Bedømmelse af de bedste fitnessklubber i Voronezh i 2022

Alle drømmer om en smuk figur til sommersæsonen, men ikke alle lykkes med at arbejde på sig selv regelmæssigt, og efter at have indset i sidste øjeblik, lever resultatet ikke op til forventningerne. Fitnessklubber er blevet en løsning på dette problem. Hver institution arbejder efter en individuel plan, som giver dig mulighed for effektivt og hurtigt at opnå succes med at rette figuren. Spørgsmålet opstår, hvordan man vælger en fitnessklub? Opmærksomheden henledes på listen over de bedste institutioner i Voronezh for 2022, hvor du ifølge besøgende kan sætte din krop i orden på kortest mulig tid.

Gyms og deres funktioner: udvælgelsesregler

Alle fitnessklubber adskiller sig i antallet af træningsprogrammer, muligheder og tjenester, arbejdsteam, omkostninger ved tjenester. Ud fra dette kan en fitnessklub tilhøre en af ​​kategorierne: premium, middelklasse eller økonomi.

Udvælgelseskriterier afhænger af mange faktorer:

• Fitness klub specialisering;
• Muligheden for at deltage i en prøvetime gratis;
• Serviceliste;
• Kvalificering af medarbejdere;
• Abonnementspris;
• Egnet arbejdsplan;
• Praktisk beliggenhed.

Stor hjælp til at vælge kundeanmeldelser. Fra dem kan du også lære nyttige tips fra personlig erfaring om valg af coach, program mv.

Liste over populære fitnessklubber: en kort meddelelse efter institution

Listen over de bedste sportsfaciliteter inkluderer:

• Fitnessklub med vægt på de nyeste teknologier, der giver dig mulighed for at bringe kroppen og den menneskelige krop i form uden meget fysisk stress;
• Fitnessklub med et minimumssæt af tjenester på økonomiklasse;
• Fitnessklub for børn og kvinder;
• Fitnessklub med sportsernæring og styrketræningsudstyr til mænd;
• Premium fitnessklub;
• Fitnessklub med en mobilapplikationstjeneste, takket være hvilken du kan træne hvor som helst og når som helst.

"Tonus Club"

Specialiseret i: let fitness, kropsformning.

Adresse: st. Student, d. 12 "A"

☎: +7-(473)-258-65-00

Arbejdstid: dagligt fra 07:30 til 22:00

Hjemmeside: tonusclub.likengo.ru

Det særlige ved klubben er et effektivt resultat uden større fysisk belastning, samtidig med at du kan slappe af mentalt. Korrektion af figuren foregår i tre trin: termisk og presseterapi, klasser om rullesimulatorer. Bygningen er udstyret med moderne udstyr til træningsterapi og fitnesscentre.For at lindre hævelse, forbedre mikrocirkulationen og genoprette blodkoagulation er magnetisk terapi ordineret. Det betragtes som et af områderne inden for fysioterapi, baseret på effekten af ​​et magnetfelt på en del af eller hele kroppen. Hver klient har deres eget ernæringsprogram og træningsplan.

Kort om klubben:

Til: kvinder 18+;

Optimal træningsplan: 2-3 gange om ugen;

Kørselsvejledning: 8;

Hvad er: massage, personlig træner;

Timetræning: 47 rubler;

Til prisen for et abonnement: fra 11.000 rubler.

• Meget effektive teknikker;
• Ikke-standard tilgang til problemet;
• De arbejder med de vigtigste kvindelige problemer: genopretning efter fødslen, at slippe af med cellulite, reducere volumen af ​​taljen, maven, hofterne osv.;
• Der skal anvendes en minimal indsats;
• Flere afdelinger rundt om i byen;
• En bred vifte af tjenester;
• Gunstige betingelser for virksomheder;
• Smart træning tilbydes kun for klubkunder;
• Højt kvalificerede arbejdere;
• Resultatet er mærkbart efter 2-3 sessioner.

• Der er kontraindikationer: du skal konsultere en læge, ikke egnet til alle.

