Rangering af de bedste inversionstabeller for 2022

Problemer med rygsøjlen og ryggen observeres ofte i den voksne befolkning. Osteochondrose er den mest almindelige diagnose, der høres hos terapeuter og neurologer. Inden for medicin dukker der konstant nye lægemidler op for at løse problemerne med iskias og osteochondrose. Derudover udvikles specielle værktøjer til at vedligeholde og genoprette rygsøjlens sundhed. Et inversionsbord er et bræt, hvormed du kan justere hældningsvinklen. Dette reducerer belastningen på ryggen, når du tager en stilling med bøjet hoved. Denne tilstand kaldes inversion, som gør det muligt ikke kun at strække rygsøjlen, men også at slappe af musklerne.

For ikke at lave en fejl ved at vælge en inversionstabel, er det bedst at henvise til vurderingen, der er udarbejdet på grundlag af råd fra læger og forbrugeranmeldelser. Her kan du finde de bedste muligheder, der kombinerer den ideelle værdi for pengene. Fra anmeldelser fra læger kan du vælge de producenter, de stoler mest på. Når du vælger en inversionstabel, bør du omhyggeligt studere dens egenskaber.

Sådan vælger du

De, der ønsker at købe et inversionsbord til personlig brug, bør være opmærksomme på relativt lette bærbare modeller. Deres gennemsnitlige vægt er fra 20 til 30 kg, de er nemme at folde. Takket være dette kan bærbare borde flyttes. Dog skal vægten af ​​den person, der skal bruge strukturen, tages i betragtning. Dem, der har meget vægt, kan bryde det.

Stationære borde er designet til kommerciel brug. Inversionsdesign bruges til træning i medicinske centre, massagerum, skønhedssaloner, fitnesscentre. Vægten af ​​simulatorerne er omkring 50-60 kg. Disse modeller er mere stabile. Udover dette kan de bruges af personer, der vejer op til 200 kg. Sættet af funktioner i stationære borde er større, men de koster også en størrelsesorden dyrere end bærbare modstykker.

3 hovedparametre:

1. Højdejustering. Alle inversionstrænere kan justeres til højden på den person, der bruger dem. Det område, som denne indstilling ændres over, kan dog variere. Derfor bør du i hvert tilfælde, før du køber, afklare parametrene for at ændre højden, især hvis det er planlagt, at teenagere eller omvendt meget høje voksne træner.
2. Justering. Oftest justeres borde med inversion ved hjælp af mekaniske håndtag.På den ene side skulle de være ret nemme at skifte, fordi simulatoren kan bruges af kvinder og børn. På den anden side skal håndtagene være sikkert fastgjort. Hydrauliske mekanismer viste sig bedst af alle.
3. Styring. Du kan ændre hældningsvinklen både manuelt og ved hjælp af en elektrisk motor. Den anden mulighed vil koste mere. Det betaler sig dog hurtigt sig selv i brugervenlighed. Den manuelle mekanisme er til stede i budgetmodeller. Deres fordele er enkelhed og vedligeholdelsesfri drift.

Simulator materialer

Selve strukturen kan være lavet af plast eller stål. Hvis den første mulighed er billigere ved køb, er den mindre pålidelig. Lette plastiksko er ideelle til hjemmebrug af patienter, der ikke er overvægtige. Metalstrukturer er mere stabile og holdbare, bekvemme til stationær brug.

Materialet, som bagsiden af ​​inversionsbordet er lavet af, kan være plastik eller metal. Som en polstring tage et tæt, men blødt materiale. Det kan være øko læder, PVC osv.

Træningssko er kommercielt tilgængelige i en række forskellige farver, fra mørk til lys rød eller sølv. Håndtaget, der holder benene, er dækket af et blødt, slidstærkt materiale for sikkerhed og komfort.

Mange, der bruger inversionstabellen, bemærker dens effektivitet. Det menes, at resultatet af klasser overstiger fordelene ved at besøge en kiropraktor, kombineret med at hænge på den vandrette bjælke. Takket være terapi forbedres sundheden og immuniteten øges.

TOP bedste inversionstabeller

I dag kan du uden problemer vælge en importeret eller indenlandsk model af høj kvalitet blandt dem, der er til salg.Funktionaliteten afhænger direkte af prisen: Jo højere den er, jo flere indstillinger giver dig mulighed for at justere bordets hældning og bruge det ikke kun til restitution, men også til træning af forskellige muskelgrupper. Der findes mekaniske og elektriske borde, men udvalget af mekaniske er meget mere omfattende, og prisen er mere fordelagtig.

