Starověká ruská lidová díla opěvují sílu a smělou sílu hrdinů, sílu jejich pěsti a železné údery. Jednou z lidových tradic byly odpradávna pěstní pěsti, které se konaly až do 19. století a byly zakázány výnosem císaře Mikuláše I. Přesto se pěstní pěsti plynule proměnily v jeden z nejpopulárnějších sportů – box. Jak si vybrat nejlepší boxerskou a kickboxovou tělocvičnu v Jekatěrinburgu - v tomto článku.
Obsah
Jeho název pochází z anglického slova box, což znamená hit. Box se v Anglii objevil již v 18. století díky mistru šermu Jamesi Figgovi. Poté, co získal jeden z prvních mistrovských titulů, otevřel si školu boxu. Pravidla, podle kterých se dnes boxerské soutěže konají, byla také vyvinuta v Anglii.
V Rusku tento sport aktivně propagoval a propagoval francouzský boxer a trenér Lustallo. Právě díky jeho úsilí se v roce 1898 v Petrohradě konal první ruský turnaj. A od roku 1913 se začaly konat soutěže a otevíraly se boxerské kluby.
Před revolucí v roce 1917 se pravidelně pořádaly boxerské turnaje, ale tento sport byl legalizován až v roce 1926. Od roku 1933 se soutěže konají otevřeně s udělováním mistrovského titulu. Box ušel dlouhou cestu: od pouličních pěstních soubojů dosáhl vrcholu popularity po celém světě.
Mnoho teenagerů se hlásí do boxerského oddílu a začíná aktivně trénovat i přes výmluvy dospělých, zejména matek, které se obávají rizika zranění při těchto aktivitách. Box je však především fyzická aktivita, pravidelné cvičení, které člověka pozitivně ovlivňuje. Tímto sportem můžete posílit svalovou hmotu, rozvíjet sílu, vytrvalost, koordinaci pohybu, normalizovat práci srdce a dýchacích orgánů. Před odchodem do tříd dostanou budoucí boxeři povolení od lékaře, protože existují kontraindikace tréninku.
V současné době v Rusku působí obrovské množství sportovních organizací, kde se pořádají různé druhy boxu. Patří sem klasický anglický box, thajský box, kickbox, dokonce ani ženský box prakticky nezaostává za mužským.Dnes budeme hovořit o nejlepších halách v těchto sportovních areálech ve městě Jekatěrinburg.
Boxerský klub byl založen v roce 2014. Zkušení trenéři v praxi seznamují obyvatele Uralu s tělesnou kulturou a především mladší generaci. Instituce zaměstnává profesionály, kteří mají za sebou stovky zápasů v ringu. Tito kluci vědí, jak dosáhnout vysokých výsledků a poučit se z hořkých porážek. A co je nejdůležitější, mentoři jsou schopni investovat do žáka to nejdůležitější, naučit všechny základy vědy o boxu. Ředitel klubu je mistrem Ruska a mistrem sportu Ruska. Trenéři mají také čestné tituly a jsou několika šampiony.
Výuka probíhá ve čtyřech specializovaných sálech na následujících adresách: ulice Vostočnaja, 6, ulice Bilimbajevskaja, 22, ulice řidičů traktorů, 8 a ulice Khrustalnaja, 35aya
Cena měsíčního předplatného: 2100 rublů
Klub má celkovou plochu 1 074 metrů čtverečních. Navrženo pro profesionální bojová umění. Je vybavena moderní filtrací výměny vzduchu, stejně jako systémem ohřevu a chlazení vzduchu. Teplota v halách je řízena klimatizací. Školení probíhá každý den a jejich metody vedení vám umožňují zapojit se do tříd na jakékoli úrovni školení. Trenéři jsou přední sportovci, držitelé mistrovských titulů v Rusku a ve světě. Po tréninku je možné pokračovat v tréninku v tělocvičně nebo bojových halách. Klub má sekce klasického, ženského boxu. Přijímání do skupin se provádí od 3 let.
Adresa: Sheinkman street, 121.
Cena měsíčního předplatného: 2000 rublů.
Síť sportovních klubů funguje již více než deset let. Instituce se vyznačuje jedinečností školení, jehož zkušenosti jsou sbírány z celého světa, a také vysoce profesionálními mentory. Klub má krásný interiér, pohodlné šatny, sprchu, saunu. Dveře klubu se otevírají brzy ráno a zavírají pozdě večer, což umožňuje zaneprázdněným lidem nebo mladým maminkám navštěvovat trénink.
Třídy se konají ve třech sálech města: Mamin-Sibiryak street, 10, Gurzufskaya street, 48, Komsomolskaya street, 37.
Cena předplatného: od 1550 do 3190 rublů, v závislosti na počtu tříd za měsíc.
Kurzy probíhají pro různé věkové skupiny. Tréninkový program učí správnou techniku úderu, boj vestoje a vytrvalostní cvičení. Pravidelně se konají semináře, mistrovské kurzy slavných boxerů a bojových umělců.
Tréninky se konají na adrese: Mamin Sibiryak street, 101.
Cena předplatného na měsíc: od 2500 rublů, jednotlivé lekce - 6000 rublů.
Ruský domácí systém sebeobrany je směr různých bojových umění. Ve škole sebeobrany jsou boxerské oddíly, pořádají se i hodiny boxu pro dívky. Všechny tréninky vedou kvalifikovaní instruktoři certifikovaní Uralskou federací ruského bojového umění.Registrace do oddílu začíná ve věku šesti let. Vzhledem k tomu, že výuka probíhá na tatami, je nutné zakoupit zápasovou obuv nebo českou obuv.
