Los mejores servicios de entrega de alimentos saludables para bajar de peso en Moscú para 2022

¿Quién no sueña con una figura esbelta y una excelente forma física? El componente más importante para perder peso es una nutrición adecuada, alimentos saludables, para cuya preparación una persona moderna y ocupada no tiene absolutamente nada de tiempo. Especialmente cuando se trata de residentes de megaciudades como Moscú. Los servicios de comida saludable a domicilio para bajar de peso en la capital vienen al rescate, los mejores para 2022 se presentan a continuación con una descripción de las dietas, las características del trabajo y los contactos. La calificación se basa en los comentarios de los consumidores y revela las ventajas y desventajas de estos servicios metropolitanos.

Criterios para elegir un buen servicio de comida sana a domicilio

Cuando una persona decide cambiar a una nutrición adecuada, se pregunta cómo elegir un buen servicio de entrega de alimentos saludables. Principales criterios de selección:

1. la presencia de dietas equilibradas;
2. relación calidad-precio;
3. nivel de servicio;
4. reseñas

Tener una dieta balanceada

Los servicios de comida saludable a domicilio ofrecen comidas balanceadas de cocina casera y de restaurante a precios accesibles. Una persona que quiere perder peso no es adecuada para un solo uso de un plato. Se requiere la adherencia dirigida a una dieta específica durante un largo período. La entrega de alimentos de una sola vez que existía antes ha sido reemplazada por una forma más conveniente de cooperación a largo plazo con el cliente: obtener la ración necesaria durante mucho tiempo. Esta puede ser comida para una semana o un mes, lo que le permite a una persona que quiere perder peso elegir la dieta que se adapte a sus parámetros físicos y necesidades.

Muchos servicios de entrega ofrecen varias opciones de programas equilibrados para acelerar la pérdida de peso, con una proporción óptima de calorías de los alimentos, una proporción estricta de proteínas, grasas y carbohidratos. Todos los alimentos deben prepararse de una manera determinada:

• para una pareja;
• A la parrilla;
• En el horno;
• por ebullición.

No todas las empresas de entrega de alimentos saludables para bajar de peso ofrecen opciones para vegetarianos (personas que no comen carne) y veganos (aquellos que evitan los productos de origen animal, como la leche, los huevos y la mayonesa). ¿Cuáles son las dietas de cualquier servicio de entrega en Moscú y la región de Moscú? Puede verlas en los sitios web oficiales de estas empresas.

Relación calidad-precio

A la hora de elegir un servicio de comida sana a domicilio, según los clientes, es importante cuánto cuesta el producto terminado y qué calidad tiene. Las empresas populares cooperan con los mejores fabricantes de materias primas naturales para platos, utilizando solo productos naturales frescos en la cocina. Sin embargo, esto no significa que dichos alimentos se ofrezcan a los clientes a un precio desorbitado. Los servicios de entrega populares de Moscú utilizan los siguientes métodos para atraer y retener clientes leales:

• descuentos;
• promociones locales;
• bonos acumulativos para clientes leales;
• envío gratis;
• pequeñas cosas agradables (cubiertos gratis, bebidas, servilletas, salsas).

Es importante prestar atención a la composición de los platos: no deben contener aditivos nocivos: azúcar, conservantes, colorantes, potenciadores del sabor.

Nivel de servicio

Los errores al elegir un servicio de entrega de alimentos saludables a menudo se asocian con la incapacidad de elegir una empresa que ofrezca un servicio al cliente decente. Es el bajo nivel de servicio lo que se nota con mayor frecuencia en las reseñas negativas de los clientes. Qué buscar para evitar la cooperación con un proveedor de alimentos saludables sin escrúpulos:

• tipos y número de dietas y programas para bajar de peso;
• una amplia gama de platos;
• conveniencia de realizar un pedido (por teléfono, en el sitio web, desde una aplicación móvil en Android);
• hora de llegada del mensajero;
• la posibilidad de una devolución;
• disponibilidad de diferentes métodos de pago para el pedido;
• embalaje sellado.

Cuanto más amplio sea el surtido, la variedad de dietas, más conveniente la realización de un pedido y más rápida su recepción, es más probable que el consumidor elija un servicio de entrega de alimentos saludables.

