På grund af en stillesiddende livsstil, lange ture bag rattet, stillesiddende arbejde – der er smerter i nakke og skuldre. Årsagen kan være udviklingen af cervikal osteochondrose, som er ledsaget af søvnløshed og hovedpine.
Behandling af sygdommen bør udføres i kombination med fysioterapiøvelser og massage. Desværre er det ikke alle, der har tid og mulighed for at deltage i massagesessioner. I dette tilfælde kan massageapparater være et glimrende alternativ. Ved hjælp af sådanne enheder kan du slippe af med smerter, slappe af og styrke nakkemusklerne og derved reducere belastningen på rygsøjlen.
Indhold
Enheder hjælper med at slippe af med sådanne problemer som:
Lignende sygdomme opstår hos mennesker, der bevæger sig lidt, bruger meget tid ved computeren eller observerer streng sengeleje. Enheden bruges også som en profylakse for at undgå forekomsten af osteochondrose i fremtiden.
Vibromassage ved hjælp af varmende olier hjælper med hurtigt at lindre smerter, forbedre blodcirkulationen, genoprette muskeltonus og lindre betændelse.
Massageapparater til nakken med osteochondrose adskiller sig i design, funktionalitet og eksponeringsmetode.
Elektriske massageapparater er meget effektive til mild osteochondrose. Sættet indeholder flere dyser. Der er flere driftsformer og en varmefunktion.Med konstant brug forbedres stofskiftet, nervesystemet genoprettes, smerten aftager.
Sådanne modeller er kendetegnet ved intens mekanisk handling, svarende til trykket fra massørens hænder. De træner musklerne godt, fjerner klemmer, forbedrer stofskiftet og lindrer spændinger.
Enheder med infrarød opvarmning fjerner betændelse, ødelægger patogene bakterier og øger derved immuniteten.
Modellen styrker blødt væv og opstrammer huden, takket være højfrekvente vibrationer med forskellige amplituder. Vibration forbedrer blodcirkulationen, øger muskeltonus, fjerner toksiner og toksiner fra kroppen, fremskynder lymfestagnation.
Nogle enheder er udstyret med IR-opvarmning eller elektromagnetisk stråling. Sådanne funktioner hjælper med at eliminere smerte, fjerne hævelser og øge stofskiftet.
Slaganordningen fungerer efter metoden med hyppig aflytning. Det bruges til at lindre spændinger, slappe af udstrakte eller klemte muskler. Enheden bruges af både professionelle atleter og kontorarbejdere.
Enheden virker på muskelvæv med en højfrekvent strøm med en spænding på op til 20 tusinde volt, hvilket får musklerne til at trække sig sammen. Brugen af impulsmassageapparater hjælper med at forbedre blodcirkulationen og lymfeflowet, fremskynde stofskiftet og reducere fedtniveauet.
Mere brugt som en forebyggende foranstaltning. Produkterne laves i form af ruller, broer eller tæpper med påsyede torne, som du kan lave akupunkturmassage med.
Et produkt med glatte eller piggede ruller på et træhåndtag eller i form af en kagerulle, der bruges til at massere nakke, ryg og bryst.De kan lave både langsgående og tværgående massage og bevæge sig hen over huden i forskellige retninger.
Billige massageapparater bør bruges med forsigtighed, fordi. ved intens bevægelse kan der dannes blå mærker på huden.
Med en kagerulle med skarpe pigge kan du rulle skulderbælte, ryg, sider og ben. Sandt nok, ifølge læger anbefales det ikke for folk med meget vægt at bruge en sådan enhed, fordi. rygsøjlen kan blive beskadiget.
Træprodukter er lavet i form af ruller i forskellige størrelser, der er fastgjort i par på en stang, som indsættes i rillerne i en stor ramme.
For en rygmassage skal du ligge på strukturen og udføre et par enkle øvelser. Det er vigtigt ikke at tillade stærkt pres på rygsøjlen. Oplever du ubehag, så smid et blødt tæppe ovenpå.
Den er lavet i form af et bånd med roterende træruller og håndtag på siderne. For at bruge, tag fat i begge håndtag og masser det berørte område. Ruller, rullende, fremskynder blodcirkulationen og forbedrer velvære.
Enhederne er batteridrevne, så de behøver ikke at være tilsluttet lysnettet. Bærbare modeller bruges hovedsageligt af folk, der skal bruge meget tid bag rattet.
