De bedste boksnings- og kickboksningscentre i Skt. Petersborg — 2022

En persons evne til at stå op for sig selv og sin familie giver selvtillid og giver dig mulighed for nemt at komme ud af vanskelige livssituationer. Ved første øjekast er boksning og kickboxing lignende sportsgrene, men hver af dem indeholder unikke funktioner. Du kan stifte bekendtskab med dem i den nordlige hovedstad i en af ​​de bedste bokse- og kickboksehaller i St. Petersborg.

Boksning - en klassiker inden for kampsport

I den antikke verden, da fysisk styrke og udholdenhed bestemte overlevelse i kampen mod rovdyr og i krige, opstod de første knytnæveteknikker. I det arkaiske Egypten og det sumeriske rige tiltrak nævekampe et stort antal tilskuere og tiltrak alles opmærksomhed. I den moderne verden er engelsk boksning, som har udviklet sig over 200 år, anerkendt som en klassisk knytnævekamp.

Boksning har en række væsentlige fordele:

• denne sport har veldefinerede regler;
• har et århundredes udviklingshistorie;
• hovedvægten er på effektive slag;
• konkurrencer er iboende i underholdning, de ser sig ædelt og aristokratisk omkring.

Kritikere af disse sportsgrene henviser til manglerne - strenge regler for at slå visse dele af kroppen og et forbud mod spark.

En ny slags kampsport

I 1960 blev en ny type brydning født - kickboksning. Denne kampsport er baseret på teknikker fra thailandsk og klassisk boksning og taekwondo. Indflydelsen af ​​orientalske stilarter førte til udviklingen af ​​et komplekst system af sparkeangreb og øgede kæmpernes angrebspotentiale.

Moderne kickboksning er opdelt i flere skoler. De mest berømte destinationer er amerikanske og japanske. I amerikansk kampsport tillader reglerne fuld kontakt mellem modstandere. Reglerne for den japanske skole er påvirket af den thailandske tradition for boksning. Den største fordel ved kickboksning frem for traditionel boksning er de udviklede sparketeknikker, som førte til et skift i vægten på dem og nedbrydningen af ​​slagkunsten. Færdighederne til knytnæve i traditionel boksning er langt overlegen kickboksningsteknikker.

Atleternes udstyr i kickboksning er det samme for alle retninger, men det er alvorligt forskelligt fra den traditionelle knytnæveskole. Den blev designet med kampsportens særlige kendetegn i tankerne.

Forskelle i kampteknik

Til kickboksning har en nybegynder brug for fremragende strækning af muskler og ledbånd i benene for at udføre forskellige spark og fremragende fleksibilitet. For folk, der ikke har sådanne evner, er boksning bedre egnet, hvor der ikke er særlige betingelser for fleksibilitet. Når man afholder boksekonkurrencer, er der sjældent kontroversielle øjeblikke på grund af klart definerede regler for kampe. I kickboksning spilles hovedrollen af ​​juryens medlemmer.

Boksekampe er klart reguleret af reglerne, de ser seriøse og aristokratiske ud. Det er svært at forestille sig en solid mand, der laver flere kraftige angreb med fødderne. En fremragende hook i boksning er ikke ringere i knusningskraft til spark eller knæ på de amerikanske og japanske wrestlingskoler.

Kickbokseren har et meget større udbud af angrebsredskaber på grund af brugen af ​​sparketeknikker med fødderne. Thaiboksning har beriget denne kampstil med albuer og knæ. Den mest almindelige type angreb er et slag med underekstremiteterne fra en medium afstand. Når de træner kickboxing, føler unge mennesker med god udstrækning sig bedst tilpas, som nemt kan genvinde smidigheden i deres krop.

Kriterier for valg af kampsport

For at forstå for en nybegynder atlet, hvilken slags bæver der er tættest på ham, er det nødvendigt at beslutte sig for formålet med træning, det vil sige at besvare spørgsmålet: "Hvorfor?". Begge typer kampsport udvikler perfekt en persons krop og ånd. For at beskytte dig selv og dine kære er det bedre at bruge en blanding af stilarter: slag fra traditionel boksning på tæt hold og snigende sparkeangreb fra mellemdistance.

En atlet, der har sat sig et mål om at få et kvalifikationsbælte, er mere korrekt at bokse.Systemet med specifikke regler vil sikre den nøjagtige beregning af point i en duel. I den nye østlige skole er reglerne rammer, der lader sig fortolke på forskellige måder, hvilket er en ret alvorlig ulempe. En analog af kickboksning, med klare regler udviklet, er thaiboksning (muay thai). Denne gamle type brydning kombinerer fordelene ved mange stilarter og trends.

