Trh sportovní výživy poskytuje mnoho léků pro sportovce, které jim pomohou rychle získat svalovou hmotu. Ale jejich složení obvykle obsahuje velké množství složek chemického původu. V důsledku toho můžete poškodit své tělo, aniž byste získali požadovaný účinek.
Biologické doplňky stravy s přídavkem rostliny tribulus se staly mezi sportovci poměrně populární, protože jsou vysoce účinné, přičemž všechny složky jsou rostlinného původu.
Zvažte, jaké vlastnosti rostlina má a proč jsou doplňky s jejím obsahem při sportovních aktivitách tak žádané.
Obsah
Nejprve musíte zjistit, co je tribulus, v jaké oblasti se používá a jaké má užitečné vlastnosti.
Tribulus je rostlina, která se v alternativní medicíně používá nejčastěji ke zlepšení fungování celého těla. Patří k parnolistnikovye rostlinným druhům, lze jej nalézt v oblastech s mírným nebo tropickým klimatem: například na Krymu, v Africe, jižní Asii a Evropě, stejně jako na severní straně Austrálie. Jiný název pro tuto rostlinu je plazivý Tribulus.
Díky svému bioaktivnímu složení se trubulus používá k výrobě doplňků výživy. Při jeho užívání se zlepšuje práce kardiovaskulárního systému, můžete výrazně snížit hladinu cholesterolu, zvýšit imunitu. Charakteristickým rysem biologické přísady je, že je naprosto univerzální: je vhodná pro muže i ženy. Rozdíl je pouze v požadovaném dávkování.
Droga z této rostliny navíc pomáhá při onemocnění ledvin a močových potížích.Proto se často používá jako diuretikum.
Při zažívacích potížích, jako je zánět žaludku nebo přítomnost zánětlivých procesů v těle, lze tribulus použít i jako léčebný lék.
Určitá pozornost by měla být věnována tomuto léku pro lidi, kteří trpí diabetem 2. typu. Lékaři ho někdy předepisují pro jeho vlastnosti snižující hladinu cukru v krvi. Ale aby bylo vidět účinnost užívání tribulusu, léčba tribulusem musí být delší než standardní průběh.
Samostatně lze rozlišit její pozitivní vlastnosti pro muže: tato rostlina pomáhá normalizovat produkci testosteronu, což vede ke zlepšení potence, sexuální aktivity a erektilní funkce.
Pro ženy má tento lék své výhody: pomáhá normalizovat hormonální pozadí v případě jeho porušení a je také široce používán při problémech s menstruačním cyklem a neplodností.
Další pozitivní vlastností je, že složky tvořící rostlinu mají omlazující účinek. Díky tomu se pokožka stává pevnější a pružnější.
To jsou hlavní vlastnosti, které rostlina tribulus má. Tento seznam lze doplnit o pozitivní účinek na centrální nervový systém a také o přítomnost analgetických vlastností.
Tato látka zaujímá zvláštní místo ve sportovní oblasti - vzhledem k tomu, že zvyšuje hladinu testosteronu, sportovci ji často používají jako sportovní doplňky výživy. Tento terapeutický prostředek podporuje růst svalové hmoty, což je velmi důležitý faktor pro kulturisty nebo kulturisty.
Kromě pozitivního vlivu na růst svalů extrakt z tribulusu také zvyšuje sílu. To je způsobeno skutečností, že jednou ze složek této rostliny je protodioscin a ten má zase přirozené anabolické vlastnosti. Zároveň užívání drogy sportovci není zakázáno a není považováno za doping.
Užívání tohoto léku pomáhá zlepšit celkovou pohodu sportovního uživatele, urychlit jeho metabolismus a v důsledku toho normalizovat váhu. Může být také použit s některými dalšími biologickými doplňky a vitamínovými komplexy.
Vzhledem k uvedeným vlastnostem, které extrakt z tribulusu má, je jeho časté používání mezi sportovci plně opodstatněné.
Protože hlavní složka sportovní výživy je stejná, odrůdy jsou k dispozici pouze ve formě uvolnění. Tribulus můžete zakoupit ve formě tablet, prášku nebo kapslí.
Téměř všichni výrobci léku vyrábějí kapsle se stejnou dávkou - 500 mg. Jsou baleny v dóze po 60, 90 nebo 180 kusech.
