Hodnocení nejlepších hořčíkových přípravků pro rok 2022

Účast hořčíku vyžaduje 300 biochemických procesů v lidském těle a dalších 600 enzymatických reakcí zajišťuje jeho činnost. Hlavními zónami vlivu jsou nervový systém a mozek.

Velká část Mg se spotřebuje:

• se svalovým stresem;
• v saunách a parních lázních;
• s intenzivním růstem vznikajícího organismu.

deficit

Primárním nedostatkem je dědičnost.

Stres je jednou z hlavních příčin sekundárního nedostatku hořčíku. Podle statistik žije 80 % ruské populace v neustálém stresu kvůli pracovním a životním podmínkám.

Nedostatek látky nezbytné v lidském těle jakéhokoli věku pro stabilní fungování na buněčné úrovni je spojen s vysokoteplotním zpracováním produktů před konzumací a nízkým procentem použití v potravinách:

• fazole;
• čerstvá zelená jablka;
• Termíny;
• plody moře;
• salát;
• ořechy;
• semena;
• zelená sladká paprika;
• pšeničné otruby.

Pokud porušíte denní příjem, který je 400-420 mg pro muže a 310-320 mg pro ženy, můžete si zadělat na spoustu problémů s kvalitou pojivových tkání. Odchylky v systémech a orgánech nevyhnutelně vstupují v platnost:

1. nervová vlákna;
2. vidění;
3. muskuloskeletální systém;
4. kardiovaskulárního systému.

Další rizikovou skupinou jsou také hypertonici, pacienti užívající diuretika, u kterých velká část stávajícího hořčíku z těla odchází, a lidé s dlouhodobým vnějším a vnitřním stresem.

U starších lidí je nedostatek látky chronický a vyvolává zvýšení hladiny vápníku, což vede k trombóze.

Jak vybrat správný lék

Pokud Mg působí jako aktivní složka, můžete lék užívat pouze po konzultaci s lékařem. Ne vždy je možné nezávisle posoudit riziko nežádoucích účinků.

Dávkování

Návod je užitečná věc, ale je určena pro lékárníky a lékaře. Scénář: koupím si to sám, sám si naordinuji dávkování, budu se léčit – je to velmi nebezpečné. Nyní můžete získat odbornou radu v nepřítomnosti, neměli byste ohrožovat své zdraví.

Aditivní nebo komplexní

Komplex vitamínů a minerálů je o něco vyšší v ceně, je to způsobeno komponenty lišícími se kvalitou a reputací značky. Příjem komplexu kompenzuje doprovodný nedostatek stopových prvků a řádově zlepšuje celkovou pohodu.

Co jsou organické sloučeniny hořčíku

Mezi standardní látky patří orotáty (kyselina orotová), laktáty (kyselina mléčná), citráty (kyselina citronová), asparagináty (kyselina aminojantarová) a maláty (kyselina jablečná). Anionty molekuly, tedy negativní částice, jsou reprezentovány radikály výše uvedených organických kyselin. Tyto sloučeniny jsou součástí převažujícího množství doplňků stravy a léků.

Chyby při výběru

Síran hořečnatý nebo síran hořečnatý jsou anorganické sloučeniny a do této skupiny lze zařadit i oxid Mg - MgO. Tyto látky spojuje nemožnost eliminovat nedostatek mikroelementů. Gastrointestinální trakt není schopen absorbovat sloučeniny, biologická dostupnost se blíží nule. Každý zná způsob, jak se vypořádat se zácpou prostřednictvím hořčíku.

Lékaři jsou obeznámeni s nouzovou intravenózní aplikací MgSO4 v rámci neodkladné péče. Jako dlouhodobá kompenzace nedostatku stopového prvku Mg v těle však všechny výše uvedené sloučeniny nejsou vhodné, prostě nefungují.

K dispozici jsou pouze organické komplexy.

Je důležité rozhodnout, zda je pro celkové zlepšení pohody nutné užívání léku nebo stačí doplňky stravy. Při léčbě drogami se musíte poradit s lékařem a zvolit lék komplexního typu nebo výhradně hořčík.

