Campos de hielo de San Petersburgo en 2022

El patinaje sobre hielo es un deporte de invierno y un pasatiempo muy emocionante. ¿A quién se le ocurrió la idea de moverse sobre el hielo de esta manera? La tribu nómada de los cimerios hace 3200 años, en la Edad del Bronce, cabalgaba sobre patines de hueso. Hasta finales del siglo XVII, los dispositivos metálicos estaban atados a los zapatos. Pedro el Grande, habiendo aprendido a deslizarse sobre el hielo en Holanda, colocó los corredores en los zapatos y los hizo fijos. Entonces los patines se convirtieron en calzado deportivo. Y la popularización de los deportes ha llevado a la aparición de una gran cantidad de campos de hielo, las mejores pistas de patinaje de la moderna San Petersburgo se discutirán a continuación.

que son los patines

San Petersburgo es llamada la capital del norte de Rusia por una razón. Aquí les gusta, "herrar con hierro con pies afilados", volar en resbalón. Hoy en día hay una variedad de patines: para caminar, figurados, para correr, con diferentes botas y cuchillas. Los zapatos para patinadores son fundamentalmente diferentes del hockey, los zapatos de patinaje no se parecen en nada a los patines de pista corta. Incluso hay andadores para vuelo sin motor y para turismo.

Y la base de hoy ya no es la misma: nadie está esperando el invierno y las temperaturas de congelación persistente del agua, el hielo artificial le permite conducir y torcer figuras durante todo el año. Y, sin embargo, es más habitual hablar de entretenimiento sobre hielo en vísperas de invierno. Puede elegir cualquier lugar, la edad para la primera visita a la pista también puede ser diferente, lo principal es el deseo y el endurecimiento deportivo mínimo. Y la geolocalización de los puntos donde puede aprender, circular con amigos, pasar tiempo con los beneficios para la salud y el estado de ánimo varía. Hablaremos de esto.

Campos de hielo

Una superficie plana de hielo es lo que es una pista de hielo. Son masivos y deportivos, a menudo este es un espacio, programado para deportes y recreación por separado. Por tipo: hay campos con hielo natural y artificial. Aquí cabe señalar que la base artificial también es diferente. Hay una superficie artificial hecha de agua, en una pista tan abierta puedes practicar hasta +9. La base de polietileno sintético (UHMWPE) es más fácil de usar y mantener.No le teme a la alta temperatura del aire, le teme al frío (se usa de -7 a +70). Pero con todas las ventajas, este recubrimiento es inferior al agua congelada común en términos de calidad de deslizamiento.

Más pistas de patinaje se dividen en cubiertas y al aire libre. En el interior, el hielo es de alta calidad, la temperatura del aire es agradable, no hay viento. Por regla general, hay vestuarios, puntos de comida. Abierto es una verdadera fiesta de invierno: aire fresco helado, cielo, ventisqueros. Pero el sitio en tales pistas de patinaje no se limpia ni se inunda a menudo. Y los puntos de calentamiento no siempre son buenos.

Hay, por supuesto, pistas de hockey en los patios, pistas de hielo en los parques, pistas de patinaje en los centros comerciales, si lo deseas, hay muchas opciones. Puede elegir las condiciones que sean aceptables para usted, de acuerdo con varios parámetros. Uno de los puntos de elección es el precio de la emisión: las pistas de patinaje son pagas y gratuitas.

¿Qué es útil y dañino el movimiento en el hielo?

A primera vista, superficies frías y resbaladizas, zapatos inestables: un riesgo continuo de lesiones. Pero, por otro lado, muchas estrellas del patinaje artístico en la infancia eran niños débiles y enfermizos, y se convirtieron en campeones mundiales y europeos.