Pålidelighed og brandbevidsthed er en af hovedfaktorerne, når du vælger en enhed. Bedømmelsen af de bedste producenter, samlet i henhold til købernes meninger, hjælper dig med at vælge en kvalitetsmodel.
Alle ovennævnte producenter producerer kun sundhedsprodukter af høj kvalitet.
Før du vælger en massager til cervikal osteochondrose, anbefales det kraftigt at konsultere en læge.
For ikke at lave en fejl, når du køber den rigtige model og vælge den, der kan lindre nakkesmerter og lindre ubehag, skal du stole på følgende faktorer:
Først og fremmest er det nødvendigt at bestemme, for hvilke dele af kroppen du skal bruge enheden: nakke og skuldre, ryg, hele kroppen.
De fleste af enhederne ligner en krave, der bæres rundt om halsen. Dette design giver dig mulighed for fuldt ud at dække problemområdet.
Krave massageapparat er af 2 typer:
Der er også kombinerede enheder, der kombinerer virkningerne af begge typer. Selve massageprocessen mærkes næsten ikke, men elektriske impulser fremskynder stofskiftet, træner musklerne og stimulerer blodcirkulationen.
Massageapparatet kan fungere både fra akkumulatoren (bærbar) og fra et netværk (elektrisk). Den første type mad er mere velegnet til lange ture, og den anden er til hjemmebrug.
Når du vælger, skal du være opmærksom på enheder med højere effekt. Derudover er de med hensyn til antallet af funktioner langt foran deres mindre magtfulde modparter.
For større bekvemmelighed, tag modeller med et behageligt håndtag og en skridsikker overflade.
Prøv at vælge enheder med et stort antal funktioner: infrarød opvarmning, driftshastighed, forskellige tilstande, automatisk nedlukning. Tilstedeværelsen af en sådan funktionalitet i behandlingen og forebyggelsen af osteochondrose vil bringe det maksimale resultat. Og automatisk sluk hjælper med at spare batteristrøm.
Når man sidder i længere tid eller med hovedet på skrå, strækkes nakkehvirvlerne, hvilket medfører spændinger i nakkemusklerne og blodcirkulationen forstyrres. Som et resultat af dette kan der opstå alvorlige helbredsproblemer, svimmelhed, hovedpine, smerter i livmoderhalsen og den øvre del af ryggen.
Ved hjælp af massageapparater kan du udføre medicinske procedurer, der træner musklerne dybt, opretholder muskeltonus, fjerner stivhed, forbedrer blodcirkulationen og fremskynder stofskiftet. Du kan bruge dem til næsten alle dele af kroppen, også til behandling af nakken.
For at hjælpe dig med at træffe dit valg har vi samlet en liste over de mest populære modeller baseret på kundeanmeldelser, samt fordele og ulemper ved hver enhed.
Enheden efterligner hænderne på en rigtig massageterapeut.Rullerne træner intensivt og slapper af musklerne, fjerner klemmer. Og opvarmningsfunktionen hjælper med at lindre nervøs belastning og eliminere muskelsmerter.
Leveres med 4 ruller, 2 kompressionsknuder, aftageligt dæksel.
Hovedkarakteristika:
Type | Rulle |
Formål | Velegnet til nakke, skuldre, talje og hofter |
Antal tilstande | 2 |
Funktioner | Auto-sluk, opvarmning, massageintensitet - justerbar |
Antal dyser | 4 |
Mad | Elektrisk |
Strøm | 24W |
Instrumentvægt | 1,8 kg. |
Længde | 55 cm. |
Bredde | 39 cm |
Garanti | 1 år |
Den universelle enhed er velegnet til at massere nakke, skuldre, arme og ben. Hjælper med at lindre muskelspændinger og lindre smerter. Den er enkel og praktisk at bruge. Enheden er udstyret med 4 roterende ruller, massagehastigheden er justerbar. Modellen er batteridrevet. Driftstid - 60-80 minutter, afhængig af massagens intensitet. Strømforsyningen er ikke inkluderet i pakken.
