Mange opfatter kun løb på gaden som en sport i den varme årstid. Men at løbe om vinteren er ikke kun muligt, men også nødvendigt, dog på en betingelse, at udstyret til sådanne aktiviteter er valgt korrekt. Og en af hovedkomponenterne er sneakers, der egner sig til vinterløb. Vi vil forstå udvælgelseskriterierne og de bedste modeller af vinterløbesko.
Indhold
En person, der først tænker på at jogge udendørs om vinteren, begår ofte den fejl at vælge isolerede muligheder i første omgang. Men løbesko skal ikke være varme. Dens vigtigste kvaliteter og som følge heraf udvælgelseskriterierne er:
Lad os tage et kig på hvert kriterium.
Vi foreslår at overveje disse kriterier sammen, da vi for dette er nødt til at evaluere materialet i toppen af sneakers. Hvis atleter om sommeren foretrækker sko med god luftgennemtrængelighed, ofte mesh, så vil sådant materiale om vinteren ikke fungere. Da selv om foden vil varme naturligt på grund af fysisk aktivitet, på grund af vinden, vil afkøling ske meget hurtigt. Resultatet er tab af følesans i fingrene, risiko for nedkøling af benene og som følge heraf en forkølelse.
Hvad angår fugtbeskyttelse, er dette i forbindelse med vinterløb mere relevant, når træningen foregår i løse sneforhold eller i områder med ustabile temperaturforhold, hvor tæt sne kan ændre sig til snavset flydende gylle i løbet af dagen. Hvis sneakers er udsat for at blive våde, så kan fødderne blive våde med alle de ovennævnte konsekvenser.
Den bedste mulighed, der giver fugtbeskyttelse, er membransneakers. Det lader til, at mange har set testen af sko med patenteret gore-tex membran, når sneakeren bogstaveligt talt sænkes ned i vandet, mens fugt ikke trænger ind.
Membransko gør også et fremragende stykke arbejde med at holde på den indre varme og beskytter godt mod vinden.
Nogle mærker, som Icebug, tilbyder en speciel vandtæt indsats som en slags membranerstatning, der forhindrer sko i at blive våde. Men det er værd at overveje, at sådan et indlæg normalt løber langs underkanten af støvlen, så hvis der kommer fugt over sådan et indlæg, er der stadig risiko for at blive våd.
Her er det nødvendigt at vurdere slidbanen af sko. Desuden tager nogle fejl og tror, at hvis slidbanen har et aggressivt, udtalt mønster, som for et spor, så vil sådanne sko ikke være glatte a priori. Dette er ikke tilfældet, slidbanen kan have en veludviklet relief, men selve materialet er ikke designet til trækkraft med nedtrampet glat sne eller is. De der. på ujævnt terræn gennem mudder eller løs jord vil sådanne sko give trækkraft, men på snedækket skorpe vil benene bogstaveligt talt begynde at sprede sig.
Derfor er den første regel at evaluere kvaliteten af gummi.
Den anden regel er at se på yderligere elementer. Det kan være specielle skridsikre indsatser eller pigge. Den første mulighed er en mere alsidig sko, du kan også løbe i den på asfaltområder, den anden er designet til jogging, hvor der er mange iskolde eller glatte sneklædte områder, det vil være ekstremt ubehageligt på asfalt i sådanne "pigge" ”.
Skridsikre indsatser
Jeg vil gerne bemærke vigtigheden af en skridsikker slidbane, selv når det ser ud til, at der ikke er meget sne.Når alt kommer til alt, kan selv et lille glat område, især når det pludselig dukkede op på vej, fremkalde en skade, på grund af den usikre indstilling af foden kan der være tale om en forstuvning eller forvridning af anklen, eller et fald med forskellige konsekvenser.
Model med pigge
Denne faktor er væsentlig for atleter, der træner under forhold med højt snedække og løs sne, groft sagt, når de skal løbe gennem snedriver. I dette tilfælde anbefaler vi at være opmærksom på high-top sneakers, der dækker anklen.
Sådanne modeller vil ud over beskyttelse mod sne, der kommer ind, give yderligere støtte til leddet, hvilket også er godt generelt. Det er dog værd at bemærke, at det kræver lidt tilvænning at løbe i sko af denne højde, da fornemmelserne er anderledes end dem, når man løber i lavere sko.
Funktionaliteten af hurtig snøring vil i øvrigt være en fin bonus til vinterløbesko, da det kan være ret problematisk at ordne snøringen i kulden med hærdede fingre.
Der er variationer for kvinder og mænd. Denne model er velegnet til løb om vinteren og i lavsæsonen, slidbanemønsteret og aflastningen gør dette par uundværligt på terræn eller på løs sne. Membranen tillader ikke fugt at trænge ind. Og komfort på en række forskellige overflader vil blive sikret af blød foring, skumdæmpning og en forbedret pasform. Disse low-top sneakers har en neutral pronation, klassisk snøring og en anatomisk indersål. Vægten af kvindemodellen er 270 gr.
Pris: 8990 rubler.
En fantastisk all-round sko, der vil passe til dem, der foretrækker landevejsløb, men ikke vil have noget imod at slukke for snavs eller løbe på krydset eller bare faldende sne. En fantastisk mulighed for at løbe i køligt vejr, i regn eller sne.
