Bedømmelse af de bedste sovemasker for 2022

Søvn er en af ​​de mest mystiske tilstande af en person og hans bevidsthed. Mangel på søvn fører til døden, og en stigning i søvnkvaliteten aktiverer ikke kun tankeprocesser, men bevarer også en god hukommelse i lang tid, stabiliserer nervesystemet. Det er vigtigt at sove i et skyggefuldt rum; i løbet af dagen kan en særlig sovemaske give sådanne forhold.

Vigtigheden af ​​dagssøvn

Yderligere daghvile er i stand til:

• forbedre aktiviteten af ​​synsorganerne;
• konsolidere motoriske færdigheder;
• genoprette tabte biorytmer;
• tilskynde til kreativitet i problemløsning;
• genoprette ydeevne efter søvnløse nætter;
• normalisere kroppens forsvar.

I Vesten og i Amerika er det praktiseret at have dagtimerne soverum på kontorer, hvor en person, der ikke kan klare belastningen, kan tilbringe en vis periode i et godt hvil.

Hvordan omgivende belysning påvirker menneskers søvn

En persons daglige følsomhed såvel som hans døgnrytme er direkte afhængige af melanopsin-fotoreceptoren. Øjenlågene slipper dagslys og kunstigt lys ind, som rammer nethinden og reducerer syntesen af ​​melatonin.

Forskere har bevist, at hjerneaktivitet afhænger af produktionen af ​​hormonet melatonin, hvilket også reducerer perioden med spænding og sænker reaktionstiden. Processen med at falde i søvn foregår let i den daglige passivitetsperiode.

Ændring af tidszoner under rejser og flyvninger kan forstyrre døgnrytmen, hvilket begynder at påvirke produktionen af ​​melatonin. Det menneskelige indre ur er indstillet til 12-timers perioder med aktivitet og inaktivitet af hjernens neurale forbindelser, så enhver tvungen ændring i regimet fører til et trist resultat.

Kroppen, begrænset i søvnens varighed, svigter både i det fysiske og i det neuropsykiske aspekt.
Der er melatoninpræparater til alvorlige afvigelser fra fuld søvn. Det er meget nemmere ikke at bringe din egen tilstand til kritiske niveauer og få nok søvn, uanset ydre forhold. Eksklusive udsving i niveauet af belysning af eksterne kilder gennem en natmaske, sundhed, ro og balance bevares godt humør.

Hvad er søvnmasker

Egenskaberne af silke med en positiv effekt på ansigtets hud er kendt, så mange mennesker, der ønsker at bevare deres tiltrækningskraft i lang tid, bruger silkemasker. Et sådant tilbehør er i stand til at reducere antallet af fine rynker og aktivere metaboliske processer.

Slags

Hele rækken af ​​masker kan opdeles i:

1. stof - bomuld, silke, polyester, fløjl;
2. gel - med mulighed for afkøling for at lindre muskeltonus, eliminere hævelse eller opvarmning for en afslappende effekt;
3. med naturlige fyldstoffer - bomuldsfrø, lavendel, cedertræ;
4. imprægneret med kobberoxid for at fjerne cirkler under øjnene og genoprette funktionerne i tynde nervefibre;
5. med yderligere funktioner - hovedtelefoner, turmalintråde, magnetiske diske, hukommelse og aktiv indflydelse på drømmen;
6. med et unikt design.

Sådan vælger du den rigtige natmaske

I første omgang bør du tage stilling til omfanget, om det skal være tilbehør til rejser eller til hjemmebrug. Forskellen er, at den kølende effekt kan opnås ved først at placere masken i køleskabet. For eksempel har en maske med de ekstra funktioner som hovedtelefoner eller søvnovervågning en betydelig størrelse og kræver omhyggelig transport.

Den mest komfortable, flerlagede, med en stor tykkelse af materialer, er det bedre at opbevare bandager i et natbord og tage en kompakt version på vejen.

