De bedste vitaminer til coronavirus

Immunstimulerende kosttilskud eller multivitaminer er nødvendige for at styrke kroppen. De indeholder mange nødvendige stoffer. Der er en mening om, at for at beskytte din krop mod infektion, skal du helt sikkert drikke sådanne stoffer. Men det er ikke altid den rigtige tilgang. Der er ikke noget universalmiddel i form af multivitamintilskud. Hvert kompleks har sine egne detaljer: nogle lægemidler er mere velegnede til ældre mennesker eller gravide kvinder. For børn har forskere udviklet deres egne vitaminformuleringer. I nogle tilfælde kan overdreven indtagelse af mineraler eller vitamintilskud endda skade kroppen. Lad os prøve at finde ud af, hvad der hjælper immunsystemet under coronavirus.

Generelle bestemmelser

Praksis viser, at håndvask og vaccination er med til at mindske spredningen og virkningen af ​​infektioner. Men smittebyrden er så stor, at der er behov for yderligere tiltag. Akutte luftvejsinfektioner har forårsaget millioner af dødsfald verden over. For at opretholde normal immunitet har du brug for en ordentlig og afbalanceret kost. Masser af kliniske beviser viser, at vitaminer, herunder A, B ₆ , B ₁₂, C, D, E, folinsyre, sporstoffer som zink, jern, selen, magnesium, kobber, omega-3 fedtsyrer, eicosapentaensyre og docosahexaensyre, spiller en vigtig og komplementær rolle for immunsystemet.

Utilstrækkeligt indtag og ernæringsmæssige mangler er udbredt, hvilket fører til nedsat resistens over for infektioner og som følge heraf en stigning i antallet af tilfælde. På denne baggrund kan følgende konklusioner drages: tilsætning af ovenstående sporstoffer og syrer er en sikker, effektiv, relativt billig strategi, der hjælper med at opretholde en optimal balance af næringsstoffer i kroppen. At tage kosttilskud, der ikke overstiger den anbefalede daglige tilførsel, men inden for de anbefalede øvre sikkerhedsgrænser, hjælper med at slippe af med alvorlige former for luftvejsvirussygdomme.

Vigtig! Enhver medicin, herunder kosttilskud, skal ordineres af en læge!

Hvad skal man tage med coronavirus

D-vitamin

Tests har vist, at D-vitamin blokerer mikroorganismer i luftvejssygdomme, denne regel gælder også for patogener i COVID-19-gruppen. Britiske forskere var i stand til at drage en konklusion baseret på kliniske data og bevise, at hos patienter med et højere indhold af D-vitamin i blodet er coronavirus-infektion lettere, og dødeligheden blandt disse patienter er lavere.

Amerikanske videnskabsmænd mener, at D-vitamin hjælper med at forhindre en cytokinstorm, den såkaldte farlige komplikation af coronavirus, forårsaget af kroppens reaktion og dens hyperaktive immunrespons. Forskere har fastslået sammenhængen mellem antallet af dødsfald som følge af COVID-19 og lavt D-vitamin.

I øjeblikket testes de forebyggende egenskaber af vitamin D. Amerikanske forskere er i gang med en undersøgelse, hvor mere end to et halvt tusinde mennesker deltager.

Ud over at øge immuniteten hjælper D-vitamin med at opbygge et stærkt knogleskelet, regulere fosforniveauer og normalisere blodkoagulationen. Og dette smukke element har følgende positive aspekter:

• fremmer optagelsen af ​​næringsstoffer og opbygningen af ​​knoglevæv;
• reducerer indholdet af giftige stoffer i kroppen;
• understøtter figuren;
• reducerer risikoen for at udvikle kardiovaskulære patologiske ændringer;
• hjælper i kampen mod hudsygdomme;
• forbedrer hjernens funktion og forbedrer humøret;
• holder normal hormonbalance og syntese af østrogen, testosteron;
• øger opmærksomheden.

