Hodnocení nejlepších smyček a elastických pásů pro trénink v roce 2022

Tréninkové smyčky a gumičky jsou oblíbené nejen mezi profesionálními sportovci, ale i mezi amatéry. Pomáhají snižovat zátěž při cvičení, ale zároveň účinně procvičují určité svalové skupiny. V článku zvážíme doporučení, jak vybrat správné vybavení za cenu a hlavní vlastnosti. Rozebereme si, jaké jsou druhy sportovního vybavení a také jaké chyby můžete při výběru udělat.

Popis

Tréninkové gumičky jsou jednoduchým sportovním náčiním, což je uzavřený gumový nebo látkový pás. Lze použít jak v tělocvičně, tak doma. Ideální pro začínající sportovce, stejně jako pro ty, kteří chtějí zpevnit svaly těla. Latexová guma se více natahuje, poskytuje maximální zátěž, látka je měkčí, vhodná pro dívky, které s cvičením teprve začínají.

Video cvičení s posilovací gumou:

Tréninkové smyčky jsou vážnější projektil používaný profesionálními sportovci. Jedná se o gumičku různých šířek nebo celý komplex s karabinami, pojistkou a závěsnou smyčkou. Odolá zatížení do 100 kg. Vhodné pro lyžaře (speciální tréninkové programy) a desetiboj.

Možnost tréninku smyčky:

Takové sportovní vybavení je univerzální, neexistuje žádná gradace pro muže a ženy. Hlavním rozdílem je maximální kapacita každého projektilu.

Popularita takových skořápek je způsobena jejich kompaktností a mobilitou. Lekce lze provádět kdykoli a kdekoli. Cvičit můžete v posilovně, doma, v přírodě.

Druhy výroby materiálů:

• Tkanina. Univerzální, neabsorbuje pachy, dobře drží na těle při tréninku, díky latexovým nitím na vnitřní straně. Bezproblémové, pokožku nedrhněte.
• Latex (guma). Vyrobeno z vysoce kvalitního latexu. Na rozdíl od tkaniny se více natahují a poskytují skvělý efekt z tréninku.

Typy podle stupně zatížení:

• Nejlehčí. Jsou natřeny žlutou, oranžovou nebo limetkovou barvou. Zajistěte odolnost do 5 kg.
• Plíce. Mají červenou barvu, zatěžují svaly až 8 kg.
• Střední. Jsou tmavě žluté, tmavě zelené nebo modré. Zajistěte odolnost od 9 do 12 kg.
• Těžký. Vyrábějí se v modré nebo červené barvě, s odolností v rozmezí 13-18 kg.
• Extra těžký. Jsou černé, šedé nebo hnědé barvy. Odolnost je 19-30 kg v závislosti na modelu a výrobci.

Kritéria výběru

Tipy, na co si dát při nákupu pozor:

1. Typ školení. Při nákupu musíte pochopit, jakou svalovou skupinu budete cvičit, jaká úroveň napětí je pro vás přijatelná. Můžete si vybrat sady několika gumiček s postupným zvyšováním odporu. Tréninkové smyčky však budou schopny procvičit mnohem více svalových skupin.
2. Úroveň přípravy. Profesionálové by si měli vybrat zařízení, které poskytuje maximální odolnost a poskytuje vysokou úroveň zatížení. Pro začátečníky bude obtížné pracovat na takových simulátorech, takže při nákupu musíte vzít v úvahu úroveň výcviku.
3. Funkční. Smyčky jsou v různých konfiguracích, některé přicházejí s funkcí připojištění a různých zařízení, takové modely budou dražší, ale soubor cvičení se výrazně rozšíří.
4. Kde bych mohl koupit.Můžete si ho koupit ve sportovních obchodech nebo objednat online v internetovém obchodě. Cena se může u různých zdrojů lišit, takže po zhlédnutí několika možností vyberte, který z nich je lepší koupit.
5. Nejlepší výrobci. Výrobky známých značek jsou o něco dražší než málo známé společnosti, ale zároveň výrobci zaručují vysokou kvalitu svých výrobků, jejich spolehlivost a účinnost. Při nákupu vycházejte ze svých potřeb a možností. Levné (rozpočtové) smyčky a elastické pásky jsou s největší pravděpodobností vyrobeny z levného materiálu, který může způsobit alergie nebo rychle selhat.