A favor de los patines

El patinaje es un endurecimiento del cuerpo, entrenamiento muscular y de resistencia, emociones positivas, actividades al aire libre y calorías extra quemadas:

• en situaciones difíciles de la vida, los psicólogos envían a los clientes a la pista de patinaje, donde dejan estrés, insomnio;
• mejora de la salud: corrección de la postura, coordinación de movimientos, mejora del sistema cardiovascular, aparato respiratorio, fortalecimiento de la inmunidad;
• entrenamiento de resistencia: al moverse, todos los músculos trabajan, el cuerpo debe mantener el ritmo, trabajar para la autoconservación;
• el aire limpio y helado contribuye a una mejor saturación del cuerpo con oxígeno;
• muy indicado para enfermedades de las articulaciones, se entrenan, desarrollan, fortalecen;
• pérdida de peso: el indicador depende del peso corporal y la duración del entrenamiento. En promedio, puedes quemar 400 calorías por hora de entrenamiento;
• las clases desarrollan la atención plena, la confianza en sí mismo, ayudan a reducir los temores al fracaso en la vida.

No disponible para todos

Por supuesto, existen contraindicaciones en este tipo de recreación y entretenimiento:

• enfermedades crónicas de la columna vertebral y las articulaciones debido a la posibilidad de caídas;
• hipertensión por encima del primer grado, presión muy baja;
• resfriados no completamente curados;
• la presencia de problemas con el aparato vestibular;
• mala vista, anteojos - aumento de lesiones;
• mucho peso puede hacer más daño que bien en una caída.

donde montar

Los residentes e invitados de la ciudad en el Neva se encontrarán con el invierno de 2022 completamente armados, a los fanáticos de correr sobre hielo se les ofrecerán muchas áreas diferentes para practicar, relajarse y socializar. Además, cobra impulso el servicio de esquí nocturno, romance para los que trabajan duro durante el día.

áreas cubiertas

Si vas a visitar una pista de patinaje cubierta, no creas que habrá temperatura ambiente. Por lo general, estas estructuras tienen paredes y un techo, pero no tienen un aislamiento estándar ni un sistema de calefacción. Las habitaciones separadas (tribunas, vestuarios, áreas de trabajo) se calientan con pistolas de calor, aire acondicionado. El plano de hielo en sí tiene una temperatura de alrededor de cero.

Y los empleados tomarán todas las medidas para que el microclima en esta zona no cambie en la dirección del calor. Esto significa que no es recomendable presentarse en la pista de hielo cubierta con un chándal ligero.Además, los pantalones cálidos, las manoplas suavizarán los golpes al caer, y rara vez se patina sin ellos, especialmente en la etapa inicial.

Complejo deportivo "Jubileo"

El complejo deportivo está ubicado en el distrito Petrogradsky, 18, Dobrolyubov Ave., al lado de la estación de metro Sportivnaya. Los visitantes de la institución multifuncional califican la pista de patinaje ubicada aquí con una puntuación muy alta: 8.9 (sobre 10). Además del corte masivo habitual de círculos, se proporciona un extremo nocturno. Sobre la base del complejo hay una escuela de patinaje artístico para niños. Además, aquí se llevan a cabo varias competencias, a las que puedes asistir entre carreras.

Para un pasatiempo cómodo hay vestuarios, afilado de cuchillas, cafeterías.

Precio de la sesión (1 hora 15 minutos):

• días laborables - 350 rublos;
• fines de semana - 400 rublos;
• alquiler de zapatos — 200 rublos/sesión.

La información debe ser aclarada por teléfono: +7 (812) 702-36-23.

Lo que dicen los visitantes:

• excelente esquí nocturno, DJs tocan;
• se realizan promociones, divertidos concursos, concursos;
• incluso de noche, se vierte hielo cada hora, muy buen hielo;
• hay alquiler y afilado, el precio es razonable.

• puedes desvestirte en el armario, que no está vigilado;
• Internet solo está protegido con contraseña;
• es mejor venir con sus propios patines;
• Hace bastante frío en la pista, necesitas abrigarte.

