Obsah

  1. Box – jako sport
  2. Tlapky a chrániče - sportovní vybavení pro box
  3. Metody tréninku tlapek
  4. Výběr boxerských tlapek
  5. Výběr podložek
  6. A na závěr

Žebříček nejlepších tlapek a polštářků za rok 2022

Žebříček nejlepších tlapek a polštářků za rok 2022

Ke speciálnímu sportovnímu náčiní, které je určeno pro kontaktní bojová umění a cílený trénink úderů, ale i kombinací, dnes patří boxerské tlapky. Tento typ sportovního náčiní by neměl být spojován výhradně s boxem, lze je přiřadit k univerzálnímu typu sportovního náčiní, používám je v různých druzích bojových umění. O tom, co jsou tlapky a polštářky a který model je lepší vybrat, si povíme níže.

Box jako sport

Takový sport jako box má svůj původ v Římské říši, kde se dále rozvíjel. Obyvatelé Říma považovali tento sport za docela velkolepý a krvavý, vhodný pro zápasy gladiátorů, které se odehrávaly v Koloseu. Pěstí vznikly již dávno a archeologové dnes poskytují nezpochybnitelný důkaz této historické skutečnosti. Při vykopávkách objevili různá zařízení, řetězy a další předměty, díky nimž byl úder silnější a bolestivější. V oněch vzdálených dobách se často odehrávaly pěstní rány a boje bez použití jakékoli zbraně, to byla určitá fáze přípravy válečníků.

Tento sport je dobře známý mezi starověkými Řeky. Je historicky dokázáno, že Řekové používali jakési boxerské rukavice, což byly kožené proužky. S nimi si bojovníci propletli prsty a ruce, někdy i předloktí. Měli také jméno - meilihai. Později je nahradily rukavice, které mají jiný vzhled. Jedná se o rukavice, které se sešívaly z kožených vyjetých kolejí a rukavic a o něco později se k nim přidaly hroty a kovové kroužky. V Řecku v polovině roku 600 př.n.l. pěstní střely byly zařazeny do olympijských her, během nichž se boje odehrávaly na písčité ploše čtvercového tvaru. Hlavním cílem boje je vyřazení protivníka nebo jeho dobrovolná kapitulace.

Pokud mluvíme o Rusovi, pak došlo také k pěstním násilnostem. Více však bylo pro zábavu než představení pro diváky nebo pro zisk. Historie zná některá pravidla, která nebyla nikde pevně stanovena, ale účastníci je dodržovali a jejich dodržování vyžadovali od soupeře.

Věřící v Rus, církev a později bolševici pěstní pěsti nevítali a nazývali je barbarstvím.

Zároveň se v Evropě, včetně Anglie, box rozvíjel a rozvíjel. Pro trénink používali sportovci rukavice a na soutěžích a turnajích se sparring prováděl bez nich. Boxerské rukavice v Anglii byly vyrobeny z kůže a vnitřní výplň byly koňské žíně. V roce 1867 byly změněny požadavky na pořádání zápasů, jeden z bodů nových pravidel a pro snížení zranění byl požadavek na používání boxerských rukavic na turnajích.

Od té doby se rukavice začaly dělit na typy:

  • boj;
  • výcvik.

V moderním světě se také rozlišují amatérské, trenérské, projektilové rukavice, které mohou být šněrovací nebo suchý zip a výplň v nich je pěna nebo rukavice vrstvené.

Tlapky a chrániče - sportovní vybavení pro box

Podle popisu jsou tlapky pro sparing v boxu nasazeny na ruce, nemají žádné „prsty“ a údernou část na povrchu.

Samostatné modely boxerských tlap jsou upevněny na rukou nebo předloktí sportovce pomocí pásů. Rozmanitost modelů závisí na technice, kterou sportovec cvičí.

Mnoho tlapek je vhodných k přijímání úderů, nikoli k jejich dodávání.

Materiál pro boxerské tlapy a chrániče

Mezi materiály, ze kterých je tento typ zařízení vyroben, se používají přírodní a syntetické.Oblíbenější jsou samozřejmě tlapky z přírodních materiálů, jsou pohodlnější a odolnější vůči opotřebení, takové tlapky u sportovců jen zřídka vyvolávají alergické reakce než ty z umělých materiálů.