Adresy: Eremina ulice 12, ulice 8. března, dům 210.
Cena za měsíční předplatné je od 2000 rublů.
Jedna z moderních, profesionálně vybavených posiloven v Jekatěrinburgu. Předplatné si můžete zakoupit jak na měsíc, tak na jednu návštěvu. Klub zajišťuje výcvik dětí. Pro zajištění bezpečnosti osobních věcí má ústav uzamykací systém skříněk. Má vlastní bezplatné parkoviště.
Adresa: ul. Serov, 8-A
Cena měsíčního předplatného je od 2000 rublů, osobní lekce s dětmi nebo dospělými jsou 1000 rublů.
Klub je vybaven specializovaným sálem, jehož plocha je 135 metrů čtverečních. V klubu jsou šatny, sprchy, moderní fitness zařízení. Kromě skupinových lekcí je čas i na individuální lekce. Jsou zde sekce pro děti, muže a ženy.
Adresa: Krasina ulice, 5.
Cena za měsíční předplatné: 2500 rublů.
Škola začala svou cestu v roce 2008. Oficiálně registrován v roce 2012. Mezi různými sportovními oddíly je oddíl boxu, a to jak pro děti, tak pro dospělé. Při tréninku je povinná všeobecná fyzická příprava, součástí jsou i prvky strečinku a akrobacie.Díky skvělým podmínkám a kvalifikovaným trenérům budou hodiny zajímavé a užitečné.
Tři tréninkové haly: Krasina ulice 5, Baumanova ulice 15A, Komvuzovskaja ulice, 9.
Cena: od 2000 rublů za měsíc.
Zvláštností klubu je pozornost pro každého: začátečníky, s průměrnou úrovní tréninku, stejně jako dobře připravené. K dispozici je sportovní hala, vybavená moderním cvičebním náčiním, vybavením pro trénink. Otevřena jsou dětská hřiště a fitness bar. V oddílu dětského boxu je sestava, která je velmi vhodná pro maminky, které mohou s dětmi cvičit. Zkušení lektoři budou dávat lekce boxu, kickboxu, thajského boxu, sebeobrany žen ve skupinách i individuálně.
V ženských skupinách cvičí dívky a ženy různého věku, které chtějí nejen korigovat postavu, ale také si osvojit nový směr.
Ve skupinách pro děti zkušení trenéři profesionálně trénují chlapce a dívky od 4 let k účasti na soutěžích různých úrovní.
Adresa: Old Bolsheviks street, 2A, bldg. 6 (Sportovní areál "Polyana").
Cena: od 2 000 rublů za měsíční předplatné.
Je považováno za jedno z největších sportovních a rekreačních center v Jekatěrinburgu. Jeho rozloha dosahuje 8000 m2. Pod jednou střechou jsou dva bazény a pět specializovaných sálů, z nichž v jedné se konají kurzy boxu a kickboxu. Středisko má obrovské množství sportovních a zdravotních služeb.K dispozici je vysoce kvalifikovaný tým instruktorů a trenérů.
Adresa: Kirova ulice, 71
Cena předplatného: od 1500 rublů
Klub má šest sálů. Bez ohledu na umístění sálu probíhá výuka vysoce profesionálně. Recepce se provádí od patnácti let. Je možné se zapojit do skupinových, miniskupinových i individuálních lekcí.
Školící adresy: Eremin street, 12, 8 March street, 14, Baku Komissarov street, 122, Mramorskaya street, 36, Kosarev street, 15.
Cena: jednorázové předplatné - 250 rublů, na měsíc - od 2 000 rublů.
Škola funguje od roku 1993. Výběr provádí výběrová komise na žádosti. Školení je poskytováno zdarma. Vysoce kvalifikovaní trenéři přistupují k tréninkům s plnou odpovědností a věnují pozornost každému studentovi. Pravidelně se konají soutěže a turnaje. Haly jsou vybaveny potřebným vybavením, simulátory.
Práce školy se uskutečňují na těchto adresách: Weiner Street, 9a, MBOU DO Youth Boxing "Malachite Gong"; Ufaleyskaya street, 1, FOK "Leader", Krestinsky street, 45, MAOU Gymnasium No177.
Cena: Obecní instituce provádí kurzy zdarma.
Klub je vybaven moderním a stylovým designem prostor, které se nacházejí ve výhodné územní lokalitě - centrum města. Jsou zde sekce klasického a thajského boxu.Kurzy vedou vysoce kvalifikovaní a zkušení trenéři. Vyvíjejí se individuální vzdělávací programy. Recepce se provádí od pěti let.
Adresa: Shadrinsky lane 18, Sadovaya ulice 7.
Cena: od 2000 rublů za měsíc.
V klubu je oddíl boxu, boj proti sobě pro děti od 5 do 12 let. Skupina trénuje 8 lidí, pohybová aktivita a cvičení jsou vybírány individuálně. To zohledňuje fyzickou zdatnost a možnosti dítěte. Zkušení trenéři učí obranné techniky, úderové techniky, komunikaci a zvládání konfliktů
Adresa: st. rodonit
Cena předplatného na měsíc: od 1500 rublů.
Sada je určena pro chlapce a dívky všech věkových kategorií. Školení jsou pod dohledem profesionálů. Na prvním místě je rozvoj vytrvalosti, bystrosti, koncentrace, sebeúcty a schopnosti spolupracovat.
Adresa: Krasnoflotsev street, 48, building 2
Cena předplatného na měsíc: od 1550 rublů
S informacemi o práci boxerských tělocvičen si tedy můžete bezpečně vybrat a jít získat nejen zdravé tělo, ale i zdravou mysl.