Indenlandsk produceret fiskeolie er især populær på grund af sin produktion fra friske råvarer direkte ved siden af fiskepladserne i de nordlige byer i landet. Omega-3 flerumættede fedtsyrer er den bedste garanti for sundhed for en høj livskvalitet, samt en pålidelig følgesvend for lang levetid. Statistikker viser en total mangel på Omega-3 i landets befolkning, tallet er 80%. Sammensætningens naturlige oprindelse sikrer fremragende absorption af komplekset af kroppen.
Torskelever er oftest en råvare til produktion, eller rettere et ekstrakt deraf. Et sæt vitaminer af gruppe E, F, A, D, syrer, udover Omega-3, også Omega-9 og Omega-6 giver en omfattende mætning af kroppen med mikroelementer.
Indhold
Fedtsyrer er involveret i følgende vigtige livsstøttefunktioner:
Fedtsyrer er ikke genstand for uafhængig syntese i den menneskelige krop.
Hele udvalget af ikke-lægemiddelprodukter, der indeholder Omega-3, kan betinget opdeles i følgende typer:
Beslutningen om at tage ethvert lægemiddel, herunder kosttilskud, især i tilfælde af kroniske sygdomme, bør aftales med lægen. Komplekse formuleringer kan have individuelle elementer, der truer risikoen for en allergisk reaktion.
Overholdelse af doseringer og tidsplanen for modtagelse er vigtige aspekter af brugen. Overskridelse af dagpengene kan være sundhedsskadeligt.Kurset strækker sig fra 28 til 42 dage, med gentagelser op til 2 gange om året.
Fiskeolie kan være i ren isoleret form eller i form af et kompleks med en række nyttige tilsætningsstoffer. Hver komponent skal ikke kun være i overensstemmelse med behovet for indlæggelse, men også i en sikker mængde. For børn vælges sædvanligvis separate forenklede sammensætninger.
Ved brug af flere typer fisk som råvarer kan der være følgende muligheder:
Den anden mulighed anses ikke for at være særlig gunstig, da rovfisk er kendetegnet ved et højt indhold af kviksølv og tungmetaller i kødet.
Til universel brug af forskellige alderskategorier er lægemidlet muligvis ikke særlig mættet i koncentration. Nogle gange, for at sikre den daglige norm, skal en person tage op til 10 kapsler. Ikke altid et sådant volumen er praktisk, især når du er væk hjemmefra, så spørgsmålet om dosering bør løses på forhånd.
Russiske farmaceutiske og biokemiske fabrikker nærmer sig i stigende grad verdensstandarder med hensyn til produktkvalitet og teknisk udstyr. Tilgængeligheden af nye teknologier og brugen af progressive teknikker, den seneste udvikling i formuleringen har ført russiske fabrikker til international anerkendelse og popularitet. Brugen af molekylær destillation i produktionsteknologier gør det muligt at give en procentdel af DHA / EPA på 100/70 mg pr. 1000 mg fedt opnået fra leveren af torskefisk. Dette er det optimale forhold og proportioner. Det er dog ikke alle virksomheder, der har sådanne teknologier i produktionsprocessen.
I tilfælde af komplekse præparater kan prisen nå op på flere hundrede rubler per pakke, mens du husker behovet for at købe flere kasser per kursus. Rene formuleringer uden tilsætningsstoffer fra en producent med en overkommelig russisk råvarebase sælges til priser på op til 100 rubler, hvilket ikke betyder mangel på kvalitet.
Omega-3 kan være enten kapsler eller flydende-olieholdig opløsning. I kapsler indeholder gelatineskallen en viskøs sammensætning, under påvirkning af mavesaft frigives aktive stoffer gennem ødelæggelsen af kapselvæggene. Justeret i henhold til normen giver doseringen i hvert granulat den nødvendige indtagelseshastighed. Babygelatine-slik med frugtsmag, heldyr-formet, er en fantastisk løsning til småbørn.
Krill-afledte fedtsyrer er også en pålidelig kilde til Omega-3'er. Koncentrationen overstiger dog indholdet af den mere almindelige fiskeolie med 48 gange. Krillolie har en mere målrettet effekt på kognitiv restitution. Du bør konsultere din læge, før du vælger krill-afledte fedtsyrer.
Omega-3-stoffet, der er fremstillet af plantebaserede naturlige kilder, er ringere med hensyn til mængden af EPA, DHA, mens vi kan tale om indikatorer, der adskiller sig med en størrelsesorden. Hørfrøolie har et højt indhold af alfa-linolensyre, med en lav procentdel af EPA, DHA, som ikke vil løse problemet med mangel på essentielle elementer.
Indikatoren for indholdet af fiskeolie i sammensætningens generelle receptformel er ikke et afgørende kriterium. EPA/DHA-forholdet er af stor betydning. 30 % indhold anses ikke for at være en tilstrækkelig andel af gavnlige syrer.Eksperter peger på henholdsvis 180/120 mg pr. 1000 mg fiskeolie som den krævede norm.
Syntetiske tilsætningsstoffer har en billigere pris, men fordelene ved sådanne kategorier af stoffer beregnes af en lavere koefficient. Formen af naturligt triglycerid spiller en afgørende rolle i hastigheden af assimilering af et stof.
