Problémy se zády v dnešní době trápí stále více lidí. Za to všechno může samozřejmě sedavý způsob života. Děti od nejútlejšího věku tráví stále více času u počítače nebo jiných vychytávek. Kvůli tomu začínají vznikat problémy s držením těla, které v budoucnu povedou k bolestem zad a šíje a také k nesprávnému vývoji páteře. A jak víte, mnoho zdravotních problémů začíná problémy s páteří. A stojí za to dát páteř do pořádku, protože nemoc okamžitě zmizí. A k řešení problémů se zády a krkem zpravidla začínají masáží a fyzioterapeutickými cvičeními. Najít dobrého odborníka ale v dnešní době není tak jednoduché. Mnoho lidí proto chce mít doma maséra. Obzvláště oblíbenou si nyní získává infračervený masér, který díky svým vlastnostem pomůže vyřešit spoustu problémů.
Obsah
Vzhledově se takové zařízení neliší od běžných masérů. Může být vyroben ve formě postele, polštáře na krk nebo podnožky, stejně jako ve formě ručních masážních přístrojů nebo ve formě zařízení, které se aplikují na obličej. Ale na rozdíl od konvenčního maséra je infračervené záření vyzařováno během provozu zařízení. Paprsky, pronikající hluboko do tkání, zlepšují průtok krve, urychlují regeneraci buněk a stimulují jejich růst a navíc posilují svaly. Vzhledem k tomu, že zařízení mají různé trysky, je snadné napodobit pohyb prstů. Také pomocí regulátoru výkonu můžete účinek oslabit nebo posílit. Dojde tak nejen k hnětení určité části těla, ale také k tepelnému efektu.
Takový dopad zařízení má řadu pozitivních účinků na lidský organismus. Nejprve se pocítí svalové uvolnění, vazy a svaly se stanou pružnějšími. Kromě toho však neustálé používání takových masérů pomůže snížit váhu, zlepšit spánek, snížit křečové žíly a dokonce zlepšit duševní stav člověka a zvýšit imunitu. Také masáž infračerveným zářením se poměrně často používá ke zlepšení kosmetických procedur.Přístroje pomáhají v krátké době zbavit se celulitidy, napnout pokožku a zbavit se zrohovatělé kůže.
Z masérů s infračerveným zářením můžete získat mnoho výhod. Ale přesto, aby se přínos nezměnil v škodu, je třeba vzít v úvahu určité vlastnosti zařízení. Pro začátek je třeba poznamenat, že takové zařízení bude velmi užitečné pro lidi, kteří mají velkou fyzickou námahu, a také pro lidi, kteří bojují s nadváhou. Masér je navíc vhodný pro lidi, kteří mají problémy s cévami nebo jsou v procesu rehabilitace po úrazu. Pokud má člověk onkologická onemocnění, je narušen metabolismus, jsou problémy se srdcem nebo krevním tlakem, pak se takové postupy nedoporučují. Zákrok by se také neměl provádět během těhotenství.
Před nákupem maséra byste se měli poradit se svým lékařem, protože mohou existovat skryté příznaky onemocnění. Jeden postup by také neměl trvat déle než 60 minut, ale pokyny pro každé zařízení poskytují pokyny, které udávají dobu expozice konkrétní oblasti těla. Po proceduře byste neměli vycházet do chladu, protože tělo dostalo zahřátí. Procedura se nejlépe provádí dvě hodiny před spaním, pokud budete masírovat později, může se zhoršit kvalita spánku. Při provozu přístroje je zakázáno dívat se na zdroj záření, pokud se zákrok provádí na obličeji, pak musí být oči po celou dobu zavřené. Pokud se během masáže objeví nepříjemné nebo bolestivé pocity, nedoporučuje se postup dále provádět.
K dnešnímu dni existuje poměrně málo modelů infračervených masérů. Liší se svým rozsahem.Proto se přístroje dělí na typy, které jsou určeny k masáži obličeje, celého těla, nohou nebo univerzální modely.
Modely určené pro práci s obličejem mají kompaktní rozměry a nízkou hmotnost. Obvykle mají několik trysek, které mají různý účinek na pokožku. S jejich pomocí můžete vrátit pleti nejen její dřívější mládí, ale dokonce odstranit tmavé kruhy pod očima. Po dvou týdnech nepřetržitých procedur se počet vrásek snižuje, epidermis získává zdravou barvu, mizí váčky a tmavé kruhy pod očima.
Přístroje určené k masáži nohou jsou vany. Zde je infračervené záření doplňkovou možností zařízení. Tato možnost je ale mnohem užitečnější než jen masáž válečkem nebo působení vzduchových bublin. Díky infračervenému záření se snadno zbavíte pocitu únavy nohou nebo bojujete s cévním onemocněním.