"Stolthed"

Retning: forebyggelse af en sund livsstil, opretholdelse af en sportsform

Adresse: st. Bakunina, 43, Central distrikt

☎: +7-(473)-292-69-60

Arbejdstid: 09.00-22.00, syv dage om ugen

Hjemmeside: pride-clubvrn.ru

Fitnessklubben er for voksne. Hver besøgende har deres egen lektionsplan. Opgaven for enhver træner i denne institution er at opnå det ønskede resultat på kort tid og forbedre elevens livsstil generelt. Klubben har en "gruppelektion"-service, et fitnesscenter, en skønhedssalon og et badekompleks.Bygningens indre er lavet i varme farver, som skaber en varm atmosfære og komfort for kunderne.

Kort om klubben:

Klubtype: økonomiklasse;

Enkelt besøg: 300 rubler;

Tidsramme pr. klubkort: 8 lektioner; 1, 3, 6 eller 12 måneder;

Den gennemsnitlige pris for et årligt abonnement: 12.000 rubler.

• Praktisk beliggenhed;
• Individuel tilgang til klienten;
• Klub med fremragende udstyr;
• Minimumssæt af programmer;
• Hyggelig;
• For mænd og kvinder;
• Komfortable forhold;
• Billige programmer.

• Ikke identificeret.

Olga Fitness

Specialiseret i at fremme en sund livsstil.

Adresse: Donbasskaya st., 16 "V"

☎: +7-(473)-240-89-32

Arbejdstid: 09:00-21:00 - man-lør, fridag - søndag

Hjemmeside: www.olga-fit.ru

Institutionen med moderne udstyr arbejder med kvinder og børn for at forebygge eller tage en mere seriøs tilgang til deres helbred. For voksne er der tre træningsområder: dans, aerobe programmer og SOFT. Alle lokaler til klasser er rummelige, lyse og udstyret med et sæt nødvendigt udstyr. Arrangørerne afholder kampagner, der ændrer sig regelmæssigt, og tilbyder at besøge en gratis prøveperiode på Zumba.

Kort om klubben:

For hvem: voksne og børn;

Typer af programmer: 14 stykker;

Aldersgrænse: 0+;

Pris for 1 times lektion: 350 rubler;

Årlig abonnementspris: 10.000 rubler.

• Service af høj kvalitet;
• Kun fagfolk inden for deres felt;
• Effektive klasser;
• Glade priser;
• Masser af kampagner;
• Prøvebesøg til Zumba;
• Ingen aldersbegrænsninger;
• Rabat til skolebørn;
• Med mange træningsprogrammer at vælge imellem.

• Ikke identificeret.

"Favorit"

Specialiseret i: levering og distribution af sportsernæring, styrketræning

Adresse: st. Studencheskaya, 17, stadion "Trud"

☎: +7 473 259‑80-67

Arbejdstid: hverdage fra 08:00 til 21:00, lørdag, søndag fra 09:00 til 20:00

Hjemmeside: favoritvrn.ru

Kæmpe fitnesscenter med kvalitetsudstyr til styrketræning. Det er beregnet til voksne, især til mænd. Klubben har sin egen sportsernæringsbutik, hvor du kan købe medicin til at tage på i muskelmasse, regulere kulhydrat- og fedtstofskiftet, vægttabsprodukter, testosteronstimulerende midler og meget mere. Yderligere tjenester omfatter en mini-damp cedertønde, Charcot-bruser og massage.

Kort om klubben:

Hallens areal: 450 kvadratmeter;

Maksimal frysetid for kort: 10 dage;

Klasser om ugen anbefales: 3 stk.;

Du kan betale for lektioner: 1, 3, 8, 12 eller 16;

1 besøg - 600 rubler;

Abonnement (rubler): 6 måneder - 5000, et år - 8000.

• Personlig træner;
• Kæmpe værelse;
• Fitnessklub med rummelig hal og egen butik;
• Effektive belastninger;
• Hjælp kunder med at frigøre deres potentiale;
• Demokratiske priser;
• For mænd og kvinder;
• Praktisk: 2 i 1;
• Gunstig til indkøb af fødevarer;
• Nyt udstyr;
• Der er parkering;
• Cardio udstyr;
• Med kortfrysningsservice.

• Ikke identificeret.

Verdens klasse

Retning: tværfagligt

Adresse: Koltsovskaya st., 35 "A"

☎: +7 (473) 2-615-999

Arbejdstid: 07:00-00:00 - hverdage, 08:00-23:00 - weekender og helligdage.

