Classement des meilleurs clubs de fitness à Perm en 2022

L'achat d'un abonnement à un centre de fitness n'est pas du tout une tâche facile, comme cela peut paraître à première vue. Puisque le plus important est de choisir le bon club avec un service de qualité, une visite qui n'apportera que les émotions les plus positives et des résultats incroyables. Les meilleurs clubs de fitness à Perm seront discutés ci-dessous.

Comment choisir un club de fitness. Conseils utiles pour les débutants

L'un des principaux objectifs qui motivent une personne impliquée dans un club de fitness est l'utilisation du bon équipement d'entraînement, conçu pour aider à la mise en œuvre efficace d'exercices pour différents groupes musculaires du corps. Et l'objectif, comme vous le savez, est déjà la moitié du résultat futur souhaité.

Ainsi, il faut se prononcer sur les principaux critères qui distinguent une salle de sport de qualité et la distinguent d'un simple club de la catégorie la plus basse. Et il est très important de les distinguer, car non seulement la santé d'une personne, mais aussi son budget peuvent en dépendre.

Dans le même temps, le type d'intérieur peut ne pas jouer un rôle aussi important : très souvent, les centres de fitness investissent dans la conception interne et externe du centre et sa publicité, cependant, les problèmes survenant dans le travail du club peuvent jeter une grande ombre sur sa réputation. C'est ce moment qui peut gâcher toutes les impressions positives de la visite de l'institution.

Visite d'essai

De nombreux centres de fitness modernes offrent la possibilité d'une séance de test, dont les informations peuvent être trouvées sur le site officiel de l'institution ou vous pouvez vérifier directement auprès du responsable du club.

L'essentiel est qu'une telle visite d'essai devrait devenir une séance d'entraînement à part entière, dans laquelle un visiteur potentiel devrait remarquer de nombreuses nuances et bagatelles dans le travail d'un club de fitness, ses principales lacunes. Il est recommandé de le visiter en même temps que la formation principale prévue.

Occupation du centre de remise en forme

C'est l'un des critères les plus importants. Un grand nombre de personnes non seulement distrait, mais crée également certains inconvénients: les salles et les salles bondées du club, les douches chargées et les vestiaires gâchent également l'impression du centre.C'est l'une des raisons pour lesquelles il est préférable de faire des visites d'initiation au centre de remise en forme exactement au moment où vous prévoyez de le visiter. Le moment optimal pour la formation est le jour ouvrable, pendant lequel il y a le moins de charge de travail : les simulateurs sont plus ou moins gratuits, comme, par ailleurs, les douches. La fréquentation la plus élevée a lieu les jours de semaine d'environ 18h00 à 22h00, lorsque la meilleure opportunité s'offre pour évaluer la charge de travail du centre.

Ventilation

Les points importants auxquels il convient de prêter une attention particulière sont les dimensions de la salle de sport et son éclairage artificiel, ainsi que la ventilation.

La ventilation est le plus gros problème dans de nombreux centres de fitness. À première vue, il est peu probable qu'il soit possible de déterminer la présence ou l'absence de systèmes de ventilation, et le fait de l'absence est susceptible d'émerger au cours du processus de formation.

Cependant, pour les visites d'essai et régulières au centre de fitness, l'air à l'intérieur doit être assez frais et légèrement frais en raison du fonctionnement du système de climatisation. Ce moment est particulièrement important dans le domaine des tapis roulants et autres simulateurs similaires pour l'entraînement actif.

Piscine et espace aquatique

Une familiarisation obligatoire doit également être effectuée pour la piscine, s'il y en a une dans le centre de fitness sélectionné. Une bonne piscine doit avoir au moins six ou sept couloirs de nage, chacun d'eux devant mesurer environ 25 mètres de long. Cette longueur est optimale et acceptable pour les piscines à statut professionnel. Le plafond de la piscine doit être suffisamment haut et disposer d'un bon système de ventilation.

