Volejbal je aktivní hra a zahrnuje spoustu skákání, běhání, uhýbání, odpuzování a dalších akcí, které zatěžují svaly. Obecně platí, že úplné seskupení systému trvá asi 30 milisekund – tento interval je více než dostatečný pro zranění. Proto je tak důležité vědět, jak správně vybrat a kde koupit nejlepší vybavení a ochranné pomůcky, a také která firma má ty nejlepší chrániče kolen a loktů na volejbal.
Obsah
Začínající sportovci dělají stejnou chybu, když neberou vážně důležitost správného vybavení na volejbal. Zejména zanedbávání prostředků ochrany loktů a kolen, což může vést k mnohočetným mikrotraumatům. V důsledku toho sportovec nebude moci využívat všechny své schopnosti na 100 %, což negativně ovlivní nejen výsledky umístění, ale i jeho vlastní pohodu.
Fráze, že sportování je cestou ke zdraví, má výhradu: pouze se správným vybavením.
Chrániče kolen a loktů našly své uplatnění jak ve sportu, tak v lékařství. V prvním případě sledují následující cíle:
Lze je zařadit mezi varianty měkkých ortéz, které jsou dnes považovány za nejúčinnější metodu prevence onemocnění loketních a kolenních kloubů. Tyto podpůrné systémy jsou však určeny speciálně pro sport, nikoli pro léčbu.Proto v jeho zařízení nejsou žádné závěsy ani tuhé součásti. Vzhledem k tomu, že není nutné zcela znehybnit kloub.
Tento kus vybavení používají mistři sportu a amatéři. Lekce bez bandáže je možná pouze v plážovém volejbalu. Tam, kde se vše odehrává na písčitém břehu, kypré půdě, což vylučuje vážné poškození. Ale povrch sportovní arény je již traumatičtější a bez fixátoru se neobejde a za jeho cenu je obvaz levný.
Stojí za to si vybrat, který z nich je lepší koupit až po doporučení sportovního lékaře.
Taková ochrana ruky je potřebná pro její fixaci v jedné poloze a prevenci poranění nebo progresi onemocnění kloubu.
Na základě hustoty materiálu loketních chráničů se rozlišují následující typy:
Pokud již došlo k úrazu nebo byl proveden chirurgický zákrok, budou ortopedické nebo kompresní punčochy ve formě punčochy nejlepší možností návratu do tréninkového procesu.
Na toto téma nebyly provedeny žádné speciální studie, ale podle recenzí většiny trenérů a týmových lékařů používá chrániče kolen téměř 99 % všech volejbalistů, a to jak mezi profesionály, tak mezi amatéry. Zatímco chrániče loktů se používají extrémně zřídka, alespoň ve volejbalu.
V současné době najdete spoustu sportovních bandáží od různých výrobců. Jejich zásadní odlišností od předchozí verze je zejména provedení vhodné pro každodenní trénink. Speciální flexibilní chrániče kolen s jednoduchou podpůrnou funkcí a vzhledu běžného materiálového obvazu se používají při běhu, tanci nebo jiných nenáročných oblastech. Jako doplňkový prostředek ochrany kloubu slouží také svorky pro hraní volejbalu, basketbalu a podobných disciplín.
Nemalou roli hraje i hmotnost celé konstrukce. Hlavním kritériem výběru je lehkost produktu, aby během poloviny nezpůsoboval nepohodlí. Požadované parametry jsou dány velikostí obvodu spáry.
ukazatel | S | M | L | XL |
---|---|---|---|---|
velikost | až 23 | 23 - 26 | 26 - 29 | Od 30 |
Všechny sportovní systémy s minimálním indexem S jsou přitom umístěny jako dětské. Zatímco většina výrobců, zejména z Číny, si vytváří vlastní velikostní řadu. Například jejich obvod M je 35,5-38 cm.
Vývojáři zohledňují potřeby svých zákazníků a usilují o distribuci obvazových systémů do skupin podle typů sportovních disciplín. Pokud tedy pro běhání mají být chrániče kolen extrémně lehké a na noze je téměř necítíte. To vybavení volejbalového hráče je naopak vyrobeno se všemi ochrannými vlastnostmi.
V srdci chrániče jsou zpravidla 2 základní prvky:
Materiál pro takové výrobky může být odlišný, přičemž je důležité, aby pokožka dýchala. Proto nepřirozené rozpočtové systémy často způsobují podráždění a alergie. Protože během cvičení je nevyhnutelné vysoké pocení a použití syntetických tkanin situaci jen zhorší.Přírodní hmota naopak nedovolí pokožce přehřátí a udržuje optimální teplotu i za chladnějších podmínek.
