Žebříček nejlepších volně prodejných prášků na spaní v roce 2022

Proč není vždy nutné navštívit lékaře?

Nespavost je skutečnou metlou naší doby. Zejména ve velkých městech a vyspělých zemích. Neustálý stres, intenzivní životní rytmus, nedostatek záruk, přemíra děsivých zpráv v médiích, politická situace lidem nervy nepřidávají, ale ubírají.

Navíc lidé sami mohou trpět jakýmikoli neduhy s psychikou. Zvýšená úzkost, záchvaty paniky.

Je také známo, že pro starší lidi je těžké usnout.

Dobrý zdravý spánek je prostě nezbytný pro plné fungování těla. Paměť, výkonnost, fyzická odolnost, dokonce i elementární radost ze života – tyto faktory jsou v mnoha ohledech dány přítomností dostatečného množství spánku v životě jedince.

Je známo, že tři dny strávené bez spánku vedou ke smrti.

O příčinách nespavosti - ve videu:

V současné době bylo vynalezeno mnoho prášků na spaní. Problém je, že většina z nich vyžaduje lékařský předpis a ne vždy si lékař myslí, že jsou pilulky nutné. Navíc ne každý má čas běhat po doktorech, dělat testy a radit se. Přitom problém je akutní a bylo by potřeba ho řešit hned teď. Pro takové případy existuje řada léků, které jsou vydávány bez lékařského předpisu.

Existuje další dobrý důvod, proč nenavštěvovat lékaře, pokud problém nenabyl rozsahu katastrofy. Silné léky na spaní na předpis (neuroleptika, trankvilizéry, barbituráty, antidepresiva) totiž mají některé negativní účinky a celkově snižují výkonnost organismu. A jejich předávkování hrozí vážnými následky a dokonce smrtí. Pokud tedy problém se spánkem neprovází řada dalších neduhů, vyplatí se nejprve vyzkoušet volně prodejné prášky na spaní?

Žebříček nejlepších volně prodejných prášků na spaní 2022

Přípravky na bázi přírodních složek

Komplex pro normalizaci spánku "harmonie spánku"

Komplex pro normalizaci spánku "harmonie spánku" je doplněk stravy k jídlu. Je pomocným zdrojem tryptofanu a vitamínu B6. Kromě toho složení léčiva obsahuje melatonin.Nástroj normalizuje a zlepšuje kvalitu spánku, přizpůsobuje lidské tělo měnícím se časovým pásmům a také zvyšuje úroveň emočního pozadí.

Lék je dostupný jako 3800 miligramová šumivá tableta. Chuť produktu je bobule. Délka kurzu se pohybuje od 4 do 6 týdnů. Sekundární vstup je povolen po celý rok. Z kontraindikací zaznamenáváme individuální idiosynkrazii složek, období těhotenství a laktace. Před použitím byste se měli poradit se svým lékařem. Doba uložení finančních prostředků je 3 roky.

Způsob aplikace. Dospělí 1 tab. za den, předtím rozpuštění činidla ve 200 ml vody. Odborníci doporučují užívat pilulky večer. Lék se nesmí polykat, žvýkat ani rozpouštět v ústech.

• Obnovuje a zlepšuje kvalitu spánku.
• Přizpůsobuje lidské tělo změně časových pásem.
• Zvyšuje úroveň nálady a normalizuje emocionální pozadí.
• Nezpůsobuje podráždění žaludku.

• Existují kontraindikace.
• Nesmí užívat děti do 18 let.

Sonylux

Domácí vývoj, skládající se pouze z přírodních složek. Lékem nové generace je plně biogenní koncentrát (extrakty z rostlin). Neobsahuje žádné škodlivé chemické sloučeniny, protože lék mohou používat i děti od 2 let. Droga nejen podporuje dobrý spánek, ale také odstraňuje některé příčiny nespavosti.

Účinné látky léku okamžitě vstoupí do lidského oběhového systému a začnou velmi rychle působit, což vám umožní v krátké době odstranit problém nespavosti.Droga má také obecný posilující účinek na tělo, dává do pořádku trávicí, nervový, endokrinní a vegetativně-cévní systém.

Složení obsahuje extrakty z takových rostlin, jako jsou: sibiřský modřín, jetel, meduňka, bobří potok, sv., pivoňka, březová kůra, pryskyřice cedru, česnek, mochna.

Jak používat

Čtyřtýdenní kúra pro dospělé - půl hodiny před jídlem, 2,5 ml třikrát denně (na lačný žaludek).

