Rangering af de bedste online graviditetskurser for 2022

En vigtig begivenhed, fødslen af ​​et barn, har en række funktioner, der skal håndteres kompetent, både i den prænatale periode og på stadiet af de første måneder af en babys liv. Mødres og nyfødtes helbred, den generelle følelsesmæssige baggrund i familien og barnets udvikling afhænger af dette.

For nylig, på grund af pandemien og mangel på tid, henvender forældre sig i stigende grad til onlinekurser. Fjernundervisning løser spørgsmålet om at bevæge sig i en "interessant" stilling, reducerer risikoen for infektion og giver den vordende mor den nødvendige komfort i hjemmet, mens den lærer informationen. De bedste kurser for gravide kvinder online diskuteres i denne artikel.

Hvad er kurser for gravide

Du kan opdele alle understøttende websteder i gratis og betalte ressourcer.
En mere detaljeret undersøgelse af alle stadier af forberedelse til moderskab, overvindelse af fobier, kompetent adfærd på hvert trin for at opnå vigtige færdigheder finder sted i betalte klasser med en struktureret præsentation af information.

Hele dannelsesperioden fra graviditetsfasen til babyens første trin er opdelt i specifikke perioder, som hver har sine egne karakteristika.

Der er mange standardtilgange til hvert trin, såvel som mange forfatterteknikker. Samarbejde med en professionel psykolog er nødvendigt, samt levende kommunikation i en gruppe af kommende mødre. At skabe en rolig atmosfære med en følelse af kvalificeret assistance, supervision, pleje og tilgængeligheden af ​​den nødvendige viden bestemmer den vellykkede passage af fødslen, postpartum recovery.

Til gengæld kan en snæver tematisk opdeling laves i programmer som:

1. første graviditet;
2. korrektion af den psyko-emotionelle tilstand;
3. fødslen af ​​det 2. barn;
4. kompetent adfærd i efterfødselsperioden.

Sådan vælger du

På grund af den pandemiske situation henvender flere og flere kommende forældre sig til internetsider og onlinekurser. I de senere år er de medicinske specialisters teknologiske evner og parathed til fjernkommunikation trådt langt frem.Individuelle programmer og 24/7 support giver dig mulighed for at forberede en gravid kvinde meget dybt og professionelt til kommende begivenheder.

Avanceret program eller Express Workshop

For vordende mødre, der forbereder sig på at opleve fødslen af ​​en baby for første gang, er det bestemt bedre at vælge et dybdegående program. For erfarne forældre er mange fysiologiske processer allerede kendte og repræsenterer mindre frygt.

En vigtig rolle i at bestemme et eller andet valg spilles af den individuelle psyko-emotionelle baggrund. For nogle er støtte fra en perinatal psykolog en absolut nødvendighed. Partnersupport bestemmer også niveauet af nødvendig støtte fra kuratoren i en given periode.

For nogle kvinder vil det være et praktisk format at købe individuelle lektioner eller klasser om snævre emner. Manglen på information kan suppleres med gratis forfatterkurser og gratis adgang til videolektioner.

Den blandede form går ud på at afholde onlinekurser med regelmæssig støtte og supervision samt singlemøder på mødreskoler. Derudover giver individuelle ressourcer adgang til lukkede fællesskaber, hvor du kan chatte i en chat for at dele dine følelser og bekymringer, diskutere presserende problemer, spørgsmål og information.

Med et udvidet udvalg af ydelser til fødselslæge-gynækologer, er perinatale psykologer, fertilitetsspecialister og immunologer knyttet til holdet af kuratorer.

Adgang

Betalte kurser giver adgang til videomateriale i en vis periode, hvilket er meget praktisk til genuddybning af emner, mere grundig undersøgelse og mulighed for at opdatere information om individuelle punkter.
Det er ingen hemmelighed, at den dominerende vil ændre sig i løbet af igangværende begivenheder, og derfor vil interesse, øget opmærksomhed på detaljer kræve genanvendelse af ressourcer.

Et vigtigt punkt er tilgængeligheden af ​​en optagelse af webinarer, lydhjælpemidler.

Individuel tilgang

Hver person er unik i sin manifestation og indre verden, derfor ligger det centrale spørgsmål om at overvinde frygten for fødslen i dyb overensstemmelse med personligheden. En individuel tilgang med udvikling af programmer, der tager hensyn til private psyko-emotionelle tilstande, kommer i forgrunden for nogle kvinder. Dette er muligt med online kurser. Det er ikke kun muligt, men skal bruges.

Escort 24/7

Da hele perioden fra graviditet og forberedelse til fødslen til stadiet af de første trin af babyen tager en ret lang periode, bliver konsultationer med en læge, en fødselslæge-gynækolog på et bestemt tidspunkt en nødvendighed for nogen. Selvfølgelig kræver en sådan service ekstra omkostninger, men følelsen af ​​professionel support døgnet rundt er mærkbart betryggende.