Je třeba si uvědomit, že při samoléčbě je možné předávkování, které se projevuje závratěmi, zvracením, průjmem, selháním srdečního rytmu.

Nejlepší hořčíkové přípravky

Odborníci prokázali, že užívání hořčíku ve spojení s vitamínem pyridoxinem nebo B6, může to být i pyridoxalfosfát, vytváří bariéru odolnou vůči stresu a pomáhá udržovat hladinu těchto látek.

Přípravky pro děti

Magne B6 Sanofi

Francouzská biofarmaceutická společnost za 50 let působení na ruském trhu zaujala vedoucí pozici díky lokalizaci výroby Sanofi-Aventis Vostok poblíž města Oryol. Sanofi dnes působí v 7 hlavních oblastech od onkologie až po internu a zabývá se nejen výrobou, ale také laboratorním vývojem léků včetně vakcín.
Magne B6 má formát tablet 100 kusů v balení.

• vhodné pro dospělé;
• doporučuje se při stresu a pro udržení funkcí nervového systému;
• indikován pro zjištěný nedostatek, projevující se poruchami spánku, únavou, podrážděností;
• potřeba hlavní složky pro normalizaci života na buněčné úrovni a stabilizaci metabolických procesů;
• regulace translace nervových impulsů, svalové kontrakce;
• normalizuje metabolismus nervového systému;
• bezpečnost;
• použití od šesti let je povoleno.

• nežádoucí použití ve fázi porodu dítěte;
• opatrné použití u pacientů s diagnostikovaným diabetem, protože v kompozici je přítomna sacharóza;
• kožní a alergické reakce jsou možné s individuální nesnášenlivostí složek.

Magnelis B6

Lék od výrobce JSC "Pharmstandard - UfaVITA" je číslo jedna zakoupené ve třídě sloučenin Mg citrátu a vitaminu.

• doporučeno pro diagnostikovanou alimentární insuficienci;
• zmírňuje příznaky podrážděnosti;
• uvolňuje střevní a žaludeční křeče;
• nehrozí žádné vedlejší účinky;
• neexistují žádné kontraindikace při práci, spojené s rychlostí psychomotoriky, při řízení vozidel;
• normalizuje srdeční frekvenci;
• 1 tableta obsahuje Mg laktát, což odpovídá 48 mg kovu v ionizovaném formátu;
• průběh léčby trvá měsíc;
• pacienti zaznamenávají významné snížení podrážděnosti a poruch spánku.

• kontraindikováno u pacientů s renální insuficiencí;
• cena je vyšší než průměr za skupinu těchto léků;
• inhibuje vstřebávání přípravků železa v těle.

Dítě Cal HNED

Skupina doplňků stravy pro děti se užívá v dávce jedna žvýkací tableta denně.

• lze užívat po dosažení věku 12 měsíců;
• příjemná přírodní chuť;
• rodiče zaznamenávají postupný pokles bezpříčinné úzkosti;
• odstranění příznaků kritických změn nálady;
• úplná bezpečnost při používání;
• obecné emoční pozadí se stává stabilním a veselým;
• v kombinaci s dalšími složkami má posilující účinek na kosterní systém.

• někteří rodiče zaznamenávají neochotu dětí drogu žvýkat.

Dětské drogy
Obsah látek, mg	Magne B6 Sanofi	Magnelis B6	Dítě Cal HNED
pyridoxin hydrochlorid	5	5	-
sacharóza	115.6	+	-
akáciová guma	20	-	-
těžký kaolin	40	-	-
Kollidon SR	-	+
vápník	-	-	100
Mg citrát	-	-	50
Mg laktát	-	48	-

Drogy pro dospělé

Hořčík B6 forte

Patří do třídy doplňků stravy a je to tabletový formát od Vneshtorg Pharma. Společnost vede svou historii od roku 2003 a specializuje se na aktivní biologické doplňky.

• bez GMO;
• důkaz účinnosti;
• stabilizuje funkce centrálního nervového systému;
• snížení nervosvalové excitability;
• účast B6 na metabolismu bílkovin a tuků;
• vytvoření ochrany myelinové pochvy před destrukcí nervových vláken;
• B12 obnovuje koncentraci.