Palacio de Hielo

El complejo deportivo Ice Palace en el distrito Nevsky (Pyatiletok Ave., 1, estación de metro Prospekt Bolshevikov) es el sitio más popular para los amantes del vuelo sin motor. Aquí puede conducir sobre el hielo, donde practican las estrellas del hockey y los patinadores artísticos de talla mundial. Alquiler de calzado de todas las tallas, trastero, vestuarios, duchas, solárium, sala de masajes. Hay una cafetería barata.Suena música, hay una notificación sobre el final de la sesión. Servicio de afilado de cuchillas disponible.

La arena está abierta para los visitantes de 08:40 a 23:00. Sin embargo, antes de la visita, es necesario aclarar el horario (los entrenamientos profesionales se ajustan semanalmente). Contacto: +7 (812) 718-66-20.

Precio de lunes a viernes (1 hora):

• propios patines - 200 rublos;
• con alquiler - 270 rublos;
• niños (hasta 7 años) - 160 rublos / 200 rublos.

Los fines de semana, festivos, festivos:

• con su propio equipo - 250 rublos;
• con alquiler — 300 rublos;
• niños - 200 rublos / 220 rublos.

Lo que dicen los visitantes:

• ubicado en la ciudad, cómodo, espacioso;
• alta tecnología, una pista de patinaje y una sala de conciertos;
• varios armarios y aseos, muy cómodos;
• al lado de la estación de metro - 30 metros;
• se vierte hielo cada 2 horas, excelente calidad;
• hay un entrenador para aquellos que quieren aprender los conceptos básicos del patinaje artístico.

• hay problemas con el estacionamiento;
• distancia desde el centro;
• los precios son altos

Pista de Hielo del Gran Cañón

Está ubicado en el distrito Vyborgsky de San Petersburgo, no lejos del centro comercial del mismo nombre, en Suzdalsky Prospekt, 29A. Muy cerca se encuentran las avenidas Ring Road, Engels y Enlightenment (a 10 minutos de la estación de metro Prosveshcheniya). Muchas oportunidades para clases: un área de lanzamiento, una sala de entrenamiento físico general, secciones para niños y adultos: hockey, patinaje artístico... Hay un guardarropa donde puedes donar cosas, un alquiler, una cafetería. Valoración de los visitantes: 4,6 (de 5) puntos.

Los días de semana, la instalación está cerrada para visitas, solo para actividades deportivas. Los fines de semana hay un horario por horas con descansos para despejar el hielo. Cada nueva hora, el hielo se pone en orden por completo. El desfiladero nocturno se ofrece los viernes y sábados desde la medianoche hasta las 05:45.

Tarifas por 1 hora:

• niños (menores de 10 años) - 400 rublos, noche - 150 rublos;
• adulto - 400 rublos, noche - 500 rublos;

Alquiler:

• durante el día - 400 rublos;
• noche adulto (toda la noche) - 500 rublos;
• noche niños (toda la noche) - 150 rublos.

Afilado - 200 rublos.

Contacto: +7 (812) 332-23-22

Lo que dicen los visitantes:

• puedes montar todo el año;
• hay esquí nocturno sin pago por hora, pagado una vez por noche;
• precio adecuado;
• patines no "matados";
• hermosa iluminación, buena música, máquinas expendedoras con bolas de nieve y bebidas. Muy cerca en el centro comercial puedes relajarte, comer;
• entrada independiente a la pista de patinaje, muy cuidada, limpia;
• hay secciones de hockey y patinaje artístico.

• en días festivos el precio es demasiado alto;
• por la noche, el llenado se realiza una vez;
• ubicado en las afueras, casi fuera de la ciudad.

SC "Espartaque"

Está ubicado en uno de los distritos centrales de San Petersburgo: el distrito Petrodvortsovsky (calle Butlerova, 36). El enorme edificio alberga una pista de hielo, una pista de patinaje cubierta, salas de fitness y una tienda de deportes. Nominalmente, estas son escuelas de patinaje artístico y una reserva olímpica de hockey. Pero aquí se imparten clases para todos los que no pertenecen a los principales grupos deportivos. Muy útil para principiantes. Vestuarios, duchas, gimnasios están abiertos. Toda la información sobre visitas - solo por acuerdo individual, teléfono: +7 (812) 535-28-55.