V závislosti na hmotnosti a fyzické aktivitě uživatele nebo sportovce je předepsáno potřebné množství na den, obvykle jedna nebo dvě kapsle.
Pokud je lék zakoupen v tabletách, měli byste věnovat pozornost dávkování: jedna tableta může obsahovat od 250 do 1000 mg. Počet tablet v balení je také 60, 90, 120 nebo 180 kusů.
Pokud chcete, můžete si extrakt zakoupit ve formě prášku. Standardní dávka účinné látky v jednom sáčku je asi 750 mg. To znamená, že v tomto případě bude denní dávka 1-2 sáčky v závislosti na předpisu lékaře nebo sportovního trenéra.
Doba použitelnosti všech forem uvolňování tohoto léku je 3 roky. Po uplynutí této doby je zakázáno jej používat.
Při nákupu doplňku stravy tribulus musí být přiložen návod s podrobným popisem a doporučením k použití. Před převzetím si jej prosím pečlivě přečtěte.
Standardní přijímací schéma předpokládá kurz v délce maximálně jednoho měsíce. Poté je nutné užívání tribulusu na dobu přibližně 2-4 týdnů přerušit. Nepřetržité užívání léku může nepříznivě ovlivnit hormonální pozadí uživatele a způsobit vážné zdravotní následky.
Doporučené denní dávkování může záviset na několika faktorech: je ovlivněno hmotností uživatele a jeho fyzickou aktivitou. Minimální přípustná dávka je 250 mg a maximální 2000 mg. Čím větší je hmotnost sportovce a při neustálém sportování se dávka zvyšuje. Doporučuje se začít s malými dávkami a postupně je zvyšovat. To je nezbytné pro sledování reakce těla na nový lék.
Pro pohodlí uživatele můžete doplněk stravy užívat několikrát denně a rozdělit denní dávku na několik dávek. Můžete si také zakoupit kapsle, které obsahují požadovanou dávku a užívají se jednou denně. Doporučená doba užívání: ráno před tréninkem a večer před spaním.
Ve formě prášku nebo extraktu se droga jednoduše přidá do tekutiny a vypije.
V případě výskytu nežádoucích účinků byste měli okamžitě přestat užívat. V případě předávkování se může objevit tachykardie, nevolnost nebo zvracení. V tomto případě se léčba aplikuje až do úplného vymizení příznaků.
Droga, i když je to zcela přírodní produkt, ale stejně jako mnoho jiných látek má určité kontraindikace, v jejichž přítomnosti je absolutně nemožné ji použít.
Jedním z nich je těhotenství a kojení, protože nebyly provedeny studie a může hrozit poškození vývoje plodu.
Pokud uživatel pravidelně nebo neustále trpí vysokým krevním tlakem, je také lepší přestat užívat tento lék, aby nedošlo ke zhoršení situace.
Tribulus se nedoporučuje při kardiovaskulárních nebo endokrinních onemocněních.
Věk, ve kterém je povoleno užívání doplňků výživy s přídavkem této látky, musí být minimálně 18 let.
Individuální nesnášenlivost jakékoli složky obsažené v doplňku stravy je kontraindikací dalšího užívání.
Než začnete užívat, musíte se poradit s lékařem, abyste vyloučili přítomnost kontraindikací.
Pro zakoupení biologického doplňku s přídavkem tribulusu se můžete obrátit na obchod se sportovní výživou, který se nachází ve městě. Někdy lze léky tohoto typu nalézt v lékárně.
Pokud tato sportovní výživa není v současné době dostupná, pak by bylo nejlepším řešením objednat si ji přes internetový obchod. Stránky poskytují obrovský výběr podobných produktů a můžete snadno najít přesně ten produkt, který vás zajímá, nebo si vybrat analog.
Na stránkách prodávajících sportovní výživu můžete nastavit kritéria potřebná pro uživatele a vybrat si ze seznamu, který se zobrazí: podle formuláře vydání, ceny, výrobce nebo podle seznamu oblíbených modelů.
Možná, že po podrobném prostudování informací na webu bude mít kupující zájem o nové produkty v této oblasti prodeje.