• je možný projev individuální nesnášenlivosti;
• nedoporučuje se ženám během kojení a těhotenství.

Doppelhertz Hořčík+Vápník DEPO

Tablety třídy Doplněk stravy vyrábí německý výrobce Queisser Pharma.

• 1 tableta uspokojuje denní lidskou potřebu Ca a Mg;
• doporučeno při zvýšeném stresu na neuropsychickou aktivitu;
• udržovat výkon;
• s nevyváženou stravou;
• kontrola krevního tlaku;
• normalizace funkce myokardu na buněčné úrovni;
• stabilizaci srdeční činnosti.

• vysoká cena.

prodloužení života

Rychle působící složení od amerického výrobce patří do třídy aktivní dlouhověkosti.

• dóza obsahuje 90 rostlinných kapslí;
• ovlivňuje posílení paměti, kognitivní funkce;
• bez GMO;
• unikátní forma Neuro-Mag L threonátu - jako prvek ultrarychlé asimilace;
• podpora synaptických spojení mozkových buněk;
• obnovení kvality signálních stop mozkových buněk;
• Mg-L threonátu trvalo 24 dní, než zvýšil hladinu látky v tekutině obklopující mozek a míchu o 15 % (laboratorní pozorování);
• zlepšení dlouhodobé, krátkodobé paměti o 99,9 %;
• Potřebná dávka jsou 3 kapsle denně.

• při kombinaci s jinými léky je nutná povinná konzultace s lékařem.

Chelát hořčíku Evalar

Tabletový doplněk stravy od vedoucího prodeje Evalar není lék.

• chelátová sloučenina velké molekuly a atomu kovu je odolná vůči chemickým reakcím;
• chelát umožňuje "dodat" komplex na správné místo v těle a v tomto okamžiku podstoupit rozklad s aktivní následnou prací kovu;
• překonání transplacentární bariéry se stalo dostupným po uvedení speciálních technologií pro výrobu chelátových sloučenin;
• pro dospělé a děti starší 14 let;
• pacienti uvádějí dobrou snášenlivost léku.

• nedoporučuje se lidem se selháním ledvin.

Panangin forte

Srdeční lék s účinnými látkami hořčíku a draslíku od známé kvalitní značky "Gedeon Richter".

• nejpředepisovanější a nejúčinnější lék pro kardiology;
• stimuluje metabolismus dusíku;
• podílí se na syntéze složení nukleové kyseliny;
• vynikající biologická dostupnost;
• úroveň popularity na lince asparkama.

• je léčivý přípravek, před užitím je nutná konzultace s lékařem.

Magnerot

Medikamentózní léčba onemocnění kardiovaskulárního systému může sloužit v prevenci srdečních infarktů, anginy pectoris, arytmií.

• kyselina orotová je v kombinaci s hořčíkem ideálně kombinována v „úloze“ organického radikálového činidla;
• vysoká biologická dostupnost;
• vynikající německá kvalita od značky Mayerman;
• zobrazeno v porušení metabolismu lipidů;
• doporučeno pro aterosklerózu.

• léčba je drahá.

Drogy pro dospělé
Obsah látek, mg	Hořčík B6 forte	prodloužení života	Chelát hořčíku Evalar	Panangin forte	Magnerot
methylcelulóza	+	mikrokrystalická celulóza	mikrokrystalická celulóza	bramborový škrob 6,6 mg	mikrokrystalická celulóza
maltodextrin	+	-	+	-	-
akáciová guma	20	-	-
V 2	1.74	-	-	-	-
V 6	1.74	-	-	-	-
VE 12	0.00261	-	-	-	-
hořčík	citrát 100	Neuro-Mag L threonát	aminokyselina	aspartát	dihydrát orotátu, 500 mg
draslík	-	-	-	aspartát
kyselina stearová	-	+	-	-	monohydrát laktózy, 50,00 mg
oxidem uhličitým	-	-	titan	koloidní křemík, 4 mg	koloid křemíku, 2,50 mg

Nejlevnější hořčíkové přípravky

Hořčík B6 D3

Rozpočtový biologický doplněk od ruského výrobce Letopharm je dostupný bez lékařského předpisu.

