Indhold

  1. Hvad er
  2. Hoppe
  3. Sådan vælger du
  4. Bedømmelse af de bedste trampoliner til springtræning i 2022
  5. Konklusion

Bedømmelse af de bedste trampoliner til springtræning i 2022

Bedømmelse af de bedste trampoliner til springtræning i 2022

Spring er en ny form for fitnesstræning, der kan bruges til at forbedre sundhed og underholdning. Ved at analysere vurderingen af ​​de bedste springtræningstrampoliner for 2022 kan du vælge den passende mulighed for enhver alder, situation.

Hvad er

Trampolin (fra italiensk "battuta", fransk "batoude" betyder slag) - en enhed bestående af en base (ramme), en tæt måtte. Springoverfladen er forbundet til basen med metalfjedre eller elastikbånd (elastikbånd, bungees).

Der er flere hovedtyper:

  1. Oppustelig - bruges af børn, voksne på ferie, kan have en række forskellige former, ekstra enheder (pool, rutsjebane).
  2. Vand - bruges på vand, land, en speciel oppustelig ballon med en måtte.
  3. Udendørs - installeret udendørs, har forskellige størrelser, ekstra tilbehør (beskyttelsesnet, stige, regnslag).
  4. Sportsprofessionelle - de er store i størrelse, de er installeret i sportskomplekser, akrobater, gymnaster er engageret.
  5. Fitness - bruges i fitnessrum, derhjemme. adskiller sig i lille størrelse, udskiftning af fjedre med seler, yderligere elementer (håndtag, hoppetæller).

Oppustelige rammemuligheder er velegnede til børn i forskellige aldre. Der er modeller til små lejligheder, åbne områder (dacha, legeplads).

Hoppe

Jumping (fra engelsk "to jump" - at hoppe) er en slags fitness, hvor øvelser laves på trampolin til energisk musik. Springningens fødested er Tjekkiet (2012).Det vigtigste sportsværktøj er en sekskantet trampolin med et håndtag. Komplekset af øvelser består af intense hop og rolige svaj.

Valget af tøj er en behagelig sportsuniform, en skridsikker overflade af skoen. Sørg for at kontrollere lommerne (tilstedeværelse af små ting, detaljer), skarpe partikler.

Fordele

Kvinder, mænd, børn efter 3 år, pensionister kan engagere sig i en ny form for fitness. Vigtigste fordele:

  • hurtig kalorieforbrænding (10-15 minutters komplekser svarer til et løb på 3 km);
  • ensartet belastning af alle muskelgrupper;
  • styrkelse af det vestibulære apparat;
  • udvikling af koordinering af bevægelser;
  • lav belastning på lænden, led;
  • styrkelse af det kardiovaskulære system - cardiobelastninger;
  • fjernelse af angst, stress;
  • mulighed for at øve hjemme, i naturen, på et passende tidspunkt.

En stor fordel ved at hoppe er at distrahere børn fra gadgets, computerspil og langsigtet visning af tegnefilm. Ved hjælp af spring kan du øge den tid, barnet bruger på gaden (bærbare muligheder), vænne sig til sport, reducere vægten (hvis der er fedme).

Kontraindikationer

Før du starter undervisningen, skal du rådføre dig med din familielæge, træner, som vil vælge det optimale tidspunkt for træning, de bedste øvelser.

Spring bør ikke udføres, hvis der er faktorer:

  1. Enhver infektionssygdom.
  2. Varme.
  3. inflammatoriske reaktioner.
  4. Smerte.
  5. Patologier af organer (hjerte, lever, nyrer).
  6. Graviditet.
  7. Forskellige typer af tumorer.

Sådan vælger du

Valget af en trampolin til springtræning afhænger af følgende faktorer:

  • alder - forskellige typer til børn, voksne;
  • installationssted - rumstørrelse, tilgængelighed af lagerplads;
  • omkostninger (enkle typer - fra 5.000, professionelle - op til 200.000 rubler).

Vigtigste funktionelle egenskaber:

  1. Størrelse - måttediameter (160 cm - fitnesscentre, 100-130 cm - hjemmebrug).
  2. Maksimal belastning - børn 30-50 kg, voksne 100-120 kg.
  3. Rammemateriale er bedre galvaniseret stål.
  4. Måtte - lavet af polypropylen, permatoron (langtidsbrug).
  5. Tilstedeværelsen af ​​et håndtag - en metode til fiksering, evnen til at ændre niveauet, en gummipude til hænder.
  6. Ben - stål, med gummispidser.
  7. Beslag - fjedre, seler (lydløs).