Častěji se boxerské tlapy vyrábějí z přírodní nebo umělé kůže, vnitřní výplně z plsti nebo koňských žíní a také z polyethylenové nebo polyuretanové pěny.

Z technologického hlediska se boxerské tlapy dělí na:

  • rovný;
  • ohnutý;
  • univerzální.

První typ tlapek v seznamu má rovný povrch, jsou považovány za klasické a jsou vhodné k úderům. Boxerské tlapky vám umožní cvičit údery a kopy.

Prohnuté tlapky nejsou vhodné pro nácvik přímého úderu, z velké části slouží k nácviku nadhmatů a háčků. Tento typ tlapek je považován za traumatičtější, doporučuje se je používat pro zkušené boxery, pro začátečníky je lepší je odmítnout.

Boxerské tlapky univerzálního typu včetně makiwar jsou připevněny na předloktí, mají velkou pracovní plochu. Takové boxerské náčiní má různý tvar, můžete v něm cvičit různé techniky a údery.

Charakterizujeme-li boxerské tlapy obecně, můžeme rozhodně říci, že nepatří k homogennímu typu vybavení ve sportu, jejich rozdělení je podmíněné, i když tvar a velikost boxerských tlap může mít značné rozdíly. Proto je při výběru zařízení této skupiny nutné přistupovat subjektivně, určit úkoly, pro které se pořizují, ale před nákupem existuje několik praktických tipů:

  • nezapomeňte, že boxerské tlapky jsou vhodné pro sparing, pokud je trénink jediný, pak nejsou tlapy potřeba;
  • posuďte stupeň své sportovní přípravy, nezapomeňte, že rovné tlapky jsou ideálním typem vybavení pro začínající sportovce;
  • druh bojového umění, který děláte a proč si kupujete tlapky, je důležitý;
  • jednotlivé modely tlapek jsou k dispozici ve velikostech, vyberte si pohodlné vybavení, nezapomeňte, že budou mít dlouhé tréninky, vybavení by nemělo způsobovat nepohodlí;
  • přestaňte věnovat pozornost tlapkám, které vyrábí důvěryhodné společnosti, protože sportovní vybavení musí být vysoce kvalitní a sloužit sportovci po dlouhou dobu.

Obecně se uznává, že kromě tvaru boxerských tlapek záleží také na míře tuhosti takového sportovního vybavení. Tlapky jsou měkčí, dá se říct, propíchnuté pomůže sportovci pocítit dopad. Také školení v jejich používání obvazy - Rukavice mohou posílit vazy, které podporují pěst. Pevné tlapky jsou vhodné pro nácvik kombinačních pohybů, pohybů a jejich taktiky, procvičování vzdálenosti a rovnováhy.

Metody tréninku tlapek

Trénink s využitím boxerských tlapek dokonale rozvíjí reflexy boxerů, úderovou techniku, obranu a bojovou strategii. Při práci v tlapkách sportovec kromě efektivního tréninku dostává i intelektuální rozcvičku, sportovec má možnost ocitnout se v situaci blízké skutečnému boji.

Kromě hlavního účelu (vypracování úderů, zvýšení rychlosti a síly úderů) pomáhají boxerské tlapy rozvíjet určitý rytmus, přesnost úderů, určitou strategii a individuální styl sportovce.

Výhody práce v boxerských tlapách

  • zvýšení úrovně úderných dovedností sportovce;
  • zvýšení úrovně útočných a obranných dovedností;
  • zvýšit úroveň nácviku úderů proti skutečnému bojovému partnerovi.

Při práci v boxerských tlapách bude sportovec také schopen:

  • cvičit skutečné údery a boxerské pohyby;
  • zároveň v tréninku je možnost vypracovat si útočné i obranné pohyby;
  • sportovec si zvyká na skutečného soupeře;
  • tlapky vám umožní vypracovat si svůj individuální styl.

