Fysisk aktivitet er meget vigtig for kroppen i alle aldre. Den moderne livsrytme tillader ikke altid en voksen at finde tid til at besøge et fitnesscenter eller sportsafdelinger. Med børn er situationen ikke mindre vanskelig - i en tidlig alder er de måske ikke interesseret i fysiske øvelser i deres "rene form". I denne situation er hjemmesvenske vægge vejen ud.
Børn vil være glade for at klatre op på vægbjælkerne, hænge på ringe, klatre i et reb og nyde udendørs spil lige i lejligheden. Dette gælder især om vinteren - børn skal ikke sidde ved en computer eller tv, fordi de vil blive revet med af nyttig fysisk aktivitet.
Hvordan man vælger et gymnastikapparat, hvor meget en kvalitetsindstilling koster - vi vil overveje yderligere.
Indhold
Gymnastikvæggen kender mange fra idrætstimerne på uddannelsesinstitutioner. Den sporer sin historie fra slutningen af det 18. århundrede, hvor Johann Guts-Mutsa, en tysk lærer, første gang beskrev nogle af øvelserne udført med dette projektil. Lidt senere udviklede Per Henrik Ling, en læge og lærer fra Sverige, et mere komplet sæt gymnastiske øvelser på projektilet, som han fik tilnavnet "den svenske mur".
Projektilet ligner en almindelig stige med mange parallelle trin fastgjort til væggen. I mere formelle termer er der tale om en præfabrikeret struktur lavet af metal eller træ, som er velegnet til fitnesscentre, til sommerhuse eller til lejligheder. Det er tiltænkt voksne og børn at udføre fysiske øvelser af udviklende og styrkende karakter.
Projektilets konfiguration og egenskaber afhænger af modellen. Du kan købe både en separat gymnastikvæg og et børnesportskompleks, hvor det vil være til stede. Sidstnævnte er en mere interessant mulighed, den vil fange et barn i enhver alder med en række muligheder. Til installation i lejlighed kræves en loftshøjde på mere end 2 meter.
Med hensyn til pris har modellerne et ret bredt udvalg - fra 5 tusinde for budget til 100 tusind rubler for professionelle. Den gennemsnitlige pris på husholdningsskaller er 10 tusind rubler. Det er værd at bemærke, at budgetmuligheder ikke er ringere i kvalitet end dyrere.
Svenske vægkomplekser kan også findes i sportsbutikker, men de er ofte kun repræsenteret af få modeller, mens udvalget i netbutikker er imponerende.
Butikker holder ofte udsalg, kampagner og rabatter vises, for eksempel på grund af det faktum, at modellen for det udgående år og en ny allerede er blevet frigivet.
Du kan vente på et sådant øjeblik, eller vælg din favoritmodel og butik, hvor den vil blive præsenteret til den laveste pris.
Der er ikke noget enkelt svar på dette spørgsmål, fordi udvælgelseskriterierne for mennesker er meget forskellige.
Hvor skal man begynde at vælge?
Først og fremmest er det værd at overveje alle detaljer - barnets alder og interesser og voksnes vægt (på grund af den maksimale belastningsgrænse), tildel og mål plads til installation af et sportskompleks, beslut hvilket udstyr der skal være til stede i komplekset, og som ikke er særligt relevante for dig og barn.
De bedste producenter i 2022 er repræsenteret både blandt indenlandske og udenlandske virksomheder. Derfor er produktet af hvilken virksomhed der er bedst en rent individuel beslutning og bestemmes af den model, der matcher dine behov.
Populære modeller og bedømmelsen af kvalitetsprodukter, der allerede har bevist sig i forbrugernes øjne, kan tjene som rettesnor ved valg.
Ifølge Yandex.Market-statistikker er rangeringen af de bedste vægstænger til børn og voksne som følger:
Omkostningerne er fra 17.000 rubler. Velegnet til børn og voksne.
Ekstraudstyr:
Garanti - 3 år.
Omkostningerne er fra 17.000 rubler. Velegnet til hele familien.
Sættet indeholder:
Funktioner ved strukturen: Højdejusterbar vandret stang, så du kan justere enhver passende højde. Kompakt størrelse, når den er foldet. Bløde stop og popliteal ruller. Maksimal belastning - op til 300 kg, pålidelighed sikres ved fastgørelse på 6 punkter og stålkonstruktionsmateriale. Tværstængerne er beklædt med PVC-materiale, der beskytter produktet mod ridser.
Garanti - 3 år.
Omkostningerne er fra 7.500 rubler. Ideel til alle aldre, hjem og kontor.
Komplet sæt: vandret stang med 2 hængende ringe.
Designfunktioner: Sportskomplekset er lavet af stål, fastgørelse til væggen udføres på 6 punkter. Gymnastikvæggens tværstænger er beklædt med PVC-gummi. Belastning op til 250 kg.
