Bedømmelse af de bedste håndvægtproducenter for 2022

Håndvægte betragtes som et uundværligt projektil for både professionelle atleter og begyndere, der forsøger at holde sig i form og være sunde og stærke. De er af forskellige størrelser, hvilket giver dem mulighed for at blive brugt ikke kun af mænd, men også af det svage køn. Den stærke halvdel af menneskeheden foretrækker tunge og stablede modeller, der hjælper med at styrke musklerne og øge udholdenheden.

Hvad er

I dag er det svært at finde en person, der aldrig har set håndvægte i sit liv, selvom han aldrig har trænet med dem. Men ikke alle ved det faktum, at dette sportsudstyr er det ældste. Hvis vægtstangen først dukkede op i begyndelsen af ​​det 20. århundrede, så beskæftigede de gamle grækere og romere håndvægte, de blev undervist i klasser i det gamle Indien.

Selvfølgelig lignede deres udseende ikke engang meget moderne versioner, men i det væsentlige var de identiske og var beregnet til at forbedre styrke, koordination, udholdenhed og så videre.

Den største forskel mellem håndvægte og deres sportslige modstykker er kompakthed. Selv med en betydelig vægt er deres dimensioner ubetydelige. At have evnen til at bruge dem med hver hånd adskiller dem på skift fra vægtstangen og andre lignende projektiler.

Hvad er

Mærkeligt nok, men håndvægte er kun opdelt i to hovedtyper:

Udsigt	Egenskab
Ikke-adskillelige (solid)	De ligner diske fastgjort på halsen. Fremstillingsmaterialet er metal belagt med en polymersammensætning. De adskiller sig i størrelse, gennemsnitspris, design, producent. Bruges til produktive aktiviteter, både i træningscenteret og derhjemme. Fordelene omfatter muligheden for at bruge dem til sport af begyndere. De negative punkter inkluderer manglende evne til at justere vægten.
sammenklappelig	De adskiller sig fra den tidligere type ved, at sættet ud over en kompakt håndvægthals inkluderer sæt skiver med forskellige vægte og låse til fastgørelse af dem. De bruges af professionelle atleter til træning, da de giver dig mulighed for at få en progressiv belastning på alle muskelgrupper.De positive egenskaber inkluderer deres kompakthed og evnen til at justere dimensionerne, hvilket er så vigtigt for lovende atleter. Hvad angår manglerne, tager det en vis tid at skille ad og samle.

Det er værd at bemærke, at ved hjælp af en sådan simpel enhed kan du pumpe alle musklerne på den menneskelige krop op. Hvis du tager udvælgelsen af ​​øvelser seriøst, så vil selv læggene være involveret i denne proces. Ingen grund til at vente på lynhurtige resultater efter den første træning. Selvfølgelig vil der ske minimale ændringer, men det ultimative mål vil blive opnået efter et par måneders intensiv træning. Håndvægte kan ikke kun forbedre muskeltonus, men også gøre en persons kropsholdning korrekt og smuk.

Sådan vælger du

De bedste producenter af sportsudstyr tilbyder populære modeller af både budget og dyre klasser med ekstra funktionalitet. Enhver, der mener, at sådan en simpel enhed er nem at erhverve, begår fejl ved valg. Populariteten af ​​modeller er ikke det vigtigste. Dette skal huskes af almindelige mennesker, der er langt fra sport. Hvis du lytter til eksperternes anbefalinger og følger deres råd, vil der ikke være nogen problemer med at anskaffe det nødvendige udstyr. Der er visse udvælgelseskriterier, der skal følges.

Før du vælger en specifik model, skal du beslutte, til hvilke formål håndvægtene skal bruges. Hvis det er tid til at opdatere dit fitnessudstyr, så er det bedre at vælge formstøbte typer. Til hjemmet vil et sammenklappeligt sæt bestående af tre par skiver af forskellig vægt være en passende mulighed. Alle vælger sværhedsgraden på egen hånd, afhængigt af niveauet af fysisk kondition og det endelige mål.Kvinder og teenagere bruger små enheder, professionelle atleter foretrækker betydelige kilo.

Fremstillingsmateriale og belægning

I dag præsenteres nyheder hovedsageligt i stål og støbejern. Gummi eller polyurethan bruges som belægning. Det er værd at bemærke, at det er ligegyldigt, hvad produktet er lavet af. Det har ingen effekt på det endelige resultat af træningen. De er alle komfortable og funktionelle.