Hjemmeside: worldclass-vrn.ru

Premium-klasse fitnessklub, kendt i hele Den Russiske Føderation. Designet til børn og voksne.Fra institutionens muligheder er der: svømmehal med panoramaudsigt over byen, fitnesscenter, personlig træning og konditionstest. Du kan besøge saunaen. Der er en professionel ring til sparring og kamp. De forskellige zoner har et stort areal, er udstyret med godt lys og højkvalitets inventar. Der tilbydes børneprogrammer, vand- og gruppeprogrammer for voksne.

For et udvalg af individuelle klasser udføres først en diagnose, som viser det fysiske niveau af en persons fitness og giver dig mulighed for korrekt at udarbejde et træningsprogram for ham.

Kort om klubben:

Klubkort: 6 stk.;

Frysning: op til 2 måneder;

Pool størrelse: 27 meter;

Samlede zoner: 10.

• Moderne sportsudstyr;
• Nummer 1 i byen fra et kæmpe netværk;
• Et stort antal zoner;
• For alle;
• Fitness bar;
• Med interessante børneprogrammer;
• Bredt udvalg af programmer;
• Moderne design;
• Hyggelig;
• Rolig atmosfære;
• Venligt personale;
• Værdi for pengene;
• Berømt klub i hele landet;
• Nyhed;
• Evner;
• Certificeret;

• Ikke identificeret.

Refleks

Specialiseret i kropsformning

Adresse: Ave. Patriotov, 23 "B"

☎: +7 473 270-22-16

Arbejdstid: 08:00-22:00 - hverdage, 09:00-20:00 - lørdag, 09:00-18:00 - søndag

Hjemmeside: reflex-vrn.ru

Fitnessklubben for voksne tilbyder individuelle eller gruppetimer. Der er et fitnesscenter og et aerobicrum samt et rum til kampsport. Der er en sportsernæringsbutik, ved at købe produkterne, kan du øge chancen for hurtigt at få det ønskede resultat. En funktion ved klubben er udviklingen af ​​en mobilapplikation, der er tilgængelig for download for absolut alle.Selv uden at besøge fitnesscenteret kan du træne på egen hånd på gaden eller derhjemme, følge opdateringerne af programmerne og holde dig ajour med alle klubbens begivenheder.

Kort om klubben:

I alt haller: 3 stk.;

Trænerpersonale: 4 personer;

Enkelt besøg: 125-600 rubler;

Årligt abonnement: fra 15600 rubler.

• Kvalificeret trænerpersonale;
• God placering af klubben;
• Acceptable priser;
• Vellykket etablering: populær blandt mænd;
• Har sin egen sportsernæringsbutik;
• Sport gennem en mobilapplikation;
• Der er aktier.

• Den første lektion er betalt.

Populære fitnesscentre i byen

Kategorien af ​​de bedste sportscentre inkluderer virksomheder:

• Fitnesscenter for alle familiemedlemmer, klasser, hvor der ledsages af musikalsk akkompagnement;
• Fitnesscenter med speciale i udvælgelse af træningspas for hver klient på individuel basis;
• Fitnesscenter til vægttab og muskelforøgelse;
• Fitnesscenter med forskellige sværhedsgrader for hele familien.

Sports kunst

Specialiseret i: ansigts- og kropspleje

Adresse: st. Karl Marx, d. 68

☎: +7 473 255‑50-77

Arbejdstid: 07:30-23:00 - hverdage, 08:30-18:00 - lørdag, søndag

Hjemmeside: sports-art.ru

Center for hele familien: for børn - fitness, for kvinder er der et separat rum til yoga, stretching; for mænd tilbydes kampsport, hånd-til-hånd kamp, ​​judo og meget mere. Der er et massagerum, hvor de tilbyder tjenester til børn, dyrker sport og anti-cellulitemassage samt lymfedrænage. Bygningen rummer en skønhedssalon, et solarium og en sauna.

Kort om centret:

Afregning: kontanter, bankoverførsel;

Sport: 13;

Kørselsvejledning: 9 stk.;

Abonnement (i rubler): 18250 - om året, 2500 - om måneden.

• Værdi for pengene;
• For alle;
• Muligt engangsbesøg;
• Vifte af tjenester;
• God beliggenhed;
• Der er en fitness bar;
• Kvaliteten af ​​servicen er i top;
• Du kan tage en personlig træner eller arbejde i en gruppe;
• Undervisningen afholdes under musikalsk akkompagnement;
• Klubkortet er sammensat under hensyntagen til en persons individuelle karakteristika;
• Løbende udvikling og forbedring af kvaliteten af ​​uddannelse;
• Organisering af arrangementer og konkurrencer for klubbens medlemmer.

