Vives para ti, te subes y de repente en un buen momento te enteras que estás embarazada. La noticia puede ser esperada o una sorpresa, pero una cosa está clara: ahora nada será igual y la vida va en una nueva dirección. Los cambios comienzan con el cuerpo, ahora necesita una nutrición enriquecida con vitaminas para que tanto la madre como el bebé obtengan todos los beneficios. A menudo resulta que no es realista comer la dosis necesaria de vitaminas de los alimentos, y luego las vitaminas de farmacia ayudan de manera ideal. El ranking de las mejores vitaminas para embarazadas en 2022 te ayudará a familiarizarte con los productos del mercado y elegir el más adecuado para cada futura madre.
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No es ningún secreto que las preparaciones multivitamínicas para mujeres embarazadas difieren en su composición de las vitaminas convencionales.Los complejos especiales ya contienen la cantidad requerida de sustancias útiles y no necesita calcular nada, como, por ejemplo, con frutas o verduras. Justo ahí surge la pregunta: "¿Qué empresa es mejor?". Los mostradores de farmacia florecen con una colorida abundancia de medicamentos, no hay escasez durante mucho tiempo, por el contrario, es difícil decidir sobre la variedad. Aquí será útil una calificación de medicamentos populares y de alta calidad, qué ventajas y desventajas tienen. Además, tenga en cuenta las preferencias personales. Si vomita al tragar cápsulas grandes, entonces tiene sentido prestar atención al tamaño o la forma del medicamento. Por supuesto, la forma de cápsulas y tabletas ahora es más frecuente, pero también puedes encontrar vitaminas masticables y líquidas.
Además, un criterio importante al elegir puede ser el costo de los fondos, puede comprar un complejo costoso y, si hay problemas con las finanzas, siempre existe la oportunidad de encontrar más análogos presupuestarios.
Una vez que haya decidido qué vitaminas son mejores para comprar, no olvide consultar con su ginecólogo de la clínica prenatal.
La combinación de minerales y vitaminas Elevit-Pronatal se ha ganado durante mucho tiempo el primer lugar entre los medicamentos recetados para las futuras madres. Contienen todo lo necesario para reponer el cuerpo femenino con diversos beneficios. Sobre todo mucha vitamina A y ácido fólico, tan necesarios durante el embarazo. Lo único que falta es el yodo, por lo que habrá que tomarlo por separado. La herramienta es adecuada para la etapa de planificación, durante el embarazo y después. Es decir, no puede molestarse con el tormento para el cual el trimestre Elevit-Pronatal será relevante.El medicamento se produce en forma de grandes tabletas oblongas de color amarillo grisáceo, que son bastante difíciles de tragar. Necesita tomar una tableta por día. Según los compradores, gracias a la ingesta de Elevit-Pronatal, habían reducido la inestabilidad emocional.
El costo depende de la cantidad de tabletas en el paquete, por 30 piezas tendrá que pagar desde 750 rublos y por 100, desde 2000 rublos. Según los compradores, Elevit-Pronatal es el complejo vitamínico más confiable y equilibrado.
El complejo americano Vitrum Prenatal es muy bueno, lo pueden tomar tanto mujeres embarazadas como lactantes. Esta útil preparación contiene una mayor cantidad de betacaroteno, vitamina A y ácido fólico. Las tabletas tienen un tamaño decente, y si tiene problemas para tragar, puede ser difícil. El producto se comercializa en varios formatos: 30, 60, 100 y 120 comprimidos.
Para el correcto desarrollo del embarazo, reduciendo la formación de patologías congénitas y aumentando la inmunidad, es necesario tomar vitaminas y Vitrum Prenatal Forte es ideal para ello. Gracias a un complejo vitamínico equilibrado, juega un papel importante en la lactancia, saturando la leche con componentes útiles y evitando que el cuerpo de la madre se agote. Existen contraindicaciones, entre ellas la hipervitaminosis de las vitaminas A y D, por lo que debes consultar a tu médico antes de tomarlo.