Reseñas

El servicio de comida a domicilio pertenece al sector de servicios, por lo que es importante estudiar las opiniones de los clientes sobre un servicio en particular en sitios y foros de terceros. Solo se tienen en cuenta las opiniones detalladas y fundamentadas de las personas, indicando casos concretos de trato y el grado de satisfacción con el trabajo de la empresa. Como opción, las recomendaciones de conocidos y amigos que son clientes de dichas organizaciones.

Calificación de los mejores servicios de entrega de alimentos saludables en Moscú

Presentamos la calificación de los servicios de entrega de alimentos saludables para bajar de peso más populares y buscados en Moscú y la región de Moscú para 2022.

Solo para ti

contactos:
☎+7(495)120-0860
Sitio web: https://justforyou.ru/

Un popular servicio de entrega de alimentos a nivel de restaurante en la capital con el menú más diverso desarrollado por los chefs del famoso restaurador de Moscú Arkady Novikov junto con nutricionistas. Se ofrece una gran cantidad de dietas equilibradas y bien pensadas:

• magro (vegano);
• pérdida de peso;
• ceto (bajo en carbohidratos);
• Sin lactosa;
• niños;
• vegetariano;
• aumento de peso;
• desintoxicación;
• médico;
• Fodmap.

Se ofrecen comidas de cinco o siete platos para un día, 10 días o un mes. Para el 12º aniversario de la compañía, se desarrolló una línea de alimentos de tres días para bajar de peso rápidamente, que consta de verdaderas obras maestras culinarias por un valor de 4650 rublos por día. Existe un programa de "Menú Individual", incluso para mujeres embarazadas y lactantes, personas con alergias, elaborado en función de las preferencias del cliente y destinado a mejorar el cuerpo. Existe un sistema de descuentos:

• programa de lealtad para clientes habituales: al extender la dieta cada 10 días, se otorga un descuento adicional de 3,000 rublos;
• Tarifa "familiar": al pedir una ración para dos o más personas, cada persona recibe un descuento de 6.000 rublos en un menú de 10 días;
• Acción "Recomendación": si por recomendación de alguien aparece un nuevo cliente en la empresa que pide una ración de 10 días, ambos reciben un día de ración gratis.

En el sitio web de la empresa en el blog de un nutricionista, puede encontrar respuestas a preguntas frecuentes, obtener consejos sobre alimentación saludable, crear un menú individual o elegir la dieta adecuada.

Los clientes notan no solo la más amplia gama, sino también el excelente sabor de los platos preparados con los productos orgánicos más frescos y seleccionados. El menú de cada dieta incluye postres obligatorios, lo que le permite obtener no solo beneficio de la comida, sino también placer. Para cocinar, se utiliza el agua más pura, obtenida con la ayuda de dispositivos de saturación de hidrógeno Enhel.

Los pedidos de más de 2500 rublos se entregan sin cargo, por debajo de esta cantidad, el costo de entrega es de 300 rublos. El mensajero llega siempre a la hora estrictamente acordada, dentro de un intervalo de una hora, recogiendo la comida recién preparada en la cocina de la empresa. Las comidas se entregan en recipientes sellados en una bolsa térmica especial con bolsas de hielo. Los que se recomienda recalentar están marcados en el envase. El pago se puede realizar de una de las cuatro formas propuestas:

1. efectivo al servicio de mensajería;
2. transferencia sin efectivo por detalles;
3. tarjeta bancaria;
4. pago en línea a través de internet.

El precio medio de una dieta para un día: 5800 rublos.

• la más alta calidad;
• productos orgánicos frescos;
• entrega rápida dentro de la ciudad y fuera de la carretera de circunvalación de Moscú;
• facilidad de pedido;
• diferentes métodos de pago;
• sistema de incentivos de descuentos;
• excelente sabor de los platos;
• una amplia variedad de programas y dietas;
• asesoramiento gratuito de un nutricionista;
• comida recién preparada;
• alto nivel de servicio;
• resultado positivo de los programas de pérdida de peso;
• la posibilidad de realizar cambios en el pedido;
• la posibilidad de elegir una dieta individual;
• Uso de agua hidrogenada.

• precio alto.