Belægningen er nødvendig for at minimere risikoen for skader, samt for at undgå mekaniske skader på gulvbelægningen som følge af projektilets fald. Ifølge købere er polyurethanbelægningen bedre, da den er mere holdbar, mere behagelig at røre ved. Men til prisen er de gummimodeller overlegne.

Udseende og form

Håndvægte kommer i en række forskellige former, hvilket har en betydelig indflydelse på arbejdet med dem. Et specifikt udseende involverer implementeringen af ​​et særligt sæt øvelser. Producenter producerer pandekager i sekskantede og runde former. Den første mulighed er velegnet til push-ups med trækkraft til bæltet, bænkpres. De passer godt til gulvet, hvilket forhindrer dem i at rulle. Den runde form gør, at projektilet kan rulle væk.

Dimensioner

Hvis der træffes en beslutning om seriøst at engagere sig i deres fysiske udvikling, er det ønskeligt gradvist at øge vægten af ​​projektilet. Du skal starte med den letteste - 500 g, gradvist øge belastningen. Gyms har specielle stativer til håndvægte, hvor de placeres efterhånden som de vokser i størrelse.

Dybest set sælges skaller i et sæt i trin på 1 kg, men et andet udvalg kommer også på tværs. Sammenklappelige håndvægte er kendetegnet ved, at de er justerbare i vægt.På trods af at det vil tage lidt tid at udskifte pandekager, er de stadig mere kompakte og fylder ikke meget.

Der er ingen konsensus om, hvilken virksomhed der er bedre at købe varer. Alt sportsudstyr har sine egne karakteristika. Hver producent forsøger at garantere kvaliteten af ​​produkterne, det afhænger af, hvor meget det koster. Billige modeller er af lavere kvalitet end dem med en betydelig pris. De bedste, med en ekstra funktion, kan bestilles online i en onlinebutik, efter tidligere at have gennemgået vurderingerne, studeret produktbeskrivelsen og været opmærksom på kundeanmeldelser. Varer fra Kina opnås bedst ved at samarbejde med Ali Express-platformen.

Hvilket produkt er bedre at købe, alle bestemmer selv. Hvad skal du være særlig opmærksom på? Først og fremmest for komfort. Prøv i butikken, hvor du besluttede at købe varerne, spørg sælgeren om at give håndvægte til dine hænder. Lav 5 til 7 øvelser. Hvis du nød de udførte handlinger, så tøv ikke med at købe inventar.

De mest prestigefyldte håndvægtproducenter

I dag kan producenter af denne type sportsudstyr ikke tælles med. Men ikke mange af dem kan prale af at være i ranglisten over kvalitetsvarer. Vi vil forsøge at gøre dig bekendt med de ti største virksomheder i verden, der er førende på produktmarkedet i dette segment.

Lite vægte

Blandt produktet i denne serie vil både mænd og kvinder lede efter et passende design til at lave styrkeøvelser og fitness. Virksomheden producerer solidstøbte håndvægte af lille størrelse og med forskellig vægt. De kan købes som et par eller enkeltvis.Neoprenbelægningen råder over plastik, takket være hvilken de sidder tæt i håndfladerne, glider ikke ud, og hænderne sveder ikke.

Der produceres også sammenklappelige strukturer, hvor skiverne er af forskellig størrelse. De er plastik, stål, gummi. Sidstnævnte mulighed foretrækkes, da de ikke er kolde for hænder, så behagelige som muligt, behagelige at røre ved. Virksomheden har sine fans takket være frigivelsen af ​​en række sportsudstyr til en overkommelig pris.

Euro Classic

Et russisk fremstillet produkt, der kan sammenlignes med sine konkurrenter med sit unikke design og stil. Der er modeller med trykte mønstre og tal, et logo. Bulk-plasthåndvægte, inden i hvilke der er en kompositblanding, er fremherskende blandt det brede sortiment. Produkterne er af høj kvalitet og holdbarhed uden at ændre det originale udseende.