Garanti - 3 år.
Omkostningerne er fra 9.000 rubler.
Designfunktioner: fokuseret på børn fra 3 år og voksne, der vejer op til 100 kg. Fremstillet af metal. Velegnet til ret lavt til loftet - højden er 227 cm.
Ekstra udstyr: højdejusterbar vandret stang, reb, gymnastikringe og trapez.
Omkostningerne er fra 5.000 rubler.
Komponenter: stationær vandret stang, gymnastikringe, reb, trapez, håndruller. Det er muligt at komplettere med sådanne elementer som et basketballbagbræt med en ring, et skateboard, en rebstige, stænger og et bænkpressebræt.
Om designet: lavet af metal, højden øges til 355 cm Designet til babyer fra 3 år til voksne, der vejer op til 200 kg.
Omkostningerne ved komplekset er fra 7.000 rubler.
Komplekset består af: vandrette afstandsstænger mellem gulv og loft, gymnastikringe, et reb og en rebstige.
Tværbjælkerne er beklædt med blødt PVC-materiale. Den lyse farve af komplekset gør det attraktivt for børn.
Designet til børn fra 3 år. Den maksimale belastning er 100 kg.
Omkostningerne er fra 12.000 rubler.
Ekstra udstyr: vandret stang, ringe, reb, samt en trapez og et klatrenet.
Sportskomplekset er velegnet til børn fra 3 år og voksne, der vejer op til 100 kg. Strukturen er lavet af metal, og trinene er dækket af et specielt materiale med massageeffekt. Velegnet til lavt til loftet - højden er kun 227 cm. Fremstillet i lyse farver. Højdejusterbar stang. I stedet for den nederste tværstang er der installeret et firkantet trin.
Omkostningerne er fra 11.500 rubler.
Komponenter: Svensk væg med en rygsimulator (stænger og en betoning for vægtstangen), en hængslet vandret stang (justerbar i højden, for medium, smalt og bredt greb).
Materialet i komplekset er stål. Pålidelig fastgørelse på 8 bolte. Stiv konstruktion. Tværstængerne er beklædt med PVC-kappe.
Den maksimale belastning er 300 kg.
Omkostningerne er fra 16.000 rubler.
Design: komplekset er lavet af stål og sikkert fastgjort til væggen med bolte, som forhindrer bøjning. På grund af sine små dimensioner er den velegnet til en lille lejlighed. En række elementer er beskyttet af en PVC-kappe. Det er muligt at vælge farven på komplekset. Belastning op til 250 kg.
Komplet sæt: vandret stang med håndtag til ethvert greb, som kan justeres i højden.Monteret simulator, bestående af stænger, en betoning for vægtstangen og en pressetræning. Bænk til mavemuskler, bænkpres og andre øvelser.
Garantiperioden er 3 år.
Omkostningerne er fra 5.000 rubler.
Designfunktioner: en enkel væg med en vandret stang. Fremstillet af slidstærkt metal. Til montering er en loftshøjde på 2,3 meter tilstrækkelig.
Komplekset består af en vandret stang, gymnastikringe, et reb, en trapez. Velegnet til børn fra 1,5 år og er designet til en maksimal vægt på op til 200 kg.
På trods af modellernes popularitet, deres fordele og påskønnelse er det værd at huske, at for børns sikkerhed, når de arbejder med et sportskompleks, er det nødvendigt at købe brede måtter.
Ud over det angivne udstyr er der vægge med følgende udstyr til salg:
Det er værd at vælge ekstra udstyr baseret på barnets præferencer - for eksempel vil små pirater kunne lide en rebstige, og unge atleter har brug for en basketballkurv.
Vægkomplekset kan se sådan ud:
Der er ingen tillid til pålideligheden af at fastgøre skaller til væggen. Elementer af plast kan dog vise defekter - for eksempel en revnet gymnastikring. I dette tilfælde skal du kontakte butikken. Som regel sendes en ødelagt del af komplekset til undersøgelse for at finde ud af, om den tilladte belastning er overskredet. Og med et positivt resultat vil kunden blive refunderet for et produkt af lav kvalitet, eller der vil blive foretaget en udskiftning.
Den svenske væg er en fantastisk chance for at indgyde dit barn en kærlighed til fysisk træning. Et lyst og interessant sportskompleks vil glæde ethvert barn. Du kan engagere dig i det ved hjælp af voksne - fra 4 måneder og på egen hånd - fra 3 år (hvis der er måtter på gulvet). Dette vil give en lille atlet mulighed for at udvikle motoriske færdigheder, og en voksen at arbejde på forskellige muskelgrupper og bevare en god fysisk form. Og under hensyntagen til de leverede oplysninger, synes spørgsmålet "hvilken model er bedre at købe" ikke længere svært.