Øve sig

Separat information kræver praktiske studier for at opnå visse færdigheder.
Dette er især ting som:

1. korrekt vejrtrækning;
2. forskellige stillinger for at lindre fysisk lidelse, reducere smerte;
3. kontrol af fornemmelser gennem meditation;
4. fitnessøvelser;
5. yoga for gravide.

Evnen til at søge rådgivning med undtagelse af fejl, der opstår, og rettelse af færdigheder gennem træning spiller en stor rolle i kompetent forberedelse. Det er vigtigt at overveje muligheden for en sådan service, når du vælger kursus.

Højttalere

Professionelle internetsider giver omfattende information om højttalerne. Det er vigtigt, at uddannelsen er bekræftet med et diplom. En praktiserende læge er altid at foretrække. Regelmæssig videreuddannelse af læger og medarbejdere med tildeling af certifikater vil eliminere mulige fejl og irriterende læringsresultater.

Ideelt set er der på forskellige stadier af træning en eller flere specialister, mestre i et specifikt smalt område. Ud over psykosomatik er det vigtigt at overveje aspektet af fysiologi, konteksten af ​​sceneskifte og implementeringen af ​​nye sociale roller, og dette kræver supervision af individuelle fagfolk.

Pris

Hvis du har den nødvendige litteratur, kan du se gratis videomateriale og fokusere på individuelle øjeblikke med problematiske emner, du kan vælge et ufuldstændigt onlinekursus til en pris på op til 10.000 rubler.

Hvis graviditeten er den første, og fremtidige forældre foretrækker at have support døgnet rundt fra en specialist med dybdegående viden på de nødvendige områder, så skal der sandsynligvis investeres flere titusindvis af rubler i omkostningerne. en del.

Fejl ved valg

På forskellige stadier af graviditeten og i postpartum-perioden står mødre over for karakteristiske fejl. Hvilken bane der er bedre at købe, er det ikke altid muligt at afgøre entydigt. Tilstedeværelsen af ​​en dominant på hver enkelt periode vildleder ufrivilligt, at "jeg har ikke brug for det endnu." Faktisk er det netop forståelsen af ​​hele processen med at blive mor fra undfangelsen til babyens første trin, der giver dig mulighed for kompetent at forberede dig på en ny erkendelse. Det handler ikke kun om at spare penge, men også om den systemiske opfattelse af forandring. I hele perioden vil der kræves en masse færdigheder, viden, vigtige småting og global parathed til næste fase. Komplekset af muligheder fra fitness, yoga til selvhypnose og forståelse af fysiologi kræver deltagelse af specialister med forskellige profiler. Det skal du være forberedt på, hvilket du skal være opmærksom på.

Bedste online graviditetskurser

Oversigt over betalte platforme

Mikhail Fomin - Blød fødsel er en glæde for mor og baby

Eksklusivt kursus af Dr.Fomin, som afholdes online, er nøglen til at forstå ens egen natur. Derudover sparer det tid og kræfter på at finde pålidelige og nyttige oplysninger. M. Fomin er en praktiserende læge med over 30 års erfaring. Dette er en familielæge, åndelig fødselslæge, praktiserende psykolog og forfatter til bøger om fødsel og familiens sundhed. Han har hjulpet hundredvis af børn med at blive født sunde uden komplikationer for mødre. Mikhail Fomin har et vellykket ægteskab, og han opdrager også 6 børn.

Kurset omfatter 28 lektioner fra 15 til 30 minutter, som du kan se, når det passer dig. M. Fomin giver nyttige anbefalinger og praktiske råd til fremtidige mødre. Kurset giver dig mulighed for at forberede dig, så alt går som det skal - prænatal stemning, fødsel, de første timer af et barns liv, fodring m.m. Dette kursus er en fremragende garanti for fred og lykke, og vil også give dig mulighed for at huske dagen dit barn bliver født som den bedste dag i dit liv.

• Du vil forstå, hvordan du accepterer ændringer i dig selv under graviditeten.
• Du vil være i stand til at organisere dit liv kompetent under graviditeten.
• Du vil undgå vanskelighederne ved fødslen.
• Du bliver den bedste mor i verden.
• Du er ikke kun fysiologisk, men også følelsesmæssigt en forberedelse til fødslen, som giver dig mulighed for at leve graviditetsperioden i fred og lykke.
• Du lærer, hvordan du føder på en måde, der ikke kun er behagelig for barnet, men også for dig.

• Ikke fundet.

Online skole "Nem fødsel"

En gruppe af fagfolk inden for obstetrik og gynækologi, perinatal psykologi, yoga for gravide kvinder fra Moskva, med nuværende praksis, har en masse regalier og ledsager vordende mødre ikke kun i prænatal forberedelse, men også i de første måneder af moderskabet.

