Los mejores clubes de fitness en Moscú en 2022

Para muchos, el deporte se ha convertido en una forma de vida. Algunos moscovitas salen a correr por los parques por la mañana, mientras que otros prefieren andar en bicicleta. Pero el clima cambiante a menudo hace sus propios ajustes y no le permite practicar deportes en la calle. En este caso, los gimnasios serán una buena opción. Allí puede realizar un entrenamiento cardiovascular completo, practicar deportes individualmente o asistir a clases grupales. Solo queda elegir un gimnasio que cumpla con todos los requisitos. Esto ayudará a hacer una calificación de los clubes de fitness en Moscú.

Lista de los mejores gimnasios familiares

Milenio

El gimnasio "Millennium" ocupa un edificio de tres pisos en la autopista Kashirskoye. Aquí puede participar en cualquier tipo de entrenamiento físico y deportivo.Para comodidad de los clientes, la institución cuenta con estacionamiento propio, donde podrá dejar su automóvil mientras dure el entrenamiento. El moderno complejo está equipado con todo lo necesario para que sea interesante tanto para adultos como para niños. Se han desarrollado interesantes programas especiales de fitness para niños. Hay un club de lucha para chicos, donde puedes ir con tu papá. Para los visitantes adultos, hay un gran gimnasio con zona de cardio. Más de 50 entrenamientos grupales se llevan a cabo en el Millennium durante la semana. Además de las tradicionales, el club deportivo imparte clases en nuevos espacios. También puede practicar deportes en programas innovadores, como Kinesis y TRX.

Los visitantes del milenio pueden elegir entre diferentes tipos de tarjetas del club. Su diferencia está en el número de visitas de invitados permitidas. El gimnasio tiene dos grandes piscinas que los titulares de la tarjeta del club pueden visitar un número ilimitado de veces. También hay un centro de spa donde podrá relajarse y rejuvenecer después de un duro entrenamiento y un salón de belleza.

• muchos simuladores;
• estacionamiento privado;
• Centro de spa;
• hamam;
• sauna finlandesa;
• entrenando con niños
• hermoso diseño de la habitación.

• los programas de grupo no son suficientes.

Precio de suscripción: desde 7000 rublos.

Ajuste X

Este no es solo un gimnasio, sino toda una red de clubes que se pueden encontrar en muchas ciudades de Rusia. 15 de ellos están ubicados en diferentes distritos de la capital. Uno de los primeros está en Lianozovo. No muy lejos hay un parque. El club ocupa un edificio de tres plantas, que cuenta con spa, sala de masajes, hammam turco, piscina de agua de mar, cafetería de comida saludable, mesas de ping-pong, jacuzzi y mucho más. Para los hombres, hay un salón donde se pueden hacer artes marciales.El mejor equipamiento está instalado en las áreas de entrenamiento funcional, Pilates y para clases en grupo. La planta superior está ocupada por una zona exterior. Puedes practicar allí durante los meses de verano.

Especialmente para los niños, hay un estudio para niños y una piscina poco profunda. Para trabajar con visitantes jóvenes en el gimnasio, hay especialistas que monitorean constantemente la seguridad. La red de clubes suele realizar promociones interesantes. Uno de los más populares es un año de fitness por el precio de 3 meses. Aquí puedes comprar una tarjeta para ti o una suscripción familiar.

• condiciones atractivas;
• piscina y actividades para niños;
• varios programas deportivos;
• hay un balneario;
• ubicacion conveniente.

• extraviado.

El costo promedio de una suscripción: de 8000 rublos.

Cinco altos

En el recién inaugurado estudio High Five, podrás pasarlo en grande con toda la familia. Aquí no encontrarás tu gimnasio habitual. Todas las clases en el estudio son clases grupales. Al mismo tiempo, tanto los adultos como los niños pueden participar en dicho entrenamiento al mismo tiempo. Durante las clases de fitness, a las que suelen asistir adultos, los niños pueden participar en la sección de desarrollo o deportes según lo deseen. Una de las ventajas de este club es que los visitantes regulares consideran un horario de clases bien pensado. Los hombres pueden participar en un intenso entrenamiento de fuerza. Al mismo tiempo, aquí se llevan a cabo las clases más populares y los destinos más populares.