• Ikke identificeret.

"Tre helte"

Specialiseret i: at hjælpe klienten med at øge og styrke muskelrammen, forbedre udstrækning, slippe af med overskydende vægt, eller blot nyde træningsprocessen

Adresse: st. Bakunina, 45, Central District

☎: +7 (473) 256-90-94

Arbejdstid: 08:00-22:00 - man-fre, 09:00-18:00 - lørdag, 10:00-16:00 - søndag

Hjemmeside: tri-bogatyrya.obiz.ru

Centret har et fitnesscenter med nyt og moderne udstyr, et professionelt lodret solarium, fitness-, yoga-, dans-, pilates-, osv. Idrætsanlægget omfatter en skønhedssalon og en fitnessbar, hvor du kan slappe af efter udmattende træning. Der tilbydes fitnessprogrammer for børn. For hver klient udarbejdes en individuel træningsplan på individuel basis, så resultatet er vel at mærke efter flere besøg i fitnesscentret.

Virksomheden tilbyder at besøge en frisør, tilmelde sig vægttabsprocedurer, lave kosmetiske masker, gommage, ansigts- og kropspleje.

Kort om centret:

Et besøg: 490 rubler;

Solarium i en måned: 2990 rubler;

Tjenester til ansigt og krop: 15 stykker;

Abonnementspriser (rubler): årlig - 30.000, et halvt år - 14.900.

• Center med et upåklageligt ry;
• Arbejd indtil sidste klient;
• Individualisering: udarbejdelse af en træningsplan for hver enkelt;
• Børns fitness;
• Moderne design;
• Professionel tilgang;
• God service og vedligeholdelse;
• God placering af centret;
• Kan besøges som en forebyggende indsats;
• For hele familien;
• Kæmpe udvalg af procedurer;
• Højt kvalificerede specialister.

• Dyrt.

"MasterFit"

Specialiseret i: gruppetræning for kvinder og intens muskelopbyggende træning for mænd

Adresse: st. Antonova-Ovseenko, 31 "A"

☎: +7 473 260‑15-10

Arbejdstid: 08:00-22:00 - Man-fre, 09:00-18:00 - Lør, 10:00-16:00 - Søn.

Hjemmeside: masterfitvrn.ru

Hvis du ønsker at få en smuk krop, så giv præference til dette center. Hvad er der: et afslapningsområde med en phyto-bar, et fitnesscenter med cardio-udstyr (sendes fra Storbritannien), et aerobic-rum, et bokseringsrum, et solarium, et massagerum og en phyto-dampsauna. Du kan bruge en personlig træners service, lave yogagrupper eller lave øvelser, som du kan lide på egen hånd. Hallerne er udstyret med klimaanlæg, indblæsning og udsugningsventilation, og gulvene er belagt med gummi-gummibelægning, der forhindrer fødderne i at glide og ikke samler støv.

Kort om centret:

Center type: premium;

For hvem: mænd og kvinder;

Samlede zoner: 6 stk.;

Betaling: med kort;

Ydelser: leje af den spillende idrætshal;

Et besøg: 350 rubler;

Årligt abonnement: 16.000 rubler.

• Praktisk arbejdsplan;
• Rummelige omklædningsrum;
• Moderne udstyr af hallerne, både med udstyr og andet udstyr til et behageligt ophold i klasseværelset;
• Træner med stor erfaring;
• Tilgængelighed af priser;
• Parkering er tilgængelig;
• række programmer;
• Vandt kundernes tillid: kun positiv feedback;
• Der er et sted at slappe af efter træning.

• Ikke identificeret.