Udendørs, børns muligheder - det er nødvendigt at have et beskyttende net (helst internt - det er fastgjort inden for fjedre), trapper, lynlåse eller låse ved indgangen, begrænsninger på den nederste del af produktet.

Bedømmelse af de bedste trampoliner til springtræning i 2022

Gennemgangen af ​​produkter er baseret på anmeldelser fra besøgende, købere af onlinebutikker med sportsartikler, Yandex Market. Der er produkter til voksne, børn, som kan installeres på gaden, i lejligheden.

Med et håndtag

5. plads Frame trampolin Bellicon Jumping Fitness

Prisen er 71.900 rubler.

Producenten er det tyske mærke Bellicon.

Lærredet er sort med en bred farvestribe at vælge imellem (gul, blå, grøn, lilla). Opspændt på en stålramme med aftagelige skrueben (6 stykker, gummipuder).

Parametre (cm):

  • diameter - 137;
  • 48 bungees;
  • lærred - 105;
  • højde fra jorden - 35;
  • justerbart håndtag på beslaget.

Den maksimale belastning er op til 200 kg.

Stivhed - ultra-stærk (grøn klemme).

Garantiperiode:

  • 2 år - bungee;
  • 3 år - hoppe lærred;
  • 5 år - rustfri stålramme.

Komplet sæt: 1 par sokker (skridsikker belægning), DVD disk med træningskomplekser, instruktioner, garantibevis, certifikat.

Vægt - 16 kg, pakket - 17 kg.

Stelletrampolin Bellicon Jumping Fitness
Fordele:
  • holdbare materialer; stålramme;
  • håndtaget er aftageligt, justerbart i højden;
  • stabil konstruktion;
  • komplet sæt - disk med øvelser, sokker;
  • garanti.
Fejl:
  • høj pris.

4. plads Rammetrampolin Unix Line 4.3ft Fitness 130x130x124 cm

Prisen er 14.490 rubler.

Produktet er fremstillet af Unix Line.

Farver - sort, orange. Sort - base, ben, central del, håndtag. Orange - allround bungee, T-grebs betræk.

Egenskaber (cm):

  • diameter - 130;
  • lærred størrelse - 124;
  • maksimal belastning: 125-130 kg;
  • måttemateriale - permatron.

Håndtaget er solidt fastgjort, der er 4 niveauer af højdejustering.

Stel trampolin Unix Line 4,3ft Fitness 130x130x124 cm
Fordele:
  • lys farve;
  • kvalitetsmateriale;
  • støtte højdejustering;
  • skrå form af håndtaget;
  • benene glider ikke.
Fejl:
  • ikke fundet.

3. plads Rammetrampolin Sport Elite FB-1350 135x135x35 cm

Pris: 7.986-9.890 rubler.

Fremstillet af det kinesiske firma "Sport Elite". Har en lys grøn stribe på ydersiden af ​​måtten. Den centrale del er et hvidt firmalogo.

Parametre (cm):

  • diameter - 135;
  • højde fra jorden - 35;
  • måttemateriale - polypropylen (PP);
  • ramme, ben - galvaniseret stål;
  • maksimal belastning 120 kg.

Ramme, understøtninger (6 stk.) - sektion 32 * 1,3 mm. Måttebeslag - 36 gummibånd. Holderen er fast, kan ændre højden fra 70 til 108 cm.

Vægt - 10 kg, med æske - 11.

Stel trampolin Sport Elite FB-1350 135x135x35 cm
Fordele:
  • kompakte dimensioner;
  • let at folde, bærbar;
  • kan opbevares i en lille lejlighed;
  • stille;
  • pris.
Fejl:
  • første samling.

2. plads Steltrampolin Triumph Nord Med holder 102 102x102x123 cm

Pris: 5.592-6.990 rubler.

Producenten er Triumph Nord (Holland).

Adskiller sig i en rektangulær form af holderen, en lys gul kant af en måtte, forbindelser - fjedre. Specifikationer (cm):

  • diameter - 102;
  • maksimal holderhøjde - 123;
  • tilladt vægt - op til 140 kg;
  • antal fjedre - 32 stk.

Rammemateriale, understøtninger - stål, mat - polypropylen.

Holderen er installeret i 4 niveauer (cm): 99, 107, 115, 123.