Na chrániče kolen se používají následující typy materiálů:
přírodní základ:
V dlahách pro sport jsou často polosyntetické tkaniny, které mají navzdory svému původu řadu výhod:
Obecně se k vytvoření chráničů kolen používá složení několika materiálů.
Tento sportovní outfit se skládá z manžety, výplně a řady zapínání. Prvky, které se používají pro halový nebo venkovní volejbal s hustým povrchem, jsou vybaveny pomocnou podložkou.To umožňuje zvýšit protinárazové vlastnosti chrániče kolen díky silnější vrstvě výplně.
Přestože se dává přednost přírodním tkaninám, mnoho výrobců volí syntetická vlákna. Při nákupu kolenních chráničů byste si proto měli dát pozor i na výrobce ochranného systému.
Nehledě na to, že hlavní částí obvazu je látka. Obvykle je doplněn 2 nebo 4 vložkami tlumícími nárazy. Takové struktury chrání kolenní kloub před nárazem nebo podvrtnutím. V případě pádu vrstva „odpruží“ a končetina zůstane nezraněná.
Jako základ pro výplň vnějšího obložení se berou různé materiály, což výrazně ovlivňuje, kolik bude dlaha stát. V nejjednodušších verzích se používá polyuretanová pěna nebo plsť. Dražší a profesionální mají výplň z latexu nebo hélia tlumící nárazy. Takové základy jsou schopny mít podobu samotného kloubu a zcela opakovat všechny anatomické rysy.
Následující body pomohou odstranit chyby při výběru prostředků ochrany:
Ačkoli je účel takové části obecně stejný, stojí za to brát její výběr se zvláštní odpovědností. Je lepší dát přednost prodyšným materiálům a samotné vložky by měly pevně stlačit, ale nestlačit koleno.
Tip: Abyste pochopili kvalitu obvodu, musíte udělat několik dřepů a zhodnotit své pocity během montáže.
Hustota bude zvolena s ohledem na místo budoucí soutěže a individuální vlastnosti.Pro zápas v tělocvičně, hraní na otevřeném prostranství nebo plážový volejbal jsou nutné bandážové systémy různých vlastností. Pečlivé prostudování jejich popisu před nákupem vám pomůže se s tím vypořádat.
Tyto svorky jsou optimální pro amatérský volejbal, mohou být mužské nebo ženské, některé jsou vhodné i pro děti. Přestože má obvaz řadu výhod, není vhodný pro profesionální úroveň ochrany.
možnosti | vlastnosti |
---|---|
pohodlí | dýchat |
pevnost fixace | neklouže |
základ pro výrobu | neopren, etylenvinylcitát, polyester |
hlasitost | XS; S; L |
druh sportu | volejbal |
průměrná cena | 499 ₽ |
Tyto chrániče kolen najdou uplatnění nejen ve volejbale, ale i v mnoha dalších sportech. Mají standardní konstrukci pohyblivé ponožky a 20 mm silnou polyuretanovou ochrannou vložku, zaručující dobré odpružení.
možnosti | vlastnosti |
---|---|
pohodlí | plíce |
pevnost fixace | drží se dobře |
základ pro výrobu | pěnová guma |
hlasitost | pro dospělé |
druh sportu | volejbal |
průměrná cena | 350 ₽ |
Takové dlahy spolehlivě ochrání klouby před případnými údery a zraněními. Ideální pro všechny druhy sportů. Kolenní chrániče řady Light jsou lehčí verzí standardních svorek této značky s nižší hustotou zasunutí a elastickým podkladem s bavlnou a froté tkaninou na vnitřní straně punčochy.Model je určen pro dospělé sportovce, milovníky pohodlí a lehkosti.
možnosti | vlastnosti |
---|---|
pohodlí | odlehčená verze |
pevnost fixace | Při skákání se nevyhýbejte |
základ pro výrobu; | EVA, polyester, bavlna, nylon |
hlasitost | L, XL, XS |
druh sportu | volejbal |
průměrná cena | 697 ₽ |
Působením mikromasáže fixátor tonizuje periartikulární svaly a normalizuje krevní oběh.
Popularita modelu je zajištěna použitím speciální vložky Omega +, která má antibakteriální a analgetický účinek. Dlaha je vytvořena pomocí 3D modelování, což umožňuje nosit ji téměř bez sundání.
možnosti | vlastnosti |
---|---|
pohodlí | elastické, kompresní |
pevnost fixace | Při skákání se nevyhýbejte |
základ pro výrobu; | kov, textil |
hlasitost | L, XL, XS |
druh sportu | univerzální |
průměrná cena | 9 000 ₽ |
Chrániče kolen se osvědčily v různých sportovních disciplínách. Jsou ale také vhodné pro každodenní použití a stávají se ideálním řešením v období rekonvalescence. Pohodlně padnou na nohu, aniž by způsobovaly štípání, mačkání nebo tření. Mají čtyřstrannou podporu.