Ifølge kundeanmeldelser er udstyret meget praktisk at bruge, sikkert og har en ergonomisk form. Massivt støbejernsbeholdning har en sekskantet form. I præfabrikerede modeller er der også et kompositfyldstof. Fremragende kombination af pris og kvalitet.

start op

Virksomheden har specialiseret sig i produktion af fitnessudstyr i ét stykke. På trods af deres enkle udseende og tilsyneladende lethed har de tilstrækkelig vægt på grund af brugen af ​​støbejern og stål i deres fremstilling. Modellens form er behagelig, sekskantet. Vigtigste fordele:

1. En række farver.
2. Stor variation i vægt (fra 0,5 til 5 kg).
3. Omkostningerne er tilgivende.
4. Lang levetid.
5. Funktionalitet.

DFC

De erhverves hovedsageligt af dem, der har helliget sig sport og er seriøst involveret i dem.Produktet har en betydelig pris, men det er det værd. Ikke-adskillelige muligheder dominerer med næsten identiske egenskaber. Deres vigtigste designfunktion: i deres fremstilling anvendes højkvalitets forkromet stål. Skiverne er lavet af gummi. Udseendet er strengt, stilfuldt, sporty.

Grundlæggende købes produkter til at udstyre fitnesscentre, i forbindelse med hvilken producenten har lanceret produktionen af ​​sæt bestående af 20 håndvægte med forskellige parametre.

Atemi

Virksomheden har specialiseret sig i produktion af produkter til begyndere, såvel som dem, der kan lide at holde sig i god fysisk form ved at dyrke fitness. Grundlæggende produceres sekskantede stål- og støbejernsmodeller. Den ydre belægning er en højstyrke plast, der ikke revner, eller neopren, som fjerner overskydende fugt og forhindrer dannelsen af ​​hård hud på håndfladerne.

Forkromede halse med støbejernsskiver er til salg, men deres valg er minimalt. Med hensyn til omkostninger kan varerne sammenlignes med kinesiske kolleger, men kvaliteten af ​​Atemi er meget højere.

starfit

Virksomheden er førende i rangeringen af ​​producenter af forskellige sportsudstyr. Blandt de fremstillede varer kan du nemt vælge den mulighed, du kan lide til både konditions- og styrkeøvelser. Mærkets særegenhed er ikke en helt almindelig form for håndvægte. De er næsten lige, har bløde puder og håndtag for behagelig fiksering. Kan være D-formet eller sekskantet.

Hvad angår fremstillingsmaterialet, anvendes støbejern og stål. Der er bulk muligheder. Præference gives til sammenklappelige modeller. Separat vil jeg være opmærksom på støbejernsstrukturerne. Deres levetid er ubegrænset.

Larsen

Russiske producenter ønsker at erobre markedet for sportsudstyr ved at overgå kvaliteten, variationen og lave omkostninger på kinesiske producenters produkter. Virksomheden producerer sportsudstyr til professionelle atleter. Selvom omkostningerne ikke kan kaldes budgetmæssige, er pålideligheden og holdbarheden af ​​designet imponerende. Udseendet er meget rigt og stilfuldt: Stålfælgene er forkromet, halsen er beklædt med skridsikker vinyl. Selv budgetmuligheder er kendetegnet ved deres kvalitet, som kun kan glæde købere.

Titan

De holdbare støbejernsvarer fra denne producent er meget populære hos mange kendere af solidt og praktisk. I kataloget kan du finde modeller af standardform, dækket med simpel maling. De bruges til styrkeøvelser, da deres vægt når 15 kg. Lettere designs bruges til fitness.

Virksomheden lancerede produktionen af ​​sæt solide sekskantede håndvægte med forskellige vægte. Under dem er der en speciel stand. Velegnet til de atleter, der laver øvelser, skiftende belastninger. Produktet er af høj kvalitet og pålidelighed.

MB vægtstang

Produkterne fra et velkendt firma er meget populære blandt professionelle atleter. Man skal blot tage et kig på håndvægtene, og det bliver tydeligt, at produktet er af høj kvalitet, sikkert, solidt, komfortabelt, med lang levetid. Udvalget af modeller er imponerende, selvom deres design er standard. Der er håndvægte, der vejer 81 kg, men på trods af deres tyngde er det meget bekvemt at træne med dem takket være god ergonomi. Begyndere kan også vælge fra hele sorten den mulighed, der passer til dem, hvis vægt ikke overstiger to kilo.Du kan ikke kalde et produkt for billigt, men kvaliteten er det værd.

