Resumen de las mejores piscinas para niños en Moscú en 2022

Tarde o temprano, todos los padres se enfrentan a la pregunta de a qué sección enviar a su amado hijo para el desarrollo y fortalecimiento del cuerpo. Para muchos, la respuesta obvia es nadar, un gran deporte que fortalece la estructura muscular, además, casi todos los niños disfrutan nadar en el agua. Para que las clases adicionales brinden una alegría excepcional, es necesario prestar atención a la elección de una piscina con personal calificado y el cumplimiento de los estrictos estándares de SanPiN. Qué club elegir para los residentes de Moscú, qué necesita para las clases, todos los pros y los contras de este deporte se indicarán en la calificación de las mejores piscinas para niños de la capital.

Beneficios de nadar para niños

Las figuras deportivas de los nadadores son la mejor prueba de la eficacia de la natación para adelgazar y tonificar todos los músculos del cuerpo. Pero los niños no necesitan perder peso, para ellos existen sus propios "bonos" de este deporte.

Ventajas de nadar:

• Máximo entrenamiento de todo el sistema musculoesquelético. Para un organismo en crecimiento, es importante desarrollar no grupos musculares específicos, sino todo el cuerpo; la natación ayudará a lograr el mejor resultado para una figura armoniosa en el futuro;
• Atrae el crecimiento: dado que el peso del cuerpo en el agua es menor, se reduce la carga sobre la columna vertebral y las articulaciones. Durante la natación, todas las extremidades y la columna vertebral se extienden rápidamente;
• Coordinación mejorada: la capacidad de controlar su cuerpo al 100% puede brindar no solo coreografía y artes marciales;
• La habilidad de respirar adecuadamente: los nadadores tienen una cintura escapular y un tórax bien desarrollados, ya que desde la infancia han aprendido a respirar al máximo volumen de sus pulmones, asegurando su ventilación adecuada;
• Mejora del cuerpo y fortalecimiento de la inmunidad: la piscina es una especie de endurecimiento, una forma divertida de fortalecer el cuerpo, hacer que el niño sea más resistente a las enfermedades y, por lo tanto, más alegre;
• Aliviar la tensión, el estrés: cualquier actividad física ayuda a eliminar las emociones negativas, es importante que los niños descarguen su energía y la natación ayuda a hacerlo sin sobrecarga física. Después de media hora de entrenamiento activo, el niño estará más tranquilo y equilibrado;
• Fortalecimiento del resultado de otras actividades: no en vano muchos gimnasios tienen piscina. La natación puede tener un efecto acumulativo en combinación con otros entrenamientos, ya que los ejercicios acuáticos ayudan a restaurar los músculos más rápido y aumentan la resistencia.

Contras de nadar para niños

La natación, como cualquier otro deporte como actividad adicional para un niño de forma regular, no solo tiene muchas ventajas innegables, sino también desventajas significativas. Lo primero que asusta a los padres de los futuros nadadores es el alto contenido de cloro en el agua. Los científicos han demostrado que el contacto diario con el cloro en el futuro puede provocar el desarrollo de alergias y también aumenta el riesgo de asma bronquial. Científicos belgas creen que un niño que visita una piscina clorada todos los días también pone en riesgo su salud, como un adulto que fuma.

La siguiente razón para rechazar la piscina es el riesgo de contraer enfermedades infecciosas. Desafortunadamente, algunos adultos sin escrúpulos compran certificados de salud para niños, por lo que es imposible garantizar la seguridad absoluta contra los virus en la piscina. Sin embargo, esto es prácticamente imposible en el agua debido a la alta concentración de cloro. El principal "enemigo" del niño en la piscina son los costados, las paredes, los bancos. Para evitar que el niño se enferme, basta con limitar su contacto directo con estas superficies.