Desetidenní kúra pro děti od 2 do 5 let - půl hodiny před jídlem, 2,5 ml 2x denně nalačno.

Desetidenní kurz pro děti od 5 do 7 let - půl hodiny před jídlem třikrát denně, 2,5 ml nalačno.

Kurz po dobu 10 dnů pro děti od 7 do 12 let - půl hodiny před jídlem, dvakrát denně, 2,5 ml.

Průměrná cena: 1000 rublů.

• zcela přírodní složky, bez škodlivých chemických sloučenin;
• rychlá akce;
• lze podávat dětem od 2 let;

• vysoká cena;
• může existovat individuální nesnášenlivost ke složkám, které jsou ve složení velmi četné.

DreamZzz

Zcela inovativní vývoj. Všechny složky jsou zcela přírodní a jedná se o výtažky z rostlin, jejichž léčebná účinnost je dlouhodobě ověřena. Kromě přímé normalizace spánku lék také pomáhá při takových onemocněních, jako jsou:

• problémy s pamětí;
• poruchy mozkové aktivity;
• podrážděnost nebo agresivita, nebo naopak - tzv. "emocionální tupost";
• problémy oběhového systému;
• poruchy biologického rytmu;
• úzkost, deprese, záchvaty paniky;
• bolesti hlavy, křeče hlavy, závratě;
• nervové problémy v důsledku poranění mozku;
• tlakové rázy, hypertenze a hypotomie;
• cerebrální hypoxie;
• poruchy spánku: noční křeče, neklid nohou;
• Alzheimerova a Parkinsonova choroba;
• dysfunkce štítné žlázy;
• problematická funkce plic. Astma;
• bolest v těle.

Složení umožňuje použití léku i pro děti a jeho účinnost vám umožňuje získat hmatatelné účinky ihned po začátku užívání. Po celém průběhu léčby budou účinky a změny k lepšímu velmi patrné.

V rámci přípravy jsou použity výtažky z rostlin jako: Alishan gaba, kůra sibiřského modřínu, jetel, listy ginkgo biloby, meduňka, tibetská tráva lofant, sv. stakhis, hloh, goutweed, borůvka, bez, oliva, ořech, česnek, slané nálevky, kořeny mochna, semena amarantu, luční tráva, ptačinec, reisha, chmel, oves, březová kůra, levandule, pomeranč, escholzia, tymián, rauwolfia, cesmína, yasnotka, čekanka, pivoňka, cedrová pryskyřice.

Aplikace:

Třicetidenní kúra: dospělí a dospívající starší 12 let: jedna odměrka (5 ml) za 30 minut. před jídlem dvakrát denně.

Desetidenní kúra: děti od 2 do 5 let: 1 odměrka (2,5 ml) 2x denně (den a večer) - půl hodiny před jídlem, nalačno.

Desetidenní kurz: Děti od 7 do 12 let. 1 odměrka (5 ml) 2x denně (den a večer) - půl hodiny před jídlem, nalačno.

Průměrná cena: 1200 rublů.

• zcela přírodní složení;
• přítomnost odměrné lžíce o dvou objemech;
• opravdu skvělý efekt.

• vysoká cena;
• lék mírně snižuje aktivitu, což není vhodné pro sportovce a osoby s namáhavou fyzickou prací.

restox

Tento 100% přírodní přípravek pomáhá zlepšit spánek narušený nočním chrápáním tím, že usnadňuje dýchání. Noční chrápání není menší nepříjemnost, jak se může zdát těm, kteří se s tímto problémem naživo nesetkali. Silné, obtěžující, neustálé a vytrvalé chrápání – obvykle mužského pohlaví – neumožňuje zbytku rodiny se dostatečně vyspat a samotný chrápač si může přivodit nedostatek spánku, migrénu, hladovění kyslíkem a dokonce vést během spánku k dušení. Sám chrápající navíc často není schopen problém pochopit a ani rozpoznat jeho existenci.

Indikace k použití:

• poruchy spánku, nespavost, spánková úzkost;
• noční chrápání;
• zvýšená úzkost, neschopnost spát kvůli vzrušujícím myšlenkám, důležitým událostem.

Sloučenina:

• agáve. Zvlhčuje plíce, odstraňuje sputum odtud;
• ibišek. Zvlhčuje plíce, zabraňuje zánětům krku a dýchacích cest;
• Květiny aralie. Zklidňuje nervy umístěné v blízkosti hrtanu;
• Eleutrokok pichlavý. Zklidňuje nervy v krku, ústech, patře.

