Indhold

  1. Fedtsyrernes betydning for mennesker
  2. Sådan vælger du
  3. Bedømmelse af de bedste russiske producenter af fiskeolie
  4. Konklusion

Bedømmelse af de bedste russiske fiskeolieproducenter for 2022

Bedømmelse af de bedste russiske fiskeolieproducenter for 2022

Indenlandsk produceret fiskeolie er især populær på grund af sin produktion fra friske råvarer direkte ved siden af ​​fiskepladserne i de nordlige byer i landet. Omega-3 flerumættede fedtsyrer er den bedste garanti for sundhed for en høj livskvalitet, samt en pålidelig følgesvend for lang levetid. Statistikker viser en total mangel på Omega-3 i landets befolkning, tallet er 80%. Sammensætningens naturlige oprindelse sikrer fremragende absorption af komplekset af kroppen.

Torskelever er oftest en råvare til produktion, eller rettere et ekstrakt deraf. Et sæt vitaminer af gruppe E, F, A, D, syrer, udover Omega-3, også Omega-9 og Omega-6 giver en omfattende mætning af kroppen med mikroelementer.

Fedtsyrernes betydning for mennesker

Fedtsyrer er involveret i følgende vigtige livsstøttefunktioner:

  • opretholdelse af niveauet af eicosanoider for stabil uafbrudt drift af indre organer;
  • tilstedeværelsen af ​​et tilstrækkeligt sæt byggematerialer til cellulære komponenter, primært membraner;
  • niveauet af immunitet;
  • kontrol af kolesterol i blodet;
  • tilstrækkelig tilvejebringelse af mikroelementer til muskel- og knoglestrukturer;
  • bevarelse af kognitive processer - koncentration af opmærksomhed, hukommelse;
  • normalisering af funktioner på niveauet af metaboliske metaboliske processer.

Fedtsyrer er ikke genstand for uafhængig syntese i den menneskelige krop.

Sådan vælger du

Hele udvalget af ikke-lægemiddelprodukter, der indeholder Omega-3, kan betinget opdeles i følgende typer:

  • fiskeolie, som er fremstillet af kød fra laksefisk og anses for at være mere ren, da den ikke indeholder naturlige giftstoffer, der sætter sig i fiskens lever;
  • komplekse præparater af Omega-3 fiskeolie uden yderligere komponenter;
  • isoleret substrat.

Beslutningen om at tage ethvert lægemiddel, herunder kosttilskud, især i tilfælde af kroniske sygdomme, bør aftales med lægen. Komplekse formuleringer kan have individuelle elementer, der truer risikoen for en allergisk reaktion.

Modtagetilstand

Overholdelse af doseringer og tidsplanen for modtagelse er vigtige aspekter af brugen. Overskridelse af dagpengene kan være sundhedsskadeligt.Kurset strækker sig fra 28 til 42 dage, med gentagelser op til 2 gange om året.

Forbindelse

Fiskeolie kan være i ren isoleret form eller i form af et kompleks med en række nyttige tilsætningsstoffer. Hver komponent skal ikke kun være i overensstemmelse med behovet for indlæggelse, men også i en sikker mængde. For børn vælges sædvanligvis separate forenklede sammensætninger.

Ved brug af flere typer fisk som råvarer kan der være følgende muligheder:

  1. Smelt, makrel, sild;
  2. Haj, tun.

Den anden mulighed anses ikke for at være særlig gunstig, da rovfisk er kendetegnet ved et højt indhold af kviksølv og tungmetaller i kødet.

Dosering

Til universel brug af forskellige alderskategorier er lægemidlet muligvis ikke særlig mættet i koncentration. Nogle gange, for at sikre den daglige norm, skal en person tage op til 10 kapsler. Ikke altid et sådant volumen er praktisk, især når du er væk hjemmefra, så spørgsmålet om dosering bør løses på forhånd.

Fabrikant

Russiske farmaceutiske og biokemiske fabrikker nærmer sig i stigende grad verdensstandarder med hensyn til produktkvalitet og teknisk udstyr. Tilgængeligheden af ​​nye teknologier og brugen af ​​progressive teknikker, den seneste udvikling i formuleringen har ført russiske fabrikker til international anerkendelse og popularitet. Brugen af ​​molekylær destillation i produktionsteknologier gør det muligt at give en procentdel af DHA / EPA på 100/70 mg pr. 1000 mg fedt opnået fra leveren af ​​torskefisk. Dette er det optimale forhold og proportioner. Det er dog ikke alle virksomheder, der har sådanne teknologier i produktionsprocessen.