El costo de las clases en grupos de salud (1 hora):

• adultos - 300 rublos,
• niños (hasta siete años) - 150 rublos.
• alquiler de zapatos para adultos - 200 rublos, para niños - 100 rublos;
• caminatas nocturnas (3 horas) - 450 rublos, alquiler de zapatos - 200 rublos.

Lo que dicen los visitantes:

• la infraestructura es excelente;
• los precios son aceptables;
• puedes mirar profesionales y aprender;

• debido al entrenamiento de las secciones, hay problemas con el horario, es imposible planificar con anticipación;
• el precio de la noche es caro.

"PARQUE DE HIELO" SEC "Mercurio"

El centro está ubicado frente a la estación de metro Begovaya, en el distrito de Primorsky de la capital del norte, st. Savushkina, 141. Ice Park es una gran pista de patinaje cubierta ubicada en el tercer piso. Además del campo, hay un par de carriles de curling (uno profesional), áreas de lanzamiento. Una gran tienda de alquiler, afilado de cuchillas, entrenamiento con la ayuda de instructores profesionales, vestuarios modernos son un conjunto estándar de servicios.

El horario de trabajo es diario de 10:00 a 22:00.

Costo (1 hora):

• adultos - 300 rublos;
• niños (menores de 16 años) - 200 rublos;
• estudiantes (con tarjeta de estudiante) - 250 rublos;
• pensionistas - 200 rublos.

En el período de noviembre a febrero, el esquí nocturno está permitido aquí de 23:00 a 05:00.

Contacto: +7 (812) 333-35-61.

Lo que dicen los visitantes:

• el hielo es de alta calidad, la música es genial, la iluminación nocturna es excelente;
• los precios son bastante adecuados;
• el personal es educado;
• jugué al curling por primera vez: un entrenamiento estupendo y genial;
• trabajan secciones de patinadores artísticos y jugadores de hockey.

• hay columnas en el centro, no está claro a dónde vas y quién está detrás de ellas;
• al enrollarse en zapatillas de deporte, sus pies se enfrían, necesita llevar calcetines con usted;
• Los vestuarios son fríos, el baño está solo en el centro comercial.

Instalaciones abiertas de hielo

Los viajes a las pistas de patinaje al aire libre deben ir acompañados de una preparación más completa. Es muy importante conocer algunas reglas:

1. Debes vestirte de acuerdo con el clima: no te veas como un pingüino, pero no te congeles;
2. No se recomienda descansar en la calle, debe ingresar a la habitación;
3. Al final, es recomendable cambiarse con ropa seca, esto protegerá contra los resfriados;
4. Cuidado con las heladas, las bajas temperaturas no son necesarias para esto, una ligera helada con viento, los zapatos mojados son suficientes. Cuando sienta hormigueo, entumecimiento de la piel, debe comenzar a frotar el lugar congelado con una bufanda, manopla (¡no nieve!).

Es muy importante parar a tiempo, ir al vestuario o al café, quitarse los patines, tomar un té caliente y relajarse. En esos momentos, se suele discutir el nivel de patinaje de los miembros del equipo, o bien el instructor evalúa los esfuerzos del alumno, analiza los errores y establece nuevas tareas. Con un patinaje más seguro, los amigos definitivamente organizarán algún tipo de competencia, juegos, realizarán figuras, correrán a gran velocidad.

Un viaje a la pista de hielo con amigos es un evento muy emocionante que convertirá el patinaje ordinario en un círculo en una búsqueda interesante. Pero de vez en cuando necesitas descansar las piernas y calentarte: ¡la pista de patinaje está abierta!

"Nueva Holanda"

La pista de patinaje en New Holland Island en el distrito Admiralteisky es una instalación moderna (2/4 del terraplén del canal Admiralteisky). Puede comprar boletos en línea en Internet. El área del campo es de 2000 metros cuadrados, 300 personas pueden viajar aquí al mismo tiempo. Conciertos y actuaciones tienen lugar en el escenario los fines de semana. El hielo artificial no se derrite, después de cada sesión se alisa.

