Přehled nejlepších dětských bazénů v Moskvě v roce 2022

Každý rodič dříve nebo později stojí před otázkou, do jaké sekce poslat své milované dítě pro rozvoj a posílení těla. Pro mnohé je jasná odpověď plavání – skvělý sport, který posiluje svalovou kostru, navíc plavání ve vodě baví snad každé dítě. Aby doplňkové lekce přinášely výjimečnou radost, je nutné dbát na výběr bazénu s kvalifikovaným personálem a dodržování přísných norem SanPiN. Který klub si vybrat pro obyvatele Moskvy, co potřebujete pro třídy, všechny klady a zápory tohoto sportu bude řečeno hodnocením nejlepších dětských bazénů v hlavním městě.

Výhody plavání pro děti

Sportovní postavy plavců jsou nejlepším důkazem účinnosti plavání na hubnutí a tonizaci všech svalů těla. Děti ale nepotřebují hubnout, pro ně jsou vlastní „bonusy“ tohoto sportu.

Výhody plavání:

• Maximální procvičení celého pohybového aparátu. Pro rostoucí organismus je důležité rozvíjet nikoli konkrétní svalové skupiny, ale celé tělo, plavání pomůže dosáhnout nejlepšího výsledku pro budoucí harmonickou postavu;
• Tahá růst - protože hmotnost těla ve vodě je menší, snižuje se zatížení páteře a kloubů. Během plavání se rychle prodlužují všechny končetiny a páteř;
• Zlepšená koordinace - schopnost ovládat své tělo 100% může dát nejen choreografii a bojová umění;
• Dovednost správného dýchání - plavci mají dobře vyvinutý pletenec ramenní a hrudník, od dětství se naučili dýchat na plný objem svých plic a zajistili jejich správné větrání;
• Zlepšení postavy a posílení imunity - bazén je druh otužování, zábavný způsob, jak posílit tělo, učinit dítě odolnějším vůči nemocem, a tím i radostnějším;
• Uvolnění napětí, stresu - jakákoli fyzická aktivita pomáhá eliminovat negativní emoce, je důležité, aby děti vybíjely energii a plavání k tomu pomáhá bez fyzického přetížení. Po půl hodině aktivního tréninku bude dítě klidnější a vyrovnanější;
• Posílení výsledku z jiných aktivit – ne nadarmo má mnoho posiloven bazén. Plavání může mít akumulační účinek v kombinaci s jinými cvičeními, protože cvičení ve vodě pomáhá rychleji obnovit svaly a zvýšit vytrvalost.

Nevýhody plavání pro děti

Plavání, jako každý jiný sport jako doplňková aktivita pro dítě pravidelně, má nejen spoustu nepopiratelných výhod, ale i značné nevýhody. První, co rodiče budoucích plavců děsí, je vysoký obsah chlóru ve vodě. Vědci prokázali, že každodenní kontakt s chlórem v budoucnu může způsobit rozvoj alergií a také zvyšuje riziko bronchiálního astmatu. Belgičtí vědci se domnívají, že dítě, které každý den navštěvuje chlorovaný bazén, také riskuje zdraví, jako dospělý, který kouří.

Dalším důvodem pro odmítnutí bazénu je riziko nakažení infekčními chorobami. Bohužel někteří bezohlední dospělí kupují dětem zdravotní atesty, takže nelze zaručit absolutní bezpečnost před viry v bazénu. To je však ve vodě kvůli vysoké koncentraci chlóru prakticky nemožné. Hlavním „nepřítelem“ dítěte v bazénu jsou bočnice, stěny, lavičky. Aby dítě neonemocnělo, stačí omezit jeho přímý kontakt s těmito povrchy.

Není žádným tajemstvím, že většina profesionálních plavců má problémy s kůží a nosohltanem. Většina z nich má diagnostikovanou chronickou rýmu, mnozí mají kožní onemocnění. Ale nepropadejte panice předem - 2-3 třídy týdně nepovedou k nevratným následkům.

