventaja de la tarjeta club es que incluye absolutamente todos los servicios del club, con una congelación gratuita una vez al año durante 20 días para unas vacaciones.

Costo promedio de una tarjeta: hasta 83,000 rublos.

• interior elegante;
• ambiente confortable;
• amable personal de recepción;
• entrenadores competentes;
• promociones y programas;
• gran piscina;
• muchos servicios adicionales;
• puesta a disposición de un entrenador personal;
• monitorear los resultados de la implementación de un programa de capacitación individual;
• equipo de calidad.

• altos precios.

Atlante

Dirección: calle Académico Koroleva, 10
☎ Teléfono: +7 (922) 697-1249
Sitio web: https://vk.com/atlant74
Horario de apertura: 09.00 - 23.00, sábados y domingos. — 09.00 — 21.00

El gimnasio con amplias instalaciones causa una impresión positiva. Ofrece a los visitantes cubre zapatos en la entrada, lo que elimina la necesidad de quitarse los zapatos, hieleras con agua fresca, TV LCD en la recepción. Los entrenamientos se distribuyen de tal manera que no generen colas para equipos de ejercicio, pesas y casilleros de vestuario.

El club emplea entrenadores e instructores competentes en nutrición deportiva, corrección de peso. Se ofrece una amplia gama de entrenamientos. Un gimnasio, sala de aeróbic, yoga, pilates está abierta para los clientes. Las habitaciones separadas están ocupadas por un gimnasio para niños, un estudio de baile, un solárium y una sauna. El café deportivo siempre tiene una gran selección de nutrición deportiva y barras de proteína. Para nuevos clientes, se proporciona un descuento del 15% para la compra de la primera suscripción. La primera clase de prueba es gratuita. El club opera constantemente un colagenario para prevenir el envejecimiento de la piel a través de las últimas tecnologías en cuidado antienvejecimiento y procedimientos cosméticos en el salón de belleza.

Una cosmetóloga profesional te ayudará a ser más joven y bella. Se mantiene una página abierta del gimnasio en la red social Vkontakte, donde se publican regularmente publicaciones positivas con información útil y un programa de entrenamiento diario. El club ofrece varios estilos de baile, clases para embarazadas, estiramientos.

Costo promedio de una tarjeta: hasta 84,000 rublos.

• ambiente agradable y confortable;
• equipo de calidad;
• amplias habitaciones;
• buen solarium;
• colagenaria;
• fitness infantil;
• promociones y descuentos;
• una amplia gama de nutrición deportiva;
• cuerpo técnico profesional;
• una amplia gama de servicios adicionales.

• bancos estrechos en el vestuario.

Para comenzar a hacer ejercicio, debe elegir un club adecuado y comprar una tarjeta. Una máquina de ejercicios correctamente seleccionada es la clave para una futura transformación, bienestar y estado de ánimo exitosos. La calificación presentada muestra los mejores clubes de fitness en Chelyabinsk con la mayor cantidad de comentarios positivos de los clientes. Familias enteras participan en ellos, se recomiendan a amigos y conocidos.