De nombreux centres de remise en forme situés dans les grandes villes disposent d'autres installations de zone aquatique.Il s'agit par exemple des saunas, hammams et bains, bains bouillonnants, etc. Il convient de rappeler que la visite des bains immédiatement après une séance d'entraînement n'est pas recommandée.

Avant de visiter le centre de remise en forme, vous devez vous renseigner sur l'état du contenu technique et des équipements du club : par exemple, renseignez-vous sur le nombre de douches, car lors d'un flux important de visiteurs, il est possible d'attendre longtemps pour un douche. C'est pourquoi les meilleurs centres sont ceux qui ont environ 20 douches ou plus.

Équipement de la salle

Ce critère n'en est pas moins important : le matériel doit être en bon état et en quantité suffisante. La meilleure option est la présence de plusieurs salles spacieuses équipées de divers simulateurs. Cela vous aidera à choisir le programme de formation le plus approprié pour vous.

Un paramètre important auquel vous devez porter une attention particulière est celui des simulateurs. Par exemple, les tapis roulants doivent être à distance de bras les uns des autres pour éviter les inconvénients et l'inconfort entre les visiteurs du club. À son tour, le gymnase doit être divisé en zones. Donc, c'est une zone pour les simulateurs de lumière, une zone pour la force et ainsi de suite. La pièce doit être bien éclairée, mais la lumière ne doit pas être très vive, car elle provoque de la fatigue. Un mauvais éclairage n'est pas souhaitable car c'est l'un des facteurs hautement traumatisants.

Fondamentalement, dans les salles de fitness modernes, vous pouvez trouver au moins deux salles d'aérobic, une salle pour travailler sur des appareils de musculation et une salle pour les jeux sportifs. Dans de nombreux gymnases, vous trouverez facilement une fontaine à eau, ainsi qu'un bar où vous pourrez acheter des jus ou d'autres boissons non alcoolisées.

Il existe également des exigences particulières pour la musique de fond : la musique ne doit pas être forte et intrusive. Les mélodies rythmiques actives sont les bienvenues.

Prix ​​de l'abonnement

Vous devez être préparé au fait qu'un abonnement à un centre de fitness coûtera assez cher. Cependant, très souvent les clubs font des remises ou des promotions qui vous permettront d'économiser beaucoup. L'option idéale est un abonnement complet, qui comprend non seulement des séances d'entraînement, mais aussi un sauna, un fitness, des douches, etc. Gardez à l'esprit que tous les services supplémentaires, tels qu'une piscine, seront facturés en supplément.

Toutes les informations nécessaires sur les promotions et remises sont à retrouver sur le site officiel du club ou directement auprès de son responsable en le contactant par téléphone.

Un point important : le bas prix des billets peut entraîner un flux important de personnes vers le club, il est donc recommandé de choisir des clubs avec un rang supérieur.

Emplacement du club

Dans une ville moderne, la localisation d'une institution joue souvent un rôle déterminant. Si un fan de sport a une voiture à sa disposition, le critère le plus important pour lui sera le stationnement, dont la disponibilité doit être connue à l'avance. Il est également utile de vérifier sa charge de travail aux heures de pointe ou en soirée : s'il y a du monde à cette heure, c'est qu'il peut y avoir beaucoup de visiteurs.

Une bonne option est l'emplacement du club dans un centre commercial, où vous pouvez toujours trouver des sièges vides. Cependant, gardez à l'esprit que de nombreux centres commerciaux facturent des frais de stationnement.
C'est plus pratique lorsque le club se trouve à distance de marche du domicile, du lieu de travail ou des arrêts de transports en commun. Si vous souhaitez vous promener avant l'entraînement, ce qui peut facilement servir de bon échauffement, vous pouvez vous rendre sur place à pied.

Classement des meilleurs clubs de Perm

Complexe sportif et de remise en forme "Dynastie"

Ce complexe sportif et de santé unique dispose d'une salle de sport bien équipée avec les derniers équipements, ainsi que de salles spacieuses et confortables conçues pour une variété de cours d'aérobic, de yoga, de Pilates, de boxe, de judo, etc.