Hovedkarakteristika:
Type | Rulle |
Formål | Velegnet til nakke, skuldre, arme og ben |
Antal tilstande | 3 |
Funktioner | Trådløs, massageintensitet - justerbar |
Antal dyser | 4 |
Mad | Batteri |
Instrumentvægt | 0,92 kg. |
Længde | 22 cm |
Bredde | 10 cm |
Massageapparatet til nakke og skuldre er fantastisk til forebyggelse af osteochondrose. Opvarmningsfunktionen klarer effektivt behandlingen af klemte nerver i den øvre del af ryggen. Enheden er udstyret med 4 massageruller, der er 5 intensitetsniveauer og 3 programmer. Håndstropper hjælper med at regulere belastningen. Tid for kontinuerlig drift - 15 minutter. Leveres med et aftageligt betræk.
Hovedkarakteristika:
Type | Rulle |
Formål | Velegnet til nakke, skuldre og ryg |
Antal tilstande | 2 |
Funktioner | Auto-sluk, opvarmning, massageintensitet - justerbar, stabelbar |
Antal dyser | 4 |
Mad | Elektrisk |
Instrumentvægt | 1,55 kg. |
Længde | 58 cm |
Bredde | 34 cm |
Garanti | 3 år |
Slagmassageren til nakke og skuldre virker på det bindevæv, der dækker muskler og sener. Chokmetoden med en kraft på 8-15 kg træner musklerne i dybden, lindrer nervøse spændinger, accelererer lymfestrømmen og genopretter elasticiteten til fascierne.
Der medfølger ingen strømforsyning.
Hovedkarakteristika:
Type | percussion |
Formål | Velegnet til nakke, skuldre, ryg og ben |
Antal tilstande | 5 |
Funktioner | massage intensitet - justerbar |
Antal dyser | 4 |
Mad | Batteri |
Instrumentvægt | 0,44 kg. |
Længde | 8,6 cm |
Bredde | 4,7 cm. |
Garanti | 1 år |
Enheden stimulerer dybt væv og muskler med hyppige slagtilfælde. Fjerner stivhed, bryder dannede knaster og limninger og fjerner derved fuldstændig smerte og ubehag. Tid for kontinuerligt arbejde - 10 minutter.
Hovedkarakteristika:
Type | percussion |
Formål | Velegnet til hele kroppen |
Antal tilstande | 3 |
Funktioner | Autosluk, timer, massageintensitet - justerbar |
Antal dyser | 4 |
Mad | Batteri |
Instrumentvægt | 1 kg. |
Længde | 23 cm |
Bredde | 18,3 cm. |
Garanti | 1 år |
Massagepistolen virker på kroppen ved hjælp af vibrerende pulseringer (antallet af slag er 1400-2800 pr. minut). Med denne enhed kan du massere enhver muskelgruppe. Det vil hjælpe med at slippe af med muskelspændinger, reducere smerte, stimulere blodcirkulationen, fjerne muskelspasmer.
Pistolen leveres med 6 dyser, der er 6 justeringsniveauer. De er nemme at bruge alene.
Hovedkarakteristika:
Type | percussion |
Formål | Velegnet til hele kroppen |
Antal tilstande | 6 |
Funktioner | Display, massageintensitet – justerbar |
Antal dyser | 6 |
Mad | Batteri |
Instrumentvægt | 1,2 kg. |
Længde | 24,5 cm. |
Bredde | 17,5 cm. |
Garanti | 2 år |
Modellen er fantastisk til at varme op, slappe af og "tilstoppede" muskler. Den er meget kompakt og let, hvilket gør den nem at tage med på lange ture. Anslagets slagkraft er 6 kg, 4 forskellige vibrationstilstande, hvis frekvens når 3200 slag i minuttet. Opladningen holder op til 48 dage. Leveres med 4 silikonespidser, USB-kabel til opladning, bæretaske.
Hovedkarakteristika:
Type | vibrerende |
Formål | Velegnet til hele kroppen |
Antal tilstande | 4 |
Funktioner | Display, massageintensitet - justerbare, aftagelige dyser |
Antal dyser | 6 |
Mad | Batteri |
Instrumentvægt | 0,24 gr. |
Længde | 3,5 cm. |
Bredde | 16 cm |
Garanti | 2 år |
Enheden er velegnet til alle dele af kroppen. Regelmæssig brug hjælper med at forbedre blodcirkulationen og lymfeflowet, forbedrer hudens elasticitet, eliminerer muskelspasmer, fjerner hævelser og lindrer muskelspændinger. Selve designet er meget kompakt og let. Omdrejningshastighed 288 - 3500 rpm.
