Hodnocení nejlepších fitness klubů v Nižním Novgorodu v roce 2022

Fitness kluby jsou vždy oblíbené mezi těmi, kteří se starají o své zdraví a snaží se mít krásnou, vyrýsovanou postavu. Výhodou fitness klubu je nejširší nabídka služeb, které poskytuje v nejrůznějších oblastech. Kluby spojují k tréninku nejen tělocvičny, ale také bazény, sauny, taneční a aerobikové místnosti a nabízejí také služby masérů, kosmetologů, psychologů a dalších specialistů. Díky navazujícím oblastem spojeným v jedné instituci, jejímž účelem je udržení zdraví a krásy, jsou kluby velmi oblíbené.

Nejlepší místa pro fitness v Nižním Novgorodu

Mezi rozmanitostí fitness klubů v Nižním Novgorodu vynikají centra s největším počtem různých nabízených služeb, pozitivní zpětnou vazbou od pravidelných návštěvníků a nejvyšší kvalitou služeb.

Světová třída

Adresa: Sovetsky okres, Timiryazeva street, 31a

☎Telefon: +7 (831) 220-03-05

Otevírací doba: všední dny od 7:00 do 0:00, So-Ne: od 9:00 do 0:00

Největší síť prvotřídních fitness klubů World Class plně vyhovuje moderním světovým standardům fitness průmyslu. Pod značkou World Class působí více než 80 klubů, které pokrývají celkem 32 měst ve čtyřech zemích – Rusku, Kazachstánu, Kyrgyzstánu a Monaku. Kromě toho byl v Rusku díky World Class organizován institut osobních trenérů. Co se týče samotných trenérů klubů, patří mezi ně mistři sportu světové úrovně, olympijští vítězové, ale i mistři světa a Evropy.

Klub organizuje komplex tréninkových programů, individuálních i skupinových tréninků na nejvyšší úrovni. World Class je vybavena moderní posilovnou, součástí klubu je také:

• plavecký bazén;
• lázeň, ruská a turecká;
• SPA-salon;
• solárium;
• fitness bar;
• dětský klub.

World Class Club působí v Nižném Novgorodu od roku 2004 a dnes je velkým sportovním a zdravotním centrem s širokou nabídkou služeb.

Služby

Tělocvična. Je vybaven ultramoderním high-tech vybavením: blokové a kardio-trenažéry "Precor", komplex "Hoist". Zde můžete efektivně trénovat s jakoukoli úrovní fyzické zdatnosti a jakýmkoli účelem zátěže, včetně zátěže zaměřené na zbavení se nadváhy a rozvoje flexibility těla.Formát tříd pomůže určit trenéra, navíc si můžete samostatně vybrat jednotlivé lekce, skupinové nebo tréninky v miniskupinách.

Aquakomplex. Zahrnuje velký plavecký bazén (25 metrů), dětský bazén, jacuzzi, turecký hammam a finskou saunu. Konají se zde tyto druhy vodních aktivit:

• vodní aerobik;
• zvýšená síla a vytrvalost;
• rehabilitační programy;
• intervalový, kruhový, funkční trénink;
• věkové kategorie;
• sportovní plavání.

Klub rváčů. Klub má vlastní studio bojových umění různých typů a směrů.

Dětský klub. Umožňuje vám zvykat dítě na sport od raného dětství a také nabízí kurzy v následujících oblastech:

• taneční;
• gymnastika;
• akrobacie;
• bruslení na kolečkových bruslích;
• trénink bojových umění;
• plavání.

Hry. Klientům je k dispozici volejbal, basketbal, tenis, golf, minifotbal.

Kavárna. Na území klubu je také kavárna s kvalitní a pestrou kuchyní, zákusky a nápoji. Můžete si zde objednat speciální pokrmy z fitness menu, sportovní koktejl a dokonce uspořádat banket.

Cestování světové třídy. Jedná se o fitness cestovní kancelář, která umožňuje plánovat aktivní dovolenou v různých částech světa. S dětmi je možné strávit i kondiční prohlídku.

• chápaví a kompetentní školitelé;
• prostorné sály;
• mnoho různých simulátorů;
• komplex poptávaných služeb;
• vynikající sauna a bazén;
• příjemná atmosféra;
• exkluzivní programy;
• krásný design interiéru.

• vysoké ceny.