Bradex

Virksomheden er velkendt for dem, der er vant til at lave daglige øvelser derhjemme. På hylderne i firmaets butikker kan du finde ethvert sportsudstyr til en overkommelig pris og god kvalitet. Den er kompakt, praktisk, sikker, holdbar, behagelig at røre ved, let nok. Det er praktisk at dyrke fitness og yoga med det.

Der er ikke helt kendte varer, for eksempel til en hurtig gåtur, det ser lidt indviklet ud. Kun en kyndig person kan se håndvægte i dem.

Bedømmelse af de bedste håndvægtproducenter for 2022

Ikke-adskillelige

Lite vægte 2950 NP

Tilhører kategorien af ​​billige, højkvalitets og ret stilfulde modeller. På trods af betydelige forskelle fra et lignende produkt med hensyn til strukturelle elementer, adskiller mange brugere det fra resten af ​​sorten og foretrækker det på grund af:

• brugervenlighed;
• sikkerhed;
• funktionalitet.

Det er meget brugt til intense belastninger, mens alle muskelgrupper placeret over taljen trænes. Når man arbejder med to strukturer, er ben og bækken inkluderet. En fantastisk mulighed for dem, der lige har besluttet at forbedre deres helbred og sætte deres egen krop i orden. Ved fremstillingen af ​​ikke-adskillelige produkter blev der brugt neopren og metal. Vægt - 1 kg.

Den gennemsnitlige pris er 818 rubler.

• lang levetid;
• kompakte dimensioner;
• praktisk at opbevare;
• smukt udseende;
• behagelig at røre ved;
• komfortabel med dem;
• god kombination af pris og kvalitet;
• øger niveauet af fysisk udvikling af en person;
• Neopren hjælper med at transportere fugt væk.

• ustabil, kan rulle på gulvet.

Jernlegeme 4766DP

Høj kvalitet og ganske komfortabel model. Dens vigtigste funktion er, at den er sikkert fastgjort og vil ikke rulle på gulvet, samt glide, så producenten producerer ikke sager og står for det. Det mest populære produkt anses for at være et produkt, der vejer 3 kg. Det vil hjælpe med at give lindring til musklerne, blive spændt, med en smuk torso. Takket være vinyloverfladen bliver kvinders sarte hænder ikke ru og hårdhændede.

Ubetydelig vægt og størrelse vil gøre det muligt at placere det i en dames håndtaske, for altid at have med dig nogle gange sådan en nødvendig genstand for at afvise misbrugere. Samtidig vil det være muligt at pumpe muskler op på vejen eller i fritiden fra arbejde. Lyse farver er en fryd for elevens øje og muntrer dem op.

Produktet kan købes til en pris på 3960 til 4199 rubler.

• absolut ingen støj under drift;
• perfekt belaste musklerne;
• lavet af højstyrkemateriale;
• snit er til stede, hvilket forhindrer dem i at rulle på gulvet;
• glid ikke;
• føles godt i håndfladerne.

• Reklamebilleder viser produktet i en lys farve, men i virkeligheden er det væsentligt anderledes.

Starfit DB-202, neopren

Producenten besluttede at producere produkter af en ikke-standard form, så den skiller sig ud positivt på butikshylderne blandt mange andre produkter fra forskellige producenter og fanger øjet. Neoprenbelægningen hjælper med at absorbere noget af den fugt, som håndfladerne frigiver under træning, i forbindelse med hvilken muligheden for at glide minimeres, hvilket øger niveauet af professionalisme og komfort ved øvelser.

Modellen, selv når den tabes, larmer ikke, vil ikke rulle på overfladen og ridse den.Hun er foretrukket af både begyndere og professionelle atleter. Som udgangspunkt vælger de en vægt på 4 kg, som det mest optimale til at forbedre muskeltonus med regelmæssige øvelser, både derhjemme og i fitnesscentret.

Produkter sælges til en pris på 1999 rubler.

• har en anti-støjbelægning;
• evnen til at fungere i tilstrækkelig lang tid;
• universel model;
• usædvanligt udseende;
• fremragende slidstyrke;
• blød belægning passer behageligt i din håndflade;
• et bredt udvalg af behagelige farver;
• hjælper med at opnå det ønskede resultat på et par måneder med daglig træning.

• væsentlige er ikke identificeret.

