Žebříček nejlepších tanečních škol v Ufě v roce 2022

Jaké jsou výhody tance? Tanec sám o sobě je alternativou k fitness, pomáhá nejen zhubnout a naučit své tělo flexibilitě, ale také se projevit, otevřít se. Tanec je nepochybně prospěšný pro fyzické zdraví - rovnoměrná zátěž posiluje srdce a cévy, zvyšuje odolnost organismu. Choreografie má navíc příznivý vliv na psychické zdraví, pomáhá vyrovnat se s neurózou, úzkostí a dokonce i depresí.

Výhody tance

1. Rozvojem plasticity těla člověk rozvíjí flexibilitu svého myšlení, stává se silným a odolným vůči stresu.
2. Tanec nemá prakticky žádné kontraindikace ve srovnání s jakýmkoli druhem sportu, včetně fitness.
3. Tanec uvolňuje endorfiny, hormony štěstí.
4. Párové tance zlepšují pochopení ženské a mužské role ve vztazích, muž se tak učí zodpovědnosti a schopnosti „vést“ partnerku a žena se zase učí být vedena.

Nejoblíbenější taneční školy v Ufě

Snad každý, kdo poprvé začal tančit, pociťoval nejprve nejistotu, strach z toho, že bude horší než ostatní, strach z možného neúspěchu nebo pocit strnulosti a ostychu. Mnozí se obávali zátěže, mnozí se obávali, že nezvládnou své tělo, ale díky profesionalitě a pozornosti učitelů, vřelé a přátelské atmosféře, zajímavé komunikaci s novými lidmi se začátečníci brzy dostanou zbavit se strachu a nejistoty. Zvlášť, když se objeví první malé úspěchy.

Tento žebříček přináší recenze nejlepších tanečních škol, kde pracují přední učitelé, se kterými se malé úspěchy velmi brzy promění v úžasné výsledky.

CHILI

Adresa: Gogolova ulice, dům 60, 7. patro, kancelář 720;

Telefon: 8 (917) 375-75-33.

Chili's pole dance studio se nachází v geografickém centru města a nabízí choreografický trénink pro začátečníky všech věkových kategorií a také tréninky pro ty, kteří již mají taneční zkušenosti. Hlavní činností školy je tanec u tyče, který nejen pomáhá formovat krásnou postavu, posilovat svaly, ale také se naučit ovládat své tělo, učit ho ladnosti.Po dosažení hmatatelných výsledků v tomto typu tance může tanečnice vytvořit velkolepé představení, které si svou jasnou krásou podmaní každého muže. Tento typ choreografie výrazně zvyšuje sebevědomí, dává důvěru v sebe a svou ženskou sílu.

Kromě pole dance pomáhá CHILI uspořádat svatební tanec nevěsty a ženicha a navíc poskytuje fitness kurzy, pilates, posilování, karate a strečink.

Cena za služby studia CHILI:

• Pole dance - 350 rublů;
• Tanec na plátnech - 350 rublů;
• Třídy protahování - 250 rublů;
• Individuální trénink - 1 000 rublů;
• Jednorázová lekce - 250-350 rublů;
• Předplatné pro osm tříd - 2 200 rublů.

• profesionalita školitelů a učitelů;
• přítomnost masážní místnosti;
• pohodlný rozvrh návštěv;
• příjemná, teplá atmosféra;
• porozumění a reakce trenérů.

• malá místnost určená pro ne více než tři nebo čtyři osoby.

E-DANCE STUDIO

Adresy a telefony:

• Revoluční ulice, 98/1, blok B, 4. patro; telefon: 8 (347) 266-555-6;
• ulice maršála Žukova, 29, 4. patro; telefon: 8 (347) 266-555-6;
• ulice maršála Žukova, 5/2; telefon: 8 (347) 266-555-6;
• ulice Richarda Sorgeho, 75; telefon: 8 (347) 266-555-6.

Snad největší centrum tanečního umění a moderního tance, které má několik poboček ve městě Ufa. Studio úspěšně funguje již deset let a vyznačuje se přítomností devíti prostorných sálů s moderním vybavením, třiceti směry nejoblíbenějších druhů tance a řadou fitness programů.