Mekanisk

Toppen af ​​anmeldelsen præsenterer modeller med det bedste forhold mellem kvalitet, pris og funktionalitet.

HyperFit HealthStimul 20MA

Inversionsbordet HyperFit HealthStimul 20MA tilhører klassen af ​​de mest kompakte simulatorer i verden. Den passer nemt ind i små rum og optager minimalt med opbevaringsplads takket være dets foldbare design.

På trods af sin kompakthed og mulighed for foldning står simulatoren stabilt på overfladen og er kendetegnet ved øget pålidelighed. Den stærke stålramme kan modstå vægte op til 136 kg. Det specielle system til fastgørelse af ryggen til rammen, en af ​​de bedste i verden, garanterer stabiliteten af ​​strukturen, selvom brugeren bruger simulatoren med en imponerende vægt.

Komforten og den absolutte sikkerhed ved træning sikres også af det patenterede ankelfastgørelsessystem, som ikke har nogen analoger i andre simulatorer. Systemet blev udviklet under hensyntagen til de menneskelige bens anatomiske træk. Den består af en bagstøtte og forreste bløde puder. Anklen er sikkert fastgjort bagpå, mens fronten giver maksimal komfort under træning. Anklen er solidt fastgjort med en sikkerhedsnål.

Justering af et bord i højden og jævn justering af en vippevinkel er tilvejebragt. Vendningen af ​​bordet er 180 grader - brugeren kan justere det efter personlige behov.

• komfortabelt ankelfikseringssystem;
• modstår betydelige belastninger;
• højdejusterbar;
• gennemtænkt design.

• ikke identificeret.

Sport Elite GB13102

Inversionsbordsimulatoren er velegnet til personer, der fører en stillesiddende eller stillesiddende livsstil, hvilket fører til ubehag, smerte og endda patologiske ændringer i rygsøjlen som følge af konstant stress på den. Apparatet, som gentagne gange er blevet testet af kiropraktorer, giver, hvis det bruges korrekt, en garanti for at slippe af med smerter, lindre spændinger og træne blodkar.

Designet til brug af personer med en højde på 147 til 198 cm og vejer op til 120 kg. Der er flere måder at justere bordet på, og hældningsvinklen kan indstilles til 3 positioner. Der er puder i bunden af ​​enheden for ikke at ridse gulvet. Store håndtag eliminerer risici under træning. Nylonstof kan tages af og vaskes efter behov. Pulvermaling af høj kvalitet er meget modstandsdygtig over for enhver form for mekanisk belastning. Bordet leveres med 18 måneders producentgaranti.

Regelmæssig brug af enheden lindrer muskelspændinger, reducerer rygsmerter, forbedrer kropsholdning og cerebral cirkulation, som det fremgår af adskillige positive kundeanmeldelser. Ulemperne er ikke en særlig bekvem måde at ændre hældningen og det tynde stof på bænkbeklædningen.

• gennemtænkt sikkert design;
• god funktionalitet;
• aftagelige dele er inkluderet i pakken;
• komfortable håndtag;
• stropper til komfortabel fiksering af benene;
• lav pris.

• hældningsvinklen kan kun ændres ved hjælp af et bælte;
• tyndt betræk på bænken.

Takasima Explorer

Højkvalitetsmodel fra premium-produktionslinjen i Taiwan.Den største forskel mellem Inrover og andre enheder ligger i det gennemtænkte unikke design, der gør det nemt at dreje kroppen i enhver retning.

Bordet er udstyret med en elmotor, så det er muligt at udføre bevægelser med en vinkel på op til 90o. En slidstærk rem sikrer en sikker pasform, og designet omfatter også ergonomiske håndtag med skridsikker belægning. Det tilgængelige kontrolpanel gør det muligt at frigøre begge hænder. Modellen kan foldes sammen, når den er foldet, fylder den ikke meget. Producentgaranti - 12 måneder.

At dømme efter de mange anmeldelser kan vi konkludere, at Takasima Inrover-inversionsbordet med rette er efterspurgt og har vundet stor popularitet. Årsagerne til denne popularitet kaldes et bekvemt design af høj kvalitet, udstyr med en elektrisk motor og et kontrolpanel, hvilket i høj grad letter brugen af ​​enheden. Ved hjælp af bordet kan du styrke musklerne i ryggen, forhindre udviklingen af ​​radiculitis, osteochondrose. Ulemperne er blandt andet den høje pris og det faktum, at modellen er svær at finde i butikkerne.