Pour les amateurs de natation et d'aquagym, ce centre dispose d'une piscine équipée d'un système de purification d'eau efficace et d'un système de chauffage de l'eau. Des formateurs et des instructeurs formés et qualifiés qui possèdent les dernières méthodes de formation et une variété d'activités travaillent avec les visiteurs.

À la demande du client, il est possible de dispenser non seulement des cours de groupe, mais également des cours individuels selon un programme établi personnellement, qui est déterminé en fonction du niveau de préparation du client et de son état de santé général.

Aussi, le complexe Dynasty vous invite à vous détendre après l'entraînement dans la zone SPA, divisée en une zone féminine et masculine dans un bain russe.

Le complexe sportif et récréatif "Dynasty" fait tout le nécessaire pour un séjour confortable des visiteurs et pour qu'ils reçoivent les émotions les plus positives, pour obtenir les meilleurs résultats sportifs et physiques.

Le club de remise en forme est situé à : Perm, st. Lebedeva, 23 ans.

• cours collectifs et individuels;
• piscine;
• personnel qualifié.

• non-détecté.

Salle de sport BARSIK

Ce gymnase, avec une note de 4,4 parmi des organisations similaires sur Zoon, sera sans aucun doute d'une grande aide pour gagner un corps maigre.Les visiteurs trouveront des programmes de remise en forme efficaces compilés par des spécialistes hautement qualifiés dans divers domaines, ainsi que divers soins de beauté pour garder le corps en parfaite forme.

Il existe de nombreuses façons de rester en forme, mais c'est dans la salle de sport BARSIK que les meilleures d'entre elles sont présentées.

Gym BARSIK est situé à l'adresse: Perm, st. Soldatova, 16 ans.

• programmes de conditionnement physique efficaces;
• spécialistes hautement qualifiés.

• non-détecté.

Complexe sportif "Olympia-Perm"

Ce complexe sportif peut être considéré comme l'un des meilleurs complexes de sports nautiques d'Europe. Il accueille régulièrement de nombreuses compétitions, dont celles au niveau fédéral.

Ce complexe sportif unique comprend 2 salles d'une superficie de 700 m². m., équipé des derniers équipements de Panatta, Precor et Technologim, ainsi que 2 salles pour divers cours collectifs : Zumba, Iron Cross, TRX, HOT Iron et des cours d'aquagym et de yoga.

Le complexe sportif "Olympia-Perm" attend ses visiteurs à l'adresse : Perm, st. Mira, 41 ans.

• le dernier équipement;
• les compétitions ont lieu au niveau fédéral.

• non-détecté.

Club de remise en forme Olymp Gym

Ce club de fitness est un complexe moderne qui comprend un grand nombre de salles pour pratiquer dans une variété d'espaces sportifs :

• arts martiaux;
• cours collectifs;
• massage;
• salle cardio;
• séances d'entraînement dans le gymnase.

Le club propose également les services suivants :

• saunas (finlandais et infrarouge);
• salle de jeux pour enfants;
• parking surveillé gratuit.

Ce club de fitness sportif vous aidera non seulement à atteindre le résultat souhaité dans l'entraînement sportif, mais sera également un endroit idéal pour passer d'agréables vacances en famille.

Le club de fitness Olymp Gym est situé à l'adresse : Perm, st. Goleva, 9 a (1er étage).

• service de bonne qualité;
• Service client;
• personnel qualifié;
• cours collectifs et individuels de qualité.

• non-détecté.

Complexe sportif et de remise en forme Nika

Le complexe sportif et récréatif NikA vous aidera à rester en forme constante, dans lequel les meilleurs programmes sportifs et de santé de la plus haute qualité sont sélectionnés. Ici, vous pouvez visiter différents types de terrains de sport :

• formation en puissance;
• Pilates;
• aérobie;
• aquagym;
• façonnage;
• thérapie par l'exercice;
• élongation;
• cours pour femmes enceintes;
• yoga;
• arts martiaux;
• dansant;
• une variété de programmes de conditionnement physique complets.