Hodnocení kvalitních smyček a gumiček pro trénink pro rok 2022

Hodnocení zahrnuje nejlepší, podle kupujících, smyčky a elastické pásky pro trénink. Základem byla popularita modelů, recenze a recenze spotřebitelů.

Nejlepší látkové elastické pásky na trénink

GO ENERGY, náramky s úložným pouzdrem a cvičební program, 3 balení

Vysoce kvalitní elastické pásky jsou vyrobeny ze zhutněné a vyztužené tkaniny. Na vnitřní straně jsou umístěny pogumované latexové nitě, díky kterým se gumičky nerolují a nekroutí. Vhodné pro venkovní fitness, doma, v posilovně. Sada obsahuje tréninkový program v ruštině. 3 barvy znamenají různé úrovně odolnosti (lehká (do 14 kg), střední (do 20 kg), těžká (do 30 kg).Průměrná cena: 1157 rublů.

• generický typ;
• různé úrovně zatížení;
• spolehlivý.

• nezjištěno.

Popis	Charakteristika
zatížení (kg)	30
Rozměry (cm)	75x8
Váha (kg)	0.4

Raciness, sada 3 ks, s úložným pouzdrem a miniprogramem

Látkové elastické pásky s úložným vakem jsou vyrobeny z bavlny a terylenu. Jasné barvy a na dotek příjemný materiál zajistí dobrou náladu po celé cvičení a různé úrovně odporu povedou v krátké době k požadovanému výsledku. Cena: 1499 rublů.

• zahrnutá taška pro skladování a přenášení;
• bez zápachu;
• odolný materiál.

• nezjištěno.

Popis	Charakteristika
zatížení (kg)	30
Rozměry (cm)	42x8
Váha (kg)	0.3
Vycvičené svaly	stehna, biceps femoris, hlezenní kloub, lýtkové svaly, kvadricepsy
Typ	noha, prsten

Rised + video trénink jako DÁREK

Komplet perfektně procvičí boky, gumičky z bavlny a polyesteru s latexovou linkou na vnitřní straně nekloužou a nepřekáží při cvičení. Plochý šev se při cvičení nebude dřít. 3 elastické pásky mají různé úrovně odporu, což vám umožňuje trénovat s maximálním pohodlím. Cena: 899 rublů.

• plochý šev;
• vysoká síla;
• video školení jako dárek k nákupu.

• trénujte pouze svaly stehen.

Popis	Charakteristika
zatížení (kg)	32
Rozměry (cm)	38,5x8
Váha (kg)	0.4
Sada expandérů	Ano
Vycvičené svaly	boky

SUPER FIT MAX, sada 3 ks

Sada elastických pásů poskytujících různé stupně zátěže vám umožní cvičit kdekoli, dokonce i venku. Protiskluzový latexový povlak na vnitřní straně zabraňuje klouzání a rolování elastických pásů během fitness. Cena: 699 rublů.

• vysoká kvalita;
• optimální cena;
• Snadnost použití.

• nezjištěno.

Popis	Charakteristika
zatížení (kg)	31
Případ	Ano
Množství (ks)	3

Odporové gumičky na jógu na jógu Sport Fit 3 Pack s úložným pouzdrem

Umožňuje vám sportovat s potěšením a na jakémkoli vhodném místě. Různé stupně napětí umožňují upravit trénink v souladu s úrovní trénovanosti sportovce. Jasné stylové barvy zpestří tréninkový proces. Cena: 499 rublů.

• kompaktní;
• stylový;
• odolný.

• nezjištěno.

Popis	Charakteristika
Odolnost (kg)	30
Rozměry (cm)	32x8
Váha (kg)	0.375
Materiál	bavlna, latex
Případ	tady je

Dobře Luting Fit

Prémiové gumičky s různými úrovněmi zatížení. Lehká úroveň dává zatížení 8 až 14,5 kg, průměrná úroveň - od 13 do 23 kg, těžká - od 20 do 30 kg. Pro větší pohodlí mají různé úrovně obtížnosti různé barvy. Takové elastické pásy jsou mnohem výkonnější než gumové pásy vyrobené z latexu, poskytují silnější výsledek. Cena: 3490 rublů.