Onlinekurset "Nem fødsel uden frygt" tilbyder at forberede sig på fødslens proces, slippe af med al frygt samt undgå huller ved hjælp af et særligt træningsprogram for vordende mødre.

• tilgængelighed af gratis mesterklasser og webinarer på skolen;
• adgang til nyttige videoer om fødsel;
• omfattende systematiseret materiale;
• 3 informationsblokke - om fødslens varsel, sammentrækninger og forsøg, postpartum-perioden;
• undervisning i vejrtrækningspraksis for at overvinde smerte og balancere tilstanden;
• mentale færdigheder af afslapning og tillid for at undgå panik;
• at opretholde stemningen ved naturlig fødsel, studiet af stillinger under sammentrækninger og forsøg;
• praktiske anbefalinger til genopretning efter fødslen;
• under vejledning af en fødselslæge-gynækolog og en perinatal psykolog;
• programmet består af 5 eller 9 modeller, afhængig af den købte pakke;
• fra forberedelse og behagelig bæring til den første menstruation, veer, forsøg og uddybning af situationer på barselshospitalet;
• som bonusser kan der være sæt meditationer og fitness, samt tjeklister;
• det udvidede program omfatter støtte i 2 måneder med konsultationer;
• med mulig adgang til en lukket community-chat;
• levering af forskellige former for ratebetaling;
• mulighed for at returnere 100 % betaling i tilfælde af afvisning af tjenester inden for de første 3 dage;
• lektioner består af videomaterialer og beskrivelser tilpasset forståelsen af ​​ikke-professionelle;
• med onlinemøder med lærere og grupper, svar på spørgsmål;
• med støtte fra kuratorer, læger;
• efter overførsel af midler giver administrationen adgang via en adgangskode, login på platformens personlige konto;
• der er en video med anmeldelser af mødre, der er blevet trænet;
• mere end 9000 taknemmelige elever.

• ikke fundet.

Hjemmeside: https://school-rody.ru/

Center "Første trin"

Psykologisk center i mere end 10 år. Multilateral bistand fra støtte til familieforhold til forberedelse til fødslen og harmonisk opdragelse af børn har hjulpet mere end 7.000 klienter til at blive glade.
Tilgængelighed af 4 programmuligheder - accelereret, fuld, individuelt eller online projekt.

Det individuelle kursus "Mystery of Birth" er en online forberedelse til fødslen af ​​en baby.

• udvikling af et individuelt program med fokus på at overvinde personlig frygt;
• tilvejebringelse af struktureret og verificeret information;
• med overgangen af ​​praksis;
• omfatter ikke kun forberedelse til fødselsprocessen, men også fodring, pleje;
• live kommunikation gennem webinarer;
• med svar på spørgsmål;
• interessant levering af foredrag;
• deltagelse af en perinatal psykolog, børnelæge;
• med kompetenceudvikling;
• emner kan vælges;
• tilstedeværelsen af ​​en partner i lektionen er gratis;
• at modtage støtte i postpartum perioden;
• afholdelse af træning via Zoom, Skype;
• du kan arbejde i en minigruppe;
• individuel træning;
• med udvikling af praktiske færdigheder;
• implementering af forfatterens gennemprøvede metoder.

• ingen 24/7 support.

Hjemmeside: https://www.f-step.ru/
☎ 8-473-22-99-853

Projekt Mam Expert

Det online læringsprogram er repræsenteret af 5 blokke:

• prænatal forberedelse;
• fødselsproces;
• kompetent periode med amning;
• genopretning.

Fødselsforberedelsesforløbet består af teori og praktisk selvhjælp.

• stresslindringsteknikker under graviditet;
• uafhængig stresslindring ved hjælp af "levende" punkter i kroppen;
• principper for at træne frygt og praksis;
• den dominerende af fødslen og dens dannelse;
• at studere forvarslerne fra hovedbegivenheden;
• forskellen mellem falske og sande sammentrækninger;
• bestemmelse af det korrekte tidspunkt for afgang til barselshospitalet;
• kompetent adfærd derhjemme;
• undersøgelse af 1. fase af fødslen;
• studiet af arbejdsstillinger, vejrtrækning, selvhypnose, hypnoanalgesi;
• forsøg og adfærd på et afgørende tidspunkt;
• lektioner om blød tilpasning af den nyfødte;
• postpartum fysiologi og amning;
• fordele ved at sove sammen;
• bestemmelse af fodringsrytmer;
• begrebet kriser, mastitis, deres forebyggelse;
• udelukkelse af postpartum depression;
• overgangsperioder for babyen;
• støtte på alle stadier;
• ifølge kundeanmeldelser ændrer holdningen til graviditet sig;
• få selvtillid og fjerne frygt.