Plavání tedy není nejnebezpečnějším povoláním pro zdraví dítěte, zejména pod podmínkou neustálého dohledu pediatra a bedlivé kontroly rodičů.

Pravidla pro návštěvu bazénu

Bazén je speciální prostor s vlastními pravidly. Když přicházejí do třídy poprvé, mnozí nevědí, co si vzít s sebou a jak se zachovat. O pravidlech chování v bazénu je lepší dítě předem poučit tím, že je několikrát vyslovíte. Ideální možností je být přítomen na první lekci.

Je důležité dítěti vysvětlit, že bazén je veřejné místo, hlasité zvuky a příliš aktivní hry tam nejsou vítány. Důležité je důsledně dodržovat pokyny trenéra, v žádném případě se při plavání nesrážet s ostatními dětmi, nechytat je za ruce a nohy, je zakázáno potápět se bez svolení dospělých.

Seznam věcí potřebných pro bazén:

• Jednodílné plavky pro dívky a plavky pro chlapce, neexistuje žádné pevné pravidlo, jak se oblékat do bazénu, nicméně samostatné plavky pro dívky nejsou vítány;
• koupací čepice (silikonová je lepší);
• Brýle na plavání - aby se dítěti nedostala voda do očí;
• Gumová obuv;
• Ručník;
• Žínky a sprchové výrobky;
• Župan.

Jaké dokumenty jsou potřebné k registraci do fondu

K návštěvě bazénu jakéhokoli typu bude dítě určitě potřebovat certifikát: slouží jako záruka bezpečnosti pro ostatní mladé plavce. Takový dokument lze získat jak na veřejné klinice, tak na soukromé klinice.

Lékařské potvrzení bude vyžadovat počáteční odvolání k pediatrovi - je to tento specialista, který vypíše doporučení pro obecné testy. Přibližný seznam se může změnit v souvislosti s novými doporučeními SanPiN:

1. Analýza helmitických vajíček - studium výkalů;
2. Škrábání na enterobiázu.

Nejlepší bazény pro děti

Mnoho trenérů si je jisto, že čím dříve se dítě naučí plavat, tím lépe, mnoho rodičů má tendenci zapisovat do tříd děti do 3 let. Nejde jen o obecný posilovací postup, ale také o nesmírně zábavnou a vzrušující společnou aktivitu pro maminku a její drobky.

1. místo - Aquaclub "Já a moje miminko"

Pod dohledem profesionálních trenérů se zde můžete naučit klasické i synchronizované plavání, naučit se základy vodní podlahy a aqua aerobiku. Aquaklubu se můžete zapojit od narození miminka: tvoří se několik skupin v závislosti na věku od 0 do 3 let a od 3 do 6 let, starší děti sem neberou. Plaváním a dováděním v příjemné osvětlené vodě s teplotou 31 až 33 stupňů se miminko učí nejen ovládat tělo, ale i mnohem více.

Hodiny probíhají hravou formou, děti si díky nim navíc procvičují paměť, učí se barvy, tvary, vtipné říkanky a vtipné písničky. Aby byla pokožka miminka zdravá, používá se systém šetrného čištění vody pomocí ultrafialového záření, hypochlorace a uhlíkových filtrů. Výuka ve skupinách trvá 1,5 hodiny, kromě plavání je možnost vyhřát se v sauně, popíjet bylinkové čaje a zakousnout si bagety zdarma.

Adresa: Moskva, ul. Malygina, 1/2 (okres Medvedkovo);

Telefon: 8(495) 642-49-79.

Kolik to stojí: jednorázová návštěva - 1400 rublů, předplatné - od 3200 za měsíc.

Pracovní doba: pondělí - sobota od 9 do 18-00.