• Premium kvalitet;
• muligheden for at folde;
• tilstedeværelsen af ​​en elektrisk motor;
• tilstedeværelsen af ​​et kontrolpanel;
• kvalitet bælte;
• modellen er universel i alle parametre - vægt, højde, alder.

• høj pris;
• svært at finde i butikkerne.

Kropsskulptur BI 2100e

Foldemodel, som er meget populær, da den har etableret sig som en høj pålidelighed og alsidighed. Den bløde ryg tilføjer komfort, og regelmæssig motion vil lindre stress, stabilisere bevægeapparatet og eliminere kompression af de intervertebrale diske. Blokken til valg af hældningsvinkel er placeret på højre håndtag og har 3 positioner.

For at sikre skinnebenene bruges et bælte og bløde manchetter-ruller. Designet har et anstændigt udseende, det kan foldes for nem opbevaring. Producentgaranti - 12 måneder.

I anmeldelserne bemærker købere den høje byggekvalitet, omtanke ved hver lille ting, alsidighed og brugervenlighed. Fordelene omfatter komfort, nem transport, udstyr. Blandt manglerne er de overordnede dimensioner af modellen og den lille størrelse af skinnebensbøjlerne.

• behagelig blød ryg;
• holdbart bælte;
• kvalitet på niveau med europæiske standarder;
• kan modstå stor højde og vægt;
• praktisk at justere hældningen;
• udvikler.

• læghåndtaget for lille;
• massivt byggeri.

Teeter FitSpine LX9

En model med øget inversionseffektivitet på grund af de seneste modifikationer. Bænken med høj komfort er udstyret med et 8-punkts kropsfastgørelsessystem, som gør det muligt at bøje og opnå maksimal stræk under dekompression.

Det luksuriøse EZ - Reach™ lægfastgørelsessystem er gennemtænkt til mindste detalje for at lindre smerter. Hældningsjustering bruger en mikrojusteringsfunktion samt et langt Stretch Max håndtag. Det tredobbelte fikseringssystem sikrer pålideligheden og sikkerheden af ​​strukturens drift.

Storage Caddy er designet til at rumme en vandflaske eller andre personlige ting. Ryggen er udstyret med et sæt af 8 akupressurpunkter, der bevæger sig for at massere det ønskede område, en lændebue, der støtter lænden og kan justeres. Sættet indeholder en trykt manual og en DVD med et sæt øvelser.

Eksperter anser Teeter FitSpine LX9 for at være en innovativ model med en høj grad af effektivitet, som kan bruges til at behandle rygsygdomme og forebygge mulige problemer i bevægeapparatet. Foldeanordningen er komplet med alt nødvendigt for den maksimale bekvemmelighed af erhverv.

• innovativ model;
• muligheden for akupressur massage på 8 punkter;
• bue til lændestøtte;
• manual med et sæt øvelser;
• flydende suspension design;
• gennemtænkt benfastgørelsessystem.

• massivitet og tung vægt;
• høj pris.

Optifit Alba NQ-3300

Den mest stabile model, udstyret med en speciel begrænser og 3 hældningspositioner til træning. Ved hjælp af sideskinner kan du returnere kroppen til sin oprindelige position. Designet til at lindre vertebrale spændinger, stimulere blodcirkulationen, styrke musklerne og genoprette kropsholdningen. Designet udvikler sig, har lille vægt, er let at transportere og opbevare.

Gelænderne er udstyret med skridsikre puder for maksimal stabilitet. I sættet, for yderligere komfort, har producenten investeret 4 blødgøringsvalser.

Den importerede enhed er kendt for sine lave omkostninger, men på trods af dens fordele er den ikke tilgængelig i nogen butik. Mange købere nævner sådanne egenskaber og den korte længde af benrullerne som ulemper. Andre kvaliteter bekræftes af brugervenlighed, en masse positive terapeutiske egenskaber under træning, pålidelighed og holdbarhed.

• stabilitet;
• skridsikker og stærk ramme med overlæg;
• kompakte dimensioner;
• nem indstilling;
• ben er fastgjort af ruller;
• attraktivt design.

• kort ankelhåndtag;
• sjældent til salg.

Elektrisk

Avancerede enheder af inversionsenheder - simulatorer er sammensat af en elektrisk motor og fjernbetjening over torsoens hældning. Lignende modeller er mere komfortable og funktionelle. Der er adskillige enheder af indenlandske og udenlandske mærker på markedet med forskellige funktionaliteter og muligheder samt størrelser og formål. Eksperterne gennemførte en analyse af købekraft og efterspørgsel efter at have fastslået feedbacken fra fagfolk og almindelige forbrugere, og fremhævede især de to mest populære og bedste tilbud i 2022.