Este no es un lugar muy económico, a veces muy concurrido (no para principiantes), pero es una instalación divertida e interesante de entretenimiento y deportes. Horario de trabajo: de 11:00 a 21:00; Viernes - Domingo, festivos - hasta las 22:30.

La jornada se divide en dos sesiones: 1 - hasta las 15:30, 2 - a partir de las 15:30.

• 1 de lunes a viernes - 100 rublos, fines de semana - 350 rublos;
• 2 de lunes a viernes - 250 rublos, fines de semana - 450 rublos.

Categorías de beneficios:

• 1 de lunes a viernes - 100 rublos, fines de semana - 280 rublos;
• 2 de lunes a viernes - 180 rublos, fines de semana - 280 rublos.

Los niños (menores de 7 años) viajan gratis, pero solo con un adulto que tenga boleto.

Contacto: +7 (812) 240-36-35.

Lo que dicen los visitantes:

• lugar histórico, popular, muy bonito;
• pista de hielo con DJ y focos;
• hay todo tipo de ventajas para los billetes (niños, pensionistas, minusválidos, etc.);
• los patines son cómodos, no viejos, de todos los tamaños, se les entregan calcetines únicos;
• el pabellón es cálido, hay casilleros para objetos personales, un baño;
• los flujos entre sesiones no se cruzan, bien organizados;
• buen hielo y pingüinos ayudantes.

• no hay suficientes pingüinos para todos, los recién llegados tienen que agarrarse a la cerca;
• caro si se alquila;
• Lástima que no esté cubierto.

parque gagarin

La pista de patinaje en Victory Park está ubicada en el distrito Moskovsky del norte de Palmira (Kuznetsovskaya st., 25), la estación de metro más cercana es Victory Park. La superficie se enfría artificialmente, por lo que aquí no se esperan bajas temperaturas. Vierta y limpie el sitio a menudo y en profundidad, la calidad de una superficie plana está garantizada. Por la noche, se ilumina con luces multicolores, creando un ambiente romántico.

Hay una tienda de campaña en el territorio: para calentar, cambiarse de ropa, alquilar patines, ordenar el afilado. Junto a la pista de hielo hay una cafetería con comidas calientes y precios económicos.

Los días laborables se trabaja en dos turnos:

1. 12:00 — 16:00;
2. 17:00 — 21:00.

Los días festivos y fines de semana, hay cuatro turnos de dos horas.

Cambiar costo:

• adultos - 300 rublos;
• beneficiarios - 200 rublos. (documento de confirmación).

Alquiler — 150 rublos por hora. (depósito — 1000 rublos)

Se puede obtener información actualizada del administrador: +7 (921) 186-52-36.

Lo que dicen los visitantes:

• excelente servicio, excelente personal;
• música maravillosa, ambiente agradable;
• cerca del metro, de fácil acceso;
• excelente pista de patinaje, hay una cafetería;
• la calidad del hielo es buena, refrigeración artificial;
• no hay mucha gente entre semana, es muy bueno para montar.

• al final del día, la calidad del hielo se deteriora.

"Paraíso de hielo"

La pista de patinaje más grande de San Petersburgo para recreación masiva se encuentra en el estadio Kirovets, a 560 m de la estación de metro Narvskaya. Comienza a funcionar a partir de mediados de diciembre, el hielo es natural. Pero aquí el hielo rápidamente se vuelve inutilizable, durante el día no se procesa.

Funciona de lunes a viernes de 14:00 a 23:00, los fines de semana y festivos a partir de las 10:00. La caja cierra a las 22:00. Pago por hora solo por entrenamiento con un instructor: 500 rublos por hora.

Precio de lunes a viernes: 50 - 200 rublos, festivo - 100-250 rublos.

Pensionados que presenten documento viajan gratis.

Otros servicios:

• afilado - 200 rublos;
• alquiler — 150 rublos por hora (depósito);
• estacionamiento - 100 rublos.
• armario libre, cafetería acogedora.