Tréninku se věnuje více než třicet profesionálních choreografů, kteří při své práci využívají nejmodernější metody a unikátní programy. Studio tvoří skupiny pro dospělé i děti. Dnes je to více než patnáct tisíc studentů školy E-DANCE STUDIO, kteří se pravidelně účastní různých akcí na úrovni města.

Zde si každý najde pro sebe směr a styl choreografie, který se mu nejvíce líbí, protože studio nabízí školení a kurzy následujících hlavních typů tance:

• klubové tance;
• hip-hop;
• Běž běž;
• brzdný tanec;
• tektonista;
• proužek z plastu;
• taneční hala;
• břišní tanec;
• indické tance;
• reggaeton;
• jazzový funk;
• ragga džem;
• zamykání;
• Dům;
• R&B;
• probuzení;
• contempo;
• praskání;
• latinskoamerické tance;
• tanec pro děti.

Každý program má 55 lektorů, 33 tanečních stylů, 4 centra, 11 sálů.

Cena služeb E-DANCE STUDIO:

• "Standard 8" je předplatitelská karta pro osm tříd v hodnotě 2 500 rublů. (za měsíc);
• "Standard 12" - Předplatné pro dvanáct tříd, jehož cena je 3 000 rublů. za měsíc;
• "Standard 16" - předplatitelská karta na jeden měsíc, včetně šestnácti tříd, v hodnotě 3 600 rublů.

• pohodlné a prostorné parkování;
• dostupné náklady na třídy;
• Zkušení učitelé, kteří mají vzdělání odpovídající jejich činnosti, neustále zdokonalují své dovednosti;
• široká škála tanečních směrů;
• moderně vybavené sály s dobrou opravou a spoustou zrcadel;
• příjemný interiér, čekárna je vybavena pohodlnou pohovkou, dále je vybavena automaty s vodou, čokoládou;
• studenti se spolu s učiteli účastní akcí, soutěží.

• mladí správci se někdy chovají nesprávně;
• šatna není dostatečně prostorná, bez skříněk;
• nedostatečně výkonné větrání v halách.

Správný tanec

Adresa: Kirovský okres, ulice Karla Marxe, dům 2.

Telefon: +7 347 294-92-93; +7 347 271-93-24.

Škola-studio moderního tance, která byla založena před deseti lety, je součástí All-Russian Dance Organization a je jedním z lídrů mezi městskými choreografickými školami. Right Dance se zabývá profesionálním výcvikem, podle evropských standardů a inovativních metod, díky kterému budou moci studenti této školy nejen realizovat svůj kreativní rozvoj a získat sebevědomí, ale také si vybrat tanec jako směr svého kariéra.

Existují kurzy v následujících typech tance:

• hip-hop;
• brzdný tanec;
• ragga džem;
• Dům;
• zamykání;
• probuzení;
• styl LA;
• C-Walk - tyto směry osloví fanoušky pouličního tance.
• Go-Go, cheerleading, diskotéka, taneční show, varietní tanec, ale i herecké a jevištní dovednosti – tyto typy choreografií jsou vhodné pro ty, kteří mají rádi klubové tance;
• Orientální tance a strip plastic - pro ty, kteří chtějí své tělo naučit pružnosti, ladným a svůdným pohybům.
• latina sólo;
• Moderní;
• Zumba
• Svatební tanec;
• Kavkazské tance;
• Tělesný balet;
• Děti tančí.

Cena služby:

• Cena jedné lekce je 200 rublů. (po dobu 1,5 hodiny);
• Předplatné na měsíc - 1 200 rublů.

Pro výuku jsou vytvářeny skupiny maximálně 10-15 účastníků, protože škola praktikuje individuální přístup k dosažení efektivního výsledku.

Studenti jsou také rozděleni do čtyř věkových skupin:

• Nejmladší - děti od 3,5 do 4,5 let a od 5 do 7 let;
• Střední - děti od 7 do 12 let;
• Junioři - od 13 do 16 let;
• Skupina dospělých - od 18 let.

Studio Right Dance zaměstnává profesionální lektory, kteří se zdokonalují v choreografických centrech ve městech jako je Petrohrad a Moskva.