Trénink v boxerských tlapách je nejen užitečný a efektivní, je zajímavý a neobvyklý. V procesu, který, můžete změnit vývoj různých bojových dovedností, jak útoku a obrany, protiútoky. Osoba, která drží tlapky, má schopnost napodobovat různé styly boxerů, a tak umožňuje soupeři, aby si na ně zvykl. Intenzita práce může být také různá, lze ji zvýšit nebo snížit. Takový trénink je vždy energický a zabere sportovci velké množství sil, ale výsledek na sebe nenechá dlouho čekat, sportovci samozřejmě získají bojové reflexy.

Časté chyby při výběru tlapek a polštářků

  • špatná velikost;
  • nedostatek dostatečné síly tlapky nebo nepohodlí během práce;
  • při nákupu se nevěnuje pozornost upevnění tlapek, které je drží;
  • nákup cenově dostupných tlapek, které nejsou vždy vysoce kvalitní;
  • sportovec věnuje pozornost jejich designu - toto kritérium nechte na později.

Dodržování bezpečnosti při cvičení

  • při práci v tlapkách nezapomeňte na rukavice;
  • před zahájením tréninku v tlapkách si přečtěte pravidla;
  • vedoucí místo v procesu výcviku je dáno tomu, kdo je v tlapkách;
  • bez ohledu na to, v jakých tlapkách pracujete, je důležité dodržovat techniku ​​tlumení nárazů;
  • při přímém úderu - použijte pravou tlapu, bok - vezměte ji levou;
  • pokud jsou údery sériové, změňte polohu tlapek.

Kdo má chuť a čas, může si vyrobit boxerské tlapky sám. K tomu potřebujete pravou kůži nebo náhražku. Pro výplň je vhodná vícevrstvá plastová páska (penofol) nebo karemat, pěnová pryž. Dále budete potřebovat prsteny z plastu nebo kovu, pětimetrovou šňůru, nylon, pevné nitě. Tlapky takového plánu jsou pohodlné a lehké, husté a odolné.

Pokud se rozhodnete pro nákup tlapek a chráničů pro box, doporučujeme zvážit následující možnosti.

Výběr boxerských tlapek

Boxerské tlapky, výrobce ECOS

Cena — 3300 rosy. třít.

výhody:
  • materiál - pravá kůže;
  • výplň uvnitř tlapek je hustá pěna, která je doplněna gelovým chráničem, díky této výplni je úroveň tlumení nárazů poměrně vysoká;
  • uvnitř tlapek polokoule;
  • kamuflážní design.
Boxerské nohy ECOS
nedostatky:
  • nezjištěno.

Trenérské tlapky, klasický typ Gen3Core RC, výrobce Ultimatum Boxing

Cena - 6400 ros. třít.

výhody:
  • vyrobeno z vysoce kvalitní kůže;
  • vnitřní výplň - tlumící nárazy a vícevrstvá;
  • plnivo je vyrobeno z lehkých polymerů;
  • tlapky mají v karpální části polštářek;
  • účinný fixační systém, který eliminuje klouzání;
  • jejich tloušťka je 11 cm, výška - 21 cm, šířka - 17 cm.
nedostatky:
  • nenalezeno.
Tréninkové nohy Gen3Core RC Ultimatum Boxing

Boxerské tlapky, výrobce Leone 1947

Cena 8 950 ros. třít.

výhody:
  • materiál - pravá kůže;
  • ohnutý tvar;
  • vhodné pro nácvik úderů;
  • umožňují zvýšit nejen rychlost vypracování úderů, ale také techniku;
  • tlapky mají suchý zip, který umožňuje bezpečné upevnění trenažéru na ruce;
  • na těle tlapek je logo společnosti.
nedostatky:
  • vysoká cena.
Boxerské tlapy Leone 1947

Boxerské nohy CN700 od Cleto Reyes

  • Cena - 12 000 Kč. třít.
výhody:
  • Vyrobeno z prémiové kůže.
  • forma - rovná, klasická;
  • mít pohodlný úchop;
  • jsou tam větrací otvory;
  • tlapky střední tvrdosti;
  • vám umožní vypracovat různé kombinace a zlepšit vaši techniku.
  • přítomnost loga.
nedostatky:
  • cena.
Boxerské nohy CN700 Cleto Reyes

Vycpávky pro box nafukovací typ, FMV11, výrobce Fairtex, země — Thajsko

Cena - 10700 dew. třít.