Modstandere af brugen af ​​lægemidler og kosttilskud bør være opmærksomme på deres kost, det er meget nødvendigt at inkludere fødevarer med højt indhold af D-vitamin i kosten. Disse omfatter fødevarer af animalsk oprindelse (æggeblomme, fisk, mælk, ost, creme fraiche, okselever og andre). Eksempelvis indeholder 100 gram lyserød laks 10,9 mikrogram vitamin, hvilket er 109 % af det daglige behov, og kun 77 % (7,7 mikrogram) i kyllingeblomme.

AquaDetrim

Nyttige stoffer i brugen af ​​midler kommer ind i kroppen i en form klar til assimilering. Det gennemtestede lægemiddel understøtter immunsystemet, såvel som musklernes, knoglernes og nervesystemets tilstand på det rigtige niveau. Den optimale daglige dosis for voksne er 1500 - 2000 IE, hvilket er 3-4 dråber. Aktiv ingrediens: colecalciferol. En farveløs væske med anis lugt er pakket i tonede glasflasker. For nemheds skyld er flasken udstyret med en dråbehætte lavet af polyethylen og et skruelåg.

AquaDetrim

Fordele:

• færdiglavet form til absorption af kroppen;
• bevist lægemiddel.

Fejl:

• ingen.

DETRIMAX

Et kosttilskud fremstillet i USA er ikke et lægemiddel. Det aktive stof (colcalciferol) i sammensætningen er et vigtigt element. Det understøtter knogle-, muskel-, nerve-, immun-, broncho-pulmonale, endokrine, kardiovaskulære systemer.

]DETRIMAX

Fordele:

• øger hurtigt immuniteten.

Fejl:

• høj pris.

Myrolla fiskeolie

Fiskeoliekapsler indeholder fedtopløselige vitaminer A og D.Agenten spiller en vigtig rolle i redoxprocesser. Anbefales som et bioaktivt kosttilskud.

Myrolla fiskeolie

Fordele:

• indeholder vitaminer D, A;
• billig.

Fejl:

• ingen.

C-vitamin

Vitamin C (acorbinsyre) er en kraftfuld antioxidant, der beskytter den menneskelige krop mod frie radikaler, der er fjender af sunde celler. De beskadiger vitale organer og fører til deres ødelæggelse. Dette element er afgørende for immunsystemet.

Forskere bekræfter, at C-vitamin er nødvendigt ikke kun til forebyggelse af coronavirus, men også nyttigt på ethvert stadium af sygdommen, herunder i alvorlig form (under udviklingen af ​​en cytokinstorm), fordi vitaminet reducerer niveauet af cytokin.

Ascorbinsyre fra ALTAIVITAMINS JSC (Rusland)

Halvtreds milligram dragéer er pakket i polymerglas eller pappakker. Mængde - 50, 100 eller 200 tabletter. Ascorbinsyre er en aktiv deltager i redoxreaktioner, det hjælper med at øge kroppens modstand mod vira. Tilpasningsevne er den vigtigste faktor i restitution. Lægemidlet skal tages sammen med mad. Doseringen er angivet i instruktionerne. Som enhver anden medicin kan den forårsage bivirkninger, så omhyggeligt at læse indlægssedlen vil spare dig for uønskede konsekvenser. Udgivet uden læges recept. Det er ikke tilladt at bruge lægemidlet med udløbet holdbarhed. En sådan handling kan kun forværre patientens tilstand. Det skal opbevares i 1,5 år på et tørt, mørkt sted ved en temperatur på ikke over 25 grader.

Ascorbinsyre fra ALTAIVITAMINS JSC

Fordele:

• overdosis er udelukket;
• er billig.

Fejl:

• ingen.

Askovit (VALEANT)

Brusetabletter med appelsinsmag er runde i form, bleg orange i farven og har en let specifik aroma. Overskydende ascorbinsyre (over den daglige dosis på 200 milligram) udskilles hurtigt uændret i urinen.

Askovit (VALEANT

Fordele:

• hurtig absorption;
• behagelig smag og aroma.