El costo varía de 655 rublos a 2400 rublos.
Las multivitaminas Femibion se dividen en dos tipos: para el primer trimestre y para el segundo trimestre. El primero está destinado a las etapas de planificación del embarazo, así como a las etapas iniciales, hasta la semana 12 inclusive. El segundo Femibion comienza a beber a partir de la semana 13. El producto se produce en forma de tabletas y cápsulas, mientras que las cápsulas solo están disponibles en Femibion 2. El complejo contiene precisamente las vitaminas de las que carecen las futuras madres, incluido el yodo. Además de un buen equilibrio, Femibion tiene una excelente digestibilidad. Por cierto, los hombres también pueden tomar Femibion 1 en la etapa de planificación de la aparición de un futuro miembro de la familia. Puede dejar de tomar Femibion 2 después del parto o después del final de la lactancia.
El costo del complejo: Femibion 1 - desde 550 rublos, Femibion 2 - desde 1000 rublos.
Uno de los complejos vitamínicos rusos más populares para mujeres embarazadas es Alfavit.El amor por él se debe al hecho de que, con una composición inteligentemente equilibrada, tiene un precio económico. El remedio está destinado durante el embarazo y es muy adecuado para su uso durante la lactancia. Lo más destacado de la droga es la división de tabletas en colores. El fabricante hizo tal movimiento para que los minerales con vitaminas se absorban aún mejor y haya un efecto mejorado de los componentes. Es recomendable tomar los comprimidos con alimentos, se obtienen tres tomas al día. El descanso entre tabletas debe ser de al menos 4 horas. En tamaño, el Alfabeto es una tableta pequeña, por lo que generalmente no hay problemas para tragar.
Puedes comprarlos desde 360 rublos. Hay 60 piezas en un paquete.
Las vitaminas Solgar Prenatal son producidas por la compañía estadounidense Solgar, y la marca es muy popular tanto en los Estados Unidos como aquí. Puede comprar productos en farmacias o hacer un pedido a través del sitio estadounidense iherb. El complejo de vitaminas y minerales está perfectamente equilibrado y contiene muchas sustancias útiles. Además, la droga está dotada del estatus de kosher, lo que significa sus mega beneficios para la salud.
En Solgar Prenatal no encontrarás saborizantes, colorantes artificiales ni gluten, por lo que la experiencia rusa ha confirmado su seguridad. Los minerales que componen el medicamento están destinados a mantener el pleno funcionamiento del corazón, los tejidos y los músculos del feto.El calcio viene en forma de carbonato y citrato, lo que evita que se deposite en los riñones y permite que se absorba por completo. El complejo de aminoácidos está notablemente seleccionado y debido a esto, no solo se asegura la actividad vital del feto, sino que también mejora el bienestar de la madre y disminuye la inestabilidad emocional.
Puede comprar Solgar Prenatal desde 1100 rublos en farmacias por 60 tabletas. En iherb puede pedir desde 1300 rublos (el precio depende del tipo de cambio del dólar) por 240 tabletas.
De las drogas domésticas económicas, Complivit Trimestrum ha demostrado su eficacia. Se emite por separado para cada trimestre, es decir, en tres formas. El complejo destinado al primer trimestre también es adecuado durante la planificación del niño. Cada complejo está lleno exactamente de las sustancias útiles que una mujer necesitará en esta etapa. Entonces, "Trimestrum 1" tiene una cantidad decente de ácido fólico en su composición, en los otros dos complejos ya es significativamente menor y el énfasis está en otras vitaminas. El medicamento no contiene yodo, por lo que puede ser tomado por mujeres que tienen una mayor función de la glándula tiroides. La forma de administración son comprimidos pequeños que no causan problemas para tragar.
Costo: desde 270 rublos y más.