Fastgørelse

Øjenpuder kan fastgøres med bindebånd eller elastikbånd, på velcro-basis, har en fastgørelse og regulering.
Individuelle vaner spiller en afgørende rolle ved valg af binding. Den voluminøse lås kan være ubehagelig, når den placeres på ryggen eller en høj pude. En upålidelig bandage vil glide, når du drejer dit hoved i en drøm under flyvninger. Det er nyttigt at simulere situationer og kommende omstændigheder ved at bruge et tilbehør for at erhverve det mest funktionelle element.

Selvfremstilling

For fuldt ud at opfylde dine forventninger og tilgængeligheden af ​​fritid kan du lave et tilbehør med dine egne hænder.

Trin for trin metoden er ret enkel:

1. forberede materiale til masken og fastgørelsen;
2. lav en papirskabelon baseret på en bredde på 20 cm (børn 15-17 cm), en højde på 10 cm (børn 5-7 cm) og en slids til næseområdet 1/3 af den samlede højde;
3. overfør formen til stoffet med en overlapning for sømme på 5 mm;
4. syning udføres fra den forkerte side, siderne efterlades usyet;
5. efter drejning fastgøres stropperne, og siderne er stramt syet;
6. indretning, broderi, print kan påføres på forsiden.

Fejl ved valg

Individuel intolerance over for det materiale, hvorfra masken er lavet, kan forårsage en allergisk reaktion, irritation.

Du skal være opmærksom på muligheden for at justere elastikbåndene eller stropperne, måske bliver fastgørelsen for stram og påvirker komforten.

Når du vælger højteknologisk tilbehør med arbejde gennem applikationer i smartphones, er en konsultation med en læge en uundværlig betingelse.Skader på kroppen på grund af individuelle egenskaber er ikke udelukket.

Bedømmelse af de bedste masker for 2022

Efter videnskabeligt bevis for den effektive brug af søvntilbehør, er masker blevet et must-have for enhver person. Behovet skyldes også at lindre irritation efter mange timers arbejde ved computeren, med karsygdomme og selvfølgelig med manglende søvn og søvnforstyrrelser.

Universelle modeller

dag drøm

Et fremragende tilbehør fra en tysk producent kommer med en køler med mulighed for afkøling og efterfølgende placering i maskelommen.

• stilfuldt design med valg af både til kvinder med blonder i lyserøde toner, og til mænd i en enkel farve;
• højkvalitets fjernelse af øjentræthed;
• fjernelse af hævelser i ansigtets hud;
• med skumruller for en tæt pasform og fuldstændig lysisolering;
• flere elastikbånd som fastgørelseselementer med mulighed for at justere og sikre maksimal komfort;
• tysk kvalitet.

• ingen.

Rejse blå luksus øjenmaske

Bomuldsversionen, som er højt vurderet af brugerne, er behagelig at bruge.

• irriterer ikke ansigtets hud;
• med justerbar længde;
• blødt fremstillingsmateriale;
• slipper ikke dagslys og kunstig belysning ind;
• overkommelig pris;
• tjener i lang tid.

• ikke altid tilgængelig til salg.

ROUTEMARK 3D Evolution

3D-modellen er designet i henhold til de anatomiske data i det menneskelige ansigt, så alle funktionerne er taget i betragtning, og der er givet maksimal komfort.

• stram pasform;
• lavet i flere farver med et valg;
• fastgørelse af fastgørelser udføres ved hjælp af en velcro-base;
• elastisk, blødt fremstillingsmateriale;
• den ydre del er fløjlsagtig;
• fordybninger i tilbehøret til at omridse øjne og ansigt;
• uden trykket af en bred bandage på ørerne;
• med en blød pude i næseområdet;
• ser stilfuldt ud;
• skræddersyet udføres kvalitativt;
• ergonomi;
• med høj lysisolering.