"X-Fit Sormovsky"

Adresa: Šormovský okres, Motální ulička, 8; Ulice Dmitrije Pavlova, 13

☎Tel: 8 (831) 266-3295; 8 (831) 420-6678

Otevírací doba: ve všední dny - od 6:30 do 23:00, o víkendech - od 9:00 do 21:00

Velká společnost X-Fit otevřela více než čtyřicet moderně vybavených fitness klubů v různých městech země. Sportovní centra mají nejen tělocvičny, ale i místnosti pro skupinové lekce, kardio zóny, samostatné místnosti pro bojová umění. Kromě toho mají kluby kosmetické salony, páry a sauny a fitness kavárnu. S klienty pracuje tým vysoce profesionálních instruktorů a trenérů, fitness konzultantů, kvalifikovaných masérů a kosmetologů. Pro děti je vybavena speciální místnost a byly vyvinuty školicí programy.

X-Fit Sormovsky je prvotřídní fitness klub umístěný v třípatrové budově s prostornou posilovnou. Panoramatická okna a druhé světlo poskytují dobré přirozené světlo. K dispozici je pět místností pro skupinové lekce, dále aqua-tréninkový bazén, dětský bazén, jacuzzi a sauny (pět parních lázní a relaxační místnost).

Služby

• Tělocvična. Je rozdělena do několika samostatných zón podle směru zaměstnání.
• Kardio zóna. Existují tréninky na redukci hmotnosti a zvýšení odolnosti těla.
• Zóna volné váhy. Je vybavena cvičebním náčiním, které umožňuje zpevnit postavu, vytvarovat krásnou postavu, zlepšit flexibilitu nebo správné držení těla.
• Oblast funkčního tréninku. Probíhají zde kurzy v mnoha oblastech, pro které byly vyvinuty speciální výcvikové programy, které zahrnují komplexní využití simulátorů.
• Skupinové programy. Oblíbený směr mnoha, včetně nejen sportovního tréninku, ale tance, bojových umění a umění relaxace. Patří sem také silové a kardio programy, Mind & Body, aerobik, jóga.
• funkční trénink.Další rychle se rozvíjející směr, který je u klientů klubu velmi oblíbený.
• Plavecký bazén. Fitness klub X-Fit má dva bazény - pro dospělé a pro děti. Dospělý, 25 metrů dlouhý se třemi dráhami, hydromasážní částí a třístupňovým čištěním vody. Dětský bazén s hloubkou 0,8 metru. Pořádá se zde vodní aerobik a lekce plavání.

• Osobní trénink. Trenér osobně vybere nejvhodnější tréninkový program pro dosažení co nejefektivnějšího výsledku.
• Fitness kavárna. Nabídka zahrnuje saláty a předkrmy, masozeleninová jídla, koktejly a sportovní doplňky.
• Dětské fitness.
• SPA zóna.

• moderní klub;
• prostorné pokoje;
• pohodlí a čistota;
• vysoká úroveň organizace;
• teplá voda v bazénu;
• kvalifikovaní školitelé;
• nové vybavení.

• zavřít saunu;
• hodně návštěvníků v dopravní špičce.

FizKult (Start)

Adresa: Sovetsky District, Belinsky street, 61

☎Telefon: +7 (831) 220-03-50

Otevírací doba: ve všední dny - od 7:00 do 23:00, o víkendech od 9:00 do 22:00

FizKult je velká společnost, která otevřela několik sportovních klubů v Nižním Novgorodu, které splňují mezinárodní standardy. Fitness kluby se nacházejí v různých částech města, takže si můžete vybrat to, které je blíže domovu nebo práci.

Fitness klub "PhysKult" (Start) umístěný v centru města láká všechny, kteří mají zájem nejen o aktivní sportovní život, ale také o komunikaci s příznivci fitness a klubových akcí. Skvělé místo pro ty, kteří mají na prvním místě zdraví a živé dojmy.

Služby

Kardio zóna. Vybaveno více než 50 jednotkami moderního vybavení.Třídy v kardio zóně jsou zaměřeny na zlepšení dýchacího a kardiovaskulárního systému, zde je tělo připraveno na následné tréninky a zátěže a také na zbavení se nadváhy.

Tělocvična. Prostorná a světlá hala se nachází ve dvou patrech klubové budovy a je vybavena moderními high-tech simulátory pro různé druhy zátěže.