Debido a las condiciones climáticas, el horario de trabajo puede cambiar. Contacto: +7 (921) 383-60-26.

Lo que dicen los visitantes:

• excelente pista de hielo, excelente hielo natural;
• el patio de recreo es espacioso, nadie interfiere;
• paseo genial y llegué al espectáculo;
• también hay un parque de atracciones y un rocódromo, puedes cambiar de entretenimiento.

• durante el día no se inunda, después del almuerzo es difícil montar.

TsPKiO ellos. CM. Kírov

En el distrito de Primorsky, una pista de patinaje en Central Park ha estado funcionando durante muchos años en invierno. Recientemente han estado funcionando allí dos pistas de patinaje con hielo artificial. Los campos de hielo se encuentran cerca de la estación de metro Staraya Derevnya, Yelagin Ostrov, 4, AE. En un terreno de 800 m2. m., donde necesariamente se instala un árbol de Navidad. Puedes viajar absolutamente gratis, pero los días festivos y los fines de semana necesitas comprar un boleto de entrada al parque:

• adultos - 70 rublos;
• niños, estudiantes, personal militar - 30 rublos;
• categorías preferenciales - sin cargo.

Las sesiones aquí duran dos horas, después de cada una hay un llenado obligatorio, por eso a los visitantes les gusta mucho el hielo. Hay patines en alquiler de 27 a 47 tamaños, el precio del alquiler es de 300 rublos. por sección. Equipo de protección disponible (rodilleras, coderas, casco). Hay un armario, hay una cafetería.

La pista de patinaje está abierta de 10:00 a 22:00, el alquiler cierra a las 21:00.

Toda la información en el tel. (812) 430-28-21, 430-09-11.

Lo que dicen los visitantes:

• largas sesiones;
• esquí libre;
• hermoso diseño, música agradable;
• clases de preparación física, entrenamiento para los que quieren aprender - para niños y adultos.

• guardarropa pagado
• Los niños de 12 años no pueden estar sin adultos, esto es demasiado.

Pista de patinaje "Esperanzas Olímpicas"

Hasta hace poco, esta pista de patinaje estaba llena de hielo natural, ahora es artificial. Está ubicado en el Parque Udelny en el estadio Olympic Hopes, no lejos de las estaciones de metro Udelnaya y Pionerskaya. Hermosa zona boscosa alrededor. Aquí se realizan entrenamientos y competiciones de patinaje de velocidad, por lo que el hielo es siempre de excelente calidad.

Para el patinaje masivo, el hielo está abierto tres días a la semana, de viernes a domingo. Diseño de iluminación, acompañamiento musical agradable mientras se esquía, aire fresco y limpio y un hermoso bosque: de eso se trata la pista de patinaje en Udelnoye. Hay un alquiler y afilado, puede alquilar un casillero para guardar objetos personales. Si tienes tus propios patines, el tiempo que pasas en el hielo no está limitado. El alquiler cierra una hora antes del cierre del objeto.

Horario de patinaje público (sesión - 1,5 horas):

• 10:30 — 13:00
• 14:00 — 16:30;
• 17:30 -20:00.

En descansos - limpieza y vertido de hielo.

Precio de la entrada:

• adulto — 300 rublos/sesión;
• niños, escolares, estudiantes, jubilados: 100 rublos por sesión.

Alquiler — 200 rublos. por hora de cabalgata. Depósito — 1500 rublos.o licencia de conducir.

La información necesita ser aclarada, contacto: +7 (812) 301-22-38.

Lo que dicen los visitantes:

• sesiones largas, en ninguna parte así;
• Muy económico si traes tus propios patines.

• el hielo no siempre es genial;
• bueno, pero no suficiente: solo tres días a la semana;
• sin esquí nocturno.

En cada distrito de San Petersburgo hay decenas de instalaciones deportivas al aire libre con hielo. La plataforma con refrigeración artificial fue equipada por Planet of Leta PA, Laplandia Park atrae no solo con un campo resbaladizo, sino también con una granja con renos vivos. En Triangular Square, Kronstadt Stadium, en Tsarskoe Selo, Olympic Hopes son opciones más económicas, pero con menos comodidades.