No es ningún secreto que la mayoría de los nadadores profesionales tienen problemas con la piel y la nasofaringe. La mayoría de ellos son diagnosticados con rinitis crónica, muchos tienen enfermedades de la piel. Pero no entre en pánico antes de tiempo: 2-3 clases por semana no tendrán consecuencias irreversibles.

Por lo tanto, nadar no es la ocupación más peligrosa para la salud de un bebé, especialmente bajo la condición de supervisión constante por parte de un pediatra y un control atento de los padres.

Normas para visitar la piscina

La piscina es un espacio especial con sus propias reglas. Al llegar a clase por primera vez, muchos no saben qué llevar y cómo comportarse. Es mejor instruir al niño con anticipación sobre las reglas de comportamiento en la piscina diciéndolas varias veces. La opción ideal es estar presente en la primera lección.

Es importante explicarle al niño que la piscina es un lugar público, los sonidos fuertes y los juegos demasiado activos no son bienvenidos allí. Es importante seguir estrictamente las instrucciones del entrenador, en ningún caso chocar con otros niños al nadar, no agarrarlos por los brazos y las piernas, está prohibido bucear sin el permiso de los adultos.

Lista de cosas necesarias para la piscina:

• Traje de baño de una pieza para niñas y bañador para niños, no existe una regla estricta sobre cómo vestirse en la piscina, sin embargo, los trajes de baño separados para niñas no son bienvenidos;
• Gorro de natación (la silicona es mejor);
• Gafas para nadar: para que el niño no tenga agua en los ojos;
• Zapatos de goma;
• Toalla;
• Toallitas y productos de ducha;
• Bata de baño.

¿Qué documentos se necesitan para registrarse en el grupo?

Para visitar una piscina de cualquier tipo, un niño definitivamente necesitará un certificado: sirve como garantía de seguridad para otros jóvenes nadadores. Dicho documento se puede obtener tanto en una clínica pública como en una privada.

Un certificado médico requerirá una apelación inicial a un pediatra; es este especialista quien escribirá las referencias para las pruebas generales. La lista aproximada puede cambiar en relación con las nuevas recomendaciones de SanPiN:

1. Análisis de huevos helmíticos: un estudio de heces;
2. Raspado para enterobiasis.

Las mejores piscinas para niños.

Muchos entrenadores están seguros de que cuanto antes un niño aprenda a nadar, mejor, muchos padres tienden a inscribir a los niños menores de 3 años en las clases. Este no es solo un procedimiento de fortalecimiento general, sino también una actividad conjunta extremadamente divertida y emocionante para mamá y sus migajas.

1er lugar - Aquaclub "Yo y mi bebé"

Bajo la supervisión de entrenadores profesionales, aquí puede aprender natación clásica y sincronizada, aprender los conceptos básicos de piso de agua y aeróbic acuático. Puede participar en el club acuático desde el nacimiento del bebé: se forman varios grupos según la edad de 0 a 3 años y de 3 a 6, aquí no se llevan niños mayores. Nadando y retozando en un agua cómoda e iluminada con una temperatura de 31 a 33 grados, el bebé aprende no solo a controlar el cuerpo, sino también mucho más.

Las clases se llevan a cabo de manera lúdica, gracias a ellas, los niños además entrenan su memoria, aprenden colores, formas, rimas divertidas y canciones divertidas. Para mantener la piel del bebé sana, se utiliza un sistema de purificación de agua suave mediante radiación ultravioleta, hipocloración y filtros de carbón. Las clases en grupos duran 1,5 horas, además de nadar, existe la oportunidad de tomar el sol en la sauna, beber té de hierbas y comer un bocado de bagels gratis.

Dirección: Moscú, calle Malygina, 1/2 (distrito de Medvedkovo);

Teléfono: 8(495) 642-49-79.

Cuánto cuesta: una visita única - 1400 rublos, una suscripción - desde 3200 por mes.

Horario de trabajo: Lunes - Sábado de 9 a 18-00.