Skupinové tréninkové programy. Harmonogram klubu nestojí a je neustále aktualizován a aktualizován o nové programy. Hlavní směry jsou:

• silový trénink;
• funkční trénink;
• taneční;
• Mind&Body;
• Les Mills.

Východní bojová umění. Klub je vybaven speciálním sálem pro cvičení různých druhů bojových umění. Vyvíjejí se individuální programy a také kurzy pro děti (jiu-jitsu).

Cyklistické studio. Vede tréninky na rotopedech, které se konají pod vedením zkušeného instruktora. Dynamická hudba vám umožní trávit čas nejen užitečně, ale i příjemně.

Masáž. Dobrá masáž umožňuje obnovit svaly po intenzivní zátěži, čas na návštěvu odborníka si můžete vybrat individuálně.

Sauna. Ve fitness klubu je pravý turecký hammam, který prohřeje klouby a svaly, zlepší krevní oběh a dodá pokožce dobrou hydrataci. Zvláště užitečná je návštěva hammamu po tréninku - sauna zmírňuje bolesti svalů a umožňuje relaxaci a relaxaci.

Vertikální solárium. Fitness klub je pro návštěvníky otevřen kdykoliv během otevírací doby.

Salon krásy. Poskytuje služby kadeřníka, kosmetičky i specialisty na nehtový servis.

Fitness kavárna. Správná výživa je důležitou součástí efektivního tréninku. Fitness menu nabízí občerstvení a nápoje, v kavárně je příjemná atmosféra pro přátelská setkání.

Boxovací ring.

Stolní tenis.

Cena

1. Neomezená roční karta — 9 900 rublů. (7:00-17:00); 13 500 rublů. (7:00–23:00)
2. Předplatné na první měsíc - 1 450 rublů. (7:00–23:00)
3. Předplatné na druhý měsíc a následující - 1 450 rublů. (7:00–23:00)

• pěkný design interiéru;
• pohodlný design karty;
• velký výběr simulátorů;
• Skvělá oblast pro CrossFit.

• předražené služby;
• v kádru klubu není žádný lékař;
• vlhký zápach ve sprchách.

"Gold's Fitness" (Indigo Life)

Adresa: Nižnij Novgorod/Verkhnie Pečery, Kazanskoe shosse, 11, nákupní centrum Indigo Life

☎Telefon: +7 (831) 230-74-74; +7 (831) 432-65-12

Otevírací doba: ve všední dny - od 7:00 do 0:00, o víkendech - od 8:00 do 0:00

Fitness klub Gold's Fitness, který se nachází ve čtvrtém patře nákupního a zábavního centra Indigo Life, funguje od roku 2013 a dnes je nejoblíbenějším sportovním klubem v Nižném Novgorodu s vysokou úrovní služeb, nejvýkonnějším a nejmodernějším vybavením. . Klub je vybaven tělocvičnami pro trénink v různých prostorách, prostornou vodní plochou, relaxačními místnostmi, fitness bary. Pracují zde odborníci s nejvyšší úrovní odborné přípravy. "Gold's Fitness" je zaměřeno na poskytování komfortu a služeb na nejvyšší úrovni.

Služby

• Klub je rozdělen do několika zón - aqua zóna, suchá zóna, tělocvična, zóna bojových sportů, zóna pro děti a multifunkční zóna pro outdoorové aktivity.
• Aquazone. Zahrnuje několik bazénů. Dospělý (má čtyři dráhy, jeho délka je 25 metrů a šířka 4,20 metru), dětský bazén a bazén s hydromasáží.Ve stejném prostoru se nachází pět parních saun (finské sauny s různou teplotou), turecký hammam, dvě vířivky s hydromasáží a samostatná relaxační zóna.
• Suchá zóna. Je určen pro skupinový trénink, má tedy pět místností pro výuku a také sál pro milovníky stolního tenisu.
• Tělocvična. Jeho plocha je více než 700 metrů čtverečních a zahrnuje prostor pro silový trojboj, kardio prostor, posilovací stroje a prostor pro volné váhy.
• Bojová zóna. Vybavený různými typy boxovacích pytlů (podlahové, namontované, nástěnné boxovací pytle) a vlastním boxerským ringem.
• Dětský pokoj. Kromě sportovního areálu je zde herna.
• Multifunkční areál. Zde můžete vést individuální a skupinové kurzy pod širým nebem a také si po práci příjemně odpočinout.