Lék tedy nejen odstraňuje chrápání, ale celkově pozitivně působí na dýchací cesty a dutinu ústní a zároveň předchází některým nachlazením a léčí záněty průdušek různého původu.

Způsob příjmu:

Sirup pít 15 kapek půl hodiny před jídlem 2 p. za den (nejlépe před snídaní a večeří). Sprej by měl být vstříknut do dutiny ústní 2 vstřiky současně se sirupem. Optimální průběh je 1 měsíc.

Průměrná cena: 990 rublů.

• téměř bez chuti a zápachu;
• řeší mnoho problémů spojených s chrápáním, bolestmi v krku. noční dechy;
• zcela přírodní lék.

• neodstraňuje chrápání způsobené změnami na kostech nosu a jinými fyziologickými příčinami.

Prostředky s chemickými sloučeninami

Donormil

Rychle působící lék, který vás vrhne do náruče Morphea za pouhou půlhodinu. Hlavní účinná látka - doxylaminsukcinát - blokuje histaminové receptory H1, ale nejedná se o boj s alergií, ale o velmi rychlé usínání. Tento lék je k jednorázovému použití, pokud náhle nemůžete usnout. Lze používat od 15 let. Během těhotenství a kojení je kontraindikováno.

Způsob použití: půl tablety nebo celou tabletu rozpusťte ve vodě (šumivé tablety) a vypijte. Pokud polovina tablety nestačí, můžete dávku zvýšit, ale ne více než 2 tablety na dávku. Za půl hodiny člověka přepadne hluboký spánek. Droga má poměrně málo negativních účinků, ale je důležité si uvědomit, že se nemusí nechat unést - pouze v naléhavých případech.

Průměrná cena: 300 rublů.

• silná a poměrně rychlá akce;
• nízká cena;
• pohodlný způsob aplikace: šumivé rozpustné tablety bez chuti a vůně.

• s častým používáním způsobit ospalost, sníženou koncentraci, ztrátu účinnosti;
• mnoho kontraindikací;
• po užití drogy je velmi těžké se probudit.

Barboval

Kromě zlepšení spánku je lék indikován také při nervových poruchách, neurózách, agresivitě, hysterii, hypertenzi, tachykardii, angíně pectoris, žaludečních křečích, střevních kolikách, plynatosti.

Sloučenina:

• ethylester kyseliny a-bromizovalerové.Uklidňující, antispasmodický, snižuje excitabilitu nervového systému, snižuje aktivitu vazomotorických center, uklidňuje svaly;
• roztok levomentolu v mentilizovaleriátu (validol) - zklidňuje nervový systém, působí proti křečím, mírně rozšiřuje cévy. Odstraňuje fenomén plynatosti, zpomaluje peristaltiku ve střevech.
• fenobarbital - snižuje excitaci mozku, uklidňuje, poskytuje dobrý spánek, uklidňuje. Inhibuje vazomotorická centra, snižuje krevní tlak, zabraňuje křečím cév.

Způsob aplikace:

Rozpusťte 10-15 kapek ve vodě a pijte 20-30 minut před jídlem dvakrát až třikrát denně. Optimální průběh je 10-15 dní.

Průměrná cena: 100 rublů.

• dostupná cena;
• dobrá akce;
• pozitivní vliv na žaludek.

• mnoho kontraindikací. Zejména osoby mladší 18 let, těhotné a kojící;
• droga není přírodní, může způsobit poškození těla.

homeopatické léky

Hypnózní. Granule.

Nástroj podporuje dobrý spánek. Kromě toho pomáhá při migréně, hypertenzi, vegetativně-vaskulární dystonii.

Sloučenina:

• hořká inhalace (strychnin). Právě z něj se získává známý jed kurare. Porušuje činnost míchy. V homeopatii léčí poruchy nervů;
• mučenka - léčí onemocnění nervového systému, zmírňuje revmatické bolesti a křeče, normalizuje hormonální rovnováhu;

Způsob aplikace: osm granulí 3-5x denně půl hodiny před jídlem nebo hodinu po něm, pod jazyk. Děti do 10 let užívají pět granulí 3-5x denně půl hodiny před jídlem nebo hodinu po jídle pod jazyk.

Průměrná cena: 270 rublů.

• kromě nespavosti léčí i nervová onemocnění;
• žádné kontraindikace.

• účinnost homeopatie je pro medicínu stále kontroverzní;
• vysoká cena.

Zklidni se. Tablety a granule.