Træningsrum

På særlige kampsportskoler vil professionelle trænere give de rigtige slag og træne begynderteknik. Erfarne mentorer vil hurtigt udvikle de nødvendige færdigheder og give mulighed for at præstere i ringen. Hvis en atlet ikke mestrer den grundlæggende teknik og ikke konsoliderer den på niveau med reflekser, vil præstationer i ringen kun bringe ham skade. Fighteren vil bruge den forkerte teknik og begå de samme fejl igen og igen. Med sådanne ineffektive kampreflekser vil det være meget svært at vinde konkurrencer. Alt det nødvendige udstyr til en træningsproces af høj kvalitet er tilgængelig i professionelle bokse- og kickbokseklubber og skoler.

Funktioner ved boksning og kickboxing teknikker tvinger brugen af ​​forskellige træningsmetoder. En bokser skal udvikle udholdenhed til at holde 12 runder og vinde, en kickbokser skal strække sine muskler og sener dagligt for at udføre effektive spark. Hvis en atlet søger at accelerere sit professionelle niveau, er det nødvendigt at tage individuel træning fra en mentor. Generel fysisk træning forbedres i fitnesscentret.

Kickboksning og boksning i Sankt Petersborg

Kampsport skole "Petrograd" på Moskovsky udsigten

Begynderkæmpere og erfarne professionelle vil være interesseret i en ung kampsportsklub med professionelle mentorer i mange typer brydning: Muay Thai, MMA, boksning, kampsambo, kickboksning, grappling, hånd-til-hånd kamp.

• bekvem beliggenhed;
• der afholdes konkurrencer;
• der er et brusebad;
• sektioner til piger og børn;
• uddannet af fagfolk;
• alle forhold og særlig opmærksomhed for begynderen er skabt.

• ikke fundet.

Klubbens placering: Moskovsky-distriktet, st. Moskovsky prospekt, bygning 109, bygning 3, 2. sal.

De gennemsnitlige omkostninger ved træning per måned: 3500 rubler.

Mixed Martial Arts Club Palmyra

I Palmyra sportsskole kan børn fra 3 år, unge piger og drenge begynde at træne i boksning, selvforsvar, MMA, kæmpe i komfortable, udstyrede lokaler. Ved at forbedre færdighederne i kickboxing, jujitsu, judo, muay thai og sambo, vil atleter udvikle bevægelseskoordination, styrke krop og ånd.

• et kvalificeret team af mentorer;
• moderne udstyr og simulatorer;
• gratis første træning;
• fremragende humør.

• ikke fundet.

Klubbens placering: Frunzensky-distriktet, st. Budapestskaya, hus 19, bygning 1, stueetage.

bokseakademi

Alle mennesker, der stræber efter fysisk udvikling, er velkomne til akademiet til træning. Enhver person, uanset fysisk form, alder og køn, kan under vejledning af professionelle mentorer begynde at forstå det grundlæggende i boksning eller forbedre deres selvforsvarsevner. Erfarne trænere vil give effektiv motivation, hjælpe med at øge selvtilliden, forbedre det professionelle niveau og forberede sig til kampe.

• bekvem beliggenhed for sportsklubben;
• fitnesscenter;
• forsynet med moderne udstyr til undervisning;
• små grupper;
• demokratiske priser;
• erfarne mentorer;
• børn accepteres fra 6 år;
• konkurrencer afholdes jævnligt på Akademiet.

• ikke fundet.

Akademiets placering: Obukhovsky-distriktet, Nevsky-distriktet, st. Prospekt Obukhovskaya Oborony, 120K, 1. sal.

Gruppe "A1" 12 træninger om måneden: 3500 rubler.

Muay Thai Club "Nevsky"

I byen St. Petersborg, ved siden af ​​metrostationen Gostiny Dvor og Nevsky Prospekt, er der en skole for thaiboksning og kickboksning "Nevsky". Klasserne af en erfaren træner Alexei Dodonov kan besøges af alle.
Der afholdes thaiboksetræning om morgenen og om aftenen. De, der ønsker at deltage i kampsport, kan selv vælge gruppe- eller personlige klasser til enhver tid, der er optimal for dem. Klubben er vært for træninger for børn, der er grupper for begyndere og professionelle, piger går til træning med fornøjelse.