Som med de fleste af mærkets modeller er ASICS Gel ansvarlig for dæmpning i hælområdet, og der er også en AmpliFoam mellemsål. Komfortabel pasform og komfort under løb vil også give en speciel indersål. Pronation er neutral.
Pris: 8490 rubler.
Herremodellen, som har en let vægt, under 300 gram, er kendetegnet ved komfort på grund af et specielt lag under indersålen og et skumlag. Og CLOUDWAVE-teknologien giver dig mulighed for jævnt at fordele stødbelastningen i det øjeblik, skoen kommer i kontakt med overfladen.
Det specielle slidbanemønster giver et anstændigt greb på enhver type overflade, måske undtagen is.
Pronation er neutral.
Prisen for et par er 13.500 rubler.
Modellen er for det meste designet til vinterstiløb på løs høj sne. Intern pasform teknologi og en behagelig gamacher indersål tilpasser skoen til atletens bevægelser, hvilket sikrer komfort. Slidbanen giver enestående trækkraft, mens #VIBRAM# Arctic Grip-ydersålen leverer ekstrem trækkraft under iskolde forhold.
Pronation er neutral. Vægten af parret er 329 gr.
Omkostningerne ved et par er fra 9400 rubler.
Dette er en træningsmodel. Ikke kun gore-tex membranen er designet til at forhindre at dine fødder bliver våde, men også en speciel høj manchet. Ydersålen har flere flere retningsbestemte ører, der forhindrer at glide på is og våde områder.
Dette par vil tiltrække opmærksomhed med sin usædvanlige ydersål, som vil sikre en jævn og hurtig overgang fra landingsfasen til startfasen for det næste løbeskridt. Slagbelastningen er designet til at udglatte den bløde hæl.
Pronationen er neutral, forskellen er 4 cm.Vægten af den mandlige model i str. 42 er 376 gr.
Pris: 15200 rubler.
En nitterudgave af den høje sneaker. Her er der ydet ekstra komfort af et hurtigt snøresystem med lås og en speciel lomme, som giver dig mulighed for ikke at tænke på forstyrrende snørebånd, mens du jogger. Foden i disse sneakers er fastgjort jævnt og sikkert.
Takket være den anvendte Salomon Clima Salomon Waterproof teknologi er foden i denne sko pålideligt beskyttet, og selve modellen er kendetegnet ved god åndbarhed og evnen til at tørre hurtigt.
Pronation er neutral, dæmpning er svag. Vægten af den mandlige model er 400 gr.
Pris: omkring 16.000 rubler.
Det første og hovedformål med denne model er terrænløb, som giver en aggressiv slidbane. Men tilføjelsen af 15 wolfram nitter og brugen af membranteknologi gør denne model ideel til vinterløb. Polstringen leveres af Gel-indsatsen. Neutral pronation, klassisk snøring. Vægt af sneakers - 300 gr.
Model til mænd, størrelse spænder fra størrelse 40.
Prisen er 11990 rubler.
Denne besatte repræsentant er en konkurrencedygtig model. 16 stålpigge giver sikkert greb med overfladen. Modellens dæmpning er svag, leveret af dens lette EVA-skum. Sålen er ret blød, men har yderligere forstærkning fra at bryde igennem sten eller skarpe ishjørner.
Denne model udmærker sig ved et adaptivt grebssystem, det vil sige afhængigt af løbeintensiteten og overfladens tæthed, presses knopperne ind i ydersålen, hvilket også garanterer mindre slid på selve knopperne.
Vandbeskyttelse ydes af et særligt overlæg, som også forbedrer sneakerens stabilitet.
Pris: fra 12.000 rubler.
Disse sneakers har næsten alt hvad du har brug for til vinterløb: membranteknologi, som gør modellen modstandsdygtig over for fugt, og en aggressiv slidbane, der ikke kan hvor meget, selv det løseste underlag og sne, og 12 tungsten pigge, der ikke vil lade atleten fare vild når man løber på is.
Pasformen er behagelig, med dæmpning på mellemniveau leveret af en EVA-mellemsål. Pronation - neutral, forskel - mere end 9 cm.Herremodellen vejer 42 størrelser ca 365 gr.
Omkostninger: omkring 13.000 rubler.
Materialet indsamlede modeller af sneakers, der dristigt hævder titlen som de bedste, fordi de kan bruges under forskellige klimatiske forhold, på forskellige overflader, herunder når de løber på is eller løs sne.
Retfærdigvis skal det bemærkes, at sådanne hvaler fra sportsindustrien som Adidas eller Nike også har modeller i deres produktsortiment, der er placeret som til vinterløb, men disse er enten asfaltmuligheder med en skridsikker slidbane, der kan bruges mest i sneløse områder eller smalle stier. Membranmodeller findes også i disse mærker. Derfor, hvis noget fra de ovenfor præsenterede muligheder ikke passede dig i henhold til egenskaberne, anbefaler vi, at du besøger de officielle hjemmesider for alle de mærker, der er nævnt i artiklen, og bruger kriterierne til at vælge dit par vinterløbesko.