Le complexe sportif Nika est une installation moderne et pratique où vous pouvez visiter le complexe thermal et faire du shopping, vous inscrire à un entraînement individuel ou amener votre enfant à des cours de gymnastique physique. Un sauna finlandais et, bien sûr, une piscine seront un joli bonus.

Le complexe sportif NikA est situé à l'adresse : Perm, st. Soviétique, 5 a.

• des programmes sportifs et de santé de la plus haute qualité ;
• personnel hautement qualifié.

• non-détecté.

Centre de remise en forme "Colisée"

Ce centre de remise en forme et de sport fait partie de ceux qui permettent de maintenir la santé et une bonne forme physique toute l'année et au plus haut niveau.Présent sur le marché depuis plus de 11 ans, le centre de fitness Colosseum s'est imposé comme un complexe moderne équipé des dernières technologies et équipements, d'entraîneurs professionnels et d'une large gamme de services. Ce sont des programmes d'entraînement de groupe et individuels, un mur d'escalade et un centre pour enfants, des massages sportifs, un bar de fitness, un studio de vélo et bien d'autres ajouts intéressants.

Le club de remise en forme "Coliseum" est situé à l'adresse : Perm, st. Lenina, décédée 60 ans, centre commercial "Coliseum Atrium".

• les dernières technologies et équipements;
• composition professionnelle;
• une large gamme de services.

• non-détecté.

Club féminin "Tonus-Club"

Ce club de fitness a été créé pour ceux qui rêvent d'une silhouette belle et mince. Les programmes du centre, basés sur des technologies de pointe, avec la coopération de médecins du sport, d'instructeurs, d'entraîneurs et de physiothérapeutes qualifiés, maintiendront et renforceront la santé, élimineront efficacement la fatigue chronique et remettront le corps en parfaite forme.

Vous pouvez vous inscrire aux cours au Tonus Club à l'adresse : Perm, st. Kuibysheva, 95 b, centre d'affaires "Gree Plaza".

• haute technologie;
• inspecteurs et physiothérapeutes qualifiés.

• non-détecté.

Club de remise en forme ALEX FITNESS"

Le club de sport moderne "ALEX Fitness" est composé de salles d'entraînement bien équipées, des meilleures installations sportives et d'un personnel hautement qualifié pouvant offrir une vie sportive active entourée d'une abondance de couleurs claires et lumineuses. Le club dispose de salles spacieuses pour les entraînements de groupe et individuels, de vestiaires spacieux et confortables et des équipements de fitness les plus récents. Le club "ALEX Fitness" fournira le meilleur service de haute qualité à des prix abordables.

Le club "ALEX Fitness" est situé à l'adresse: Perm, boulevard Gagarine, 32, RK "Millennium".

• salles d'étude bien équipées;
• la meilleure base sportive et un personnel qualifié hautement qualifié.

• non-détecté.

Club de remise en forme « Allez ! aptitude"

Ce tout nouveau club de fitness sportif est une combinaison unique de réalisations modernes dans le domaine du fitness, de la dernière base technique de haute technologie et de l'introduction constante de nouveaux programmes et développements efficaces grâce au travail coordonné d'entraîneurs-instructeurs qualifiés et d'autres professionnels dans leur domaine. .

Allez au club ! Fitness" fournit toutes les conditions les plus nécessaires pour des cours et des entraînements réussis et de haute qualité :

• salle pour cours collectifs;
• salle pour cours individuels;
• piscine;
• solarium:
• salle pour faire du vélo;
• saunas en deux versions : finlandais et infrarouge ;
• salon de beauté;
• massage;
• café de remise en forme.

Inscrivez-vous aux cours et visitez le Go! Fitness » se trouve à l'adresse : Perm, l. Nikolai Ostrovsky, 76b.

• réalisations modernes dans le domaine du fitness;
• la dernière base technique de haute technologie;
• introduction constante de nouveaux programmes efficaces.

• non-détecté.

Avant de commencer à faire du fitness, vous devez apprendre à choisir un centre décent afin non seulement de profiter au corps, mais aussi de détendre l'âme.