Žebříček nejlepších gravitačních bot pro rok 2022

Technologická revoluce, návyk na pohodlí, rychlé tempo života vedly lidstvo k úžasnému výsledku – růstu nemocí a obrovskému výběru prostředků, jak s nimi bojovat.
Profesionální sporty využívají ve svém arzenálu spoustu pokročilých technologií. Většina vývoje je k dispozici pro amatérský trénink, udržování kondice a léčbu určitých nemocí. Jedním z nejjasnějších příkladů popularizace byly gravitační boty. Kosmický název inverzní boty potvrzuje její nebývalý úspěch v oblasti fyzického rozvoje těla a obnovy páteře.

Sportovní vybavení v podobě antigravitačních bot bylo ve Spojených státech mezi profesionály dvacátého století velmi běžné. Román Šifra mistra Leonarda, vydaný v roce 2006, který překonal všechny hranice a dosáhl vrcholu popularity, dal nový impuls popularitě inverzních bot.

Moderní svět, jak sportovci, tak zastánci zdravého životního stylu, vyčlenil pro gravitační obuv zvláštní místo – čestné místo.

Jak vybrat správné gravitační boty

Výbavu tvoří speciální manžety na nohy, zakrývající kotníky a háky, kterými se člověk pevně přidržuje hrazdy nebo hrazdy zavěšené hlavou dolů.
Pomocí zařízení se provádí:

1. soubor sportovních cvičení;
2. terapeutické protažení páteře pod tíhou vlastní váhy.

Neobvyklý způsob tréninku má úžasné výsledky.

Jeho jedinečnost spočívá v následujících procesech:

• relaxace orgánů a úleva od stresu;
• obnovení krevního oběhu;
• eliminovat riziko trombózy;
• zmírnění bolestí hlavy;
• čištění lymfatického systému;
• obohacování mozkových buněk kyslíkem kyslíkem;
• protahování páteře;
• korekce držení těla;
• návrat svalového tonusu;
• zabránit zploštění meziobratlových plotének;
• návrat ohebnosti kloubů;
• zotavení spánku.

Cvičení s manžetami na nohy s sebou nese potenciální nebezpečí z důvodu nemožnosti úplné kontroly nad situací. Hlavním parametrem při výběru je spolehlivost, která se realizuje v následujících jednotlivých detailech.

Pohled

V závislosti na typu fixace na noze se boty dělí na:

1. individuální;
2. univerzální.

Pokud první možnost umožňuje rychlé upevnění obuvi pomocí zacvakávací karabiny, přizpůsobené pro jednoho uživatele, pak univerzální typ umožňuje fixaci pomocí 2 popruhů s obláčky podél nohy.

Tělesná hmotnost a nosnost

Oba parametry jsou uvedeny v kilogramech a udávají přípustné maximum.

Výrobní materiály

Moderní technologie umožňují při výrobě sportovní obuvi používat nejnovější materiály s velkou pevností a odolností proti opotřebení.

Háčky

Kromě zaručení spolehlivosti při zvýšené zátěži je důležité věnovat pozornost počtu upevňovacích nýtů, měly by být od 5 nebo více. Háček je vyroben z poniklované oceli. Inovativní modely mají háčky vyrobené z extra pevného skleněného nylonu.

Spona

Požadavky jsou v parametrech:

1. dvojité zaklapnutí;
2. kvalita výroby.

švy

Linka by měla být rovná a pevná, bez vyčnívajících smyček a přerušení nití.

Podšívka

Pro zajištění měkkého střihu a pohodlí je díl vyroben z různých materiálů s vyznačením tloušťky v milimetrech.

Přistání

Na noze boty poskytuje přiléhavé uchycení a fixaci, aniž by způsobovalo mačkání a nepohodlí. Při mikropohybu není tření povoleno. Inverzní zařízení by měla být měkká a flexibilní.

Průměr háčku

V závislosti na místě nadcházejících tříd a vodorovné tyče nebo příčky musíte znát průměr, pro který je háček navržen. Hodnota je uvedena v milimetrech.

Shromáždění

Zpravidla všichni výrobci dávají na obaly ručně vyrobený štítek.

Výrobce

Existuje řada drahých inverzních bot světových značek i oblíbených značek ekonomické třídy. Ruský trh široce používá domácí gravitační háky. Oblíbenou značkou je společnost Onhillsport sídlící ve městě Taganrog.
Můžete si také zakoupit příslušenství na AliExpress, Ozon a dalších službách online.
Přední výrobci neustále zlepšují modely a technologie a dodávají na trh nové produkty se zlepšenými kvalitami.

Samostatná ruční výroba

Sportovci a trenéři znají ne-in-line modely. Na sítích můžete vidět videa takových háčků. Jednotlivé doplňky si zaslouží pozornost, ale v tomto případě není záruka kvality se zodpovědností. Inventář si můžete udělat vlastníma rukama, pak musíte mít velkou důvěru ve spolehlivost výsledku.

Chyby při výběru

Je nutná důkladná kontrola všech dílů a dílů pro kvalitní montáž a upevnění, jinak může dojít ke zranění.

