Las personas modernas, tanto adultos como niños, pasan mucho tiempo sentados frente a la computadora. La falta de actividad física y el sedentarismo conducen al desarrollo de muchos problemas de salud que afectan a la columna vertebral. Esto incluye una variedad de enfermedades, que van desde la curvatura de la columna vertebral hasta la osteocondrosis.
Para minimizar los riesgos de tales enfermedades, se recomienda utilizar sillas especiales que mantengan la columna vertebral en el estado correcto. La calificación de las mejores sillas ortopédicas lo ayudará a elegir la correcta.
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Según las últimas estadísticas, se observan diversas enfermedades de la columna vertebral y violaciones de su función en el 30% de los trabajadores de oficina. En este caso, la mayor parte recae en todo tipo de curvatura. Según las propias "víctimas", el trabajo sedentario es la causa de sus problemas, pero en realidad, tal influencia se ejerce por la elección incorrecta de una silla de trabajo.
Una silla de oficina debe crear soporte para la columna vertebral en una ubicación fisiológicamente correcta y evitar que una persona se encorve, entonces no habrá enfermedades de la columna vertebral. El respaldo de una silla de este tipo debe corresponder a las curvas naturales del respaldo, luego la persona sentada en ella se sentirá cómoda. Como resultado, se reduce la manifestación de signos de fatiga y se aumenta la capacidad de trabajo.
El uso de una silla ordinaria como lugar para sentarse conduce a una disposición asimétrica de la columna vertebral, que, con el uso constante, provoca dolores periódicos en la espalda. La necesidad de mantener constantemente la espalda en posición erguida provoca tensión en los músculos, que se contraen, ejercen presión sobre las terminaciones nerviosas, lo que provoca molestias.
Las sillas ortopédicas se diferencian de las simples en que:
La característica principal de las sillas ortopédicas es que sus componentes estructurales tienen en cuenta las necesidades de la persona que las utiliza. Por lo tanto, sus elementos principales son ajustables. Tales muebles preservan la salud humana y hacen que su uso sea cómodo. Como resultado, la productividad laboral aumenta.
Se producen varias áreas de muebles con propiedades ortopédicas.
Para gerentes y otros empleados, las sillas ortopédicas de oficina están destinadas. Su espalda está curvada de tal manera que corresponde a las curvas naturales de la columna vertebral. Esto le permite mantener su postura correcta y su espalda sana. La superficie puede ser sólida o constar de dos partes. Esta última opción se recomienda para aquellos empleados que, en el desempeño de sus funciones, a menudo se ven obligados a dar la vuelta. Esto le permite mantener la espalda en ambos lados y no permite el colapso lateral.
Las sillas ortopédicas para trabajar en una computadora alivian la tensión que a menudo surge. Tienen dispositivos adicionales que le permiten descargar su espalda, por ejemplo, mecanismos móviles que tienen un efecto de masaje.
Las sillas anatómicas crean un soporte de alta calidad para la espalda mientras se trabaja en la computadora.Tienen en cuenta las características estructurales del cuerpo humano tanto como sea posible. Su espalda repite con especial precisión todas las curvas de la columna vertebral, ayuda a distribuir la carga de manera más uniforme y sostiene la espalda en todas sus partes. El asiento de tales sillas proporciona un asiento profundo que elimina la tensión en el área pélvica y activa el flujo sanguíneo en las extremidades inferiores.
Las sillas ergonómicas para trabajar en una computadora se crean con numerosos ajustes diferentes. Su característica de diseño es la capacidad de ajustar todas las partes de la silla con precisión milimétrica a los parámetros de un individuo en particular.
Las sillas dinámicas, como su nombre indica, tienen algunas partes móviles. Esto hace posible convertir una sentada banal en una especie de ejercicio. Obligan a un cambio constante en la posición del cuerpo, lo que estimula el flujo sanguíneo en el área pélvica y reduce la tensión.
Las sillas ortopédicas para niños cuentan con un diseño flexible. El asiento y el respaldo se ajustan en altura y profundidad, y también se tienen en cuenta otros parámetros del niño. En este sentido, estas sillas "crecen" con él. Por lo general, los muebles para niños carecen de reposabrazos, ya que su uso frecuente provoca la curvatura de la columna vertebral y el encorvamiento del bebé. Se proporciona la máxima seguridad de los mecanismos de ajuste. Esto evita lesiones repentinas al niño. Con el mismo propósito, los asientos para niños se fabrican con esquinas redondeadas.
Los muebles adecuados que brindan las oportunidades más óptimas para el trabajo humano deben resolver muchos problemas. Tal silla se puede mover fácilmente de una habitación a otra y transformarse. Debe ser seguro de usar.Todos los elementos estructurales de dicha silla deben regularse convenientemente y fijarse cualitativamente en el estado requerido.
Es importante considerar qué parte del día una persona estará en la silla:
Tal ajuste está disponible en cualquier modelo, incluso en los más baratos. Este indicador debe ajustarse de tal manera que los pies de la persona en la silla estén en el piso y las articulaciones de las rodillas estén dobladas en ángulo recto. La parte posterior debe estar en pleno contacto con la parte posterior del producto y la vista del monitor debe caer. Al principio, esta posición parece incómoda para muchos, pero es anatómicamente correcta, por lo que el cuerpo se acostumbra a este estado después de un tiempo y las molestias desaparecen.
La opción más preferida son los modelos que le permiten ajustar el respaldo según su inclinación.Al ajustarse a la posición del cuerpo, estas sillas reducen la carga sobre la columna vertebral y permiten que los músculos se relajen. Por lo tanto, antes de comprar, definitivamente debe "probarse" la silla usted mismo. La configuración debe ser lo más simple posible y ajustarse en un solo movimiento.