Es más ligero y cálido en el interior, pero conducir al aire libre es una sensación especial que no se puede comparar con un espacio cerrado sin cielo ni sol. Y el aire fresco y helado es más útil que el que bombean los sopladores de viento. Es por eso que, al tener arenas de hielo civiles, una persona se esfuerza por escapar a las condiciones naturales. Probablemente, tales instalaciones deportivas al aire libre existirán durante mucho tiempo.

Pedaleamos todo el año

Hoy en día, el hielo artificial permite que cada centro comercial y de entretenimiento organice entretenimiento de invierno durante los 12 meses del año. Y tales sitios están creciendo como hongos. Puede ser conveniente aprender a patinar sobre ellos, aprender los conceptos básicos del patinaje, pero es difícil llamar a esto un deporte de invierno: temperatura ambiente, hielo no muy resbaladizo. Pero como entretenimiento para niños y entrenamiento de verano, estos sitios son bastante adecuados.

Gracias al hielo plástico, apareció una nueva dirección, que está muy extendida en San Petersburgo: ICE-Fitness, fitness on ice.Necesitas encontrar una arena donde lo hagan, un grupo que coincida con tu nivel, y hacer que la figura sea perfecta rodando sobre el hielo con un gran estado de ánimo.

granizo de hielo

Pista de patinaje cubierta en el distrito de Nevsky, el parque. Babushkina, a cinco minutos a pie de la estación de metro Lomonosovskaya (puede hacerlo desde Elizarovskaya) - 149 Obukhovskaya Oborony Ave. Una amplia gama de servicios, desde fiestas corporativas hasta cumpleaños. ¡Aquellos que recién se van a iniciar en este deporte tendrán un entrenador-instructor gratuito el fin de semana!

Patinaje artístico, entrenamiento de hockey, patinaje masivo: para aquellos que han elegido una pista de hielo. Ella está en un hangar de metal, donde hay lugares para descansar. Hay una cafetería en el edificio principal, en la pantalla aquí puedes ver a la gente patinando sobre hielo en línea. Para mayor comodidad, alquiler, vestuarios se proporcionan.

Una amplia gama de tamaños y modelos de patines, horas diurnas y nocturnas: esta es la gama de servicios prestados. Las ventajas del centro incluyen la presencia de un estacionamiento en el parque, excelente calidad de hielo, personal amable. Cabe señalar que el equipo se alquila por seguridad (un documento de identidad o 1500 rublos por par).

El costo de 1 hora es de 200 a 600 rublos.

Afilado: 100 rublos, los rodantes se afilan de forma gratuita.

El horario cambia semanalmente, por lo que es importante la información de contacto: tel (812) 568-06-72.

Lo que dicen los visitantes:

• puedes montar todo el año;
• hay un alquiler, puedes tomar protección;
• hay una opción abierta (no todo el año) e interior;
• programa de bonificación: vas más a menudo, más bonificaciones.

• la pista de hielo es pequeña;
• aseo de pago en el parque.

A fines de 2022, la lista de las cinco mejores pistas de hielo durante todo el año se ve así:

• centro de hockey "Estrella Roja";
• arena de hielo "Reservas laborales";
• pista de hielo de la planta de Volna;
• Centro de Deportes de Hielo "Parnassus";
• TRK "Río".

Absolutamente libre

Las cajas de hockey y los parques infantiles gratuitos en San Petersburgo se llenan en las instituciones educativas y en los territorios adyacentes. La mayoría de ellos se encuentran en los distritos de Primorsky (25), Kalininsky (14), Pushkinsky (11). Por supuesto, allí no hay infraestructura, la calidad del hielo está a nivel local. Pero los niños están felices de adquirir habilidades de movimiento, aprender técnicas de manejo de discos y perfeccionar sus tiros. Y los adultos a veces logran hacerles compañía a los niños.