Pokud jsou produkty zakoupeny poprvé, měli byste věnovat pozornost recenzím zákazníků o zakoupených produktech: možná jejich názor nebude příliš dobrý a je lepší odmítnout nákup vybraného doplňku stravy.
Na webu se také můžete seznámit se všemi charakteristikami produktu: popis jednotlivých složek, počet kusů v balení a datum expirace.
Po provedení výběru musíte kontaktovat manažera, pokud máte nějaké dotazy, nebo si zboží objednat online a počkat na zásilku ve stanoveném čase.
Jedním z hlavních kritérií výběru je dávkování. Jak již bylo zmíněno, ve všech třech formách uvolňování obsahuje účinná látka tribulus různé množství mg. Při malé hmotnosti uživatele a řídké fyzické námaze je lepší zvolit tablety s nejmenším množstvím účinné látky a zvýšit podle potřeby nebo lékařských předpisů. Nemá smysl kupovat tablety s dávkou 1 000 mg, pokud to v tuto chvíli překračuje povolenou rychlost.
Dalším významným ukazatelem je výběr výrobce. Trh sportovní výživy poskytuje obrovské množství doplňků stravy. Ale před nákupem je lepší zjistit, které značky jsou považovány za nejlepší. V opačném případě můžete napadnout padělek a nedosáhnete požadovaného výsledku.
Mezi zahraničními výrobci stojí za zmínku jedna z nejoblíbenějších značek - to je BioTechUSA. Americká značka působí na trhu sportovní výživy od roku 1999. Její produkty splňují všechny certifikáty kvality a jsou vyrobeny pouze z přírodních surovin.Proto je tento výrobce mezi uživateli vysoce hodnocen.
Další americkou značkou, která se vyznačuje nejen vysokou kvalitou svých produktů, ale také celkem přijatelnými cenami, je Optimum Nutrition. Vyrábí produkty od roku 1986 a je považován za jednoho z nejlepších výrobců.
Now Foods je americká značka, která vyrábí potravinářské produkty od roku 1948. Za mnoho let své práce a vysokou kvalitou výrobků a přijatelnými cenami si tato značka získala respekt mezi mnoha uživateli.
Z domácí produkce si pozornost zaslouží ochranná známka FIT-Rx. Výrobky tohoto výrobce jsou také vysoce kvalitní. Vyrábí řady sportovní výživy určené pro různé fyzické aktivity. Pro uživatele, kteří se udržují v kondici návštěvou fitness a pro profesionální sportovce, výrobce nabízí různé druhy sportovní výživy.
Epic Labs je dalším ruským výrobcem, ale své produkty vyrábí ve Spojených státech. Kromě vysoce kvalitních produktů sportovní výživy patří mezi výhody této značky skutečnost, že zboží má levné náklady.
Značka z Ruska FROG TECH se vyznačuje širokou škálou svých produktů, vysokou kvalitou a poměrně dostupnou cenovou kategorií.
Po seznámení s hlavními výrobci sportovní výživy bude pro uživatele snazší si vybrat a zjistit, která značka bude pro něj nejlepší.
Před nákupem biologického aditiva byste si měli pečlivě přečíst cenové kategorie léku. Koneckonců, rozpočtové ceny pro ně začínají na 300 rublech a končí velmi drahé - přes 4 000 rublů.Vysoká cena léku je obvykle spojena s velkým objemem nebo drahou značkou.
Pokud kupujete sportovní doplněk Tribulus poprvé, je lepší vzít si malé balení pro případ, že lék z nějakého důvodu nefunguje.
Uvedené informace pomohou uživateli správně se rozhodnout při nákupu produktu a vyhnout se chybám.
Vzhledem k tomu, že cena léku se výrazně liší v závislosti na výrobci, počtu kapslí nebo tablet v balení nebo složení, přezkoumáme vysoce kvalitní levné, středně drahé a drahé doplňky stravy obsahující tribulus.
Sportovní doplněk pomůže zlepšit imunitní systém, snížit hladinu cholesterolu a také díky hlavní složce protodioscin zlepší erekci a zvýší libido.
Tento nástroj pomůže sportovci rychleji se zotavit po užívání steroidů obsahujících anabolika.
Jedna kapsle obsahuje 500 mg účinné látky, doporučené dávkování je 1-2 kapsle denně po jídle. Počet kapslí v balení je 60 kusů.