• fra en indenlandsk producent med en andel af sund minimalisme.

Cabeau Midnight Magic Sleep Mask

Et tilbehør fra kinesiske producenter med en behagelig fløjlsagtig overflade kommer med ørepropper til fuldstændig fjernelse fra det omgivende rum og god hvile.

• kopiering af ansigtstræk;
• niveauet af næseryggen er underlagt regulering for at give fuldstændig komfort;
• Fremstillet af 100% polyester;
• når man vågner, giver den frit blink, takket være fordybningerne i øjenområdet;
• garanti for dyb søvn;
• universalitet - for mænd og kvinder;
• fremragende værdi for pengene;
• kan købes på Wildberries;
• pålidelig fastgørelse uden forskydning under hvile;
• holdbare fremstillingsmaterialer.

• prisen er over gennemsnittet.

SilverStep I1045

Et fremragende valg til at normalisere det daglige søvnmønster og slappe af ansigtsmusklerne er repræsenteret af en tekstilmaske.

• lindrer spændinger og stress;
• med regulering af dækning af hovedet;
• isolerer lyset perfekt;
• blød og behagelig;
• forbedrer kvaliteten og varigheden af ​​søvn;
• ekstra jumper - "membran" i næseområdet giver døve isolering fra let irritation;
• Prisen er begrundet i kvalitetsniveauet.

• utilstrækkelig ventilation af fremstillingsmaterialet, med langvarig søvn sveder huden under masken.

METTLE 3D ultra komfort

Førende inden for positive kundeanmeldelser blandt kvalitetssikring og søvngendannelse.

• præsenteret i en bred vifte af farver - grøn, sort, blå, gul, grå, rød;
• lavet af polyester, halvdelen af ​​naturligt velour;
• med fuldstændig blokering af lys;
• exceptionel skræddersyning;
• passer godt til ansigtet;
• forårsager ikke irritation på huden;
• let og behagelig.

• Gummidesignet lader meget tilbage at ønske.

BRADEX Morpheus

Masken er lavet af hypoallergene materialer og udstyret med ørepropper.

• lavet af blødt stof;
• fiksering udføres på stropper med en klæbrig base;
• overkommeligt køb på Wildberries;
• farve alsidighed;
• ergonomi;
• med en stram pasform;
• giver en afslappende, fuldstændig hvile.

• ikke fundet.

Børns masker

Halluci Sova

Modellen er lavet af kunstpels og tekstiler.

• oprindelige udseende;
• fremstillingsmaterialer irriterer ikke huden;
• rolige farver;
• med kvalitets skræddersyning;
• til hjemmebrug og rejser;
• godt isolerer fra eksterne lysirriterende stoffer;
• med nem pleje i drift;
• velegnet til drenge og piger;
• du kan vælge i form af et lam eller et lam.

• Gummibåndet er ikke fladt.

Ratel Dyr

Et stilfuldt udseende af et tilbehør fra en russisk producent med et farverigt, naturligt designprint påsat satin bevarer sin oprindelige form og lysstyrke i lang tid.

• fuldstændig afslapning af musklerne som følge af den lukkede lysadgang;
• fleecy materiale i øjenområdet giver en behagelig følelse på øjenlågene;
• med fugtabsorption;
• garanti for hypoallergene materialer;
• med et bredt elastisk bånddesign og en behagelig dækning af hovedet;
• udstyret med en opbevaringskasse - praktisk og lys;
• mere end halvdelen af ​​produktionsmaterialet er bomuld;
• kan købes på Wildberries.

• ikke fundet.

Bedømmelse af de bedste gel sovemasker

Geltilbehør har en fremragende genoprettende effekt på huden omkring øjnene.

Grace og Stella

Forafkøling i køleskab eller fryser i en kort periode sikrer, at gelperlerne hærder, en 10-minutters påføring om morgenen er nok til at fjerne hævelser, genoprette elasticiteten og et frisk udseende til huden i ansigtet.