• webstedsnavigator.

Hjemmeside: https://www.mamexpert.by/onlinekursy/
☎ +375-44-553-20-50

Skole for kommende forældre

MAMAM.PRO-projektet overvåges af fødselslæge-gynækologer af den højeste kategori, kandidater fra medicinske videnskaber fra byen St. Petersborg.

• om en bevidst tilgang til graviditet;
• hvordan man forbereder sig korrekt til fødslen;
• hurtig genopretning og omsorg for babyen;
• om tidspunktet for klarhed til en tur på hospitalet;
• kompetent adfærd i processen med at føde;
• for en behagelig løsning på spørgsmålet om umuligheden af ​​at deltage i fuldtidsklasser;
• fra praktiserende læger med erfaring i barselshospitaler, medicinske centre;
• fri adgang til visning og diskussion på et passende tidspunkt på ethvert medie med internettet;
• begreber om patologier og normer;
• forklaringer af de udførte undersøgelser;
• spørgsmålet om behovet for at opretholde graviditeten på et hospital;
• hvordan posen skal afhentes på barselshospitalet;
• hvordan man sikrer en blød fødsel;
• om måder at reducere smerte på;
• muligheder for lægebehandling;
• kompetent pleje af barnet i de første dage.

• mangler.

☎ 8-911-020-33-34
Hjemmeside: https://mamam.pro

Gratis uddannelse

Der er ikke noget online kommunikationsformat i dette tilfælde, da internetressourcer præsenteres af forfatterens videotutorials.

Kursus "Korrekt forberedelse til fødslen" fra INFOHIT

Projektet på deres 4 lektioner vil blive introduceret af den perinatale psykolog A. Aleeva.

• om at forebygge almindelige problemer for de fleste gravide kvinder;
• forbud og hvordan man erstatter tidligere yndlingsmad og -drikke;
• med den nødvendige vejledning om handlinger på barselshospitalet og det rigtige valg i lægernes forslag;
• om den behagelige passage af den prænatale periode;
• færdigheder til effektivt at lindre almindelige komplikationer;
• tilgængelighed af en gennemgang af specialiseret litteratur;
• samlet varighed 5,5 timer;
• med en grundlæggende sværhedsgrad;
• til selvstændig undersøgelse;
• høj materialevurdering;
• tilstedeværelsen af ​​forfatteren af ​​andre kvalificerede programmer.

• ingen feedback.

Link: nfo-hit.ru/course-pravilnaya-podgotovka-k-rodam
☎ 8-800-350-55-24

Ekspreskursus fra YouTube-tjenesten "Nem fødsel - en sund baby"

Der lægges vægt på 35 lektioner fra en praktiserende psykolog L. Melikhova.

• fuld tilgængelighed;
• populære emner;
• specialiserede færdigheder;
• visuel præsentation af information med en detaljeret beskrivelse af fysiologi;
• med en skematisk forklaring på tavlen;
• positiv og anerkendende feedback.

• ingen online konsultation.

Link: https://youtu.be/EbJWqTaoP40

Sammenligningsskema over de bedste online graviditetskurser
1.	Betalte platforme
	Kursusnavn	Internetressource	Struktur	Bonusser	Pris, gnid.
	Nem fødsel uden frygt	Nem fødsel	på 5 (9) moduler afhængig af den købte pakke	Tilgængelighed af al information inden for 1 år.	3000÷7000
	Fødselsmysteriet	Første skridt	2-5, 7 eller 9 lektioner	Pædagogisk video. Tilstedeværelsen af ​​en elektronisk manual.	1500/lektion, 9500 - 1100
	Fødselsforberedende kursus	Mam Ekspert	5 blokke	-	4100
	MAMAM.PRO	Skole for kommende forældre
2.	Gratis uddannelse
	Korrekt forberedelse til fødslen	INFOHIT	5,5 time 4 lektioner	-	-
	Nem levering - sund baby	Ekspreskursus fra YouTube-tjenesten	35 lektioner	-	-

Konklusion

Undersøgelser har vist, at vordende mødre, der har gennemgået kvalitetsforberedelse til fødslen og den efterfølgende periode, har en 85 % reduceret risiko for mulige komplikationer. En vigtig begivenhed i familiens og forældrenes liv er altid ledsaget af angst og angst for den kommende begivenhed. Kompetente specialister kender hemmelighederne ved at omgå "faldgruberne" i en interessant situation og alle faserne efter den. Onlinekurser giver ikke kun en mulighed for at fordybe dig dybt i den nødvendige information, men også for at opnå praktiske færdigheder gennem træninger, for at føle den salige atmosfære af forventning sammen med medlemmer af samfundet. Den tilbudte service med betalt støtte fra læger og muligheden for feedback har en positiv effekt på den følelsesmæssige baggrund for mødre og deres ledsagere.