Fejl:

• ingen.

Ascorbinsyre (MARBIOPHARM, Rusland)

Gule eller gulgrønne runde piller har en ensartet farve. Som en del af 0,05 mg ascorbinsyre og hjælpestoffer (melasse, solsikkeolie, talkum, smag, farvestof). Holdbarhed - 2 år.

Ascorbinsyre (MARBIOPHARM, Rusland)

Fordele:

• indenlandsk kvalitet narkotika;
• billig pris.

Fejl:

• ingen.

Multivita C-vitamin

Lægemidlet er indiceret til behandling og forebyggelse af beriberi. Præsentation: 20 brusetabletter i en pakke med 250 mg hver. Tilsætningsstoffet er produceret i Serbien.

Zink picolinat

Oprindelsesland USA (Solgar-selskab). Et biologisk aktivt kosttilskud er en ekstra kilde til zink, som er med til at øge kroppens modstand mod forskellige infektionssygdomme. Tilskuddet produceres i en form, der let absorberes af kroppen, bivirkninger fra mave-tarmkanalen minimeres. Optagelsesforløbet er 1 måned. Lægemidlet anbefales ikke til børn under 18 år. Ud over at øge immuniteten styrker den hår og negle.

Doppelgerz aktiv med zink

Kosttilskuddet fremstilles i form af runde tabletter á 1,5 g hver. Der er 30 styk i en pakke, dette beløb er beregnet til et månedligt kursus, hvilket er meget praktisk ved køb. Et egnet middel til at styrke immunsystemet og til forebyggelse af kardiovaskulære patologier. Lægemidlet øger effektiviteten, eliminerer beriberi, hjælper med at komme sig fra tidligere sygdomme, korrigerer underernæring. Anbefalet til brug af personer over 12 år.

Komplekset indeholder følgende stoffer: vitamin A, B1, B2, B6, B12, C, D, E, K, folinsyre, biotin, nikotinamid, calciumpantothenat, Mg, Cr, Fe, Zn og andre sporstoffer. Lægemidlet, der er produceret i Tyskland, fik mange positive tilbagemeldinger.

Blagomax med selen og zink

LLC VIS (Rusland) producerer et vitaminkompleks med selen og zink i kapsler.Kosttilskuddet øger mental og fysisk aktivitet, stabiliserer stressmodstand, styrker immunforsvaret, er en god antioxidant og normaliserer stofskiftet. Sammensætningen omfatter ascorbinsyre, tocopherolacetat, zinkcitrat, vitaminer E, C, B6, A. Indikationer for brug: mangel på ovennævnte elementer i kroppen. Anbefalet til brug af personer over 18 år. Den daglige norm er 1-2 kapsler om dagen. Behandlingsforløbet varer fra 4 til 6 uger. Om nødvendigt kan du i løbet af året genoptage optagelsen.

• tjener som en kilde til flerumættede syrer, der er vigtige for kroppen.

• ingen.

Omega 3 aktiv

Virksomheden Doppelherz producerer et kosttilskud for at styrke immuniteten og reducere risikoen for at udvikle et hjerteanfald. Ingredienser: fiskeolie, tocopherol, vand, gelatine, glycerol. Voksne rådes til at tage 1 kapsel dagligt. Behandlingsforløbet er 3 måneder.

• Tysk produkt af god kvalitet.

• ingen.

Konklusion

Sundhed er det mest værdifulde et menneske har. Coronavirus-infektion har foretaget sine egne justeringer af mange menneskers liv og forstyrret planer. Men sygdommen kan besejres, hvis du tager dig af dit immunforsvar på forhånd. For at gøre dette skal du spise rigtigt, inkludere vitaminkomplekser og kosttilskud i din kost, der hjælper med at styrke immuniteten. I arsenalet af farmaceutiske virksomheder er der en bred vifte af sådanne værktøjer.Korrekt anvendelse vil hjælpe med at undgå ubehagelige konsekvenser og redde nogens liv.