Modely, které jsou určeny pro masáž celého těla, jsou pláštěnky, které lze připevnit na židli. S jejich pomocí se provádí dopad na záda, krk a hýždě. Takové maséry nejen ovlivní požadované oblasti, ale také je zahřejí zářením. Díky tomu bude efekt větší. Takové modely se doporučují lidem, kteří vedou sedavý životní styl.
A nakonec byste měli zvážit univerzální zařízení. Takovými zařízeními jsou ruční masážní přístroje, které masírují tělo rotujícími válečky nebo vibracemi. Ale tato masáž bude zesílena vystavením záření. Pohodlí takových zařízení spočívá v tom, že v případě potřeby můžete masírovat jakoukoli část těla.
Na trhu je poměrně dost modelů masérů, výběr konkrétní možnosti může být obtížný a zdlouhavý proces. A aby nákup svého majitele v budoucnu nezklamal, je třeba vzít v úvahu určitá kritéria.
V první řadě jde o cenu zařízení. Stejně jako jakýkoli jiný produkt lze masážní přístroje rozdělit na levné a drahé modely. Čím dražší model, tím více funkcí má. Ale i levné modely pomohou dosáhnout požadovaného výsledku.
Aby byla masáž pohodlná, je nutné vzít v úvahu konstrukci zařízení a jeho ergonomii. Vzhledem k tomu, že proces bude trvat určitou dobu, je nutné, aby se během celého postupu ruce neunavovaly a nedocházelo k nepohodlí.
Aby bylo dosaženo požadovaného výsledku v krátké době, je lepší, aby zařízení mělo několik režimů a rychlostí provozu. Takže bude možné mít jiný účinek na potřebné části těla.
Počet trysek by také neměl být ignorován. Čím více jich je, tím více druhů masáží lze získat z jednoho přístroje.
Je třeba dbát na napájení zařízení. Zařízení mohou fungovat z baterií nebo akumulátorů, ze sítě nebo z autozapalovače. Tento parametr určí, kde lze zařízení použít. Některé modely mohou běžet na jakýkoli zdroj energie, takže se stávají všestrannými a lze je snadno vzít s sebou na výlet.
Kromě toho nebude zbytečné mít další funkce, například automatické vypnutí nebo schopnost provozovat zařízení ve vodě. Tyto parametry jsou volitelné, ale budou příjemným zpestřením nákupu.
S pomocí "AND MH-102" můžete snadno získat relaxaci po náročném dni. Během provozu zařízení bude probíhat vysoká vibrace a bude také provádět ohřev v důsledku infračerveného záření. Člověk tak může dostat hlubokou a uvolňující masáž.
"AND MH-102" má dvě rychlosti. Při první rychlosti bude zařízení provádět 3400 úderů za minutu a při druhé - 6000. Sada bude také obsahovat dva masážní nástavce, které zvyšují funkčnost zařízení. Ergonomický design AND MH-102 by neměl být ignorován. Masážní přístroj má zakřivenou rukojeť, díky které můžete samostatně cvičit jakékoli části těla. Malá hmotnost masážního přístroje nezpůsobí únavu a nepohodlí v rukou, a to ani při dlouhodobém působení.
Průměrná cena je 3300 rublů.
Pokud potřebujete relaxační masáž, pak bude Beurer MG 40 v této věci vynikajícím pomocníkem. S ním můžete získat nejen relaxaci, ale také odstranit bolesti svalů a výrony, zlepšit metabolický proces v těle a dokonce zlepšit proces krevního oběhu. A pro zlepšení procesu existuje funkce tepelné expozice, prohřívá kosti a tkáně.
"Beurer MG 40" má 4 trysky. S jejich pomocí můžete provádět precizní masáž. Pokud je vyžadována expozice citlivých oblastí těla, pak se zařízení používá bez nástavců, pouze s infračerveným zářením. Rukojeť Beurer MG 40 je vyrobena z protiskluzového plastu. Má praktický vypínač.Za zmínku také stojí, že rukojeť může změnit polohu, díky tomu můžete nezávisle masírovat celé tělo.
Průměrná cena je 2300 rublů.
Tento přístroj je univerzální masér, který provádí vibrační a poklepávací masáž. "Planta MHH-60" je vybavena dvěma hlavami a má schopnost ovládat rychlost práce, díky tomu můžete cvičit všechny části těla.
Tento model má 6 trysek. Dvě z nich jsou hladké a určené pro prohřívací a relaxační masáž. Další dva nástavce jsou určeny pro bodová ošetření a dva měkké nástavce pro masáž citlivých oblastí těla. Během provozu zařízení budou prováděny poklepávací a poklepávací pohyby, díky tomu dojde k úplnému uvolnění těla a zlepší se krevní oběh.
"Planta MHH-60" má dlouhou rukojeť, aby nezávisle dosáhl na jakoukoli část těla. Pro pohodlné používání také výrobce poskytl 4 rychlosti nebo 4 masážní programy. Typ programu bude záviset na vybrané příloze.