Fjedrene er dækket af mørkt materiale.

Stel trampolin Triumph Nord Med holder 102 102x102x123 cm
Fordele:
  • stærk ramme;
  • stabile understøtninger;
  • kompakte dimensioner;
  • folder på midten;
  • praktisk at transportere;
  • pris.
Fejl:
  • dårlig fjederbeskyttelse;
  • ubehageligt håndtag.

1 plads Ramme trampolin BaseFit TR-401 122 cm 122x122 cm

Prisen er 6.999 rubler.

Produkt af det populære mærke "BaseFit" (Rusland).

Hovedfarven er sort. Den lilla stribe angiver måttens grænser. Den centrale del er et hvidt firmalogo. Forbindelser er elastiske bånd.

Specifikationer (cm):

  • størrelse - 122 * 122;
  • højde - 125,5;
  • diameter af springdelen - 103;
  • tilladt vægt - 190-200 kg;
  • benhøjde - 26,5;
  • stålramme på 6 ben (der er gummispidser);
  • polypropylen stof.

Aftagelig holder har 3 niveauer: 75, 87, 99. De øverste skinner er beklædt med opskummet PVC.

Tværsnittet af rammerørene er 2,8 * 1,5. Elastikbånd - tykkelse 10 mm.

Vægt - 9 kg (uden emballage).

Stel trampolin BaseFit TR-401 122 cm 122x122 cm
Fordele:
  • stille;
  • stabil konstruktion;
  • lys;
  • tre niveauer af holderhøjde;
  • Gennemsnitspris.
Fejl:
  • ikke identificeret.

Med sikkerhedsnet

5. plads Rammetrampolin Optifit Jump 16ft 486x486x276

Pris: 33.990-36.990 rubler.

Producenten er Optifit (USA/Italien).

Der er to farver: blå, grøn. Adskiller sig i den store størrelse, høje eksterne gitter.

Parametre (cm):

  • højden af ​​hele produktet er 276, masken er 180;
  • længde, bredde - 486;
  • antallet af fjedre - 108 stykker (der er beskyttelse);
  • tilladt vægt: 140-150 kg.

Materiale: ben - galvaniseret stål, mat - polypropylen, mesh - polyethylen. Der er w-formede understøtninger, 8 stativer, 6 ben, en stige med gummihætter. Reoler er dækket af ekspanderet polystyren.

Vægt - 100 kg.

Rammetrampolin Optifit Jump 16ft 486x486x276
Fordele:
  • stor størrelse;
  • voksne, børn;
  • stabil konstruktion;
  • holdbare materialer;
  • enkel montering;
  • sikkerhed.
Fejl:
  • ikke identificeret.

4. plads Rammetrampolin SWOLLEN Prime 10 FT 305х305х238

Pris: 30.990 rubler.

Producenten er det velkendte mærke SWOLLEN (Schweiz).

Det er kendetegnet ved understøtninger, der er buede udad, et internt beskyttelsesnet, lukkede fjedre.

Parametre (cm):

  • diameter: 305;
  • højde: 238, indre beskyttelsesnet: 170;
  • antallet af fjedre - 64 stykker;
  • tilladt vægt - 145-150 kg.

Materiale: måtte - permatron, stel - stål, mesh - polyethylen. Der er W-formede understøtninger, 4 ben, 8 stativer, en stige.

Vægt - 64 kg (uden emballage).

Rammetrampolin SWOLLEN Prime 10 FT 305х305х238
Fordele:
  • kvalitetsmateriale permatron;
  • indre mesh;
  • fjedre er lukkede;
  • galvaniseret ramme;
  • bundbeskyttelse;
  • indgangen er lukket uden et lyn, med et overlap;
  • let at samle og skille ad.
Fejl:
  • uforståelig instruktion;
  • pris.

3. plads Rammetrampolin Bondy Sport 8FT 244х244х220

Pris: 19.890 rubler.

Produkt af det tyske mærke "Bondy Sport".

Parametre (m):

  • bredde: 2,44;
  • højde: i alt 2,20, rammer: 0,5, net: 1,70;
  • skakmat - Permatron;
  • 48 galvaniserede, koniske fjedre;
  • belastning: 145-150 kg.

Materiale: mesh - PE (styrke 120 g / m2), fjederdæksel - PVC (densitet 310 g / m2), stativer - EPE dæksler.

Ramme, buer - galvaniseret metal, sektion (mm) 38 * 1,5. Derudover en stålstige.