Droga normalizuje spánek, bojuje proti chronickému a akutnímu stresu, snižuje podrážděnost, snižuje úzkost, bojuje proti neurózám na pozadí bušení srdce, má silný sedativní účinek.

Sloučenina: Zincum Isovalerianicum, Racemose Cimicifuga, Strychnos Ignatius, Stearát hořečnatý, Mikrokrystalická celulóza, Laktóza.

Způsob aplikace: ráno na lačný žaludek umístěte tabletu pod jazyk a nedotýkejte se, dokud se nerozpustí, dokud nezmizí. 1 tableta denně. Při akutních poruchách je přípustné užívat 2-3 tablety, ale ne více.

Průměrná cena: 85 rublů.

• poměrně přijatelná cena;
• dobrý efekt.

• není příliš pohodlný způsob použití;
• kontraindikováno v těhotenství a při kojení.

Lidové léky

Kozlík lékařský. Tinktura a tablety.

Kořen kozlíku lékařského je již dlouho známý pro své uklidňující a mysl čistící vlastnosti. Je indikován při poruchách spánku, PMS u žen, bušení srdce, úzkosti, panice, těhotenství (v tabletách).

Obecný účinek léku:

• snížení excitability nervového systému;
• expanze koronárních cév;
• mírné snížení srdeční frekvence.

Jako součást drogy: kyselina valerová, silice, organické pryskyřice.

Způsob aplikace

Tablety lze užívat třikrát denně, 1-2 kusy.

Kapky - 15 kapek třikrát denně. Může být rozpuštěn ve vodě.

Průměrná cena: 18 rublů za lahvičku a 60 rublů za tablety.

• velmi nízká cena;
• dobrá účinnost;
• dostupnost v každé lékárně.

• dlouhodobé užívání způsobuje lenost, ospalost, sníženou koncentraci.

Mateřídouška. Tinktura.

Mateří kašička se po staletí používá jako celkové sedativum, které normalizuje srdeční tep a odstraňuje tíži v žaludku. Díky sedativnímu účinku lék zlepšuje spánek.

Složení je pouze extrakt přímo z mateřídoušky pětilaločné a ethylalkoholu.

Mateří kašička má kromě zklidňujících vlastností také protizánětlivé, tonizující, diuretické, antipyretické, diaforetické, antikonvulzivní, adstringentní, expektorační, hemostatické, hojivé a baktericidní účinky.

Způsob aplikace: 30-50 kapek na příjem. Ne více než 4x denně, nejlépe hodinu před jídlem. Lze rozpustit ve vodě.

Průměrná cena: 18 rublů za láhev.

• velmi přijatelná cena;
• dobrý zklidňující a antivirový účinek.

• vysoké vstupní náklady;
• jako součást etylalkoholu - kontraindikováno u malých dětí, v těhotenství a při kojení, řidiči, pokud řídí.

Pivoňková tinktura

Další dlouholetý lidový lék na uklidnění a normalizaci spánku. Existuje 32 druhů pivoněk, ale na tinkturu se používá pouze jeden - pivoňka odchylná. Jiné jméno (pro místní obyvatele) je Maryin Koren. Roste na Sibiři. Droga má, kromě hlavních, řadu akcí: zmírňuje křeče a křeče, zabíjí škodlivé mikroby, posiluje imunitní systém, zabraňuje hypoxii, bojuje proti patogenním bakteriím, zvyšuje chuť k jídlu, zmírňuje zánět, tonizuje, anestetizuje.

Složení je extrakt z kořene pivoňky unikajícího a ethylalkohol.

Způsob aplikace: půl hodiny před jídlem 30-40 kapek zředěných ve vodě.Kurz je obvykle 2-4 týdny.

Průměrná cena: 20 rublů.

• velmi přijatelná cena;
• přírodní lék;
• mnoho pozitivních účinků.

• štiplavý zápach a hrozná hořká chuť;
• může existovat individuální nesnášenlivost;
• kontraindikováno u dětí, těhotných žen a kojících žen kvůli etylalkoholu.

Kromě léků se můžete pokusit problém porazit lidovými prostředky:

Nemyslete si, že nespavost je jen neškodná vlastnost těla. Jedná se o vážnou nemoc, která vede ke skutečné fyzické nemoci. Takže pokud se snažíte dostat svůj spánek do starých kolejí a nemáte čas nebo chuť jít k lékaři, žebříček nejlepších volně prodejných prášků na spaní pro rok 2022 vám pomůže najít to, co potřebujete.