Otras buenas vitaminas de un fabricante nacional se llaman Multi-Tabs PERINATAL. Se producen según la tecnología danesa e incluyen todas las sustancias necesarias. Para el pleno funcionamiento de la glándula tiroides, la composición está enriquecida con yodo. También contiene selenio y calcio. Debe tomar una tableta al día y el resultado no tardará en llegar. Después de los primeros días de toma, el bienestar mejora significativamente, el cabello se vuelve más grueso y crece más rápido, las uñas se vuelven más fuertes. Las vitaminas deben iniciarse a partir del segundo trimestre del embarazo, y es recomendable continuar bebiendo durante la lactancia. Gracias a la saturación del cuerpo con Multi-Tabs, evitarás problemas con tus dientes en el futuro.
Puede comprar un medicamento que contiene 60 tabletas a un precio de 570 rublos.
Los medicamentos económicos para mujeres embarazadas también se pueden encontrar entre fabricantes extranjeros, por ejemplo, cápsulas Pregnavit de una marca alemana. Este complejo multivitamínico combinado será útil, tanto durante el embarazo como durante la alimentación. El complejo está enriquecido con vitaminas de los grupos B, A, C, D, también contiene hierro y calcio. El producto está disponible en forma de cápsulas.Durante el primer trimestre, una mujer debe tomar una cápsula, durante el segundo, dos cápsulas y durante el tercero, tres. Se toman con las comidas y se lavan con agua. Las sustancias minerales y vitaminas contenidas en la preparación tienen un excelente efecto sobre el bienestar, ayudan a normalizar el nivel de hemoglobina y la cantidad de glóbulos rojos.
Costo: desde 700 rublos y más.
Una de las vitaminas estadounidenses de mayor calidad para mujeres embarazadas y lactantes, según los compradores, es Rainbow Light Prenatal One. Como contiene mucha vitamina A, es recomendable tomarlos en el tercer trimestre y después del nacimiento del bebé. Además de una composición equilibrada de minerales y vitaminas, el complejo contiene hojas de frambuesa, extracto de espirulina útil, extracto de jengibre, lactobacilos para la digestión. El producto está disponible en forma de cápsulas, debe tomar una pieza por día. Desde que comenzaron con Rainbow Light Prenatal One, muchas mujeres han notado que su cabello ha dejado de caerse y está creciendo mejor. También fue difícil no notar la apariencia de buen humor y una afluencia de energía.
Puede comprarlos en el sitio web de Eicherb, el costo de un paquete con 30 cápsulas es de 1070 rublos.
El hecho de que tenga diabetes o DMG no significa que no pueda tomar vitaminas. Por el contrario, el cuerpo está experimentando una escasez aguda de nutrientes y puede reponerse con un complejo multivitamínico bien elegido.
Los propietarios de problemas de visión definitivamente están preocupados por cómo el embarazo afectará la visión y si es posible tomar medicamentos a base de extracto de arándano o con luteína. Respecto a esto, la mayoría de los fabricantes creen que deberían abstenerse de tomar fondos para mejorar la visión. Hay, por supuesto, reservas que es posible aceptar si el beneficio para la madre es significativamente mayor que el daño para el feto, pero tales desviaciones son muy dudosas. Es mejor comer arándanos frescos o congelados, entonces no habrá daño para el bebé.
Al pensar en qué complejo elegir, confíe en sus preferencias personales en la forma de tomar el medicamento, estudie la composición del producto y consulte a su ginecólogo antes de comprarlo. Hay suficientes medicamentos de alta calidad en el mercado ruso, su desventaja, tal vez, es solo una cosa: la monotonía del formato. Se ofrece una cápsula o tableta. Al ordenar medicamentos estadounidenses, puede elegir entre vitaminas masticables y líquidas.
No dejes de tomar vitaminas solo porque no puedes tragar cápsulas enormes, siempre existe la posibilidad de encontrar una alternativa sabrosa y saludable. Otra cosa es que si el embarazo cayó en un momento cálido y disfrutas de las frutas y verduras frescas, entonces el cuerpo absorberá las vitaminas en su forma pura. Recuerde que una sobredosis de vitaminas es tan peligrosa como su falta.