Aquí puedes comprar una suscripción para un número diferente de clases. Además, para familias con niños pequeños, es posible contratar una niñera por una tarifa. Para cada visitante, hay entrenamiento personal disponible tanto para adultos como para niños.

• una variedad de actividades interesantes;
• precios aceptables;
• muchas críticas positivas;
• equipo moderno;
• horario conveniente.

• extraviado.

El costo de una suscripción para 10 entrenamientos es de 6200 rublos.

FitnessMania

Se trata de toda una red de clubes deportivos que se pueden encontrar en todos los distritos de la capital. Son clubes de alto nivel con un excelente equipamiento. Cada club cuenta con una gran cantidad de equipos de ejercicio, muchos de ellos de fabricantes conocidos en todo el mundo. Los visitantes del club pueden practicar artes marciales en una sala separada, visitar saunas o hammam y participar en deportes populares en grupos. Hay un anillo, piscinas con agua limpia, sin cloro. El club también ofrece aparcamiento gratuito.

FtnesMania se diferencia de otros clubes de fitness en que tiene un complejo de entrenamientos en desarrollo para visitantes jóvenes. Los niños pueden jugar en la zona acuática. Varios programas creativos y deportivos fueron desarrollados especialmente para ellos. Los niños pueden unirse al club desde la edad de 1,2 años. Los visitantes del club pueden comprar uno de los cuatro tipos de boletos de temporada.

• entrenadores experimentados de niños y adultos;
• Personal calificado;
• estacionamiento gratis;
• excelentes condiciones para el entrenamiento;
• muchas opciones de programación;
• Disponibilidad de programas para niños.

• altos precios.

El costo de una suscripción es en promedio 10,000 rublos.

Lista de los mejores clubes económicos

URSS.

Este club es uno de los mejores clubes de fitness económicos de la capital. Hay 17 clubes de este tipo en la capital, muchos de ellos están ubicados en el centro, pero también los hay que están ubicados en diferentes áreas. Algunos están abiertos en los suburbios más cercanos. Los visitantes del club quedan especialmente impresionados por el diseño, realizado con el espíritu de una época pasada.Predomina el color rojo en el interior, las paredes están decoradas con banderas, banderines y consignas. En el club, los visitantes pueden obtener toda una gama de servicios recreativos y deportivos. Hay grandes salas separadas para entrenamiento en grupo, salas de entrenamiento cardiovascular y de fuerza.

Hay un área separada para los pequeños visitantes del club. Aquí puedes saltar en un trampolín, escalar en un laberinto. Además, hay muchos juguetes entretenidos con los que el niño puede jugar mientras los padres hacen ejercicio. Después del entrenamiento, los visitantes pueden nadar en la piscina o sumergirse en la fuente, visitar la casa de baños, la sauna, el hammam, la sauna finlandesa. Adicionalmente, puede tomar el sol en el solarium, utilizar los servicios de un masajista o esteticista.

• precio aceptable;
• diferentes tipos de suscripciones;
• diseño inusual;
• conveniencia;
• diferentes tipos de programas de entrenamiento y deportes;
• hay un área de juegos para niños;
• Hay una piscina.

• siempre abarrotado.

El costo promedio de una suscripción: 5000 rublos.

Esparta

Esta red de clubes de fitness siempre presenta una gran cantidad de nuevos productos en la industria del deporte y diferentes áreas del fitness. Los visitantes del club no solo pueden entrenar, sino también mejorar su apariencia utilizando los servicios de una cosmetóloga. Para los visitantes del club hay muchos programas de acondicionamiento físico en diferentes direcciones. Hay un gimnasio para entrenamiento de fuerza. Aquí también puedes practicar boxeo bajo la guía de un entrenador profesional.

Incluso las mujeres embarazadas pueden practicar en Sparta. Hay un programa especial para esto. Entre los programas adicionales se encuentra la asistencia en la preparación de la boda en forma de puesta en escena de un baile nupcial.Los visitantes del club pueden comprar diferentes suscripciones con una opción conveniente para congelar su acción durante varios días.