Oxygen Healthy Spine Deluxe

Dette look, med blød rygstøtte, der tilpasser sig kroppen, massage og opvarmet overflade, er et sandt gennembrud i dette markedssegment. Robust design lavet af slidstærkt stålmateriale med øget effekt af træning derhjemme.

Basen består af skridsikre dæksler, der fast holder apparatet på plads og spiller rollen som beskyttelse af gulvoverfladen mod skader. På bagsiden er der en blød pude for komfort under massagen og udstyret med en fjernbetjeningsfunktion. Antager formen og kurven af ​​brugerens rygsøjle, mens musklerne slappes af. Ved hjælp af håndtaget ændres den ønskede hældning i enhver vinkel.

Massagebevægelser kan udføres i to tilstande og 3 intensive stillinger. Opvarmning hjælper med at lindre tyngde og spændinger, afslappende musklernes korset.

• fjernbetjening af massagebevægelser;
• ryg, der tager form af kroppen;
• nyttig opvarmning;
• sæt tilbehør;
• pålidelig installation;
• hældningsvariationer.

• pris;
• negativ kritik, der indikerer ubehagelig fiksering af benene.

Abstraktet peger på behovet for, at mennesker, der lider af træthed og overbelastning, vælger sygdomme forbundet med rygsøjlen. Efter en arbejdsdag vil opvarmning hjælpe dig med at slappe af og nyde afslapning. En pålidelig krop og fiksering, med mulighed for tilpasning, giver dig mulighed for at blive komfortabel og aflæse de intervertebrale diske. Kundeklager vedrører fastgørelse af benene og prisen.

DFC IT05TFE

En elektrisk drevet moderne stationær prøve, der giver dig mulighed for at arbejde hurtigt og nemt uden at forlade dit hjem. Den elektriske motor er disponeret for en jævn ændring i hældningsvinklen op til 90 °. Dine hænder forbliver frie takket være fjernbetjeningen. Komforten er leveret af 4 figurerede ruller, der tjener som støtte til anklerne og tiltrækker med en usædvanlig form af gummibelagte kopper. Stellet er lavet af slidstærkt sort stål, og selve bordet er beklædt med kunstlæder.

Sættet indeholder en strømadapter, og designet tillader undervisning på alle steder på kroppen. Der er også et års garanti på arbejdsevne uden nogen klager.

• elektrisk drev;
• jævn justering;
• kontrol afstand;
• god belastningskapacitet;
• sikkerhed og pålidelighed;
• kvalitets polstring.

• pris;
• hænger ikke sammen.

De er hovedsageligt præget af fraværet af frygt under træning og ændring af kropsposition, enkle kontroller, bløde bevægelser og tilstedeværelsen af ​​en fjernbetjening. Hyppige øvelser bidrager til vækst, justering af holdning og aflastning af rygsøjlen.Ulemperne omfatter den høje pris og kejtethed af varerne.

Hvilken inversionstabel skal du vælge?

Inversion, som afspænder ryggen, hvilket er en vigtig opgave, varetages af hver af de syv præsenterede ratingnominerede. Derfor plages brugerne af spørgsmålet om, hvilken enhed der vil retfærdiggøre udgiften og tjene som langsigtet effektivitet og alsidighed. Eksperter anbefaler at lytte til kroppens personlige egenskaber og det ønskede resultat.

Ved at analysere de undersøgte eksempler skelnes kvaliteterne:

• Body Sculpture BI 2100 e er et klapbord med fremragende sikkerhedsrekord;
• Sport Elite GB13102 - med den bedste pris i den klassiske version i anmeldelsen;
• Takasima Inrover - en premium model med en stærk fikseringsrem;
• Oxygen Fitness Healthy - en unik overflade med akupressurpunkter og en lændebue;
• Optifit Alba NQ - 3300 - en af ​​de mest stabile sneakers, med utrolig komfort;
• DFC IT05TFE - kraftigt, elektrisk drev med blid tilt.

Fremragende resultater kan opnås ved hjælp af inversionstabeller for sygdomme: iskias, osteochondrose, brok, skoliose. Enhver af ratingmodellerne vil korrigere din kropsholdning og lindre tilstanden med eksisterende diagnoser. Det er nødvendigt at være opmærksom på brugerens højde og vægt, samt vælge en enhed baseret på økonomiske muligheder.