Comida general (Proper Ration LLC)

contactos:
☎+7(495)787-4244
Sitio web: https://general-food.ru/

El servicio de comida sana a domicilio ofrece varios tipos de dietas semanales equilibradas para adelgazar, ganar peso y nutrición vegetariana:

• Hogar;
• Adelgazamiento;
• Peso;
• Balance;
• Vegano;
• desintoxicación;
• De primera calidad.

Los platos se preparan de acuerdo con las recetas únicas de los chefs bajo la guía de nutricionistas y entrenadores físicos en estricta observancia de los estándares GOST con la participación del Instituto de Nutrición de Moscú, se pasteurizan y envasan al vacío antes de enviarlos al cliente. Esto explica la conservación del sabor y las cualidades útiles de los alimentos durante mucho tiempo. Un menú sabroso y variado le permite mantener a los clientes habituales y adquirir nuevos de acuerdo con sus recomendaciones. El mensajero entregará rápidamente comidas frescas a su domicilio, oficina, gimnasio directamente en la puerta. La entrega a la carretera de circunvalación de Moscú es gratuita, en la región de Moscú, de acuerdo con las tarifas vigentes. Para nuevos clientes, existe la posibilidad de realizar un pedido de prueba durante dos días.

Algoritmo de entrega de alimentos saludables:

1. Haga un pedido en el sitio;
2. Espere la llamada del operador, acuerde el tiempo de entrega;
3. Recibe tu pedido al día siguiente.

Todos los pedidos a partir de cinco días se entregan en dos pasadas, para que el cliente reciba comida fresca garantizada y deliciosos platos.
El sitio tiene una calculadora con una función de conteo de calorías para compilar una dieta y un menú individual. Aquí también puede hacer preguntas a un dietista. La empresa ofrece promociones rentables:

• descuento de código de promoción
• reembolso 5-20%;
• certificados de regalo de 3000, 5000, 10 000 y 15 000 rublos (excluidas las dietas veganas y caseras).

Todas las raciones son baratas, bastante accesibles para el habitante promedio de la ciudad. Puede pagar con tarjeta de crédito al servicio de mensajería oa través de Internet. Está permitido devolver los bienes si se conservan la apariencia, las características del consumidor y el recibo de pago.

El precio medio de una dieta por un día: 900 rublos.

• comida sabrosa de alta calidad;
• trabajo coordinado de operadores y mensajeros;
• promociones rentables;
• precios asequibles;
• orden de prueba;
• una gran selección de dietas;
• consulta gratuita de un nutricionista en el sitio;
• autocompilación del menú a voluntad;
• calculadora de dieta;
• dos métodos de pago;
• devolución del pedido.

• entrega costosa fuera de la carretera de circunvalación de Moscú.

Convenir a

contactos:
☎+7(499)110-1215
Sitio web: https://letbefit.ru/

El servicio de entrega de nutrición saludable y equilibrada para aquellos que desean perder peso, aumentar de peso y mantener un estilo de vida saludable se encuentra en la dirección de Moscú: Kirovogradskaya st., 23 A. Todos los platos se preparan con productos frescos naturales en una habitación con una temperatura óptima. para conservar los nutrientes unos 8 grados. El departamento de logística recibe contenedores herméticamente cerrados en paquetes de marca, donde son inmediatamente recogidos por mensajeros siguiendo las rutas necesarias. El cliente recibe su pedido en media hora. El menú, desarrollado por chefs profesionales y nutricionistas, se actualiza cada semana. En cada dieta, se observa estrictamente el equilibrio de calorías, grasas, proteínas, carbohidratos. Utiliza carne dietética, pescado de mar magro, productos lácteos de agricultores, un sustituto seguro del azúcar: la stevia. La empresa no utiliza conservantes. Los platos tienen un sabor natural y un máximo de sustancias útiles.

Se invita a un nuevo cliente a solicitar un día de prueba: un menú para un día, con el fin de evaluar el trabajo operativo de los mensajeros y el arte culinario de los chefs. Al ordenar una dieta por 2 semanas, se proporciona un descuento del 5%, al ordenar por un mes: 7.5%. Hay un programa de bonificación acumulativo para invitar a amigos, publicar reseñas en las redes sociales y cooperación a largo plazo. Puedes adquirir un cheque regalo por la compra de una dieta para 5 o 7 días.
Se aceptan pedidos por teléfono o en el sitio web. El pago se realiza en efectivo al recibir el pedido o con tarjeta de crédito en el sitio.