Pris

I tilfælde af komplekse præparater kan prisen nå op på flere hundrede rubler per pakke, mens du husker behovet for at købe flere kasser per kursus. Rene formuleringer uden tilsætningsstoffer fra en producent med en overkommelig russisk råvarebase sælges til priser på op til 100 rubler, hvilket ikke betyder mangel på kvalitet.

Konsistens

Omega-3 kan være enten kapsler eller flydende-olieholdig opløsning. I kapsler indeholder gelatineskallen en viskøs sammensætning, under påvirkning af mavesaft frigives aktive stoffer gennem ødelæggelsen af ​​kapselvæggene. Justeret i henhold til normen giver doseringen i hvert granulat den nødvendige indtagelseshastighed. Babygelatine-slik med frugtsmag, heldyr-formet, er en fantastisk løsning til småbørn.

Fejl ved valg

Krill-afledte fedtsyrer er også en pålidelig kilde til Omega-3'er. Koncentrationen overstiger dog indholdet af den mere almindelige fiskeolie med 48 gange. Krillolie har en mere målrettet effekt på kognitiv restitution. Du bør konsultere din læge, før du vælger krill-afledte fedtsyrer.

Omega-3-stoffet, der er fremstillet af plantebaserede naturlige kilder, er ringere med hensyn til mængden af ​​EPA, DHA, mens vi kan tale om indikatorer, der adskiller sig med en størrelsesorden. Hørfrøolie har et højt indhold af alfa-linolensyre, med en lav procentdel af EPA, DHA, som ikke vil løse problemet med mangel på essentielle elementer.

Indikatoren for indholdet af fiskeolie i sammensætningens generelle receptformel er ikke et afgørende kriterium. EPA/DHA-forholdet er af stor betydning. 30 % indhold anses ikke for at være en tilstrækkelig andel af gavnlige syrer.Eksperter peger på henholdsvis 180/120 mg pr. 1000 mg fiskeolie som den krævede norm.

Syntetiske tilsætningsstoffer har en billigere pris, men fordelene ved sådanne kategorier af stoffer beregnes af en lavere koefficient. Formen af ​​naturligt triglycerid spiller en afgørende rolle i hastigheden af ​​assimilering af et stof.

Bedømmelse af de bedste russiske producenter af fiskeolie

Mærker i budgetklasse

OMEGA 3-6-9 "MIRROLLA" ®

OMEGA 3-6-9 "MIRROLLA" fås i form af kapsler på 370 mg. Du skal tage kosttilskud fra 1 til 2 måneder. Om nødvendigt kan modtagelsen gentages. Gentagne receptioner er tilladt i 12 måneder. Lægemidlets næringsværdi pr. 100 g er fedt (80 mg, inklusive flerumættede fedtsyrer i mængden af ​​50 g), proteiner (14 g).

Energiværdien af ​​det biologisk aktive tilsætningsstof pr. 100 g er 780 kcal / 3200 kJ. Af kontraindikationer bemærker vi den individuelle idiosynkrasi af ingredienserne, der udgør produktet, graviditet og amning. Produktets holdbarhed er 2 år. Lægemidlet sælges i pakker med 100 stk.

OMEGA 3-6-9 "MIRROLLA" - kosttilskud. Midlet er ikke et lægemiddel.

Gennemsnitlig pris: 202 rubler.

OMEGA 3-6-9 MIRROLLA
Fordele:
  • Små kapsler, der er nemme at sluge.
  • Påvirker gunstigt det kardiovaskulære system og hjernens blodkar.
  • Lavpris.
  • Ingen lugt eller smag.
  • En fremragende mulighed for at opretholde immunsystemet i perioden med forkølelse.
  • Tilgængelig på apoteker og netbutikker.
  • Kan gives til børn, der er mindst 14 år.
Fejl:
  • Der er kontraindikationer.

Før brug bør du konsultere din læge.

Tula Pharmaceutical Factory

Virksomheden har været på markedet i mere end 50 år og betragtes som en pålidelig producent af lægemidler af høj kvalitet.

fiskeolie Tula Pharmaceutical Factory
Fordele:
  • flydende olieagtig konsistens;
  • ideel til børn;
  • naturlig sammensætning;
  • mangel på bitterhed;
  • høj rengøring;
  • ingen eftersmag;
  • leverandør af vitamin D;
  • anbefales til børn fra 3 måneder;
  • demokratisk pris.
Fejl:
  • 50 mg pr. hætteglas;
  • med en fiskeagtig smag.