• Hodiny ve formě hry s učební složkou;
• Sauna, bylinkový čaj jako dárek;
• Zkušební lekce s 50% slevou;
• Jemný systém čištění vody;
• Flexibilní systém předplatného;
• Velké množství kurzů vodních sportů;
• Děti můžete přivést od narození.

• Večer nepracují.

2. místo - Centrum pozitivního životního stylu Brightlight Family

Neobvyklé studio nabízí celou řadu služeb pro rodiny, které se chtějí stát zdravějšími, silnějšími a přátelštějšími. Hlavní specifikací komplexu je jóga, takže děti naučí nejen plavat, ale také přístupnou formou naučí základy dýchání a relaxace. Japonskou technologii vodní masáže Watsu milují především maminky a děti. Maminky s miminky si mohou přijít zaplavat ve věku 1,5 měsíce, po plavání je miminku poskytnuta masáž od vysoce kvalifikovaných chiropraktiků. Voda v bazénu má příjemnou teplotu 32 až 34 stupňů a je šetrně čištěna.

Adresa: Moskva, Staromonetny pereulok, 18 (stanice metra Poljanka nebo Treťjakovskaja);

Telefon: 8(495) 788-13-08;

Průměrná cena: jednorázová lekce - 1200 rublů, předplatné - od 4400 (4 lekce);

Pracovní doba: 7 dní v týdnu od 8:00 do 21:00.

• Jedinečné místo, kde můžete spojit plavání a jógu;
• Masáže pro děti po vyučování;
• Studio se nachází v samém centru Moskvy;
• Pohodlný režim provozu;
• Systém filtrace měkké vody;
• Rané plavání od 1,5 měsíce.

• Neexistuje žádná sauna;
• Předplatné prakticky nesnižuje náklady na 1 lekci.

3. místo - Early Development Center "Dolphin"

V Moskvě je celá síť bazénů, jejichž hlavním posláním je cenově dostupné plavání pro kojence a děti do 7 let. Ve všech provozovnách se můžete přihlásit na skupinové nebo individuální lekce s trenérem, ponořit se do kouzelného světa aromaterapie a fytosauny, které příznivě působí na organismus.Dolphin Guide nabízí masáže jako doplňkovou službu a také masérské kurzy pro ty, kteří se chtějí naučit, jak prospívat svému miminku sami.

Adresy: st. Taezhnaya, 1 (m.Medvedkovo, sanatorium "Svetlana"); Svatý. Skakovaya, 5 (m. Bělorusskaja), st. Kominterna, s. 16 (Mytišči).

Telefon: 8(495) 642-49-79.

Za cenu: jedna návštěva - 1200 rublů, předplatné na 5 tříd - 5000 rublů.

Pracovní doba: od pondělí do neděle od 12:00 do 19:00.

• V centru pracují jen ti nejlepší učitelé a školitelé;
• Možnost přihlášení nejen na skupinové, ale i individuální lekce;
• 3-stupňový systém vodní filtrace s uhlíkovými filtry a hypochlorací;
• Síť bazénů pomůže každému Moskvanovi zapsat se blíže k domovu;
• Aromaterapie pro děti a fytosauna.

• Všechny doplňkové služby jsou placené;
• Omezená pracovní doba.

Nejlepší bazény pro děti do 18 let

Plavání je skvělá aktivita pro děti i dospělé, pokud dítě již přerostlo školkový věk, měli byste věnovat pozornost větším bazénům. Veřejné i soukromé sportovní areály nabízejí všestranné programy pro rozvoj teenagerů, mezi kterými si jistě každý najde svého koníčka.

1. místo - bazén "Mládež"

Jak vybrat bazén, abyste tam mohli zapsat miminko i skoro puberťáka? Snadno! Do sportovního areálu "Yunost" můžete jít od 2 měsíců do zletilosti. Pro děti je k dispozici soukromý prostor s maximální hloubkou 1,2, tréninkový kurz "matka a dítě". Do 4 let je výuka navštěvována přísně za přítomnosti rodičů. Ocenění trenéři učí děti plavat doslova od nuly, skupiny nevytvářejí podle věku, ale podle stupně plaveckých schopností a zájmů.Na 6 prostorných drahách "dospělého" bazénu je místo pro každého. Po aktivním koupání se děti a jejich doprovod mohou zdarma ohřát v sauně.