• optimální velikost;
• kvalitní materiál;
• během tréninku neklouzejte, nesválejte se.

• cena.

Popis	Charakteristika
Odolnost (kg)	30
Rozměry (cm)	75x8
Váha (kg)	0.375
Případ	Ano

Nejlepší latexové pásky na trénink

Goodly Fit Loop, 4 kusy s pouzdrem

Funkční latexové gumy jsou vhodné pro jakoukoli svalovou partii (paže, nohy, hýždě, záda, stehna). Univerzální střih pro muže i ženy. Minimální odpor 6 kg je vhodný pro začínající sportovce. Natáhněte se až na 3násobek původní délky. Průměrná cena: 2989 rublů.

• velká odolnost;
• kvalitní latex;
• univerzální.

• nezjištěno.

Popis	Charakteristika
Odolnost (kg)	54
svaly	pro celé tělo
Zařízení	případ

BARFITS mini 25 x 5 cm

Fitness gumičky tuzemské výroby. Sada obsahuje 5 mini gumiček s různým stupněm zatížení. Žlutá poskytuje pouze 15% zatížení, červená poskytuje 25%, zelená zaručuje 50%, modrá až 75% a černá elastická poskytuje 100%. Cena: 390 rublů.

• velká sada;
• univerzální;
• snadnost ovládání.

• těžko sehnatelný v maloobchodě.

Popis	Charakteristika
Rozměry (cm)	25x5
Váha (kg)	1.4
Případ	tady je

ProResist 5ks, růžová

Univerzální gumičky jsou vhodné pro jakýkoli sport, jak pro začátečníky, tak pro profesionály. Kompaktnost umožňuje jejich přenášení v běžné kabelce. Je vhodné cvičit doma. Materiál: přírodní latex. Cena: 990 rublů.

• univerzální;
• kvalitní;
• pohodlné použití.

• Nechybí pouzdro na přenášení a skladování.

Popis	Charakteristika
Odolnost (kg)	15
Rozměry (cm)	30x5
Množství (ks)	5
Hmotnost (g)	110
Druh sportu	fitness, jóga, pilates

GO DO (2) latex 650-0,5 mm

Inventář je bezešvá smyčková páska vyrobená z vysoce kvalitního latexu. Snadno nahradí závaží, činky nebo činky. Mají vysokou pevnost, stejně jako protiskluzový povlak. Vhodné pro intenzivní trénink v jakémkoli sportu. Cena: 180 rublů.

• kvalitní latex;
• optimální náklady;
• známá značka.

• V sadě je pouze 1 gumička.

Popis	Charakteristika
Odolnost (kg)	9
Rozměry (cm)	30x5
Množství (ks)	1
Hmotnost (g)	0.2
Typy svalů	boky

Rasovost

Výrobky známé značky jsou vysoce odolné a jsou odolné a spolehlivé. Sada umožňuje používat vybavení pro fitness různé úrovně tréninku. Maximální zatížení je 22 kg. Pohodlné a snadné použití, vhodné pro vnitřní i venkovní použití. Cena: 999 rublů.

• různá úroveň složitosti;
• plíce;
• optimální velikost.

• nezjištěno.

Popis	Charakteristika
zatížení (kg)	22
Rozměry (cm)	25x5
Množství (ks)	5
Typy svalů	boky

Nejlepší tréninkové smyčky

Originální FitTools Sada funkčních tréninkových popruhů pro profesionály

Sada profesionálního vybavení obsahuje funkční poutka se spolehlivými karabinami, každá karabina je fixována šestihranem (klíč je součástí sady), součástí je také speciální úchyt na dveře a taška na uskladnění a přenášení. Průměrná cena: 4940 rublů.

• profesionální vybavení;
• rozšířené vybavení;
• pro různé druhy cvičení.

• nezjištěno.