El precio medio de una dieta para un día: 940 rublos.

• entrega diaria por la mañana y por la tarde;
• preparación de alimentos de alta calidad;
• promociones y programas de bonificación;
• dos métodos de pago;
• sin aditivos nocivos para la salud;
• llegada rápida del servicio de mensajería;
• dieta de prueba para el día;
• menú refrescante;
• dietas equilibradas.

• no identificado.

comer y entrenar

contactos:
☎+7(495)532-4333
Sitio web: https://eatandtrain.ru/

La cocina-fábrica moderna ofrece ahorros significativos de tiempo y dinero al entregar a los clientes una comida balanceada en cinco tiempos para bajar de peso. La oficina de la empresa se encuentra cerca de la estación de metro Shosse Entuziastov, en la calle. Electrodnoy, 23/2. Se aceptan pedidos las 24 horas en el sitio web, por teléfono o Whatsapp. La entrega gratuita de alimentos saludables recién preparados en la ciudad y hasta 5 km más allá de la carretera de circunvalación de Moscú se lleva a cabo de 8 am a 8 pm todos los días.

La empresa emplea a 30 empleados, tiene su propio personal de conductores de mensajería, utiliza tecnologías avanzadas para preparar y envasar productos terminados, cada temporada el menú, que consta de 300 platos, se actualiza y complementa junto con un nutricionista.Gracias a todo esto, los clientes siempre reciben puntualmente comida saludable recién preparada en la puerta de su hogar u oficina.

Cualquiera puede pedir cualquiera de las cuatro raciones:

1. Equilibrado para adelgazar;
2. Magro (vegano);
3. Vegetariano;
4. Baja en carbohidratos.

En 2022, se introducirá una dieta Premium con comidas dietéticas exclusivas. A pesar de la alta calidad y variedad, el precio sigue siendo asequible, existe un sistema de descuentos:

• por código de promoción;
• al ordenar una dieta por 2 semanas (5%);
• al pedir una ración para un mes (10%).

El precio medio de una dieta para un día: 1100 rublos.

• menú variado;
• cocineros calificados;
• dietas equilibradas;
• orden por cualquier número de días;
• recepción de pedidos las 24 horas;
• entrega diaria de alimentos;
• sistema de descuento;
• entrega rápida.

• no hay una elección independiente de los detalles de la dieta;
• pocas dietas.

comida fácil

contactos:

☎+7(499)533-0410
Sitio web: https://easymeal.ru/

Servicio de entrega de un café de comida saludable ubicado en el centro de Moscú, en Zvonarsky lane, 5/2. La empresa utiliza estándares europeos para el etiquetado de productos terminados, que brindan información detallada sobre la composición de nutrientes y las propiedades útiles de cada plato en 14 puntos. Esto le permite obtener una imagen completa del valor nutricional de cada porción.

El servicio a domicilio ofrece varios tipos de dietas, en función de las características fisiológicas y necesidades:

• balance;
• anti estrés;
• pérdida de peso;
• desayuno escolar;
• dietético;
• baja en carbohidratos;
• Deportes;
• vegetariano;
• bajo IG (índice glucémico).

En el sitio, puede realizar una prueba para averiguar cuál de las dietas es la mejor para usted. Si es necesario, un nutricionista ayudará a crear un programa de nutrición individual.

Puedes elegir cualquiera de los platos ofrecidos:

• desayunos;
• aperitivos y ensaladas;
• sopas;
• sándwiches;
• platos calientes;
• postres;
• bebidas

Se recomienda guardar los alimentos en el frigorífico. Si es necesario, algunos platos deben recalentarse: los platos de plástico requieren el uso de un horno de microondas.

Se hace un pedido en el sitio web o en la cafetería principal, mientras que los programas y platos individuales se incluyen en diferentes pedidos. La entrega de programas de nutrición a cualquier lugar de Moscú es gratuita. Para la región de Moscú, se aplican ciertas tarifas, que se pueden encontrar llamando al número de teléfono indicado en los contactos. Si es necesario, puede cambiar o cancelar el pedido, un día antes de la entrega prevista al mismo número de teléfono. Puede pagar el pedido en efectivo al servicio de mensajería o al realizar un pedido a través de Internet utilizando una tarjeta bancaria.

