Recenze nejlepších kluzišť v Samaře 2022 - zdarma a placené

Krasobruslení je jeden z nejkrásnějších, ale nejtěžších sportů. Hlavní složkou krasobruslení jsou skoky, otočky, krokové sekvence, párové zdvihy. Při lyžování se do procesu zapojují všechny svaly těla a také vnitřní orgány, jako je srdce, plíce. Pravidelné krasobruslení má mnoho výhod. Zlepšuje se držení těla, tělo se stává méně náchylné k sezónním chorobám a tělo se stává pohyblivější a pružnější.

Kromě toho můžete jít bruslit s celou rodinou a bavit se. Souhlasíte, je to mnohem lepší než trávit hodiny na internetu a u televize. Ve velkých městech jsou zpravidla kryté kluziště s celoročním provozem a otevřené plochy, kde se s příchodem chladného počasí tvoří ledová pokrývka. Níže budeme hovořit o nejlépe placených a bezplatných kluzištích v Samaře.

Výhody bruslení na ledě

Takže výhody krasobruslení:

• Sebekázeň. Ne každý je schopen odolat pádům a modřinám, provádět stejné prvky několikrát;
• Zotavení. Lidé na bruslích méně onemocní;
• Posílení svalů zad;
• Zlepšená koordinace pohybů.

mínusy:

• Vysoká nemocnost a někdy i zranění jsou docela vážná;
• Nedostatek volného času. Kdo provozuje tento sport, nemá čas na jinou zábavu. Než se tedy zapíšete do oddílu krasobruslení, měli byste zvážit, zda jste připraveni obětovat svůj čas;
• Vysoké náklady na oblečení a boty. Dobré profesionální brusle nejsou levné. Mělo by existovat několik sad uniforem, protože kromě tříd na ledě se třídy konají v tělocvičně, kde místo bruslí budete potřebovat baletní boty.

Kdy začít cvičit?

Odborníci tvrdí, že optimální věk pro zahájení tréninku je 3-4 roky. Kde začít? Postupně v klidném režimu pohyby s dítětem opakujte, ale nepřehánějte to.Třídy by neměly být dlouhé a neměli byste nutit dítě, aby pokračovalo v tréninku, pokud je unavené. To ho může v budoucnu trvale odradit od angažmá.

Oblečení na bruslení

Outfit musí být teplý, ale tenký a lehký. Bruslení na ledě dává tělu značnou fyzickou zátěž, tělo se zahřeje a nebude mu zima, proto je důležité se vyvarovat přehřátí. Nejlepší je mít termoprádlo. Dobře drží teplo. Tepláková souprava, bunda, čepice. Začátečníci potřebují získat ochranu, na prvních lekcích všichni padají a tomu se nelze vyhnout. V době pádu jsou nejzranitelnějším místem klouby, takže přítomnost chráničů kolen je povinná. Nutná je také přilba, která ochrání před modřinami a poraněním hlavy.

Falls

Pro začátečníky je důležitá první fáze – naučit se správný pád. Je lepší cvičit doma, na něčem měkkém. Pro jistotu můžete nosit ochranu, aby vše vypadalo „skutečně“. Měl bys padnout na svou stranu. Rameno ochrání lebku před nárazem. Nepadejte dopředu (hrozí poranění zápěstí a zlomenina) ani dozadu (hrozí poranění zad a ocasní kosti).

Pokud ztratíte rovnováhu, v žádném případě nehupejte bruslemi. Nože bruslí jsou velmi ostré a mohou zranit kolemjdoucí. Pokud došlo k pádu a není nikdo, kdo by pomohl vstát, musíte opatrně přejít na stranu.

Je třeba mít na paměti, že zkušenost nepřijde za jeden den a vše je potřeba se naučit. Hlavní je pravidelný trénink a chuť naučit se základy tohoto krásného sportu.

Bruslení vám navíc zlepší náladu, protože je tak příjemné trávit čas se svými blízkými a ještě se zdravotními benefity!