Ukazatele	Význam
zatížení (kg)	250
Materiál	ocel, nylon
Šířka (mm)	39
Váha (kg)	1.2

Goodly Fit Loop, velikost L

Smyčka vám umožní udělat hodiny fitness ještě produktivnější. Vhodné pro jakékoli svalové skupiny a tréninky (kardio trénink, posilování, strečink, posilování). Latex má schopnost se natáhnout až 3x oproti původní velikosti. Rovnoměrně se natahuje a eliminuje možnost prasknutí smyčky. Cena: 1089 rublů.

• ochrana vazů a kloubů;
• vysoce kvalitní materiál;
• všestrannost.

• nezjištěno.

Ukazatele	Význam
zatížení (kg)	54
svalové skupiny	pro jakoukoli skupinu
Materiál	latex

TORRES Závěsná tréninková poutka AL1039 černá/oranžová

Smyčky jsou určeny pro trénink s využitím vlastní váhy jako zátěžového prostředku. Kompaktní a univerzální, můžete snadno cvičit doma. Vhodné pro trénink hrudníku, zad, lisu, používá se pro cvičení na hýždě. Cena: 1240 rublů.

• efektivní;
• kvalitativní;
• spolehlivý.

• tvrdý materiál

Ukazatele	Význam
zatížení (kg)	90
Používání	v pokoji
Barva	černá, oranžová
Podlaha	univerzální

Sada tréninkových smyček U-POWEX (4 ks)

Věnujte sportu jen 30 minut ráno a večer, s pomocí tohoto vybavení se dostaňte do formy a udržte si výsledek po dlouhou dobu. 4 smyčky obsažené v sadě jsou vhodné pro různé svalové skupiny. Při protažení se zvyšuje zátěž svalů. Cena: 2676 rublů.

• pohodlné vzít s sebou;
• velký soubor cvičení;
• spolehlivý výrobce.

• žádné úložné pouzdro.

Ukazatele	Význam
Sada (ks)	4
Délka (cm)	208
Šířka (cm)	1,3; 2,2; 3,2; 4,4
Hmotnost (g)	945

Závěsný trénink Fit Studio

Minimální plocha, na kterou lze smyčky použít, je 2,43 * 1,83 m. Délku a sílu odporu lze snadno přizpůsobit jakékoli úrovni tréninku sportovce. Pohodlná úložná taška udrží inventář čistý a bude se také pohodlně nosit. Cena: 2890 rublů.

• posiluje velkou skupinu svalů;
• kompaktní;
• plíce.

• nezjištěno.

Ukazatele	Význam
zatížení (kg)	250
váha (kg)	1.14
Materiál	železo, nylon
Země původu	Čína

Gumová smyčka SPR (odolnost 4-15 kg) (art. 37322)

Prstencový blokový simulátor se používá pro silový a kondiční trénink. Umožňuje zmírnit zátěž při zvládnutí nových cviků. Vhodné zejména pro dívky, které teprve začínají. Gumová poutka zvyšují zátěž přímo úměrně jejich natažení. Cena: 890 rublů.

• kvalitní;
• známá značka;
• pohodlné použití.

• nezjištěno.

Ukazatele	Význam
Odolnost (kg)	4-15
Výrobce	Odnože
Materiál	pryž
Maximální roztažení (m)	3

SDELAI TELO Body Loops TBX

Kompaktní a snadno instalovatelné smyčky se používají k tréninku nohou, paží, zad, hrudníku. Speciální zapínání na dveřích umožňuje cvičit nejen v posilovně, ale i doma. Tréninkový program může být odlišný, smyčky se vyrovnají s úkolem jakékoli složitosti. Cena: 1275 rublů.

• domácí produkce;
• optimální poměr ceny a kvality;
• snadnost použití, přenosnost.

• není tam žádná bezpečnostní smyčka.

Ukazatele	Význam
Odolnost (kg)	250
Hmotnost (g)	77
Materiál	PVC, ocel
Délka (cm)	230

Článek zkoumal, jaké oblíbené modely a novinky jsou na trhu, kolik každý model stojí a kterou společnost je lepší koupit pro konkrétní případ. Když budete vědět, jak vybrat správné sportovní vybavení, ušetříte nejen peníze a čas při výběru, ale také si maximálně zjednodušíte cvičení.