Vægt - 38,5 kg (uden emballage), 41 kg.

Garantiperiode - 12 måneder.

Rammetrampolin Bondy Sport 8FT 244х244х220
Fordele:
  • stabil;
  • sikkert fjederdæksel;
  • to typer mesh-lukning indefra: lynlås, lås;
  • kvalitetsmateriale permatron;
  • tilgængelig instruktion;
  • let, kan flyttes.
Fejl:
  • ikke identificeret.

2. plads Rammetrampolin i-JUMP 12FT 360x360x240

Pris: 25.990 rubler.

Varer af det populære mærke "i-JUMP" (USA).

Afviger i den indre placering af det mørke net, lyse farve (blå, grøn) af stativerne, beskyttende belægning af fjedrene.

Specifikationer (m):

  • bredde: 3,6;
  • højde: 2,4;
  • tilladt vægt: 140-150 kg.

Materialer: måtte - permatron, stel - galvaniseret stål. Nettet er fremstillet af polyethylen, 1,60 m højt Netovertrækket er fastgjort til stolperne med sorte gummibånd.

Der er w-formede understøtninger, 4 ben, 8 stativer. Fjedre - 72 stykker med en beskyttende belægning. Derudover - en stålstige, lavere beskyttelse af produktet.

Vægt - 60 kg.

Stel trampolin i-JUMP 12FT 360x360x240
Fordele:
  • stor størrelse;
  • internt netværk;
  • permatron måtte;
  • sikkert design;
  • blød elastisk belægning;
  • bundbeskyttelse.
Fejl:
  • ikke identificeret.

1 plads Ramme trampolin Unix Line 6 fod udvendig 183х183х215

Pris: 13.490 rubler.

Varerne er lavet af Unix Line firmaet.

Det er kendetegnet ved ekstern mesh-beskyttelse, en lys beskyttelsesstrimmel af fjedre (blå, grøn), et hvidt firmalogo på den centrale del, en mesh-beskyttelse af den nederste del.

Parametre (m):

  • bredde: 1,83;
  • højde: i alt 2,15, netbetræk 1,60;
  • antallet af fjedre - 42 stykker;
  • tæt fjederbelægning;
  • maksimal vægt 115-120 kg.

Der er w-formede understøtninger, 9 ben, 6 stativer. Materiale: lærred - permatron, stel - stål, net - polyethylen.

Derudover er den nederste del af produktet, en metaltrappe (3 trin) lukket.

Vægt uden emballage - 35 kg.

Ramme trampolin Unix Line 6 fod udvendig 183х183х215
Fordele:
  • let, kan omarrangeres;
  • højkvalitets permatron;
  • god fjederbelægning;
  • rummelig;
  • enkel montering.
Fejl:
  • ikke identificeret.

Baby

Til børn i forskellige aldre sælges oppustelige trampoliner med ramme. Hovedbetingelsen er barnets sikkerhed, materialer af høj kvalitet. Oppustelige modeller er velegnede til børn fra 1,5 år til skole. Ramme - efter 5 år. Voksne bør bestemt være til stede ved børnetimerne. Det er muligt at installere i lejligheder, på gaden.

5. plads oppustelige kompleks Bestway Bounce Jame 52262

Pris: 3.890-5.795 rubler.

Producenten er et populært mærke "Bestway" (Kina).

Adskiller sig i en rund form, farvefarvning. Den nederste base er gul, siderne er gennemsigtige, med to vinduer, farvede søjler.

Ejendomme:

  • højde - 860 mm;
  • bredde - 1800 mm;
  • materiale - PVC;
  • tilladt vægt - op til 85 kg.

Det er tilladt at bruge børn efter 3 års alderen under opsyn af forældre. Pust op med en pumpe (manuel, elektrisk, fod).

Vægt - 6,9 kg. Garantiperiode - 3 år.

Oppustelige kompleks Bestway Bounce Jame 52262
Fordele:
  • lyst design;
  • lys;
  • kan bruges indendørs, udendørs;
  • lav pris;
  • stor størrelse.
Fejl:
  • køb pumpen separat.

4. plads Rammetrampolin KMS Mini 48 122x122x24

Pris: 5.080-5.410 rubler.

Producenten er KMS (Taiwan).

Består af en rund gul hoppedug. I midten ses en tegning af et pindsvin med hjerte. Fjedrene er dækket af en gul eller grøn belægning. Basen er en ramme på gule ben. Der er sorte gummipuder.