Pohodlný střih na noze a přiléhající ke kotníku zajišťuje absenci tření a poškození bérce.
Individuální nastavení úchopů se provádí přezkami a popruhy, po kterých se další použití zredukuje na jednoduché upevnění hákové karabiny. Pokud však chce doplněk používat jiná osoba, pak je nutné jej pečlivě překonfigurovat pro jeho nohu.Při předávání háčků do užívání je třeba zohlednit i rozdíl v hmotnosti.

Pokud není háček správně umístěn nebo je upevnění na noze slabé, může dojít ke stlačení holeně, což je velmi nepříznivé a traumatické.

Je třeba připomenout, že při zadávání objednávky v internetovém obchodě přichází kupující o možnost vyzkoušet si boty a zhodnotit jejich pohodlí.

U silových zátěží se jistě zohledňuje míra nárůstu tlaku od pohybu, v charakteristikách je třeba věnovat pozornost ukazateli maximálního povoleného zatížení háku.

Kontraindikace

Pokud máte nadváhu, jste těhotná nebo máte oční patologie, je tento typ tréninku zakázán. Zvláštní pozornost by měla být věnována konzultaci lékaře při porušení krevního tlaku, minulých poranění páteře, dysfunkce kardiovaskulárního systému. Vážným důvodem zákazu cvičení mohou být i zánětlivé procesy v kloubních partiích.

Neměli byste být frivolní ohledně konečného procesu postupu - sestupu z vodorovné tyče. Někdy nemusí stačit stahovací pás, pokud je nedostatečná svalová síla nebo prudké zhoršení stavu. Teprve poté, co se ujistíte, že jste v naprostém bezpečí a máte situaci zcela pod kontrolou, můžete začít cvičit. Doba trvání léčebných sezení je velmi krátká a začíná od zlomků minuty s prodloužením na 2 nebo více minut. Dále můžete zvýšit počet přístupů.

Recenze nejlepších gravitačních bot

Naprostá většina ruských prodejů gravitačních bot se pohybuje v cenovém rozpětí od 1 500 do 5 000 rublů. Online objednávku můžete udělat za vyšší cenu, na online trzích je tato kategorie zahraniční produkce zastoupena poskrovnu.

TOP v cenové kategorii do 5000 rublů

Obyčejný komfort

Manžety na nohy od tuzemského výrobce značky Onhill Sport jsou dostupné v několika barvách.

• váží trochu - 1,5 kg;
• vyrobeno z kůže;
• s ocelovými háky;
• pěnové podložky;
• lze použít v tělocvičnách i doma;
• obvod je nastavitelný;
• půlroční záruka;
• pohodlné nošení;
• nákup v internetovém obchodě;
• výborná fixace.

• uživatelé zaznamenali nepřesné lepení podšívky.

Juniorský

Model slavné ruské značky Onhill Sport patří do individuální třídy.

• pravá chromová kůže;
• se zesíleným ocelovým hákem;
• hypoalergenní materiály;
• ve třech barevných kategoriích;
• vhodné pro vnitřní i venkovní použití;
• vysoké hodnocení zákazníků;
• prášková barva na háčky odolná proti opotřebení;
• neztrácí kvalitu každodenním používáním;

• Ne.

NEW AGE Comfort

Značka Onhill Sport je uživateli vysoce oceňována pro kvalitu a spolehlivost výrobků, v prezentovaném modelu NEW AGE jsou zachovány všechny standardy a jsou zvoleny univerzální parametry.

• s pohodlným dvojitým upevňovacím systémem;
• pevný hrad;
• nedře;
• s celkovou hmotností páru 2 kg;
• slušné balení;
• se zatížením do 120 kg;
• krásný vzhled.

• nezjištěno.

Rekoy F102

Inverzní boty od ruské značky se doporučují pro lehké typy tréninku.

• měkká podšívka EVA;
• zámky typu snap;
• 3 nýty na obvodu;
• rozložení zatížení háku na 4 nýty;
• výběr barvy.

• Ne.

fitness tělocvična

Sportovní vybavení tuzemské značky Fitness Gym znají sportovci i amatéři výhradně z té dobré stránky.

• nožní svorka ve formě desek je vyrobena z vysoce pevné oceli;
• fixace se provádí dvěma pružinovými zámky;
• neoprenová podložka;
• háčky jsou připevněny k deskám ručním svařováním;
• doporučeno pro vnitřní i venkovní cvičení;
• pohodlný střih na kotníku.

• nenalezeno.

Gala sport

Ruské manžety na zavěšení mají dvoupáskové provedení.

• pravá silná kůže;
• s pěnovou výstelkou tloušťky 5 mm;
• fleecový lem;
• měkký obvod;
• pohodlí;
• se zesíleným hákem;
• indikováno pro silová cvičení;
• regulace průměru.

• nezjištěno.

Kontrastní světlo BG 02

Domácí značka sportovního vybavení je dobře zastoupena na online trzích.

• vysoce kvalitní zpracování;
• z pravé kůže;
• s měkkou semišovou podšívkou;
• na dvojité popruhy;
• husté prošívání kontrastních silných nití;
• ocelové spolehlivé háky;
• s lepivou základnou přes manžetu pro spojení okrajů;
• příjemný na dotek.