• precios bajos;
• buen ambiente;
• un equipo de entrenadores profesionales;
• horario pensativo.

• una gran cantidad de clases grupales que no están incluidas en la suscripción;
• reglas estrictas para permanecer en el club.

Precio de suscripción: desde 4000 rublos.

Sección

En este gimnasio, se hace todo lo posible para garantizar que los clientes obtengan los máximos resultados. Todos los simuladores y otros equipos se compran a los principales fabricantes. Se instaló un ring de boxeo en el centro de la sala. Los programas innovadores están diseñados para lograr resultados rápidamente. Aquí es posible utilizar sistemas multimedia únicos durante el entrenamiento. Hay clases en diferentes tipos de artes marciales. Entrenadores altamente calificados están siempre al servicio de los visitantes, quienes realizan no solo entrenamiento grupal, sino también individual. Todos los entrenamientos se llevan a cabo a un alto nivel.

Una característica del club es un diseño no estándar. Los visitantes que compran una suscripción reciben un brazalete, que es un pase para ingresar al club. El costo de las suscripciones es diferente y depende de la dirección de capacitación elegida, así como del número de clases. Para muchos visitantes, se llevan a cabo varias promociones.

• muchas críticas positivas;
• interior inusual;
• entrenadores de alta calidad;
• nuevas tecnologías de formación;
• actividades inusuales;
• precios aceptables.

• extraviado.

El costo de los primeros tres entrenamientos para nuevos visitantes es de 990 rublos.

Los clubes de fitness más caros

Vitasport

Este club ocupa un vasto territorio donde se pueden practicar deportes y todo tipo de actividades al aire libre.El club está ubicado lejos de las carreteras sucias en un área ecológicamente limpia, por lo que puede descansar aquí, olvidándose del alboroto. El gimnasio cuenta con equipos de la más alta calidad. La ubicación está cuidadosamente pensada para que no haya colas para los simuladores aquí, incluso si hay muchos visitantes en el club. También hay un área con equipo cardiovascular, un ring de boxeo y una sala VIP. Para los amantes del tenis hay varias canchas de tenis. Tanto los atletas profesionales como los principiantes pueden practicar aquí. Para aquellos que deseen aprender este deporte, se realizan sesiones de entrenamiento regularmente.

El gimnasio tiene 4 piscinas. De estos, 2 son al aire libre y otros 2 están ubicados en la zona de relajación. Están equipadas con hidromasaje y contracorriente. Estas piscinas están diseñadas para clases de aquagym en grupo e individualmente. Durante los meses de verano, aquí se abre una zona de playa. Para los visitantes que compran una tarjeta del club, existe la oportunidad de ir a cualquier área del club, verificar su estado de salud, someterse a pruebas de condición física, asistir a clases introductorias y mucho más.

• ubicación en un área ecológicamente limpia;
• servicio de primera clase;
• gran territorio;
• aire fresco;
• cuatro piscinas;
• excelente equipo.

• altos precios.

El costo de las suscripciones de: 10.000 rublos.

Les Trois Santos

Este club es uno de los mejores y pertenece a la clase de lujo. Por lo tanto, los visitantes del club tienen derecho a esperar el más alto nivel de servicio. La mayoría del cuerpo técnico realizó prácticas en las mejores instituciones rusas o estudió en el extranjero.La principal ventaja de este club es la piscina, equipada con los mejores sistemas de limpieza que funcionan según el estándar europeo. Aquí puede nadar por su cuenta o tomar lecciones de los instructores. Los desayunos gratis son una buena ventaja para todos los miembros de ese club.

El cuerpo técnico del club imparte 140 clases grupales semanales. Muchos de ellos son desarrollos únicos del autor. Aquí se imparten clases de gimnasia de fuerza, sky-training, yoga y otras áreas deportivas. Se presta mucha atención al yoga en este club. Aquí se llevan a cabo varios seminarios y clases magistrales sobre este tema.

• excelentes condiciones para el entrenamiento individual y grupal;
• diferentes opciones de formación;
• alta cualificación del personal;
• Aparcamiento gratuito para socios del club.

• alto costo de las lecciones.

El precio de suscripción es de 15.000 rublos.