Základní technika bruslení

Správná technika je dlouhý a pečlivý proces.V žádném případě byste na prvních lekcích neměli spěchat a projevovat nadměrnou nezávislost. Musíte začít na boku, pomalými kroky. Nezapomeňte na rozcvičku. Bez rozcvičky se mohou kvůli chladu objevit křeče, proto je velmi důležité zahřát všechny svalové skupiny, aby se předešlo potížím.

Po zahřátí stojí za to zkusit bruslit jako v běžných botách. To vám pomůže naučit se udržet rovnováhu. Dívejte se pouze před sebe. Mnozí se bojí spadnout a podívat se dolů, což je hrubá chyba. Je důležité dívat se dopředu, abyste nenarazili do lidí. Když už jsou hmatatelné výsledky, můžete úkol zkomplikovat otočením zády dopředu.

Poté, co se začátečník naučí držet rovnováhu, můžete přejít k základní technice jízdy. Obvykle začínají „vánočním stromečkem“ - noha vpředu musí být umístěna diagonálně a poté odtlačena zadní nohou. Střídáním nohou tímto způsobem se získá druh „osmičky“. Jedná se o nejspolehlivější a nejstabilnější techniku, díky ní se můžete naučit cítit se na ledě jistěji. V této pozici můžete také sklouznout dozadu.

Když se základní pohyby naučíte „dokonale dobře“, můžete začít studovat zatáčky. Je velmi důležité naučit se správně brzdit. Těm, kteří zvládli „osmičku“, by to nemělo způsobovat potíže. Chcete-li zastavit, měli byste roztáhnout nohy od sebe a pak je rychle dát k sobě, zatímco paty by měly spočívat na ledu. Zpočátku je lepší trénovat brzdění na boku, je tak menší riziko pádu. Při brzdění by mělo být tělo mírně nakloněno dopředu, nohy pokrčené v kolenou.

Tipy od profesionálních bruslařů pro začátečníky

• Boty musí odpovídat velikosti;
• Po každém bruslení se musí nože bruslí otřít do sucha;
• Boty by neměly být příliš těsné, ale neměly by ani viset;
• Záda jsou rovná, pohled směřuje dopředu;
• Než vyjdete na led, udělejte si rozcvičku (strečink, dřepy), abyste nezatáhli svaly.

Krasobruslení je jedním z nejtěžších sportů, který vyžaduje dlouhý a pečlivý trénink. Samozřejmě ne každému je souzeno stát se profesionálním bruslařem, ale každý se může naučit jednoduchou techniku ​​bruslení. Důležitá je praxe, práce na sobě a samozřejmě touha.

Hodnotit vlastní výsledky zvenčí je velmi těžké. Začátečníci mohou využít služeb profesionálního trenéra, který upozorní na chyby a naučí správnou techniku ​​bruslení.

Kluziště v Samaře

Zima je čas zázraků. Děti i dospělí se těší na sníh, na vůni Nového roku a také na bruslení. Většina obyvatel Samary miluje zimní sporty a zejména bruslení.

S příchodem prvních mrazů se začínají otevírat kluziště. Téměř vždy jsou kluziště v parcích a na náměstích zdarma nebo za nominální poplatek, ale kvalita ledu na takových kluzištích zůstává nedostatečná. O povlak se nikdo nestará a led je často pokryt sněhem. Placená kluziště se nacházejí na výhodných místech, mají dobrou obsluhu, vynikající kvalitu ledové pokrývky. Vstupenka na takový web bude stát od sto rublů a více, s výjimkou pronájmu bruslí.

Kluziště jsou k dispozici venku i uvnitř. Jízda v nákupním centru nebo sportovním areálu bude stát víc než v parku.

Na placených kluzištích je většinou více lidí než na bezplatných. Volná kluziště ale nikdy nezívají prázdnotou. Důchodci, mladí lidé, školáci – ti všichni si přijdou nabrat dávku dobré nálady a zlepšit své zdraví.