• profesionální, pozorní instruktoři;
• dobré technické vybavení;
• pěkný design;
• efektivní cvičení.

• nedostatek disciplíny v bazénu;
• nedostatečná čistota a pořádek v prostorách;
• nároky vůči personálu recepce.

"Zebra"

Adresa: Jižní dálnice, 16g (Nákupní centrum "Tetris")

☎Telefon +7 (831) 215-15-06

Otevírací doba: ve všední dny - od 8:00 do 22:00, o víkendech - od 10:00 do 18:00

Moderní, oblíbený fitness klub "Zebra" poskytuje svým klientům různé programy a tréninkové pokyny pro formování krásné postavy, udržování a zlepšování zdraví těla. Výuka probíhá v komfortních podmínkách, pod vedením zkušených profesionálních trenérů a za pomoci moderních vysoce kvalitních simulátorů.

Velká pozornost je věnována udržení vysoké úrovně kvality služeb, dobře vybaveným prostorám včetně šaten a rekreačních prostor.Fitness klub nabízí různé sportovní programy vhodné pro všechny fitness úrovně.

Služby

Fitness klub "Zebra" poskytuje tyto služby:

• prostorná, pohodlná šatna;
• velká tělocvična;
• sál pro fitness dětí;
• různé typy simulátorů;
• osobní tréninky;
• služby specializovaného kosmetologa;
• masérské služby;
• solárium.

Fitness klub nabízí lekce v následujících oblastech:

Tabata. Program vyvinul japonský profesor Izumi Tabata a jedná se o systém malých intervalových tréninků, vyznačujících se vysokým stupněm fyzické aktivity.

"Elastické tělo". Speciálně navržený program vhodný pro jakoukoli úroveň fyzické zdatnosti. Jde o silový trénink zaměřený na aktivní procvičování hlavních svalových skupin. V tomto případě se používá speciální zařízení. V důsledku tréninku se tělo stává tónovanějším, pružnějším a bez nadváhy.

Nohy/Press. Tento program je zaměřen na procvičení svalů nohou a břicha a také hýžďových svalů s co největší účinností. Zahrnuje použití speciálního vybavení, jsou to gumičky, činky, bodybary, nášlapná plošina a mnoho dalšího. Výsledkem tréninku budou štíhlé nohy, tónované břišní svaly a elastické hýždě.

Body Slim. Umožňuje vypracovat problémové oblasti. Program bere v úvahu vlastnosti ženského těla, je zaměřen na posílení svalů hrudníku, hýždí a vytvoření tenkého pasu. Pravidelným cvičením dochází ke spalování přebytečného tuku, zpevnění svalů a nápravě držení těla.

Cena

Předplatné na měsíc - 1 350 rublů.

• nové simulátory;
• vynikající práce instruktorů;
• čisté a světlé pokoje;
• zdvořilí správci;
• pohodlné podmínky;
• přijatelné ceny;
• efektivitu tréninku.

• nenalezeno.

"Kola."

Adresa: Sormovský okres, ulice Geroev Kosmos, 2

☎Telefon: +7 (831) 288-95-52; +7 (831) 283-51-69

Pracovní doba: ve všední dny - od 7:00 do 0:00, o víkendech - od 8:00 do 22:00

Fitness klub s původním názvem "K.o.K.s." („C.O.C.S.“ v angličtině – „Come on, catch your luck“) si klade za cíl zajistit, aby zákazníci vytěžili ze zdravého životního stylu a cvičení maximum. Zde jsou kvalitní služby, nové vybavení a simulátory, profesionální instruktoři a trenéři a široká škála programů pokrývajících mnoho různých oblastí.

Mezi přednosti fitness klubu patří kromě kvalitního vybavení i atraktivní ceny a interiér klubu je proveden v atmosférickém vojenském stylu.

Služby

• Tělocvična. Prostorná a světlá hala je vybavena cvičebním náčiním předních výrobců. K zajištění co nejpohodlnějšího tréninku je k dispozici ventilační a klimatizační systém.
• Skupinové lekce. K dispozici jsou dva sály pro vedení kurzů v nejrůznějších oblastech.
• Kardio cvičení. Fitness klub nabízí širokou škálu speciálního vybavení a kardio programů vhodných pro všechny fitness úrovně.
• Bojová umění. Vlastní prsten pro bojové programy s širokou škálou směrů.
• Fitness bar. Jídelníček je do detailu propracovaný a je zaměřen na doplnění vody, bílkovin, tuků a sacharidů, dále vitamínů a nezbytných minerálů.
• Finská sauna. Návštěva je zahrnuta v předplatném.Finská sauna umožňuje obnovit vitalitu a relaxovat, zbavit se nadváhy, zvýšit imunitu a zlepšit stav pokožky.
• Masáž. Profesionální masážní terapeut provádí různé druhy masáží.