Za zmínku také stojí, že ve studiu se nachází vývojové centrum Right Live, jehož klíčovými oblastmi jsou hathajóga, jóga nitra, jóga (i pro těhotné ženy a děti), zvuková terapie a cyklická meditace.

• výhodná poloha v centru města;
• prostory se vyznačují dobrou opravou a novým vybavením;
• mladý, energický tým;
• přijatelné náklady;
• pokoje jsou světlé a prostorné.

• věk, na který je školní studio orientováno, jsou školáci a mladší studenti;
• neexistuje žádný trénink v tanečním směru jazz-funk.

United Project Crew

Adresa: Sovětský okres, Mendělejevova ulice, dům 149.

Telefon: +7 347 294-94-93; +7 919 153-88-88.

United Project Crew (UPC) je moderní choreografická škola pro dospělé i děti, která poskytuje prostorné, nové, dobře vybavené učebny. Výuka dětí probíhá ve speciální místnosti s průhledným sklem, přes které rodiče vidí své děti.

Taneční škola UPC praktikuje nejnovější metody a tréninkové programy a talentovaní profesionální lektoři přistupují ke každému studentovi individuálně a pomáhají s výběrem nejvhodnějšího tanečního směru. Zkušební lekce jsou zdarma, díky kterým si každý může vyzkoušet ten či onen směr na vlastní kůži.

Škola UPC vede školení od nuly, úspěšně pracuje i s těmi, kteří nevěřili, že zvládnou taneční umění a výsledky hodin na sebe nenechají dlouho čekat.Toto místo je plné vřelé přátelské atmosféry a plné energie a elánu. Zde je vše v neustálém pohybu a vývoji, učitelé se zlepšují, žáci školy se účastní soutěží a městských vystoupení.

Taneční směry školního studia United Project Crew:

• Hip-hop;
• brzdění;
• Dům;
• dětská latina;
• Strip Latina;
• kořistní tanec;
• divoký tanec;
• Tělesná zdatnost;
• Pásový plast;
• Tanec pro děti (od 3 let);
• Svatební tanec.

Náklady na služby United Project Crew:

• Předplatné pro 8 tříd - 1 500 rublů;
• Pronájem sálu - 300 rublů.

• Vedle studia je pohodlné parkování;
• pozorný přístup administrativy;
• kreativní design v duchu amerického hip-hopu;
• prostorné krásné sály;
• příjemná a pozitivní atmosféra.

• nezjištěno.

Taneční studio "Magnolia"

Adresa: Sovětský okres, ulice 8. března, 3.12.

Telefon: +7 347 266-75-11; +7 347 262-90-82; +7 917 765-78-10.

Taneční studio Magnolia funguje již více než pět let a poskytuje výuku nejoblíbenějších, exkluzivních stylů tance a bere na lekce dospělé i děti. Profesionální trenéři a učitelé vám pomohou najít a rozvíjet vaše taneční dovednosti. Hodiny choreografie nejenže poskytnou flexibilitu, zpevní tělo a vytvoří tónovanou, krásnou postavu, ale také vás naplní radostnými, pozitivními emocemi. Každý se může zúčastnit soutěží a různých akcí nejen na úrovni republiky, ale i republiky.

Samostatně stojí za zmínku hodiny dětské choreografie, kde se učí základy tance hravou formou srozumitelnou dětem.Malí tanečníci se učí stát na mostě, sedět na špagátu, choreografie rozvíjí sluch a smysl pro rytmus, trénuje koordinaci pohybů a zlepšuje držení těla.

Hlavní taneční směry nabízené Magnolia Studio:

• východní tanec;
• Moderní tance;
• Protahování.

Cena služby:

• Bellydance (břišní tanec) - 300 rublů;
• Go-go - 300 rublů;
• Break dance - 300 rublů;
• Pásový plast - 300 rublů;
• Hip-hop - 300 rublů;
• Protahování - 300 rublů;
• Předplatné na 8 lekcí - 1 400 rublů. za měsíc;
• Předplatné na 16 lekcí - 2 400 rublů. po dobu 2 měsíců;
• Tance pro děti a mládež — 900 rublů. na 8 lekcí;
• Víkendové předplatné - 900 rublů. na 1 měsíc.