• Ne.

Vítěz Oxygen G-Shoes

Model se dostal do TOP 100 sportovních bestsellerů.

• od známého výrobce Oxygen Fitness;
• doporučeno pro protahování tkání a svalových struktur zad;
• silný úchop;
• vhodné pro profesionální sportovce;
• pohodlné pro bérce;
• s modrou polypropylenovou podšívkou.

• nenalezeno.

ŽELEZNÝ MUŽ

Stylové, brutální háčky na nohy od ruské značky mají ergonomický design.

• na dvou pásech různých šířek;
• kovové spojovací prvky;
• spodní popruh prochází drážkami v háčku pro větší stabilitu;
• na měkké podšívce;
• s regulací krytí kotníku;
• rozpoznatelná perforace značky;
• hluboké utěsnění švů.

• chybějící.

Kategorie do 5000 rublů
Modelka	možnosti
	Uživatel, hmotnost, kg, max	Obvod nohy, cm	Podšívka, tloušťka, mm	Háček, průměr, mm
Obyčejný komfort	100	21÷33	15	35
Juniorský	90	18÷34	15	40
NEW AGE Comfort	130	19÷34	12	35
Rekoy F102	150	-	15	40
Gala sport	150	18÷34	5	35
Vítěz Oxygen G-Shoes	120	18÷34	15	35

Recenze modelů za cenu přes 5000 rublů

Zvláštností tréninku s inverzními háky je pracovat pod tíhou vlastní váhy. Pozitivní je, že se cviky nevyskytují s velkými váhami, závažími.
Paradoxem hypodynamie je, že při delším sezení u monitoru dochází například k napětí a stlačení obratlů. Optimálním řešením, jak pro silový trénink, tak pro terapeutický a profylaktický efekt, je zavěšení na hrazdu, hrazdu. Odstraní se nejen svalové napětí, ale získá se i pohyblivost a flexibilita.

Teeter Hang Ups B1-1001

Inverzní držáky americké značky jsou vyráběny v Thajsku a mají prodlouženou záruku.

• spojovací prvky sestávají ze 40 % ze skleněného nylonu odolného proti opotřebení;
• s dvojitými přezkami 2+2 a dvojitými patentkami;
• vyrobeno z elastického a vzduchotěsného materiálu Dypont Hytrel;
• na měkké pěnové podšívce.

• chybějící.

CVIČENÍ X4 Komfort

Špičkový model ruské výroby je vyroben z vysoce kvalitní kůže a má ocelové háčky.

• s nastavitelnou šířkou obvodu;
• příjemná na dotek, měkká pěnová podšívka;
• spolehlivé upevnění háku;
• včetně stahovací pásky;
• silný úchop;
• pozitivní hodnocení zákazníků;
• označení spotřebitele, který má z použití větší prospěch;
• k zakoupení v internetovém obchodě.

• nezjištěno.

Tělo Pevné GIB2

Sportovní gravitační obuv využívají profesionálové i lékaři ve zdravotnických a rekreačních zařízeních.

• záruka úlevy od stresu pro sportovce po silovém zatížení;
• doporučeno pro léčebná a preventivní cvičení;
• vyrobeno z ekologických materiálů;
• kovové části vyrobené z vysoce kvalitní oceli;
• vhodné pro použití na napájecích stojanech.

• dodání na objednávku.

PROTRAIN ASL 583-1

Profesionální inverzní háčky od světové značky mají stylový design a výjimečnou kvalitu.

• používá se při zavěšení na hrazdu;
• použití na hrazdě je povoleno;
• vhodné pro venkovní cvičení;
• kovové manžety;
• o průměru 10 cm;
• s maximální hmotností uživatele 120 kg;
• upevněno sponou;
• neoprenová podšívka chrání nohu před oděrem;
• Sada obsahuje brožuru k použití;
• krásná kombinace šedé, modré a černé barvy;
• spojení manžet na tři nýty;
• velká silná karabina.

• chybějící.

Kategorie nad 5000 rublů
Modelka	možnosti
	Uživatel, hmotnost, kg, max	Obvod nohy, cm	Podšívka, tloušťka, mm	Háček, průměr, mm
Teeter Hang Ups B1-1001	120	21÷33	15	35
CVIČENÍ X4 Komfort	150	15÷30	15	40
Tělo pevné	130	18÷35	12	40

Závěr

Sportovní stránka použití "měsíčních" bot je nasycená a zaručuje hluboké studium svalů s různým stupněm zatížení.

Lékařská historie, navzdory svému relativnímu mládí, má mnoho příkladů zázračného uzdravení z nemocí. Hovoříme nejen o onemocněních a anatomických změnách páteře samotné a jejích útvarů, ale také o různých onemocněních končetin, poruchách prokrvení a kloubních dysfunkcích spojených s páteří.

Začátečníci by se rozhodně měli poradit s lékařem. Pro šetrný režim se slabou fyzickou přípravou se používají gravitační háky v setu s inverzním stolem, který umožňuje postupně zvyšovat úhel sklonu dle individuální korekce.