Para evaluar este indicador, debe sentarse en una silla y medir el espacio entre la flexión de la rodilla y el extremo del asiento. Es óptimo si este valor es de 5 cm Esta profundidad del asiento crea las condiciones más cómodas para una larga estadía en la computadora.
Hay bastantes modelos de sillas que no admiten un detalle como los reposabrazos. Pero es mejor rechazar su adquisición. Los reposabrazos sostienen tus brazos y te permiten apoyarte en ellos mientras trabajas. Esto proporciona un poco de descanso a la columna y alivia la tensión de la espalda.
Este detalle de las sillas ortopédicas suele faltar, es opcional. Su único uso es que sostienen la cabeza mientras descansa. La compra de un modelo con reposacabezas se justifica solo si una persona trabaja en casa. Para los oficinistas, este detalle solo interfiere con el trabajo productivo. Sin embargo, si hay un reposacabezas, debe ajustarse correctamente para que la cabeza no se incline hacia atrás.
Este modelo de silla de computadora está destinado a los jugadores. Presenta un esquema de color bastante claro con detalles en rojo y negro. El diseño es capaz de soportar un peso de hasta 150 kg, equipado con piezas ajustables. El respaldo de esta silla se despliega y se puede fijar en una variedad de posiciones.El confort está garantizado por un mecanismo oscilante asíncrono. La altura del asiento es ajustable con un elevador de gas en el rango de 43 a 51 cm.
El costo promedio de una silla de este tipo es de 28,000 rublos.
Este modelo de silla gaming tiene un tapizado de malla y puede soportar hasta 130 kg. Para mayor comodidad, se proporciona un soporte plegable especial debajo de las piernas. El respaldo consta de dos partes, la inferior está diseñada para apoyar la parte inferior de la espalda y la superior asegura la repetición exacta de los contornos de la columna. Para apoyar la cabeza, se proporciona un reposacabezas redondeado. Gracias a una estructura de metal duradero con ligamentos móviles, los parámetros de la silla se pueden ajustar a una persona específica.
El costo de tal modelo es de 47,000 rublos.
Exteriormente, este asiento se parece al asiento de un automóvil deportivo de élite. El tapizado de este modelo es mullido, por lo que resulta cómodo utilizar la silla. Para mayor comodidad, hay varios ajustes. El asiento se mueve en altura en el rango de 45 a 53 cm También es posible inclinar el respaldo 150 grados y fijarlo.
El costo promedio de una silla de este tipo es de 17,000 rublos.
Esta silla es una versión actualizada de uno de los modelos más populares. Su diseño le permite aumentar el rendimiento. Además de la tapicería transpirable del respaldo, hay la misma tela en el asiento. Para un apoyo cómodo de la espalda, se proporciona un asiento con un diseño especial y un rodillo en el área del sacro.
El precio promedio de dicho modelo es de 160,000 rublos.
Esta silla presenta un diseño de respaldo inusual.Se ensambla a partir de dos partes verticales que se mueven en diferentes direcciones. Tal modelo será conveniente si una persona se ve obligada a desviarse o dar la vuelta durante el trabajo. Además, hay muchos más ajustes que le permiten ajustar el modelo a los parámetros de una persona en particular con una altura de 160 cm a 210 cm.
El costo promedio de una silla de este tipo es de 90,000 rublos.
Aunque esta silla se llama silla de juego, no puede llamarse así. Este modelo se puede atribuir a universal. Proporciona una estadía bastante cómoda durante el trabajo, crea buenas condiciones para jugar o ver películas. Asiento suave y bastante cómodo. El respaldo está hecho de tejido transpirable duradero y está equipado con una desviación en la región lumbar.
El costo de este modelo de silla es de 14.000 rublos.
Esta silla está diseñada para un ciclista que pese hasta 120 kg. La altura del asiento, así como la altura de la silla, se pueden ajustar en el rango de 42-50 y 107-127 cm, respectivamente. La altura del respaldo es de 46 cm, el asiento tiene una profundidad de 50 cm.El ajuste se realiza mediante el sistema de elevación de gas. Además de regular la altura del asiento, puedes regular la altura del reposacabezas y reposabrazos, la profundidad de estos últimos y su ángulo. El ángulo del reposacabezas también se puede cambiar.
El diseño prevé un mecanismo de giro, la fijación está disponible en cualquier posición. El tipo de mecanismo de giro es síncrono.
Costo: 67,000 rublos.
Este modelo ergonómico tiene un respaldo doble. La estructura de la silla está hecha de plástico duro y puede soportar una carga de hasta 100 kg. Puedes usar esta silla desde la edad preescolar. El tema de la seguridad está especialmente trabajado en este modelo. Para evitar que el niño se caiga, se pueden bloquear las ruedas y limitar la rotación de la silla alrededor del eje.
El costo promedio de una silla de este tipo es de 24,000 rublos.
Este asiento infantil es adecuado para cualquier categoría de edad de niños a partir de 3 años. Tiene un diseño de moda. La silla no prevé la posibilidad de rotación, lo que puede considerarse un plus adicional, ya que no hay peligro de que el niño se caiga. La altura de la silla es ajustable, lo que le permite usarla durante mucho tiempo.
El costo promedio del modelo es de 20,000 rublos.
La elección de sillas ortopédicas en las tiendas modernas es bastante amplia y variada, por lo que no es difícil elegir el modelo adecuado. El único inconveniente de tales modelos es su alto costo. Por lo tanto, es necesario abordar con cuidado la elección de dicho mueble.