OMEGA 3-6-9 "MIRROLLA" fås i form af kapsler på 370 mg. Du skal tage kosttilskud fra 1 til 2 måneder. Om nødvendigt kan modtagelsen gentages. Gentagne receptioner er tilladt i 12 måneder. Lægemidlets næringsværdi pr. 100 g er fedt (80 mg, inklusive flerumættede fedtsyrer i mængden af 50 g), proteiner (14 g).
Energiværdien af det biologisk aktive tilsætningsstof pr. 100 g er 780 kcal / 3200 kJ. Af kontraindikationer bemærker vi den individuelle idiosynkrasi af ingredienserne, der udgør produktet, graviditet og amning. Produktets holdbarhed er 2 år. Lægemidlet sælges i pakker med 100 stk.
OMEGA 3-6-9 "MIRROLLA" - kosttilskud. Midlet er ikke et lægemiddel.
Gennemsnitlig pris: 202 rubler.
Før brug bør du konsultere din læge.
Virksomheden har været på markedet i mere end 50 år og betragtes som en pålidelig producent af lægemidler af høj kvalitet.
Spiselig fiskeolie fra producenten "BiaFishenol" er lavet af laks fanget i de polare farvande. Fiskenes levested er ekstremt koldt, så Omaha-3-syrer findes i deres kroppe i store mængder.
Hjemmeside: www.biafishenol.ru
Den velkendte fabrik har været førende på det russiske marked i flere år og er især kendt af atleter, folk involveret i aktiv intensiv træning.
Produktsortimentet er bredt repræsenteret i medicin- og sportssektoren. Mærket samarbejder officielt med Ruslands nationale hold og skoler i den olympiske reserve. Udvalget af produkter er mangfoldigt og dækker både vitaminkomplekser og kosttilskud.
hjemmeside: https://ac-t.ru
En stor producent med et verdensomspændende ry har ærestitlen "Mærke nr. 1 i Rusland". En omfattende linje af Omega 3 opfylder efterspørgslen fra enhver forbruger, du kan vælge en bekvem mulighed for tilsætningsstoffer og emballage.
Hjemmeside: evalar.ru
Virksomheden har eksisteret siden 2008 og kan prale af brugen af den nyeste teknologi og særligt avanceret udstyr.
Sportsfællesskaber, som virksomheden samarbejder med, giver dig mulighed for at modtage førstehåndsfeedback på produkter, justere sammensætninger, opskrifter.
Det er svært at tvinge et barn til at tage nyttige stoffer med en ubehagelig lugt eller en stor form for frigivelse, så producenten tyer til yderligere foranstaltninger for at forbedre egenskaberne for komfortabel brug af lægemidler.
"Kusalochka" fra REALCAPS, virksomheden fremstiller ved at bruge fisk med en kort livscyklus som råmateriale, som ikke tillader højniveau toksiner at ophobe sig i deres lever. Virksomheden er udstyret med moderne udstyr og har mere end 17 års erfaring.
Realcaps.ru
BioKontur fiskeoliepræparatet fra PolarPharm er bemærkelsesværdigt for dets lave pris og konsekvent førsteklasses kvalitet. Fabrikken ligger i Murmansk, med direkte adgang til råvarer.
https://polarpharm.ru
Sammenlignende tabel over de bedste russiske producenter af fiskeolie | |||||
---|---|---|---|---|---|
1. | Budgetkategori | ||||
Navn, mærke | Frigivelsesformular | Antal, i en pakke, stk. | Dosering, mg | Gennemsnitspris, gnid. | |
Tula Pharmaceutical Factory | olie | - | 50 | 150 | |
BiaPharm | kapsler | 100 | 350 | 250 | |
Mirrolla | −”− | −”− | 40 | 350 | |
2. | Lægemidler prissat over 500 rubler | ||||
Akademi-T | kasketter. | 90 | - | 800 | |
Evalar | −”− | 30 | 950 | 1000 | |
Vær først | −”− | 90 | 1.6 | 650 | |
3. | For børn | ||||
"Kusalochka" fra "REALCAPS" | kapsler | 90 | 500 | 350 | |
BioKontur | −”− | 100 | - | 300 |
Da visse grupper af stoffer, især flerumættede syrer, ikke kan syntetiseres uafhængigt i menneskekroppen, anbefaler eksperter periodisk at tage kurser med yderligere lægemidler. Rollen af Omega 3 påvirkning af de førende funktioner kan ikke overvurderes, den vedrører anti-inflammatorisk beskyttelse, anti-sklerotisk aspekt, immunmodulerende egenskaber, normalisering af lipidsammensætning, hjernemetabolisme, onkobeskyttende egenskaber, antiallergisk virkning og antidepressiv forebyggelse.
Fiskeolie hjælper med hurtigt at komme sig efter aktiv fysisk eller mental stress, forbedrer koncentrationen, øger beskyttelsen af blodkar og kapillærer.
Russiske producenter tilbyder et bredt udvalg af lægemidler både med hensyn til frigivelsesform og med hensyn til dosering, kapselstørrelse og pris. Omega 3 hører til kategorien kosttilskud, men ukontrolleret indtag uden forudgående godkendelse fra lægen kan have triste konsekvenser. Det er også vigtigt at huske på børns doseringer og den maksimale dagpenge. Kursusforløb med en kompetent tilgang kan ændre livskvaliteten markant og give dig mulighed for at mærke en mærkbar forbedring af trivslen på kort tid.