Andy W-332

Det ikke-adskillelige design er lavet af metal, plast og neopren. Vejer 9 kg, velegnet til styrketræning. Kvinder er forsigtige med et sådant produkt, og mænd kan være interesserede, især dem, der regelmæssigt udfører komplekse øvelser. Sættet indeholder 6 håndvægte af forskellig vægt. Velegnet til tre atleter på én gang. Det er meget problematisk at transportere det, så et sådant produkt er placeret i fitnesscentre eller derhjemme.

Den gennemsnitlige salgspris er fra 3999 til 4755 rubler, afhængigt af forretningen.

• forbedret design;
• i fremstillingen af ​​materialer af høj kvalitet anvendes;
• producenten tilbyder et praktisk stativ i sættet;
• lang levetid;
• der er stor fordel af at arbejde med dem;
• forskellig funktionalitet og alsidighed;
• glider ikke og ruller ikke på gulvet;
• takket være neopren opstår fugtoptagelse af høj kvalitet;
• beholdningen varierer i farve, afhængigt af sværhedsgraden.

• Selve sættet er ret stort.

Ican 1, kg

Producenten producerer en sekskantet struktur lavet af rustfrit stål, dækket med neopren. Det præsenteres i forskellige farver, det er behageligt og bekvemt at udføre klasser med det. En vellykket belægning hjælper med hurtigt at absorbere den fugt, der frigives af håndfladerne, hvilket forhindrer den i at glide og minimerer tilstedeværelsen af ​​en ubehagelig "aroma".

Den specielle form gør den praktisk at opbevare. At arbejde med hende er en fornøjelse. Selvom håndvægten tabes ved et uheld, beskadiger den ikke gulvet eller efterlader ridser på det. Takket være den lige hals kan modellen sikkert placeres i en taske og øves på vejen. Den optimale belastning på 1 kg gør det muligt at bruge det til både begyndere og professionelle atleter.

Den gennemsnitlige pris er fra 419 til 449 rubler.

• giver dig mulighed for at lave øvelser med en universel belastning;
• attraktivt udseende;
• beskyttelse mod skader på gulvet i tilfælde af uautoriseret fald er tilvejebragt;
• neoprenbelægning forhindrer fugtdråber i at samle sig på overfladen;
• designet er lavet af højstyrkestål;
• lang levetid;
• pålidelig;
• sikker;
• praktisk i drift;
• producenten giver en garanti.

• væsentlige blev ikke fundet.

sammenklappelig

MB Barbell Atlet, 20 kg

Et fremragende valg for dem, der har været engageret i deres egen fysiske træning i lang tid og besluttede at flytte til et nyt niveau, hvor der ydes ekstra belastninger. Produktet fås i forskellige vægtintervaller. Sammen med disse positive egenskaber er der også sådanne funktioner: skiverne har en gummibelægning, hvilket reducerer støjniveauet betydeligt under deres drift.

Modellen overgår sine modparter i afskrivningsegenskaber.Da det er et sammenklappeligt design, giver det dig mulighed for at justere belastningsniveauet fra det mindste til det mest betydningsfulde, hvilket betragtes som professionelt. Vægtområde - fra 5 til 20 kg.

Producenten tilbyder at købe sine egne produkter til en pris på 4119 til 4899 rubler.

• sammenklappelig type;
• multifunktionalitet;
• evnen til at lave øvelser, der adskiller sig i deres kompleksitet;
• nakke, ben, ryg, skuldre og arme trænes med succes;
• tilstedeværelsen af ​​Vader-nødder giver mulighed for behagelig træning;
• stødabsorberende gummibelægning;
• holdbarhed;
• kompetent design;
• sikkerhed;
• Fremragende værdi for pengene og kvalitet.

• med intens træning kan nødderne slappe af, så du skal passe på dem.

Indigo, 16,5 kg

Producentens produkter er mere rettet mod at bruge det af professionelle atleter med korrekt fysisk kondition. Ikke alle begyndere er i stand til at klare en så tung struktur fra den første træning. Og det er nødvendigt ikke kun at hæve og sænke det, men også at udføre præcist tilpassede bevægelser med det formål at styrke alle muskelgrupper. For det svagere køn er sådant udstyr heller ikke i stor efterspørgsel, selvom der er undtagelser.

Fås kun i sort. Sættet indeholder 8 plastskiver, der er fastgjort til halsen med en møtrik. Længden af ​​halsen er 41 cm, dens vægt er 0,5 kg.