• dostupné ve formě kapslí, tablet, marshmallows;
• komplex minerál-vitamín typu;
• prokázáno, že posiluje nervový systém;
• želatinové tobolky;
• bez bílkovin a sacharidů;
• vitamin D3 příznivě ovlivňuje tuhost kostí a zubů;
• celý komplex zvyšuje účinnost, náladu;
• stabilizace produkce hormonů.

• nezjištěno.

Hořčík B6 od společnosti Pharmproduct

Tabletová skupina je určena pro pacienty starší 18 let.

• prokázáno, že stabilizuje funkce nervového systému;
• používá se jako zvýšení hladiny vitaminu B6;
• doporučeno pro úzkost;
• obnovit spánek;
• indikován k ústupu z apatického stavu;
• odstranění zvýšené únavy;
• úleva od bolesti svalů a křečí.

• nepřijatelné pro použití během těhotenství a kojení.

Hořčíkový vitamín B6 od Pharmgroup

Jako doplněk stravy se používá neléčivý přípravek od Russian Pharm Group ve formě tablet.

• působí jako katalyzátor pro enzymatickou aktivitu;
• podílí se jako zesilovač vstřebávání draslíku, vápníku;
• stabilizuje biosyntézu proteinů;
• reguluje metabolismus sacharidů;
• mírný sedativní účinek;
• vazodilatační účinek;
• pyridoxin podporuje vstřebávání nenasycených mastných kyselin;
• normalizace žlučových funkcí jater;
• řídí proces tvorby kyseliny v žaludku.

• je zakázáno používat kojící matky a během těhotenství.

Hořčík B6 Vitamir

Biologický doplněk ve formě tablet je indikován pro obnovu a stabilizaci funkcí nervového systému.

• zmírnit tíhu v srdci;
• úleva od záchvatů úzkosti;
• obnova paměti;
• zbavit se podrážděnosti;
• zlepšení kostní tkáně;
• celková stabilizace.

• konzultaci s lékařem před použitím.

Asparkam

Tablety patří do skupiny léků se dvěma účinnými látkami, draslíkem, hořčíkem.

• rozpočtová analogie "Panangin";
• široká dostupnost a velký „záznam“ z něj činí nejoblíbenější drogu jak v rozporu s funkcemi kardiovaskulárního systému, tak v případě závratí, přepracování;
• vhodné pro komplexní terapii poruch srdce;
• doporučeno pro ischemickou chorobu srdeční;
• Ca, Mg 175 mg každý působí jako aktivní složky ve stejných poměrech;
• s hypokalémií lékař stanoví dávku individuálně;
• antiarytmický účinek;
• volné překonání buněčné bariéry a průnik dovnitř.

• pacienti poznamenají po požití těžkosti ve střevech, potíže s dýcháním, závratě - pro lidi s vysokým prahem citlivosti.

Levné drogy
Obsah látek, mg	Hořčík B6 D3	Hořčík B6 od společnosti Pharmproduct	Hořčíkový vitamín B6 od Pharmgroup	Hořčík B6 Vitamir
pyridoxin hydrochlorid	+	+	+	+
sacharóza		sorbitol	sacharóza	mikrokrystal celulózy
vitamín D3, mcg	12.5	-	-	B2 riboflavin
V 6	4	+	+	+
rostlinný olej	+	-	oxid titaničitý	oxid titaničitý
vápník	-	-	-	kyselina stearová
mg	75	laktát	aspartát	citrát

Závěr

Nedostatek důležitých látek v těle nemůžete léčit nedbale.

Je třeba si uvědomit, že nedostatek hořčíku vyvolává:

1. ztráta kontroly nad emocemi;
2. zhoršená koncentrace;
3. inhibice funkce vnímání informací;
4. snížení celkové tělesné teploty;
5. arytmie;
6. špatná regenerace tkání;
7. třes končetin;
8. svalová dráždivost.

Lékař může po vyšetření rozšířit seznam možných potíží, ale tento seznam stačí ke kontrole hladiny Mg ve vašem těle a přijetí opatření.