O víkendech chodí mnoho rodin do nákupních center, aby se zásobili zásobami na týden a odpočinuli si po pracovním týdnu. Zde si můžete zabruslit. Plocha takové arény je malá, ale služba je na nejvyšší úrovni. V blízkosti jsou kavárny a restaurace.

Kam letos v zimě jezdit?

Ve městě Samara jsou arény pro lyžování každoročně zaplaveny, a to jak placené, tak i volný, uvolnit.

Kluziště na břehu Volhy

Jedno z největších kluzišť se nachází na nábřeží řeky Volhy poblíž Majakovského ulice. Zde si můžete půjčit brusle, osvěžit se a po tréninku si objednat teplé nápoje.

• Šatna je otevřená;
• Můžete si půjčit brusle;
• Chutné jídlo poblíž.

• Žádná služba broušení bruslí.

Kluziště na Kuibyshev

Další bezplatná ledová aréna se nachází na Kuibyshevově náměstí. Je nápadný svou velikostí, je prostě gigantický. Půjčení bruslí zde bude stát asi 150 rublů na hodinu na osobu. Na území areálu je kavárna, je zde šatna.

• Velký čtverec;
• šatna;
• Brusle k zapůjčení.

• Stav povlaku ponechává mnoho být požadovaný.

Kluziště "Družba", Park vítězství a Gagarinův park

V několika parkových oblastech města ("Přátelství", Victory Park, Gagarin Park) jsou tam i válečky. Vstup je zdarma, zaplatíte pouze za půjčení bruslí. Náklady: přibližně dvě stě rublů na osobu. Podél uliček je položena ledová dráha k ruskému kolu. Večer je tu moc krásně.

• Nachází se na malebném místě;
• Je zdarma;
• Teplá převlékárna.

• Malé šatny, málo lavic;
• Hrubý led.

Rekreační středisko "Chaika"

Na základně je dobrá ledová aréna “Racek".Vstup s vlastními bruslemi bude zpoplatněn (cca 50 rublů na osobu), čas není omezen, bruslit lze až do uzavření. Půjčovna bruslí ve všední den - 100 rublů a 150 rublů - v sobotu a neděli. Ti, kteří využívají brusle sportovního areálu, nepotřebují vstupenku. Jezdit můžete od 9:00 do 19:00.

• Broušení bruslí na profesionálním stroji;
• Bruslení není časově omezeno.

• Půjčovna bruslí pouze do 17 hodin.

Sportovní komplex "Crystal"

Aréna “Krystal". Na tomto kluzišti není kam spadnout jablko. Pracovní dny ledové arény jsou dny volna. Jezdí převážně školní děti. Sezení trvá asi 2 hodiny a stojí sto padesát rublů. Zhruba na stejnou částku bude stát i půjčení bruslí.

• Zde je jedna z nejlepších sportovních škol v Samaře;
• Pořádají se zde velké sportovní akce a soutěže.

• Veřejné bruslení pouze o víkendech.

Kluziště v nákupním centru "Aurora Mall"

ICE CITY "Aurora Mall". pokatushki v nákupním centru bude stát 250 rublů ve všední dny a 300 rublů o víkendech. Vstupné pro děti - 150 a 200 rublů. Půjčení bruslí stojí Rs. Boty se vydávají na kauci, rekreant musí zanechat jeden ze svých dokladů a 1000 rublů. Můžete jezdit od jedné a půl do dvou hodin.

• Dobré pokrytí, personál hlídá kvalitu ledu;
• Pohodlná pokojová teplota;
• Půjčovna bruslí;

• Drahý;
• Mnoho návštěvníků;
• Kluziště není dostatečně velké.

Zimní stadion v nákupním centru Mega

Nákupy a zábava komplex"Mega". V Mega hodně lidí, protože tady je led kvalitní a za přijatelné ceny. Vstupné stojí 150 rublů a ti, kteří slaví narozeniny, dostanou slevu.V úterý stojí vstupné 100 rublů. Brusle si můžete půjčit zdarma, ale musíte nechat zálohu tisíc rublů. Zimní stadion je v provozu od rána až do uzavření obchodního centra.