BiaPharm

Spiselig fiskeolie fra producenten "BiaFishenol" er lavet af laks fanget i de polare farvande. Fiskenes levested er ekstremt koldt, så Omaha-3-syrer findes i deres kroppe i store mængder.

fiskeolie BiaPharm
Fordele:
  • lille kapselform;
  • lav koncentration kræver at tage flere kapsler ad gangen;
  • dyb grad af rensning;
  • at styrke immuniteten;
  • tilstanden af ​​negle, hår stiger;
  • acceptabel pris;
  • anbefales til optagelse inden for en måned;
  • til forebyggelse af det kardiovaskulære system.
Fejl:
  • opbevaringsproblem efter åbning af pakken.

Hjemmeside: www.biafishenol.ru

TOP fiskeoliepræparater til en pris på over 500 rubler

Akademi-T


Den velkendte fabrik har været førende på det russiske marked i flere år og er især kendt af atleter, folk involveret i aktiv intensiv træning.

Produktsortimentet er bredt repræsenteret i medicin- og sportssektoren. Mærket samarbejder officielt med Ruslands nationale hold og skoler i den olympiske reserve. Udvalget af produkter er mangfoldigt og dækker både vitaminkomplekser og kosttilskud.

fiskeolie Academy-T
Fordele:
  • sammensætningen indeholder L-caroten og coenzym Q 10 til dybdegående anti-aging terapi og maksimal absorption af sunde fedtstoffer;
  • kvalitetssikring;
  • renset omega-3 formel;
  • anbefales at fremskynde metaboliske processer og vægttabsprocedurer;
  • er ordineret for at øge effektiviteten og udholdenheden;
  • stabil lav pris;
  • indeholder ikke glucose;
  • energiernæring af muskelvæv;
  • med antioxidantvirkning, der beskytter celler mod frie radikaler;
  • normalisering af blodets lipidsammensætning;
  • at forbedre blodgennemstrømningen i myokardiet;
  • med regulering af blodsukker;
  • effekt på appetitreduktion;
  • at øge produktionen af ​​testosteron;
  • forbedrer sammensætningen af ​​knogler, hår;
  • har en positiv effekt på hjernens funktion;
  • garanti for stærk immunitet;
  • opretholdelse af ledmobilitet.
Fejl:
  • forkert opbevaring fører til dannelsen af ​​en lys fiskelugt.

hjemmeside: https://ac-t.ru

Evalar


En stor producent med et verdensomspændende ry har ærestitlen "Mærke nr. 1 i Rusland". En omfattende linje af Omega 3 opfylder efterspørgslen fra enhver forbruger, du kan vælge en bekvem mulighed for tilsætningsstoffer og emballage.

fiskeolie Evalar
Fordele:
  • sikkerhedsgaranti;
  • vist til kvinder under amning;
  • anbefales til gravide kvinder;
  • tilstedeværelsen af ​​en "dobbelt" formel;
  • lavet af ansjos, makrel og sardiner;
  • bruges som kosttilskud;
  • verificerede leverandører af råvarer;
  • gluten og GMO fri;
  • indeholder ikke laktose;
  • positiv effekt på hukommelsesgendannelse og koncentration;
  • forbedrer immunitet;
  • opretholdelse af funktionerne i det kardiovaskulære system;
  • påvirker reduktionen af ​​kolesterol;
  • med en generel styrkende effekt;
  • høj kvalitetssikring;
  • der er pakker med 80 kapsler;
  • praktisk at opbevare og bruge.
Fejl:
  • for at gennemføre kurset skal du købe flere pakker.

Hjemmeside: evalar.ru

Vær først

Virksomheden har eksisteret siden 2008 og kan prale af brugen af ​​den nyeste teknologi og særligt avanceret udstyr.

Sportsfællesskaber, som virksomheden samarbejder med, giver dig mulighed for at modtage førstehåndsfeedback på produkter, justere sammensætninger, opskrifter.

Vær den første fiskeolie
Fordele:
  • hurtig effekt fra applikationen med en stigning i arbejdskapacitet, forbedret velvære;
  • oceaniske sorter af fisk bruges som råvarer, som indeholder op til 20% Omega 3;
  • simpel genopfyldning af mangel på stoffer i kroppen;
  • acceptabel pris;
  • talrige taknemmelige anmeldelser fra både atleter og brugere, der ikke er glade for aktive belastninger;
  • hjælper med at forbedre fordøjelsen;
  • sænker kolesterol i blodet;
  • stabiliserer lipidmetabolisme;
  • normaliserer metaboliske processer;
  • genopretter blodtrykket;
  • til forebyggelse af hjertesygdomme.
Fejl:
  • kun fra 14 år;
  • ifølge købere er størrelsen af ​​kapslerne stor.

Bedste fiskeolietilbud til børn

Det er svært at tvinge et barn til at tage nyttige stoffer med en ubehagelig lugt eller en stor form for frigivelse, så producenten tyer til yderligere foranstaltninger for at forbedre egenskaberne for komfortabel brug af lægemidler.