Ejendomme:

  • parametre (cm): diameter - 122, højde - 24;
  • antallet af fjedre - 40 stykker;
  • antal ben - 8 stykker;
  • Maks. belastning - 65-70 kg.

Materialer: dæksel - polypropylen, basis - metal.

Vægt uden emballage - 9,1 kg.

Stel trampolin KMS Mini 48 122x122x24
Fordele:
  • lyse farver;
  • beskyttende belægning af fjedre;
  • udvikler;
  • let at omarrangere;
  • pris.
Fejl:
  • ingen faldsikring.

3. plads Bestway Fisher Price oppustelige kompleks (93504)

Pris: 5.850-6.120 rubler.

Varer af det berømte mærke "Bestway" (PRC).

Den har en rektangulær form, i form af en fæstning uden tag. Fire røde tårne ​​i hjørnerne er forbundet med gennemskinnelige netvægge, hvor der er vinduer.

Ejendomme:

  • parametre (cm): højde - 135, bredde - 175;
  • Maks. vægt: 80-85 kg;
  • afblæsningssikkerhedsventil.

Vægge kan fjernes. Anbefales til børn over 3 år.

Pust op med en elektrisk, manuel fodpumpe.

Vægt - 9,5 kg. Garanti - 6 måneder.

Oppustelige kompleks Bestway Fisher Price (93504)
Fordele:
  • farverigt design;
  • aftagelige vægge;
  • sikkerhedsventil;
  • let at omarrangere. transportere;
  • brug indendørs, udendørs;
  • 2-3 børn kan hoppe.
Fejl:
  • pustes op med en pumpe.

2. plads Rammetrampolin Triumph Nord Child 140 140x140x162

Pris: 8.490 rubler.

Varer af det berømte mærke "Triumph Nord" (Holland).

Den består af en sort måtte, den centrale del er et hvidt firmalogo, ydersiden er en lyserød belægning af fjedre. Den står på 6 buede ben. Der er 6 stativer med sort, pink belægning. Et beskyttende polyethylennet er fastgjort på indersiden.

Egenskaber:

  • dimensioner (cm): bredde - 140, højde - 162;
  • maskebeskyttelseslængde - 126;
  • 30 fjedre (holdbare gummibånd);
  • Maks. belastning - 30 kg.

Materiale: mat - polypropylen, støtter - stål. Valgfrit: bundbeskyttelse, halvcirkelformet hul - indgang. Anbefales til børn efter 4-5 år, der vejer op til 30 kg.

Vægten af ​​varerne uden emballage er 10 kg.

Stel trampolin Triumph Nord børne 140 140x140x162
Fordele:
  • kompakte dimensioner;
  • skridsikker overflade;
  • stabil;
  • internt arrangement af nettet;
  • let, kan omarrangeres;
  • brug derhjemme, udendørs.
Fejl:
  • ikke identificeret.

1 plads Ramme trampolin Hasttings Mini 54″ med beskyttelsesnet 138x138x157

Pris: 8.280-8.990 rubler.

Produktet er fremstillet af firmaet "Hasttings" (Kina).

Består af en måtte, 6 ben og stativer, beskyttende top- og bundgitre. Fjedrene udskiftes med elastiske ekspanderseler.

Ejendommeligheder:

  • dimensioner (cm): diameter - 138, samlet højde - 157, rammer - 37;
  • hoppe zone - 111;
  • 30 stykker seler;
  • Maks. belastning - 50 kg.

Materiale: måtte - Permatron, stel - stål. Selernes beskyttende lag er et dobbeltlag af polyester. To-vejs lynlås indgang til overfladen.

Produktvægt - 10 kg.

Stel trampolin Hasttings Mini 54″ med beskyttelsesnet 138x138x157
Fordele:
  • kompakte dimensioner;
  • faldsikring;
  • utilgængelig nederste del;
  • lydløse seler;
  • let at omarrangere.
Fejl:
  • det er svært at strække lærredet med seler.

Konklusion

Spring er et behageligt alternativ til lange træningspas, ikke moderne underholdning. I betragtning af vurderingen af ​​de bedste trampoliner til springtræning for 2022, kan du vælge en fantastisk gave til et barn, en voksen.

100%
0%
stemmer 1
0%
100%
stemmer 1
0%
0%
stemmer 0

Værktøjer

Gadgets

Sport