• professionel mentor;
• praktiske arbejdstider - morgen- og aftentræning;
• lektioner for alle.

• ikke fundet.

Beliggenhed: Centralkvarteret, st. Sadovaya, hus 28-30, bygning 33, 4. sal.

Abonnement for børnegruppeklasser: 3000 rubler om måneden.

Abonnement for voksengruppeklasser: 4000 rubler om måneden.

Kampsportsskole "Almaz"

I Almaz kan selv den mest fysisk uforberedte person begynde at øve sig. Selvforsvarstræning er ikke kun en fysisk kultur, der udvikler selvforsvarsfærdigheder. Dette er en filosofi, der giver dig mulighed for at få selvtillid.

• børn fra 5 år optages i børnegruppen;
• elite mentorer - vindere og prisvindere af de russiske mesterskaber, mestre i sport udfører træning med grupper på op til 12 personer, idet de er opmærksomme på alle;
• for en dybere udvikling af færdigheder organiseres personlige klasser;
• i klubben kan du lære mere end 10 forskellige kampsport;
• for begyndere, uden aldersgrænse, er der 2 måneders træningsforløb.

• ikke fundet.

Skolens beliggenhed: Centralkvarteret, st. Ligovsky prospekt, hus 50. Bygning 2, 1. sal.

Den gennemsnitlige pris for klasser om måneden: 3900 rubler.

Fight Club "Bedste"

Det gamle Muay Thai selvforsvarssystem undervises på denne institution. Under streng vejledning af erfarne mentorer er de, der ønsker det, glade for at mestre thaiboksning og andre stilarter af blandet kampsport.

• forskellige aldersgrupper af atleter træner i henhold til verificerede programmer;
• børn kan begynde at studere fra 4 års alderen;
• Klubkæmpere deltager i konkurrencer på forskellige niveauer.

• ikke fundet.

Placering "Bedst": Frunzensky-distriktet, st. Alpiysky bane, bygning 9, bygning 1, indgang fra gården.

Den gennemsnitlige pris for klasser om måneden: 3500 rubler.

Kickboxing klub spb

Nye færdigheder, et nyt syn på livet vil give dig mulighed for at udvikle træning i Kickboxing club spb. Kickboxing træning i denne klub vil genoprette selvtilliden og sikre en god fysisk form.

• et seriøst system til at strække muskler og sener i den menneskelige krop;
• alle har lov til at træne uden begrænsninger på alder eller køn;
• for begyndere er der et program til at træne det grundlæggende i kampsport.

• ikke fundet.

Sted: st. Leninsky prospekt, hus 101.

Abonnement på 8 træninger: 2000 rubler.
Abonnement på 12 træninger: 2500 rubler.

Universal Fight Club "North"

En multifunktionel klub beliggende på Kultury Avenue giver dig mulighed for at blive trænet i forskellige typer kampsport: Aikido, muay thai, kickboxing og crossfit-træning (ekstrem fitnesstræning) udføres også her. Der dannes grupper for klasser for børn, kvinder og generelt. Klubben indtager to etager i bygningen, alle haller er forsynet med moderne inventar og udstyr, der er sauna.

• du kan vælge kampsport efter din smag fra forskellige retninger: Sambo, kickboksning, boksning, klassisk brydning;
• professionelt team af trænere;
• forskellige programmer - gruppe, individuel;
• moderne fitnesscenter;
• behagelig sauna.

• ikke fundet.

Beliggenhed: Vyborgsky-distriktet, st. Prospekt Kultury, hus 25, bygning 1, 1. sal.

Den gennemsnitlige pris for klasser om måneden: 2000 rubler.

Bokseskole af Alexander Morozov

Alle, uanset køn og i forskellige aldre, kan forbedre deres fysiske egenskaber, blive stærke og modstandsdygtige. Skolen har 2 flotte haller, den ene til træning, den anden til konkurrencer.

• der er oprettet en separat gruppe for piger, der er interesserede i boksning;
• der er en børnegruppe;
• hver atlet træner i henhold til et personligt program valgt af en mentor under hensyntagen til bokserens alder og fysiske egenskaber;
• atleter deltager i forskellige konkurrencer og turneringer.

• ikke fundet.

Beliggenhed: Frunzensky-distriktet, st. Sofia, hus 4, bygning 3.

Den gennemsnitlige pris for klasser om måneden: 3000 rubler.

Ved træning overvinder en person sig selv, danner sin krop og karakter på en sådan måde, at den føler sig selvsikker og sikker i enhver situation.