• Bezplatné zapůjčení bruslí;
• Časté akce a slevy;
• Dostupné ceny.

• Příliš mnoho lidí, zejména o víkendech.

Sportovní areál „Hippodrome Arena“

Tady jezdí hlavně ti, kteří žijí v tomto mikroditriktu. Určitě si vezměte vlastní brusle, ve sportovním areálu se nevydávají. Vstupné stojí něco málo přes sto rublů. Jedno sezení trvá 90 minut.

• Kurzy s osobním trenérem;
• Pohodlné šatny;
• Rozumné ceny;
• Kvalitní led.

• Nepřátelský personál;
• V zimě není kvůli neodklizenému sněhu kde auto zaparkovat.

Zimní stadion na stadionu Saljut

Nachází se na okraji Samary, ale obyvatelé města sem stále jezdí jezdit s vánkem. Kvalita lidí je zde vynikající a cena je přijatelná. Vstup pro děti bude stát 100 rublů, vstupenka pro dospělé - 150 rublů. Na stadionu jsou trezory. Čepele lze také brousit.

• Broušení bruslí;
• O víkendech dvojnásobné hromadné bruslení;
• Úschovny zavazadel jsou otevřené;
• Dobré osvětlení;
• Pohodlná teplota;

• Vzhledem k pravidelným tréninkům hokejistů není led tak kvalitní, jak bychom si přáli.

Sportovní areál v obci Mekhzavod v regionu

Na pokladně můžete platit jak kartou, tak v hotovosti. Existují výhody. Dobré parkování. Standardní vstupenka - 150 rublů pro dospělé, 100 rublů - pro nezletilí. Mnoho návštěvníků poznamenává, že tato ledová aréna je jednou z nejlepších v regionu Samara, přátelský personál, dobré služby a vysoce kvalitní povrchová úprava.Na území komplexu je mnoho kaváren, kde si můžete dát domácí oběd. Kromě krasobruslařů sem často jezdí i hokejisté. Otevírací doba: do 18:00

• Platba kartou;
• Pohodlné parkování;
• Vysoce kvalitní pokrytí arény.

• Nachází se mimo město, je nepohodlné se tam dostat, pokud nemáte vlastní auto.

Sportovní komplex "Orbita"

Kromě kluziště je zde také plavecký bazén, herní sportovní haly (basketbal, volejbal, nohejbal atd.), oddíly bojových umění. Komplex má velké a pohodlné parkoviště. Samarchany milují tento sportovní areál pro útulnost a pohodlí, zaměstnanci v něm udržují čistotu a pořádek. Mnoho dětí zde trénuje pod vedením těch nejlepších trenérů. Útulný salonek pro rekreanty: měkké pohovky, chutné jídlo. “Orbit“ se nachází na ulici Novo-Vokzalnaja. Sportovní centrum je otevřeno do 22 hodin.

• Není to tak dávno, co byla budova kompletně zrekonstruována;
• Čisté, pohodlné;
• Kvalitní led;
• Prostorné parkoviště;

• Šatny jsou kluzké, nejsou tam žádné speciální koberečky.

Kluziště v Ledovém paláci

V Otradnoye, Samarská oblast, v aréně “Ice Palace “můžete cvičit s trenérem, jehož služby budou stát dva tisíce rublů po dobu 60 minut. Vstupenka pro dospělé 120 rublů, vstup pro děti - 80 rublů. Brusle k pronájmu bude stát 80 rublů na 60 minut, brousit nože - 200 rublů za pár. Území tělesné kultury a zdraví Areál je upravený, jsou zde pěšiny, chodníky. Velké parkoviště. Hlediště je určeno pro více než 200 osob. Led se nalévá pomocí kombajnu.