• Clases en forma de juego con componente de aprendizaje;
• Sauna, té de hierbas como regalo;
• Lección de prueba con 50% de descuento;
• Sistema de purificación de agua suave;
• Sistema de suscripción flexible;
• Un gran número de cursos de deportes acuáticos;
• Puedes traer niños desde el momento del nacimiento.

• No trabajan por la noche.

2do lugar - Centro de Estilo de Vida Positivo Familia Brightlight

Un estudio inusual ofrece toda una gama de servicios para familias que quieren ser más saludables, más fuertes y más amigables. La especificación principal del complejo es el yoga, por lo que a los niños se les enseñará no solo a nadar, sino que también se les enseñará de forma accesible los conceptos básicos de respiración y relajación. La tecnología japonesa de masaje con agua Watsu es especialmente apreciada por madres e hijos. Las madres con bebés pueden venir a nadar cuando los niños cumplen 1,5 meses; después de nadar, los bebés reciben una sesión de masaje de quiroprácticos altamente calificados. El agua de la piscina tiene una temperatura agradable de 32 a 34 grados y se limpia suavemente.

Dirección: Moscú, Staromonetny pereulok, 18 (estación de metro Polyanka o Tretyakovskaya);

Teléfono: 8(495) 788-13-08;

Precio promedio: lección única - 1200 rublos, suscripción - desde 4400 (4 lecciones);

Horario de trabajo: 7 días a la semana de 8-00 a 21-00.

• Un lugar único donde puedes combinar la natación y el yoga;
• Masaje para niños después de clase;
• El estudio está ubicado en el mismo centro de Moscú;
• Conveniente modo de operación;
• Sistema de filtración de agua blanda;
• Natación temprana a partir de 1,5 meses.

• No hay sauna;
• La suscripción prácticamente no reduce el costo de 1 lección.

3er lugar - Centro de Desarrollo Temprano "Dolphin"

Hay toda una red de piscinas en Moscú, cuya misión principal es la natación asequible para bebés y niños menores de 7 años. En todos los establecimientos puedes apuntarte a clases grupales o individuales con un entrenador, sumergirte en el mágico mundo de la aromaterapia y las fitosaunas, que tienen un efecto positivo en el cuerpo.Dolphin Guide ofrece masajes como un servicio adicional, así como cursos de masaje para aquellos que quieren aprender a beneficiar a su bebé por su cuenta.

Direcciones: calle. Taezhnaya, 1 (m.Medvedkovo, sanatorio "Svetlana"); S t. Skakovaya, 5 (m. Belorusskaya), calle. Comintern, página 16 (Mytishchi).

Teléfono: 8(495) 642-49-79.

Por el precio: una sola visita: 1200 rublos, una suscripción para 5 clases: 5000 rublos.

Horario de trabajo: de lunes a domingo de 12-00 a 19-00.

• Solo los mejores profesores y formadores trabajan en el centro;
• Posibilidad de registro no solo para grupos, sino también para lecciones individuales;
• Sistema de filtración de agua de 3 etapas con filtros de carbón e hipocloración;
• La red de pools ayudará a todos los moscovitas a inscribirse más cerca de casa;
• Aromaterapia para niños y fitosauna.

• Todos los servicios adicionales son de pago;
• Tiempo de trabajo limitado.

Las mejores piscinas para menores de 18 años

La natación es una gran actividad para niños y adultos, si el niño ya ha superado la edad del jardín de infantes, debe prestar atención a las piscinas más grandes. Los complejos deportivos públicos y privados ofrecen programas versátiles para el desarrollo de los adolescentes, entre los cuales todos seguramente encontrarán un pasatiempo de su agrado.