Rigtige Kasketter

"Kusalochka" fra REALCAPS, virksomheden fremstiller ved at bruge fisk med en kort livscyklus som råmateriale, som ikke tillader højniveau toksiner at ophobe sig i deres lever. Virksomheden er udstyret med moderne udstyr og har mere end 17 års erfaring.

fiskeolie Ægte Caps
Fordele:
  • den bedste placering i kategorien "kunders valg" med hensyn til effektivitet og bekvemmelighed ved emballage;
  • krukken indeholder 90 kapsler;
  • velegnet til at tygge med en tynd skal;
  • indiceret til børn og voksne;
  • med tilføjelse af naturlig smag "Tutti Frutti" for at fjerne den fiskeagtige lugt;
  • er i høj efterspørgsel;
  • med vitamin A, D, E;
  • anbefales til forebyggelse af virussygdomme;
  • variation af smag;
  • for et barn i alderen 3-7 år er 2 kapsler om dagen nok;
  • børn accepterer med glæde;
  • de bedste talrige anmeldelser af forældre;
  • bruges som kosttilskud;
  • produktet er certificeret;
  • kan bestilles online.
Fejl:
  • for større børn er dosis lille.

Realcaps.ru

Polaris

BioKontur fiskeoliepræparatet fra PolarPharm er bemærkelsesværdigt for dets lave pris og konsekvent førsteklasses kvalitet. Fabrikken ligger i Murmansk, med direkte adgang til råvarer.

polaris fiskeolie
Fordele:
  • et stort udvalg af smagsvarianter fra citron, multifrugt til hindbær, jordbær;
  • giver en stabil hurtig effekt;
  • anerkendt høj kvalitet;
  • lille kapselstørrelse;
  • adgangskurset er billigt;
  • anbefales at reducere hyperaktiv funktion;
  • hvis der er risiko for at udvikle allergi og diatese;
  • for at styrke og forebygge;
  • positiv effekt på forbedring af immunitet;
  • for hurtig restitution under masser af fysisk, mental stress;
  • styrkelse af visuelle funktioner, opretholdelse af et godt syn;
  • månedligt kursus;
  • forældre peger på brugervenlighed.
Fejl:
  • 4 til 8 kapsler bør tages om dagen;
  • nogle brugere bemærker irrationaliteten af ​​emballage.

https://polarpharm.ru


Sammenlignende tabel over de bedste russiske producenter af fiskeolie
1.Budgetkategori
Navn, mærkeFrigivelsesformularAntal, i en pakke, stk.Dosering, mgGennemsnitspris, gnid.
Tula Pharmaceutical Factoryolie-50150
BiaPharm kapsler100350250
Mirrolla −”−−”−40350
2.Lægemidler prissat over 500 rubler
Akademi-Tkasketter.90-800
Evalar−”−309501000
Vær først−”−901.6650
3.For børn
"Kusalochka" fra "REALCAPS"kapsler90500350
BioKontur−”−100-300

Konklusion

Da visse grupper af stoffer, især flerumættede syrer, ikke kan syntetiseres uafhængigt i menneskekroppen, anbefaler eksperter periodisk at tage kurser med yderligere lægemidler. Rollen af ​​Omega 3 påvirkning af de førende funktioner kan ikke overvurderes, den vedrører anti-inflammatorisk beskyttelse, anti-sklerotisk aspekt, immunmodulerende egenskaber, normalisering af lipidsammensætning, hjernemetabolisme, onkobeskyttende egenskaber, antiallergisk virkning og antidepressiv forebyggelse.

Fiskeolie hjælper med hurtigt at komme sig efter aktiv fysisk eller mental stress, forbedrer koncentrationen, øger beskyttelsen af ​​blodkar og kapillærer.
Russiske producenter tilbyder et bredt udvalg af lægemidler både med hensyn til frigivelsesform og med hensyn til dosering, kapselstørrelse og pris. Omega 3 hører til kategorien kosttilskud, men ukontrolleret indtag uden forudgående godkendelse fra lægen kan have triste konsekvenser. Det er også vigtigt at huske på børns doseringer og den maksimale dagpenge. Kursusforløb med en kompetent tilgang kan ændre livskvaliteten markant og give dig mulighed for at mærke en mærkbar forbedring af trivslen på kort tid.

100%
0%
stemmer 2
100%
0%
stemmer 1
50%
50%
stemmer 2
25%
75%
stemmer 4
100%
0%
stemmer 1
60%
40%
stemmer 5
0%
0%
stemmer 0

Værktøjer

Gadgets

Sport