Průměrná cena je 4 000 rublů.
Pokud chcete uvolnit svalové napětí, pak je nejlepší to udělat pomocí Planta MF-4W Massage Bliss. Toto zařízení je ideální pro domácí použití. Spojuje v sobě vývoj v oblasti medicíny a nejlepší tradice orientální masáže.
"Planta MF-4W Massage Bliss" má 4 provozní režimy. Uživatel si může vybrat mezi masáží válečkem chodidel, vibrační masáží, kompresí kotníku a infračerveným ohřevem. Na chodidlech je velké množství biologicky aktivních bodů, které jsou zodpovědné za práci vnitřních orgánů. Během provozu přístroje budou válečky působit na tyto body, čímž dojde k ozdravení těla a uvolnění svalů. Jsou zde také 4 programy. Uživatel volí mezi expozicí určitým bodům a jednoduchou relaxační masáží.
"Planta MF-4W Massage Bliss" lze použít na malá i velká chodidla. Pro dodržení všech hygienických pravidel má "Planta MF-4W Massage Bliss" snímatelné kryty.
Průměrná cena je 10 000 rublů.
Tento model podlahového masážního přístroje ošetří lýtka, chodidla a kotníky. Po prvním postupu na takovém zařízení můžete cítit lehkost a uvolnění.
"FitStudio Legs Beautician 204" má 4 masážní válečky, přičemž vytváří 3 typy vibračních a relaxačních efektů. A pro větší efekt výrobce nainstaloval možnost infračerveného ohřevu. Navíc má IR ohřev také 3 úrovně provozu. Pro pohodlné ovládání je "FitStudio Legs Beautician 204" dodáván s dálkovým ovládáním. Nechybí ani funkce automatického vypnutí po 15 minutách masáže. Pro dodržení všech hygienických norem je možné kryty sundat.Nevyžaduje to velkou námahu, protože se zapínají na zip.
Průměrná cena je 16 600 rublů.
Tento model je houpací stroj. S pomocí takového stroje můžete komplexně působit na celé tělo, uvolnit svaly, zlepšit krevní oběh a dokonce i léčit páteř. Během práce "Belberg SM-01" bude probíhat masáž a vyhřívání pomocí infračerveného záření. Díky tomu dojde v krátké době k výraznému zlepšení zdravotního stavu.
Takový stroj byste měli začít používat během prvního týdne na 5 minut, další týden lze čas prodloužit o dalších 5 minut. Pokud nedojde k nepohodlí, je povolen 15minutový postup. Procedury lze provádět několikrát denně. Poté se doporučuje několik minut nevstávat.
"Belberg SM-01" má 10 rychlostí. Stejně tak tři programy: relaxační masáž, protahovací metoda a cvičení. K dispozici je ovládací panel a časovač s automatickým vypnutím.
Průměrná cena je 13 000 rublů.
Tento model je masážní polštář, který lze použít nejen doma, ale i v autě. Během provozu zařízení se uvolní napětí v krku a zádech.A neustálým používáním "Masážního polštáře Fitstudio M1" se můžete zbavit problémů s endokrinním systémem a zlepšit fungování nervového systému, což povede ke zlepšení kvality spánku.
"Masážní polštář Fitstudio M1" má dva režimy provozu: masáž infračerveným zářením a pouze masáž. Polštář má dva popruhy pro bezpečné připevnění produktu k autosedačce. Velikost "Masážního polštáře Fitstudio M1" je 360 * 190 * 120 mm a hmotnost je 1,2 kg.
Průměrná cena je 1500 rublů.
Tento model masážního přístroje vám umožní ovlivnit krk, záda a ramena, stejně jako bederní oblast, boky a lýtka. Vzhledem k tomu, že existuje režim tepelné expozice, svaly se rychle uvolní, tělo dostane potřebnou relaxaci a zbaví se tónu. Kromě toho se zlepší procesy krevního oběhu a metabolismu.
Vzhledem k tomu, že "Massager of Neck Hnětení" má kompaktní velikost, lze jej používat nejen doma, ale také na cesty. Masér je dodáván s adaptéry pro auto a elektrickou síť. Nechybí ani ovládací panel, s jehož pomocí lze zvolit provozní režim a intenzitu expozice.
Průměrná cena je 1500 rublů.
Masáž je nezbytná věc, zvláště při sedavém zaměstnání. Návštěva masážního salonu ale nebude dostupná pro každého.Proto můžete problém vyřešit zakoupením masážního přístroje. A pokud má funkci tepelné expozice, pak bude účinek jejího použití mnohem znatelnější. Ale abyste dosáhli požadovaného výsledku, měli byste pravidelně provádět postupy a dodržovat pokyny výrobce.