Požadovaný průběh přijetí je 4 týdny. Interval mezi kurzy by měl být stejný. Cena: v rozmezí 300-400 rublů.
Tento lék pomůže rychle získat svalovou hmotu, posílit krevní cévy a má také pozitivní vliv na hormonální hladinu a mužskou sílu.
Doporučený průběh užívání biologického doplňku je jeden měsíc, poté následuje pauza ne delší než 4 týdny. Maximální přípustná dávka je 1500 mg denně. Tablety je vhodné užívat nalačno.
Jedna tableta obsahuje 500 mg tribulusu, v nádobě - 60 tablet. Cena je asi 550 rublů.
Jedna kapsle obsahuje 500 mg účinné látky. Má pozitivní vliv na růst čisté svalové hmoty a sexuální touhy, protože přispívá ke zvýšené produkci testosteronu. Má také diuretické vlastnosti. Proto je tato droga oblíbená mezi sportovci. Balení obsahuje 100 kapslí.
Doporučuje se užívat 1-2 kapsle denně před jídlem. Cena je do 850 rublů.
Má neutrální základní chuť. Po zahájení kurzu dochází ke zrychlenému nárůstu svalové hmoty, zlepšení celkové kondice uživatele a samozřejmě ke zvýšení sexuálních funkcí.
Jedna kapsle obsahuje 500 mg extraktu tribulus, doporučené dávkování je tedy 1 kapsle 3x denně po jídle. Pro dosažení maximálního účinku by délka kurzu měla být alespoň 4 týdny. Po dvoutýdenní pauze můžete kúru biologické výživy zopakovat.
Je třeba poznamenat, že tento lék má dietetické vlastnosti: neobsahuje asparkam a sukralózu. Mohou jej používat ženy i muži.
Cena je asi 1600 rublů.
Díky přírodnímu složení je přípravek absolutně bezpečný. Stimuluje produkci testosteronu, což má za následek nárůst svalové hmoty, zvýšenou vytrvalost při tréninku, zlepšení trávení a zlepšení sexuální touhy. Tento produkt neobsahuje laktózu. Doporučený počet kapslí denně jsou 3 kusy, nejlépe půl hodiny před aktivním tréninkem. Cena je od 1200 rublů.
Po zahájení kurzu s touto sportovní výživou se celkový zdravotní stav uživatele zlepšuje, zvyšuje se svalová hmota a objevuje se zvýšený sexuální zájem. Zvyšuje se i úroveň vytrvalosti v tréninku. Maximální povolená denní dávka jsou 4 kapsle. Banka obsahuje 90 kapslí, účinná látka v množství 500 mg v jedné kapsli. Cena je asi 1000 rublů.
Pomocí tohoto léku můžete zlepšit celkový stav pokožky a obnovit hormonální hladinu. Příznivě ovlivňuje libido u mužů. Po ukončení průběhu podávání se svalová hmota získaná během této doby nesnižuje. Jedna tableta obsahuje 250 mg účinné látky tribulus, celkový počet kapslí v kelímku je 60 kusů. Cena je něco málo přes 3000 rublů.
Jedna vegetariánská kapsle obsahuje 250 mg extraktu tribulus. Můžete užívat 2 kapsle denně 1x až 3x po celý den, v závislosti na hmotnosti uživatele a jeho fyzické zdatnosti. Kompozice obsahuje pouze přírodní složky. Droga má pozitivní vliv na růst svalové hmoty a sexuální aktivitu mužů. Dóza obsahuje 120 kapslí. Cena je více než 4000 rublů.
Kromě tribulusu obsahuje velké množství vitamínu D, L-tyrosinu, rostlinu mucuna a macu. Všechny tyto látky mají pozitivní vliv na mužské libido, jeho koncentraci pozornosti a celkovou pohodu.
Doporučené dávkování je celkem 8 kapslí během dne, nejlépe po jídle. Délka kurzu je 1 měsíc. Cena je do 3500 rublů.
Tyto druhy sportovní výživy jsou mezi uživateli v roce 2022 nejoblíbenější. S určitými výhodami a nevýhodami jsou tyto přípravky obsahující tribulus podle kupujících považovány za nejlepší.