Hovedkarakteristika:
Type | vibrerende |
Formål | Velegnet til hele kroppen |
Antal tilstande | 1 |
Funktioner | Massageintensitet - justerbare, aftagelige tilbehør |
Antal dyser | 4 |
Mad | Elektrisk |
Instrumentvægt | 0,85 gr. |
Længde | 20 cm |
Bredde | 14,5 cm. |
Garanti | 1 år |
Denne model hjælper med at slappe af muskelvæv, eliminere forstuvninger og smerter i livmoderhalsen, øge blodcirkulationen og fremskynde stofskiftet. Takket være varmefunktionen øges effektiviteten af en sådan massage betydeligt. Sættet kommer med 4 dyser, der lokaliserer og dybt gennemborer problemområder. For at lette brugen kan det skridsikre håndtag justeres til 4 forskellige positioner. På ømme steder er det bedre at bruge infrarød stråling uden brug af dyser.
Hovedkarakteristika:
Type | vibrerende |
Formål | Velegnet til hele kroppen |
Antal tilstande | 3 |
Funktioner | Massageintensitet - justerbare, aftagelige dyser, foldning, opvarmning, infrarød stråling |
Antal dyser | 4 |
Mad | Elektrisk |
Instrumentvægt | 1 kg. |
Længde | 39 cm |
Bredde | 8,8 cm |
Garanti | 1 år |
Massagepind med roterende ruller og gummihåndtag er velegnet til selvmassage af hele kroppen. Med dens hjælp kan du godt vaske og slappe af muskelvæv, fjerne cellulite.
Hovedkarakteristika:
Type | Mekanisk |
Formål | Velegnet til hele kroppen |
Instrumentvægt | 0,21 kg. |
Længde | 41 cm |
Bredde | 5,5 cm. |
En rullemassager er et enkelt og effektivt design, hvormed du kan lave æltende selvmassage af ansigt og krop i høj kvalitet. 2 ruller med 330 facetter roterer 360° og griber, når de glider, et lag hud imellem sig, og derved gennemborer blødt væv dybt.
3D massage vil hjælpe med at lindre og slappe af musklerne, øge blodcirkulationen, fremskynde stofskiftet og gøre huden mere elastisk.
Kropsmassageren er lavet af metalmateriale baseret på zink med platinbelægning.
Hovedkarakteristika:
Type | Mekanisk |
Formål | Velegnet til hele kroppen |
Antal ruller | 2 |
Instrumentvægt | 0,14 kg. |
Længde | 10 cm |
Bredde | 5,5 cm. |
Et effektivt massageapparat til forebyggelse og behandling af osteochondrose. Det lindrer spændinger og træner musklerne i dybden, forbedrer blodcirkulationen, varmer blidt vævene, lindrer betændelse. De 3 svævende hoveder rundt om halsen passer tæt omkring næsten enhver type hals. Der er opvarmningsfunktion med en temperatur på 42 gr. Enheden er kompakt, nem at bruge, kan holde en opladning i lang tid.
Hovedkarakteristika:
Type | Mekanisk |
Formål | Velegnet til livmoderhalsregionen |
Antal tilstande | 3 |
Funktioner | Auto-sluk, varme, fjernbetjening |
Antal ruller | 3 |
Mad | Batteri |
Instrumentvægt | 0,19 kg. |
Længde | 14 cm |
Bredde | 14,9 cm. |
Garanti | 3 måneder |
Det vigtigste spørgsmål, der interesserer enhver potentiel køber, er, hvor man kan købe en nakke- og skuldermassageapparat. Enheder kan købes i specialbutikker og apoteker. Du kan også købe online i netbutikken. For at gøre dette anbefales det at gøre dig bekendt med produktets egenskaber og funktioner, beslutte prisen og vælge den rigtige producent. Der er garanti på sådanne produkter, så hvis du modtager en defekt model, bliver den erstattet.
Massageapparater er meget nyttige. De kan hjælpe med at lindre smerter og spændinger. Men på betingelse af, at du vil bruge det korrekt, nøje at følge de vedhæftede instruktioner. Du skal udføre selvmassage regelmæssigt, ellers vil effekten af proceduren være minimal. Prøv ikke at misbruge langvarige procedurer.
Uanset hvilken massager du vælger til dig selv, skal du sørge for at læse instruktionerne, før du bruger den. Dette vil hjælpe med at undgå fejl, og enheden vil holde længere.