Den gennemsnitlige pris er 2087 rubler.

• møtrikker betragtes som et pålideligt fastgørelseselement;
• overfladen af ​​halsen er rillet;
• pandekagernes overflade er plastik, hvilket forhindrer mekanisk skade på gulvbelægningen i at falde;
• du kan konstant justere belastningen, flytte til en tungere vægt;
• praktisk at bruge;
• funktionel;
• vil ikke miste sine kvaliteter i lang tid.

• ikke det mest prestigefyldte design;
• formen er langt fra ideel;
• ruller på gulvoverfladen;
• hvis der opstår mekanisk skade, kan cement, som er grundlaget, spilde ud.

Atlant (metal)

Producenten udstyrede modellen med flere skiver, hvilket gør det muligt at udføre træning med forskellige belastninger. Forkromede elementer er tilføjet til højkvalitetsmateriale til fremstilling, hvilket gjorde det muligt at gøre produkter mere holdbare og holdbare. En solid belægning har anti-korrosionsegenskaber, hvilket øger sportsudstyrets levetid markant. Virksomhedens produkter er meget populære blandt både begyndere og professionelle atleter. Håndvægte vejer 10 kg, lavet af stål af høj kvalitet.

Outlets beder om varer fra 689 til 1000 rubler.

• slidbestandige materialer blev brugt i fremstillingen;
• hals og nødder har en speciel rifling;
• vægt er angivet på hver skive;
• gør det muligt at udføre øvelser med optimal belastning;
• gummi og andre kemiske materialer blev ikke brugt i produktionen;
• let at skrue og stramme møtrikker;
• belægningen har anti-korrosionsegenskaber;
• sikkert udstyr;
• selv med konstant træning vil den ikke miste sit oprindelige udseende og kvaliteter i lang tid.

• Der er ingen soft touch på håndtaget.

Starfit 25,5 kg

Produkterne fra den kinesiske producent har en stålhals og gummierede skiver af forskellig vægt, hvilket øger deres levetid betydeligt. Helt tavs, hvilket naturligvis refererer til fordelene. Ligger behageligt i hånden. Plastoverfladen øger sikkerhedsniveauet markant, da de praktisk talt ikke glider i din håndflade. Der er et gevind med en bred stigning, som giver dig mulighed for at øge eller mindske vægten af ​​simulatoren i løbet af få sekunder. Sættet indeholder plastiklåse, der sikkert fastgør pandekagerne på halsen.

Udstyret er velegnet til både træning i fitnesscenter og træning derhjemme. Det er interessant for dem, der er glade for fitness og vægtløftning. Belastningen kan ændres afhængigt af personens præferencer og hans fysiske kondition. De vigtigste egenskaber omfatter:

• hals lavet af metal med en diameter på 2,5 cm og en længde på 40 cm;
• plastikgreb 11,5 cm langt;
• fikseringsringe af plast;
• maksimal belastning - 50 kg;
• det maksimale antal pandekager på halsen er 2 stykker;
• dækslet er lavet af gummi;
• formen af ​​skiverne er rund;
• lige hals;
• release farve - sort.

Den gennemsnitlige pris for varer er fra 1500 til 2100 rubler.

• gummibelagte skiver, når de falder, er ikke i stand til at forårsage mekanisk skade på gulvet;
• bølgede plast hals overflade;
• nødder fastgør pandekager sikkert til halsen;
• designet giver dig mulighed for at ændre vægten, afhængigt af komplekset af udførte øvelser.

• håndvægtens runde form gør det muligt at køre på en vandret overflade.

Konklusion

De, der har lært vigtigheden af ​​at træne med håndvægte, vil aldrig give op på dem.På trods af deres enkelhed og elementære design er de vigtige for en persons fysiske udvikling. Selv børn, der endnu ikke er i stand til at mestre sportsudstyr, kan lave øvelser om morgenen med små håndvægte.

Dette produkt er meget populært blandt både mænd og kvinder, unge og ældre. For generel genopretning er der ikke behov for tilstedeværelsen af ​​en træner, der vil overvåge den korrekte brug af dem af amatører på sportspladsen. Sammen med dette er håndvægte med hensyn til deres funktionelle evner væsentligt overlegne i forhold til andet sportsudstyr.