• Půjčovna bruslí;
• Můžete brousit brusle;
• Demokratické ceny;

• Daleko od Samary.

Kluziště "Lada Arena"

Komplex se nachází v Tolyatti “Lada Arena“, nachází se na ulici Botanicheskaya. Vstup zde stojí 150 rublů (60 minut bruslení), děti do 16 let - 80 rublů. Můžete také využít služeb trenérů. Cena předplatného: vstupní úroveň (4 lekce) - tisíc rublů, pokročilá úroveň - tisíc dvě stě rublů. Jednorázové sezení s trenérem bude stát 250 rublů na 45 minut. Na území areálu se nachází stanoviště první pomoci, navíc můžete požádat o radu odborný lékař ve sportovní medicíně. Cena konzultace je 500 rublů.

• Útulný, teplý;
• Dobré kluziště s hudbou;
• Služby profesionálních trenérů.

• Malé parkoviště;
• Spousta aut o víkendech.

Kluziště "Torpedo 4"

Arena "Torpedo 4" se nachází na ulici Michurina . Vstup ve středu a pátek: nezletilí - sto rublů, vstupenka pro dospělé - o padesát rublů dražší. Náklady na svátky a víkendy: pro děti - sto rublů, pro dospělé - dvakrát tolik. Pro předškolní děti je vstup zdarma. Brusle k zapůjčení (čas není omezen): pro malou nohu (do velikosti 37) - sto rublů, od velikosti 37 - dvakrát dražší. Ostřete čepele - 200 rublů. Stránka je otevřena: ve středu a pátek od 18 do 22, o víkendech od 12 do 15 a od 18 do 22 hodin.

• Můžete jezdit celý den;
• Brusle jsou nabroušené;
• Malí návštěvníci jezdí zdarma.

• Nejsou zde žádné šatny;
• Kvalita ledu není nejlepší.

Kluziště "Dynamo"

Zimní stadion stadionu Dynamo. Vstup s vlastními bruslemi (neomezená doba bruslení): dospělí lístek- 150 rublů, děti - 70 rublů. Brusle k pronájmu - 150 rublů, broušení bruslí - sto padesát rublů.Stránka je otevřena od pondělí do pátku – od tří do deseti večer, o sobotách, nedělích a svátcích – od jedenácti dopoledne do jedenácti večer.

• Existují vnitřní a venkovní stadiony;
• Můžete jezdit, dokud se kluziště nezavře;
• Brusle k pronájmu;
• Ostření.

• Vstup pro děti je placený;
• Led je nerovný.

Kluziště na ulici. Akademik Kuzněcovová

Nepřetržitě otevřená ledová aréna na akademik Kuzněcov, nedaleko obce Manažerský. Vstup zdarma, vlastní brusle.

• Rovnoměrné pokrytí;
• Nemusíte kupovat lístek.

• Není zde možnost zapůjčení bruslí.

Kluziště v Krutye Klyuchi

Led v oblasti Krutye Klyuchi - poblíž restaurace Family. Brusle k pronájmu: od pondělí do čtvrtka - na 90 minutovou relaci - 100 rublů; od pátku do neděle a o svátcích - 60 minut - 100 rublů; budete muset nechat jakýkoli dokument nebo peníze jako zajištění.

• Hladký ledový povrch;
• Pohodlné umístění;
• Můžete si půjčit brusle.

• Příliš krátká relace.

Nové ledové arény se v dohledné době objeví v několika obytných čtvrtích, mimo jiné ve čtvrti Volgar a na stadionu Voskhod na Kirovově třídě. Nutno podotknout, že stadion Lokomotivu opustil kluziště, od této chvíle slouží aréna pouze fotbalu.

Brzy se také otevře jedno z největších kluzišť, které se bude nacházet za Kirovovým náměstím na křižovatce st. Vítězství a Kakhovská, dříve tam byl trh.

V letošním roce se navíc plánuje vybavení více než 50 kluzišť ve dvorech a 30 u škol ve městě.