• malé skupiny;
• pracovní školení;
• dobře vybavené soukromé pokoje;
• výhodná poloha školy;
• přijatelné ceny;
• laskaví a talentovaní učitelé;
• učení je zajímavé, uvolněné a zábavné.

• nezjištěno.

Taneční studio "El Ritmo"

Adresa: Leninský obvod, Kommunisticheskaya ulice, 45/3, 3. patro;

Telefon: +7 909 349-03-59.

Největší studio párových tanců ve městě Ufa, které existuje již více než deset let. Školení zde probíhá ve třech skupinách různých úrovní školení: úroveň "začátečník", "středně pokročilý" a "pokračující". Nechybí ani osobní lekce, inscenované tance a pro ty, kteří si ten či onen druh tance osvojili patřičnou míru, je dána možnost vystupovat na různých akcích. Také v choreografickém studiu El Ritmo se můžete zdokonalit prostřednictvím seminářů o různých typech a stylech tance.Je to také místo, kde vždy vládne příjemná atmosféra plná pozitivních emocí. Můžete se zde nejen naučit veselý tanec, ale také najít komunikaci, navazovat nová přátelství a účastnit se zápalných večírků.

Taneční směry, se kterými El Ritmo pracuje:

• salsa;
• bachata;
• kizomba;
• lindy hop;
• cha-cha-cha;
• West Coast Swing;
• argentinské tango;
• protahování;
• jóga;
• reggaeton;
• východní tanec;
• svatební tanec.

Pokyny pro děti:

• "ABC tance" (pro děti od 3 let);
• hip-hop;
• moderní a klasická choreografie;
• gymnastika;
• capoeira;
• jóga;
• salsa.

Náklady na služby školního studia El Ritmo:

• Tělesný balet - od 300 do 350 rublů;
• Břišní tanec - od 300 do 350 rublů;
• Bachata - od 300 do 350 rublů;
• Swing - od 300 do 350 rublů;
• Salsa - od 300 do 350 rublů;
• Tango - od 300 do 350 rublů;
• Reggaeton - od 300 do 350 rublů;
• Hip-hop - od 300 do 350 rublů.

Dětské tance:

• Moderní tance - od 300 do 350 rublů;
• Protahování - od 300 do 350 rublů.

Doplňkové služby:

• Pronájem sálu - od 400 do 1 000 rublů;
• Individuální trénink - od 800 do 1 000 rublů;

Předplatné:

• Předplatné pro 4 třídy - od 1 000 do 1 200 rublů;
• Předplatné pro 8 tříd - od 1 800 do 2 200 rublů;
• Neomezené předplatné - 3 800 rublů. na měsíc;
• Jednorázová lekce - od 300 do 350 rublů;
• Zkušební lekce - 150 rublů.

Na bázi taneční školy El Ritmo funguje také kreativní studio El Ritmo Kids, které vede kurzy pro děti, pro nejmenší tanečníky i pro jejich rodiče, navíc probíhají lekce a kurzy v hudebním a divadelním studiu. a umělecká laboratoř.

• tři malé čisté a uklizené pokoje;
• dostupnost oddělených šaten pro ženy a muže;
• personál recepce je přátelský, poskytne všechny potřebné informace;
• profesionální a charismatičtí učitelé;
• příjemná komunikace, energie, nezapomenutelná zábava.

• nenalezeno.

Co si vzít na taneční hodinu?

Abyste se mohli snadno sejít na tanečních lekcích a tréninku, musíte mít před očima seznam toho nejnutnějšího, co si s sebou vzít:

1. Oblečení. Určitě si s sebou vezměte oblečení a boty. Během tréninku můžete být v jakémkoli pohodlném oblečení. Který? Záleží na stylu a směru tance a učitelé vám pomohou vybrat správné oblečení. Nezapomeňte si s sebou vzít čisté oblečení na převlečení po hodině.
2. Obuv. Hlavním pravidlem pro výběr obuvi je, že by měla být čistá a pohodlná. A samozřejmě tak, aby odpovídaly typu tance, který se právě ovládá.
3. Hygienické výrobky. Mnoho studiových škol má sprchy, ale některé nemusí, takže je dobré mít s sebou i tak balíček vlhčených ubrousků. Antiperspirantový deodorant je také velmi užitečný před a po hodině. Je také žádoucí mít osvěžovač dechu - sprej, žvýkačku nebo máty, které je nutné spotřebovat před tréninkem - na hodinách by nemělo být nic trapného a rušivého, zvláště v párových tancích.
4. Jídlo a pití. Pokud budou hodiny tance trvat dlouho, bude užitečné mít s sebou jídlo na lehkou svačinku. Měli byste si s sebou vzít také láhev čerstvé pitné vody.

Jak si vybrat taneční školu: hlavní kritéria

V první řadě stojí za to přesně pochopit a formulovat účel, pro který je tanec nezbytný: jako alternativa ke sportu a fitness, k předvedení svých tanečních schopností v klubu nebo na večírcích, jako příjemný koníček nebo profesionál. aktivita. Od toho se bude odvíjet výběr vhodného studia a jeho úroveň. Výhodné je to zejména v případě, že se žádaná škola nachází blízko domova nebo v části města, kam se snadno dostanete městskou hromadnou dopravou.

1. Rozsah služeb. Čím úplnější je seznam služeb a programů, které škola poskytuje, čím více oblastí tance pokrývá, tím lépe: tento faktor vám umožní vybrat si nejpohodlnější způsob učení. Je důležité zjistit, v jakém hlavním směru choreografie studio pracuje, zda existuje příležitost pro individuální lekce, zda se konají mistrovské kurzy, zda se studenti školy účastní akcí atd. Široká škála služeb vám umožňuje vytvořit si osobní tréninkový program, který vyhovuje ve všech ohledech.
2. Servisní náklady. Vše závisí na osobních finančních možnostech a cílech učení. Nejlepší je porovnat ceny několika ateliérových škol, které se vám líbí, prostudovat si cenové rozpětí, měsíční poplatek a poměr ceny a třídy. Určitě si zjistěte, zda studio uzavírá smlouvu o poskytování služeb, zda nedochází v průběhu kurzu k navýšení nákladů. Je také vhodné upřesnit, zda je účtován poplatek za doplňkové služby, které nejsou uvedeny v ceníku a smlouvě. Vše, co se týká financí, by mělo být transparentní a srozumitelné.
3. Pohodlí. Pro úspěšný výcvik je nezbytný určitý komfort a kompetentní vybavení školních prostor.Nesmí chybět pohodlné šatny vybavené vším potřebným (uzamykatelné skříňky, odpočívadlo), dále je nutné mít sprchy a samostatné sociální zařízení. Sály, taneční parket, by měly být prostorné, vybavené moderním ventilačním systémem. Pohodlí chodby nebo čekárny je velmi důležité, zvláště pokud škola vyučuje děti, protože by mělo být pro jejich rodiče vhodné počkat na konec vyučování. Přítomnost děleného systému v létě a ohřívačů v zimě je žádoucí. Dalším komfortem bude přítomnost kavárny nebo automatů s jídlem a pitím. Design prostor a interiérů je také důležitým faktorem, protože ovlivňuje emoční stav.
4. Recenze. Řeknou vám to nejlepší o taneční škole, učitelích, přístupu personálu, výši plateb, celkové atmosféře a přístupu k nováčkům. Porovnání recenzí pro více škol poskytne určitou představu o konkrétním studiu a umožní vám výběr.

Různé druhy, rytmy, směry tance jsou užitečné nejen pro zlepšení zdraví a formování krásné postavy, ale také pro sebevyjádření, získání mnoha pozitivních emocí a dojmů. Choreografie rozvíjí řeč těla, umožňuje dostat se ze stavu omezení, otevřít se, což zlepší sebevědomí a dodá sebevědomí. Párový tanec je druh komunikace, která pomáhá rozvíjet intuici a schopnost cítit sebe a svého partnera. Různorodost rytmů může dodat živost, aktivitu, nebo naopak pomoci uvolnit se. A toho můžete dosáhnout navštěvováním kurzů a školení v nejoblíbenějších studiových školách ve městě Ufa.