výhody:
  • sportovní vybavení vyrobené z kůže;
  • univerzálnost modelu;
  • nafouklý tvar;
  • lehký typ pěnového plniva;
  • je možné jej využít jak pro nácvik kopů, tak i pro trénink mladých sportovců.
nedostatky:
  • nezjištěno.
Boxerské nohy FMV11 Fairtex

Boxerské tlapky, Light Black/Red, výrobce Venum

Cena - 5650 ros. třít.

výhody:
  • vyrobeno z vysoce kvalitní kůže;
  • určené pro nácvik úderů a loktů;
  • tlapky konkávního typu mají díky konstrukci dobrou dopadovou plochu;
  • během práce nevytvářejí pocit nepohodlí, jsou pohodlné a bezpečné.
nedostatky:
  • nezjištěno.
tlapky Světle černá/červená Venum

Výběr podložek

Tento typ sportovního vybavení je poměrně účinný, což vám umožňuje rozvíjet svaly, cvičit techniku ​​úderů sportovce a zlepšovat ji. Díky pravidelnému a dlouhodobému tréninku budou sportovní dovednosti zápasníků bezvadné. Technika úderů a přesnost jejich aplikace se znatelně zlepší. Sportovec vyvine takové důležité vlastnosti, jako je vytrvalost a vytrvalost.Vzhledově podložky připomínají polštář, k jehož výrobě se často používá guma a vnější povlak je kůže nebo vysoce kvalitní koženka. Vnitřní výplň tvoří pěna, díky které podložky dostávají takové vlastnosti, jako je pružnost a pevnost, vydrží i poměrně silné údery. Zvýšit úroveň komfortu tohoto sportovního vybavení umožňuje i jejich tvar, často zakřivené vycpávky. Některé modely mají suchý zip a popruhy, které umožňují pevné a bezpečné upevnění na ruce. Moderní podložky mají zářivé barvy a zajímavý stylový design. To vám umožní vyniknout v tělocvičně mezi soupeři a spoluhráči v bitvě. Makivary (vycpávky) poskytují dobrou ochranu důležité části rukou sportovce – zápěstí. Cvičení na podložce je vždy efektivní a pohodlné.

Mezi podložkami je třeba věnovat pozornost následujícím modelům:

AML podložky

Cena - 5200 ros. třít.

výhody:
  • konkávní tvar;
  • pohodlné a efektivní při nácviku úderů;
  • jsou zesílené rukojeti;
  • jsou tam zapínání (pásek - suchý zip).
nedostatky:
  • koženkové vybavení.
AML podložky

Taipeds od Yokkao

Cena - 16900 Kč. třít.

výhody:
  • vnitřní výplň - hustá pěna;
  • hmotnost zařízení - 3,2 kg;
  • čalounění - kůže;
  • zakřivený tvar;
  • schopen chránit ruce a nohy trenéra.
nedostatky:
  • vysoká cena.
Taipeds Yokkao

Venum Giant Kick Pads Black/Black od Venum

Cena - 12 850 dew. třít.

výhody:
  • materiál - vysoce kvalitní kůže Skintex;
  • vnitřní výplň - pěna s vysokou hustotou;
  • odolat silným úderům;
  • existují upevňovací prvky, díky nimž je možné upevnit oblast předloktí;
  • nevytvářejte nepohodlí, co nejpohodlnější.
nedostatky:
  • nezjištěno.
Venum Giant Kick Pads černá/černá

A na závěr

Boxerské tlapky, vycpávky, makiwary jsou nezbytné a efektivní typy sportovního vybavení, které umožňují nejen cvičit údery, ale také zlepšit techniku ​​sportovce, zlepšit jeho bojové vlastnosti a dosáhnout vysokých výsledků ve sportu. Být rychlejší, mít vysokou rychlost, udržet si svou individualitu v bitvě a být stále na špici je možné díky pravidelnému tréninku, jehož efektivitu lze zvýšit používáním kvalitního sportovního vybavení pro box a další druhy bojových umění. .

0%
100%
hlasů 1
100%
0%
hlasů 2
50%
50%
hlasů 2
0%
0%
hlasů 0

Nástroje

Gadgety

Sport