El servicio de entrega ofrece a los clientes descuentos y promociones:

• 5% al ​​registrarse;
• Vitamily: bonificaciones por reseñas en las redes sociales, invitar a amigos, ordenar programas de nutrición;
• Easy Meal Club: 10% de descuento en todos los pedidos de programas de nutrición: para ser miembro, debe solicitar cualquier programa de nutrición, reponer su cuenta en el sitio por 30,000 rublos o visitar una institución (centros de spa, salones de belleza, gimnasios) que es un socio de la empresa;
• Recomendar a un amigo: se otorgan bonos por el pedido de un cliente invitado.

El precio medio de una dieta para un día: 1680 rublos.

• una amplia gama de dietas equilibradas;
• menú variado;
• deliciosos platos de restaurante;
• preparación de una dieta individual por un nutricionista;
• descuentos y promociones;
• programas a corto y largo plazo (de 5 días a 2 meses);
• conveniencia de hacer un pedido;
• dos métodos de pago.

• sin entrega los fines de semana;
• contenedores de plástico.

solo comida

contactos:
☎+7(499)520-2257
Sitio web: https://www.justfood.pro/

El servicio fue abierto por un representante del negocio de restaurantes, por lo que existen requisitos estrictos para la cocina y el nivel de servicio al cliente:

• solo se utilizan productos naturales frescos de proveedores de confianza;
• cada plato se prueba en cuanto a sabor, contenido calórico, proporción de proteínas, grasas, carbohidratos;
• no se utilizan aditivos alimentarios, especias, sal, azúcar, aceite, productos para freír;
• la entrega se lleva a cabo dentro de un marco de tiempo estrictamente especificado.

El sitio realiza periódicamente cursos de nutricionista en forma de capacitación en línea pagada destinada a perder peso en el hogar de acuerdo con las recomendaciones y bajo la supervisión de un especialista.

Para los nuevos clientes, hay una promoción de "Día de prueba" con la oportunidad de pedir una ración diaria por solo 999 rublos. Hasta el momento, la empresa cuenta con dos programas de nutrición: deportivo y adelgazamiento. En 2022, está previsto lanzar el tercero, para todos los días. Lo único negativo es que el énfasis en el contenido máximo de nutrientes e ingredientes ha llevado a la preparación de un menú monótono, principalmente a partir de trigo sarraceno, avena, carne de pollo, requesón y verduras. Esto afecta el sabor de los platos preparados no para mejor. Se está trabajando para diversificar la composición de ingredientes y mejorar el sabor de los alimentos.

El precio medio de una dieta para un día: 1350 rublos.

• dieta equilibrada;
• uso de productos naturales de alta calidad;
• puntualidad en la entrega;
• control estricto de la preparación de alimentos;
• cursos en línea de pérdida de peso para dietistas;
• Se utilizan materiales de embalaje biodegradables.

• platos no siempre sabrosos;
• pocas raciones.

comida de rendimiento

contactos:
☎+7(9495)126-7105
Sitio web: https://p-food.ru/

Un servicio premium de entrega de alimentos para bajar de peso que ofrece 50 programas de alimentación saludable con 1600 comidas, seleccionados por nutricionistas profesionales. Miles de personas que quieren perder kilos de más eligen esta empresa todos los días. El mensajero entrega la comida en la puerta por la mañana inmediatamente después de cocinarla. El cliente elige el momento y el lugar. Si es difícil elegir el programa adecuado, acudirá al rescate un nutricionista que, a partir de una conversación personal, elaborará un plan de nutrición para cualquier cliente. Sin salir de casa, puedes disfrutar de platos de restaurante de cocina molecular, que incluyen ingredientes exóticos de primera calidad. La entrega en bolsas térmicas protegerá los alimentos de las influencias de la temperatura exterior y permitirá al cliente disfrutar de las obras maestras culinarias del chef.

La empresa controla estrictamente el peso de cada ración para no superar el nivel calórico prescrito. Puede solicitar alimentos saludables para bajar de peso a través de una aplicación móvil, en el sitio web, por teléfono. El pago se realiza en efectivo o mediante transferencia bancaria. La empresa ofrece certificados de regalo para cualquier programa de nutrición, por un período de 5 días a un mes.

El precio promedio de una dieta por un día: 2050 rublos.