• demokratisk pris;
• simpel brugsteknologi;
• effektivitet og komfort;
• høj kundeloyalitetsvurdering;
• med justerbar lås;
• når opvarmning giver en beroligende effekt;
• skræddersyet kvalitet;
• blød, behagelig tekstur;
• prisen er begrundet i resultatet;
• hypoallergen.

• periodisk skal skiftes, gelkugler bliver ubrugelige med tiden.

UVOO med kølende gel

Gelforingen kan tages ud af masken og afkøles, og derefter sættes tilbage for maksimal restitution og afslapning.

• isolerer perfekt fra lys;
• mange designmuligheder og farveskemaer;
• med praktisk fastgørelse uden hård tilspænding;
• behagelig tekstur;
• demokratisk pris;
• vurdering af høj kvalitet af købere;
• pålidelig skræddersyning.

• ikke identificeret.

Sovemaske mod snorken

Mange husstande klager måske over problemet med et familiemedlem, der snorker om natten. En sådan mangel på mere gener er snarere for andre end for den snorkende person selv.

Snorkecirkel

Snorkestop-princippet er baseret på den nyeste snorkegenkendelsesteknologi. Når der opstår snorkevibrationer/-lyde, identificeret gennem den indbyggede mikrofon, sender enheden signaler til hjernehalvdelene for at udvide luftvejene, hvilket stopper den ubehagelige effekt.

• 36 signalintensitetsniveauer;
• effekt på muskelvæv gennem knogleledning;
• justering via smartphone app;
• ændring af indstillinger og overvågning;
• søvnstatistik rapport;
• overvågning af effektiviteten af ​​undertrykkelse af snorken;
• futuristisk design;
• optimalt pris/kvalitetsforhold.

• en lægekonsultation er påkrævet for at undgå kontraindikationer.

Bedste nye

Xiaomi Air Brain

En ny udvikling fra Xiaomi til brug med en smartphone har fantastiske søvnovervågningsfunktioner.

• type strømforsyning - fra batteriet;
• understøtter Bluetooth-tilstand;
• trådløs kommunikation;
• analyserer faserne af hvile;
• styrer opvågningen i den ønskede fase;
• muligheden for at få en kvalitetsrapport;
• dejligt roligt design;
• let vægt 50 gram.

• mangler.

Model	Størrelse, cm	Ejendommeligheder
Rejse blå luksus øjenmaske	18,5*8,5	hypoallergenicitet
ROUTEMARK 3D Evolution	27*11	3D
METTLE 3D ultra komfort	27*11	velcro
Cabeau Midnight Magic Sleep Mask	13*20	med ørepropper
Halluci Sova	8*18	formen
SilverStep I1045	12*25	anatomisk overensstemmelse
BRADEX Morpheus	4*10	universel størrelse
Ratel Dyr	19*9	med fotoprint af flora og fauna
Grace og Stella	18,5*8,6	med gelekugler
UVOO med kølende gel	19*10	gel liner
Xiaomi Air Brain	31*12	søvnkontrol
Snorkecirkel	23,5*8,3	nye teknologier til snorken
dag drøm	19,5*8,5	med køler

Konklusion

Det er realistisk at gøre et forsøg på at genoprette søvnmønsteret i tilfælde af dets lidelse, genoprette synet eller forbedre funktionen af ​​det vaskulære system, når du vælger den enkleste søvnmaske. Forskere har bevist afhængigheden af ​​god immunbeskyttelse af en stabil søvnvarighed, overholdelse af aktivitets-/inaktivitetsregimet.

Du kan selv lave et tilbehør eller købe en simpel økonomimodel til test. Når visse positive resultater opnås, kan muligheden ændres og opnå en større effekt.
Vi bør ikke glemme mulige allergiske reaktioner på fremstillingsmaterialet, samt tage hensyn til organismens individuelle egenskaber.