Hay una pista de patinaje sobre hielo gratuita. Boris Shilkov (19 Demyan Bedny St., edificio 2), donde se enseña a patinar y patinar a personas con trastornos musculoesqueléticos sobre la base de una escuela deportiva. Con ellos, se realiza el endurecimiento, el entrenamiento cardiovascular, se fortalece el tono físico general. Los patines y ruedas ayudan a desarrollar la coordinación y la vestibularidad. Los grupos de niños de 9 a 12 años son gratuitos.

Algunos consejos prácticos para principiantes.

• Elección de una pista de hielo: los principiantes necesitan los lados en su primer intento de agarrarse, por lo que las pistas al aire libre al aire libre no funcionarán, ni las pistas al aire libre para estacionar. Estos mismos parachoques al principio ayudarán a frenar. Es en estos parámetros que primero elige una pista de patinaje. Elija un momento en el que no haya mucha gente en el sitio: hay más posibilidades de no derribar a nadie ni quedar atrapado bajo el patín de alta velocidad de alguien.
• Ropa: Vístase apropiadamente. Por un lado, los intentos físicos te harán sudar, por otro lado, la ropa muy ligera no permitirá que los músculos se calienten. Y para los primeros entrenamientos, debes ponerte pantalones más gruesos, tendrás que caer de todos modos, que sea más suave. Asegúrate de usar patines con calcetines de lana.

• Compañía: es mejor comenzar a entrenar cuando hay amigos cerca, patinando con confianza, que lo apoyarán, lo indicarán, lo arrastrarán al costado o al banco. Grabarán tu hazaña y quedará un buen recuerdo. Literalmente, después de algunos entrenamientos, cortarás círculos con confianza y recordarás tus primeros miedos y caídas.
• La elección de los patines: por supuesto, al principio serán zapatos de alquiler, pero no debe elegir el color del traje o "solo los de figura", es mejor detenerse en los de placer. El tamaño debe ser un poco más grande de lo habitual, el pie estará en un calcetín de lana, pero no debe estar demasiado comprimido.

• Por lo general, los patines tienen cordones largos. Pero si lo ata al azar, entonces el patinaje no traerá placer ni interferirá con sus estudios. La parte inferior está atada moderadamente apretada para que la sangre fluya libremente hacia los dedos de los pies. La parte superior está atada con más fuerza para que la bota no cuelgue de la pierna, lo que puede provocar lesiones.
• Los primeros pasos en el hielo: no empuje y ruede inmediatamente. Párate a un lado, espera, acostúmbrate a las nuevas sensaciones. Luego intente moverse a lo largo de la cerca, empujándose con un pie. No te conformes con patinar a mano en círculos hasta que sepas que puedes mantenerte firme sobre tus patines. Decida de antemano cómo frenará hasta que domine el frenado adecuado. Para empezar, no intentes acelerar, para no sufrir, a baja velocidad puedes frenar por un lado. Importante: ¡no montes con las piernas rectas! Las rodillas deben estar dobladas, por lo que es más conveniente empujar y caer.
• Cuida el teléfono: El teléfono debe estar contigo, nunca sabes qué tipo de incidente va a pasar. Pero busque el bolsillo en las profundidades de la ropa, no en la chaqueta, definitivamente se caerá, es posible que el dispositivo no lo resista.No intente obtener el dispositivo mientras conduce, especialmente para tomar fotografías; corre el riesgo de perder su teléfono móvil y sufrir un moretón adicional al caer.
• Seguridad: asegúrese de llevar coderas y rodilleras para la primera lección, la posibilidad de venir a la segunda lección con estos artículos aumenta muchas veces.

La mayoría de los atletas involucrados en deportes de hielo dieron sus primeros pasos en el hielo en pistas de patinaje de patio ordinarias. Desarrollar el equilibrio y la estabilidad mientras se mueve, los conceptos básicos de las técnicas de movimiento y deslizamiento: todos los conceptos básicos comienzan con áreas tan pequeñas.

¡Y luego elegimos hielo, una pista de patinaje, una compañía y obtenemos el máximo placer!