• ingredientes orgánicos de primera calidad;
• estricto control sobre la preparación y envasado de los productos;
• platos de cocina molecular a nivel de restaurante;
• aplicación movil;
• diferentes métodos de pago;
• conveniencia de hacer un pedido;
• Certificados de regalo;
• una gran selección de programas de nutrición;
• servicio de alto nivel;
• relación calidad-precio adecuada;
• consulta gratuita con un nutricionista, selección de dieta;
• cubiertos y bebidas gratis.

• no identificado.

ProPitanie

contactos:
☎+7(495)108-0425
Sitio web: http://propitanie.pro/

El popular servicio de entrega de alimentos económicos para bajar de peso en Moscú y la región de Moscú ha demostrado ser el mejor, ofreciendo una amplia selección de dietas:

• Delgado (para bajar de peso);
• Extra Slim (para perder peso rápidamente);
• Melium (para el mantenimiento del peso);
• Detox (para limpiar el cuerpo);
• Grande (para adelgazar hombres);
• Fuerte (para atletas);
• Extra fuerte (para el aumento de peso).

La entrega gratuita de nutrición equilibrada en Moscú a precios bajos es una bendición para todos los que quieren perder peso sin perder el tiempo comprando comestibles y de pie en la estufa durante muchas horas todos los días. El sabor y la apariencia de los platos no son inferiores a los de un restaurante, el proceso de perder peso es un placer. Por 800 rublos, puede solicitar un día de prueba para evaluar el sabor y los beneficios de los platos.

El precio medio de una dieta para un día: 700 rublos.

• todas las comidas son preparadas por un nutricionista;
• entrega gratuita en Moscú;
• excelentes cualidades gustativas;
• un menú variado: no se repite dentro de un mes;
• productos naturales frescos;
• embalaje individual conveniente;
• consultas gratuitas por un nutricionista por teléfono;
• precios bajos;
• día de prueba;
• conservación de vitaminas;
• no se utilizan alimentos congelados, conservantes, colorantes, productos semiacabados;
• Pedidos 24/7.

• pago solo a través de la billetera en línea en el sitio.

"Cocina Saludable"

contactos:
☎8-800-200-7762
Sitio web: https://xn--b1adilpiapwu8f3ah.xn--p1ai/

Otro popular servicio de entrega de alimentos saludables a bajo costo para quienes desean perder peso y mantenerse en forma. A pesar de la poca experiencia, la empresa ya se ha ganado el cariño de los clientes gracias a los productos naturales utilizados en la cocina, las dietas equilibradas, la comida deliciosa y la entrega rápida.

La elección de los programas de nutrición es pequeña:

• pérdida de peso;
• mantenimiento del peso;
• conjunto de peso

Sin embargo, el menú en cada línea de alimentos es bastante diverso, los platos se distinguen por su alto sabor y la conservación de vitaminas y microelementos, se observa el peso exacto de cada porción. Para determinar qué programa es adecuado para una persona, el sitio tiene una calculadora de nutrición con un cuestionario, al completar el cual puede ver su peso ideal según los parámetros ingresados, su índice de masa corporal, la cantidad de kilogramos que puede perder sin dañar la salud, la ingesta diaria de calorías, la dieta recomendada.

Para realizar un pedido, basta con registrarse en el sitio, seleccionar el programa deseado, solicitar la entrega a domicilio o en la terminal más cercana, cuyo mapa de ubicación se adjunta. Puede pagar el pedido en efectivo o con tarjeta de crédito en el sitio. Para comodidad de los clientes se ha desarrollado una aplicación móvil a través de la App Store.

El precio medio de una dieta para un día: 790 rublos.

• comida deliciosa;
• menú variado;
• embalaje conveniente;
• calculadora de nutrición para elegir una dieta;
• puntualidad de la llegada del mensajero;
• la posibilidad de recoger un pedido en la terminal más cercana;
• diferentes métodos de pago;
• aplicación móvil conveniente.

• pocas raciones

En Moscú, hay una gran cantidad de empresas involucradas en la entrega de alimentos saludables para bajar de peso, desde el presupuesto hasta la élite. Cuál es mejor elegir, para no decepcionarse, cada uno decide por sí mismo. La calificación presentada lo ayudará a tomar la decisión correcta.