Adresy: st. Akademik Bakuleva, d.5.

Telefon: 8(495) 220-87-17.

Cena: jedna návštěva - 1500 rublů, předplatné pro 4 třídy - 2800 rublů.

Pracovní doba: od pondělí do soboty od 10:00 do 20:00.

• vysoce kvalifikovaný personál;
• Voda bez chlóru, systém čištění ozónu;
• Rozpočtové předplatné;
• Zastoupeny jsou všechny oblíbené destinace: vodní aerobik, ranní plavání, kurzy pro těhotné ženy;
• Sauna jako dárek k nákupu předplatného.

• Nefunguje v neděli.

2. místo - FOK "Atlant"

Dalším místem, kam mohou děti jakéhokoli věku zajít, jsou děti ve věku 1,5 měsíce a dospělé 17 let. Hlavními kritérii pro výběr bazénu je čistota vody a kvalita tréninku. Oba aspekty mají v Atlantě navrch. Jedná se o jediný bazén v Moskvě s přírodní mořskou vodou, která má léčivé vlastnosti, kromě toho je bezpečný pro alergiky - neobsahuje chlór. Kromě programů pro začátečníky i pokročilé plavce areál poskytuje služby finské sauny, vybavené pokoje pro matku a dítě, masáže v solné místnosti. Nábor do skupin se provádí podle věku dítěte.

Adresy: st. Talalikhina, d.28.

Telefon: 8(495) 671-73-70.

Cena: jednorázová návštěva - od 800 rublů, předplatné pro 4 třídy - od 3400.

Pracovní doba: ve všední dny od 7:00 do 22:00, o víkendech a svátcích od 8:00 do 21:00.

• Navštívit můžete děti od 1,5 měsíce do 18 let;
• Přírodní mořská voda bez chlóru;
• K dispozici je finská sauna a solná místnost, masáže;
• Dostupné ceny;
• Flexibilní systém předplatného, ​​slevy pro důchodce a ZTP.

• Moderních směrů pro výuku vodních sportů je málo.

3. místo - FOK "Atlant"

Dalším místem, kam mohou děti jakéhokoli věku zajít, jsou děti ve věku 1,5 měsíce a dospělé 17 let. Hlavními kritérii pro výběr bazénu je čistota vody a kvalita tréninku. Oba aspekty mají v Atlantě navrch. Jedná se o jediný bazén v Moskvě s přírodní mořskou vodou, která má léčivé vlastnosti, kromě toho je bezpečný pro alergiky - neobsahuje chlór. Kromě programů pro začátečníky i pokročilé plavce areál poskytuje služby finské sauny, vybavené pokoje pro matku a dítě, masáže v solné místnosti. Nábor do skupin se provádí podle věku dítěte.

Adresy: st. Pistsovaya, 12.

Telefon: 8(495) 685-06-47.

Cena: jednorázová návštěva - od 300 rublů, předplatné na 4 třídy od 1200.

Pracovní doba: denně od 10:00 do 20:00.

• Navštívit můžete děti od 4 do 18 let;
• Unikátní systém čištění vody bez přidání chemikálií;
• K dispozici je finská sauna a posilovna, herna;
• Dostupné ceny;
• Kvalifikovaní trenéři.

• Pro děti je poměrně nízká teplota 26-28 stupňů;
• Žádné kurzy pro kojence;
• Několikrát do roka není bazén po dobu jednoho měsíce k dispozici.

Výběrem jakéhokoli bazénu ze seznamu si rodič může být jistý blahobytem svého dítěte, jeho harmonickým vývojem a absolutní bezpečností.