"SL Fitness"

Specialisering: afholdelse af træninger af forskellig grad af kompleksitet for at styrke musklerne, forbedre sundheden og implementere forebyggende foranstaltninger

Adresse: st. Kholzunova, d. 78 "A"

☎: +7 473 229‑02-98, +7 920 222‑92-86

Arbejdstid: 09:00-22:00 - hverdage, 09:00-18:00 - lørdag, 10:00-17:00 - søndag

Hjemmeside: slfit.ru

Dette fitnesscenter er designet til folk i forskellige aldersgrupper og fitnessniveauer. Der er et fitnesscenter, områder til aerobic, pilates, stretching og yoga, et solarium, en saltgrotte, et spa-område og bordtennis. For børn er der børne- og teenagefitness, for piger rekrutteres en popdansegruppe. For personer i alderen 50+ afholder de idrætstimer, der styrker rygsøjlen og gør leddene mobile. For mænd er der en power ekstrem - crossfit; kvinder kan udover fitness melde sig til orientalske danse.

Klubbens arrangører arrangerer demonstrationsforestillinger med deltagelse af medlemmer af centret, tidsplanen kan findes på hjemmesiden. Der er også en fodboldbane til leje.

Kort om centret:

Klubkort: 5 typer;

Et besøg: 300 rubler;

Instruktører: 10 personer;

I alt programmer: 13 stk.;

Årligt abonnement: fra 10.000 rubler.

• Tværfagligt;
• Ingen aldersbegrænsninger;
• Separate programmer for børn, kvinder, mænd og pensionister;
• Hurtigt udarbejde kunder;
• Moderne udstyr;
• Tonsvis af muligheder;
• Stort udvalg af programmer af varierende kompleksitet;
• Mærkbart resultat efter 1-2 sessioner;
• Et sted, hvor du hurtigt kan komme i form til sommeren;
• Interiør;
• Demokratiske priser.

• Ikke identificeret.

Konklusion

Valget af en fitnessklub afhænger af følgende parametre:

• Tilgængelighed af træningsprogrammer;
• Hvad er: swimmingpool, sauna, massage osv.;
• Hvem: børn, kvinder, mænd, seniorer, alle;
• Billige tjenester;
• Moderne udstyr af høj kvalitet;
• Kontor, gerne tæt på hjemmet eller arbejdet;
• Kampagner og rabatter, for eksempel gratis adgang til den første lektion;
• Coaching personale: den højeste kategori og stor erfaring.

Når du vælger en sportsklub, ville det være rart at studere kundernes kommentarer og lytte til råd fra en træner om, hvilket program der er det rigtige for dig personligt. Så vil resultatet af træningen ikke lade dig vente.

Tabellen viser en liste over populære fitnessklubber i byen Voronezh for 2022, ifølge kunder. Der gives kort information om institutionernes type aktivitet, omkostningerne ved tjenester og deres muligheder.

Tabel - "Bedømmelse af populære sportsklubber i Voronezh, 2022":

Navn:	Til hvem:	Specialisering:	Arbejdstilstand:	Pris for det første besøg (rubler):	Årligt abonnement (rubler):
"Tonus Club"	18+, kvinde	let kondition, kropsformning	fra 07.30 til 22.00	47,- i timen	11000
"Stolthed"	voksne	forebyggelse af en sund livsstil, opretholdelse af en sportsform	09:00-22:00	300	12000
Olga Fitness	børn, kvinder	at fremme en sund livsstil	09:00-21:00	350	10000
"Favorit"	Mænd	levering og distribution af sportsernæring, afholdelse af styrketræning	08:00-21:00 - hverdage, 09:00-20:00 - weekender	600	8000
Verdens klasse	børn og voksne	tværfagligt	07:00-00:00 - hverdage, 08:00-23:00 - helligdage, weekender	-	-
Refleks	voksne	kropsformning	08:00-22:00 - hverdage, 09:00-20:00 - lørdag, 09:00-18:00 - søndag	125-600	15600
Sports kunst	voksne, børn	ansigts- og kropspleje	07:30-23:00 hverdage, 08:30-18:00 weekender	2500 om måneden	18250
"Tre helte"	alle sammen	afsløre kundens sportspotentiale	08:00-22:00 - man-fre, 09:00-18:00 - lørdag, 10:00-16:00 - søndag	490	30000
"MasterFit"	voksne	gruppetræning for kvinder og intens muskelopbyggende træning for mænd	08:00-22:00 - man-fre, 09:00-18:00 - lør, 10:00-16:00 - søn.	350	16000
"SL Fitness"	alle sammen	udføre træninger af forskellig grad af kompleksitet for at styrke musklerne	09:00-22:00 - hverdage, 09:00-18:00 - lørdag, 10:00-17:00 - søndag	300	10000