Terrasport

Este club es una institución de élite, que cuenta con excelentes condiciones para la formación deportiva. Está ubicado en el centro de la capital y está construido con materiales seguros y respetuosos con el medio ambiente. Cuenta con una gran piscina, un equipamiento de primer nivel que va en línea con las últimas tendencias en la industria del deporte. Gracias a los excelentes simuladores, se garantiza una alta eficiencia de entrenamiento. Muchos de ellos están equipados con programas incorporados y pantallas grandes para que los visitantes puedan seguir su desempeño individual en cualquier momento.

El club ofrece una variedad de actividades deportivas. Hay ejercicio aeróbico, entrenamiento de fuerza, cardio, skil, yoga, entrenamiento funcional, antigravedad y otros.En una piscina grande, el agua se purifica sin el uso de sustancias que contengan cloro, por lo que nada daña la piel. La piscina ofrece una variedad de ejercicios para niños y adultos. Aquí puedes entrenar a la prensa, aprender diferentes técnicas de natación, hacer aeróbicos acuáticos para embarazadas. Con los bebés, aquí se practica la natación a partir de los 14 meses.

• alto nivel de servicio;
• muchos entrenamientos para todos los gustos;
• comodidad durante las clases;
• excelente cuerpo técnico;
• gran piscina;
• ambiente agradable

• altos precios.

El precio de suscripción es de 14500 rublos.

Mundo Gimnasio

Este gimnasio forma parte de una cadena internacional que tiene más de 40 años. En Moscú, el primer club de este tipo abrió en 2005. Desde entonces, los moscovitas tienen a su disposición servicios de acondicionamiento físico de primera clase. El club está ubicado lejos del centro de la ciudad, su área total es de 4000 metros cuadrados. Para la comodidad de los visitantes, hay un estacionamiento privado. Además del entrenamiento regular, aquí puedes nadar en una gran piscina equipada con cascada, géiser y contracorriente. El entrenamiento en el agua es realizado por instructores altamente experimentados. Además de la natación habitual en la zona acuática, son posibles entrenamientos de diferente intensidad y el uso de equipos especiales.

Para realizar un seguimiento de los logros individuales, todos los miembros del club disponen de un servicio de diagnóstico de forma física. La zona libre tiene todo lo que necesitas para entrenar en la popular dirección de CrossFit. Los fanáticos de los deportes activos pueden jugar baloncesto, fútbol, ​​voleibol y otros juegos al aire libre.

• hay una piscina para entrenamiento acuático;
• muchos programas diferentes;
• actividades grupales inusuales;
• hay un bar de fitness;
• estacionamiento privado;
• muchas excelentes críticas.

• el gimnasio está muy cargado;
• altos precios.

El costo de una suscripción es de 14,000 rublos.

Nº p/p	Nombre	Dirección	Sitio web
1	Milenio	Moscú, Kashirskoe shosse 55 A	milfitness.ru
2	Ajuste X	Moscú, c. Úglichskaya, 13	xfit.ru
3	Cinco altos	Moscú, Pogonny proezd, 3A	donsport.ru/studiya-dajpyat-fitnes/
4	FitnessMania	Moscú, perspectiva Leninsky, 146	fitnessmania.es
5	URSS.	Moscú, c. Novoalekseevskaya, 25	http://fitness-cccp.ru
6	Esparta	Moscú, calle Yasny proezd, 10	fitness-sparta.ru
7	Sección	Moscú, Rochdelskaya, 15, edificio 16/19-20	sektsia.ru
8	Vitasport	Moscú, c. Pintoresco, 21, edificio 2	vitaclub.ru
9	Les Trois Santos	Moscú, Strastnoy Boulevard, 10, edificio 1	sante-fitness.ru
10	Terrasport	Moscú, carretera Borovskoe	kopernikfitness.ru
11	Mundo Gimnasio	Moscú, c. Dubinínskaya, 71	mundo-gimnasio.com

Le presentamos una lista de clubes de fitness populares en la capital, donde los fanáticos de los deportes y las actividades al aire libre pueden pasar tiempo con beneficio. Pero además de ellos, en cada distrito de la capital hay muchos otros lugares igualmente buenos y populares para entrenar.