Nabídka programů

Aerobní:

• klasický aerobik;
• aeromix - aerobik s tanečními prvky;
• aerofit - aerobik s využitím míčů;
• krok - použití speciální step-platformy, základní kroky, průměrné zatížení;
• krok II - složité pohyby, vysoká intenzita zatížení;
• step-interval - střídá výkonovou a aerobní zátěž;
• cross-training - cross aerobik pro všechny svalové skupiny.

Napájení:

• "super nohy" - trénink svalů nohou a hýždí s vysokou intenzitou zátěže;
• tisk - studium břišních svalů;
• "super tělo" - rozvoj všech velkých svalových skupin, střední a vysoká intenzita zátěže;
• press stretch - procvičování břišních svalů protahovacími a relaxačními cviky;
• up-body - rozvoj prsních svalů, zádových svalů a břicha.

Tanec:

• reggaeton;
• tělový balet;
• go-go tanec;
• zumba;
• východní tanec;
• funky juzz;
• hodina tance;
• juzz moderní.

Speciální programy:

• intimní fitness;
• funkční trénink.

Program Mind&Body:

• Pilates;
• horké pilates;
• horká jóga;
• hatha jóga;
• jóga štěstí;
• vzdušná jóga.

Bojová umění:

• box;
• Thajský box;
• capoeira.

Cena

Neomezené členství (posilovna a skupinové programy):

1. Na 1 měsíc — 1 500 rublů (07:00-18:00); 2 050 rublů. (07:00-00:00).
2. Po dobu 3 měsíců - 3 900 rublů; 4900 rublů.
3. Po dobu 6 měsíců - 7 200 rublů; 9 800 rublů.
4. Za rok - 13 200 rublů; 15 950 RUB

Neomezené členství (posilovna):

1. Jedna návštěva - 300 rublů.
2. Za 1 měsíc - 1 700 rublů.
3. Po dobu 3 měsíců - 3 950 rublů.
4. Po dobu 6 měsíců - 7 800 rublů.
5. Za rok - 14 500 rublů.

• pozorní trenéři;
• efektivní školicí programy;
• pozitivní atmosféra;
• přátelský personál recepce
• prostorné a čisté pokoje;
• širokou škálu trenérů.

• Ne.

"Lady Fitness"

Adresa: Nizhegorodsky okres, Rodionova ulice, 189/24

☎Telefon: +7 (831) 218-00-69; +7 (920) 259-48-32

Pracovní doba: ve všední dny - od 9:00 do 21:00, o víkendech - od 9:00 do 17:00

Toto je skutečný klub šťastných žen, kde si každý může najít štíhlé tělo. Klub poskytuje širokou škálu různých služeb zaměřených na vytvarování krásné postavy, zbavení se přebytečných kil a celkové zpevnění postavy. Fitness klub nabízí lekce na wellness strojích, posilovacích stolech, válečkových masérech - taková cvičení jsou vhodná pro jakýkoli věk a kondici. S klienty pracuje tým profesionálních trenérů, specialistů na zdravou výživu. Vysoce kvalifikovaní zaměstnanci fitness klubu mají za sebou sportovní úspěchy a vítězství.

Kromě posiloven má „Lady Fitness“ relaxační prostory a nabízí také řadu doplňkových služeb: masáže, služby kosmetičky, psychologa a výživového poradce.

Pořádají se zde také hodiny aerobiku, pro které je vybavena speciální prostorná hala vybavená veškerým potřebným vybavením. Pro skupinové lekce aerobiku bylo vyvinuto 15 programů včetně tréninků pro začátečníky i zkušené klienty. Kromě toho fitness klub nabízí sportovní a vzdělávací aktivity pro děti od tří let.

Služby

• tělocvična;
• všechny typy tónových tabulek;
• vibrační plošina;
• zóna volné váhy;
• válečkový masér;
• vakuový simulátor;
• Běžecký pás;
• šatny;
• sprchy.