1er lugar - grupo "Juventud"

¿Cómo elegir una piscina para poder inscribir allí a un bebé y casi a un adolescente? ¡Fácilmente! Puedes acudir al polideportivo "Yunost" desde los 2 meses hasta la mayoría de edad. Para los niños, hay un espacio privado con una profundidad máxima de 1,2, un curso de formación "madre e hijo". Hasta los 4 años de edad, las clases se asisten estrictamente en presencia de los padres. Los entrenadores honrados enseñan a los niños a nadar literalmente desde cero, formando grupos no por edad, sino por el grado de habilidad e intereses de natación.En 6 amplias calles de la piscina "adultos" hay un lugar para todos. Después de un baño activo, los niños y sus acompañantes pueden entrar en calor en la sauna de forma gratuita.

Direcciones: calle. Académico Bakuleva, d.5.

Teléfono: 8(495) 220-87-17.

Precio: visita individual - 1500 rublos, suscripción para 4 clases - 2800 rublos.

Horario de trabajo: de lunes a sábado de 10-00 a 20-00.

• Personal altamente calificado;
• Agua sin cloro, sistema de purificación de ozono;
• Presupuesto de suscripción;
• Todos los destinos populares están representados: aeróbic acuático, natación temprana, clases para mujeres embarazadas;
• Sauna de regalo con la compra de un abono.

• No funciona el domingo.

2do lugar - FOK "Atlántico"

Otro lugar donde pueden ir niños de cualquier edad es que aceptan bebés de 1,5 meses y adultos de 17 años. Los principales criterios para elegir una piscina son la pureza del agua y la calidad de la formación. Ambos aspectos en Atlanta están en la cima. Esta es la única piscina en Moscú con agua de mar natural, que tiene propiedades curativas, además, es segura para las personas alérgicas, no contiene cloro. Además de programas para principiantes y nadadores avanzados, el complejo brinda servicios de sauna finlandesa, habitaciones equipadas para madre e hijo, masajes en la sala de sal. El reclutamiento en grupos se hace de acuerdo a la edad del niño.

Direcciones: calle. Talalikhina, d.28.

Teléfono: 8(495) 671-73-70.

Precio: visita única - desde 800 rublos, suscripción para 4 clases - desde 3400.

Horario de trabajo: de lunes a viernes de 7-00 a 22-00, fines de semana y festivos de 8-00 a 21-00.

• Puede visitar niños desde 1,5 meses hasta 18 años;
• Agua de mar natural sin cloro;
• Hay una sauna finlandesa y una sala de sal, masajes;
• Precios asequibles;
• Sistema de suscripción flexible, descuentos para pensionistas y discapacitados.

• Hay pocas direcciones modernas para la enseñanza de los deportes acuáticos.

3er lugar - FOK "Atlántico"

Otro lugar donde pueden ir niños de cualquier edad es que aceptan bebés de 1,5 meses y adultos de 17 años. Los principales criterios para elegir una piscina son la pureza del agua y la calidad de la formación. Ambos aspectos en Atlanta están en la cima. Esta es la única piscina en Moscú con agua de mar natural, que tiene propiedades curativas, además, es segura para las personas alérgicas, no contiene cloro. Además de programas para principiantes y nadadores avanzados, el complejo brinda servicios de sauna finlandesa, habitaciones equipadas para madre e hijo, masajes en la sala de sal. El reclutamiento en grupos se hace de acuerdo a la edad del niño.

Direcciones: calle. Pistsovaya, 12.

Teléfono: 8(495) 685-06-47.

Precio: visita única: desde 300 rublos, suscripción para 4 clases desde 1200.

Horario de trabajo: todos los días de 10-00 a 20-00.

• Se pueden visitar niños de 4 a 18 años;
• Sistema único de purificación de agua sin la adición de productos químicos;
• Hay una sauna finlandesa y un gimnasio, una sala de juegos;
• Precios asequibles;
• Entrenadores calificados.

• Para los bebés, una temperatura bastante baja es de 26 a 28 grados;
• No hay clases para bebés;
• Varias veces al año la piscina no está disponible durante un mes.

Al elegir cualquier piscina de la lista, un padre puede estar seguro del bienestar de su hijo, de su desarrollo armonioso y de una seguridad absoluta.