Doplňkové služby:

Jóga. Cvičení je zaměřeno na posílení, dodání pružnosti kloubům, vazům, svalům a šlachám, korekci držení těla a rozvoj ohebnosti těla. Jóga také zlepšuje fyzickou a psychickou pohodu.

Zumba. Taneční program založený na rytmech latinskoamerických tanců. Program se snadno učí, takže je vhodný pro začátečníky.

krok. Aerobní cvičení se stupňovitou plošinou, intenzita zátěže je střídavá, střední a vysoká.

Protahování. Lekce na posílení hlubokých svalů a těla jako celku.

Tance (společenské, orientální). Rozvíjejte přirozenou milost, zlepšujte náladu a zvyšte sebevědomí.

"Intenzivní". Silový trénink pro formování krásné postavy a posílení svalového rámce. V průběhu lekce jsou využívány činky, nášlapné plošiny, gumové tlumiče, fitbally a další speciální vybavení.

Revoluce těla. Další typ silového tréninku pro všechny svalové skupiny. Posiluje svaly nohou, zad, ramenního pletence a břicha.

Neuroplastika. Tělesná cvičení zaměřená na harmonizaci práce obou hemisfér a také obnovu a rozvoj mozkových buněk.

Bodyflex. Soubor dechových cvičení a statických cvičení, které vám umožní zhubnout a protáhnout se.

Masáž. Účinné při léčbě nemocí a zranění. V klubu "Lady Fitness" se provádějí následující druhy masáží:

• klasická masáž - pro léčbu a prevenci bolestí šíje, zad, dolní části zad, stejně jako osteochondrózy a artritidy. Užitečné při léčbě různých zranění a zranění, uvolňuje svalové napětí.
• sportovní masáž - pro regeneraci po fyzické námaze, prohřívá svaly a klouby, zlepšuje krevní oběh.
• anticelulitidní a lymfodrenážní masáž - pro léčbu celulitidy a obnovu mikrocirkulace.
• kamenná masáž - pro relaxaci a léčení těla (masáž horkými kameny).
• Tibetská masáž obličeje - pro sjednocení pleti obličeje, odstranění tmavých kruhů pod očima, zlepšení elasticity pleti a další kosmetické účely.

Cena

1. Jedna návštěva - 500 rublů.
2. Neomezené denně - od 2 200 rublů. až 17 1650 rub.
3. Obecné neomezené - od 3 300 rublů. až 28 080 rublů.

• útulná domácí atmosféra;
• přátelská správa klubu;
• velký výběr vzdělávacích programů;
• mnoho druhů masáží;
• široká škála doplňkových služeb;
• čistota a pohodlí;
• prostorné pokoje.

• nenalezeno.

Jak vybrat fitness klub?

Při výběru instituce pro školení byste měli věnovat pozornost několika hlavním kritériím:

1. Servisní náklady. Předplatné obvykle zahrnuje většinu služeb – posilovnu, bazény, saunu a další. Kosmetické služby, stejně jako lekce s osobním instruktorem se platí zvlášť.
2. Umístění. Nejlepší je, když je klub blízko domova nebo práce – trénink by neměl narušovat obvyklý životní rytmus.
3. Pracovní doba. Nejlepší možností by byl 24hodinový fitness klub, stejně jako poskytování denních karet nebo víkendových členství.
4. Pohodlí. Pohodlí, čistota, klimatizace, dobré větrání, spolehlivé šatny jsou základními podmínkami pro pohodlný trénink. S dostupností uvedeného vybavení se můžete seznámit z recenzí návštěvníků klubu.
5. Zařízení.Čím rozmanitější vybavení a programy klubu, tím lépe – to poskytuje širokou škálu aktivit.
6. Profesionalita týmu. Jedním z předpokladů je, že trenér musí být neustále ve službě v tělocvičně a bazénu. Součástí předplatného musí být instruktáž s osobním trenérem pro každou ze zón klubu.

Pravidelné lekce ve fitness klubu jsou klíčem k zaručenému úspěchu při dosahování vašeho cíle. Práce na sobě, neustálé návštěvy, dodržování pokynů trenéra vám umožní rychle dosáhnout efektivních výsledků, zpevnit tělo, rozvíjet flexibilitu a stát se vlastníkem krásného a zdravého těla.