Pomáhají zlepšovat krevní oběh a zastavovat rozvoj revmatických komplikací, čímž přispívají k rychlému uzdravení.
možnosti | vlastnosti |
---|---|
pohodlí | ohřívá |
pevnost fixace | bezpečně upevněno na 4 stranách |
základ pro výrobu | textil |
hlasitost | S; M; L |
druh sportu | univerzální |
průměrná cena | 750 ₽ |
Třmen má ocelové čepy s dvouosými polycentrickými klouby, které neumožňují pohyb kloubu. Má dobrou odolnost proti opotřebení, můžete v něm dokonce „jezdit“ koleny po podlaze bez poškození.
možnosti | vlastnosti |
---|---|
pohodlí | zahřívací efekt |
pevnost fixace | nastavitelný |
základ pro výrobu; | hustý lékařský neopren s nylonem |
hlasitost | S, XL |
druh sportu | univerzální |
průměrná cena | 1000 ₽ |
Patří k profesionálním produktům této firmy, nejen že chrání kolena před nárazy, ale jsou vyrobeny také ze speciálního kvalitního materiálu s vlastnostmi regulujícími vlhkost. Svorky jsou vhodné pro vodní pólo a jsou optimální pro muže i ženy. Jejich přídavná vložka má gelovou výplň. Pohodlné zapínání ve směru vazů, které zaručuje žádné tření při pohybech.
možnosti | vlastnosti |
---|---|
pohodlí | má přídavnou ventilaci |
pevnost fixace | sedět pevně na koleni |
základ pro výrobu | polyester, nylon, elastan |
hlasitost | M; L; XL |
druh sportu | volejbal |
průměrná cena | 750 ₽ |
Produkty této značky jsou oblíbené mezi profesionály a lze je snadno objednat online v jakémkoli internetovém obchodě, který dodává sportovní vybavení.
možnosti | vlastnosti |
---|---|
pohodlí | mobilní, pohybliví |
pevnost fixace | tvrdá fixace |
základ pro výrobu; | VS-1 (64 % bavlna, 30 elastická, 4 % PE) |
hlasitost | L, XL, XS |
druh sportu | volejbal |
průměrná cena | 1 500 ₽ |
Univerzální loketní ortéza je vhodná jak pro trávení času v posilovně, tak pro hraní volejbalu nebo basketbalu. Spolehlivě fixuje loketní kloub a šetří sportovce od modřin a přetížení. A díky zahřívacímu účinku aktivuje krevní oběh, zlepšuje koordinaci. V zásadě jsou tyto svorky samčí a mají velké velikosti.
možnosti | vlastnosti |
---|---|
pohodlí | oteplování |
pevnost fixace | spolehlivý |
základ pro výrobu; | neopren |
hlasitost | XS; S; M; L; XL; XXL |
druh sportu | volejbal |
průměrná cena | 1890 ₽ |
Držák pohodlně pasuje na loketní kloub, podporuje jej a chrání při sportu. Dlaha přitom zachycuje nejen samotný záhyb paže, ale díky svému podlouhlému tvaru i předloktí.
možnosti | vlastnosti |
---|---|
pohodlí | oteplování |
pevnost fixace | těsně přiléhající |
základ pro výrobu; | bavlna + elastická, výplň pěnová guma |
hlasitost | velikost je univerzální |
druh sportu | volejbal |
průměrná cena | 1890 ₽ |
Skvělá volba pro aktivní cvičení. Loketní chránič se skvěle osvědčil při používání, neomezuje v pohybu. Snižuje možnost poranění kloubů a zmírňuje bolest, pokud k ní dojde.
Je to dobré jak pro rehabilitační období, tak pro prevenci zranění. Je oblíbený nejen mezi amatérskými sportovci, ale
a od profesionálů.
možnosti | vlastnosti |
---|---|
pohodlí | elastické, kompresní, pooperační |
pevnost fixace | dokonale fixuje |
základ pro výrobu; | neopren, textil |
hlasitost | L; S |
druh sportu | univerzální |
průměrná cena | 1900 ₽ |
Náramek pro volejbalisty s lehkým masážním efektem zajistí příjemné ochlazení kloubu. Použití super-nových technologií a materiálů vám umožňuje kontrolovat úroveň vlhkosti a zabránit přehřátí nebo podchlazení.
možnosti | vlastnosti |
---|---|
pohodlí | dýchá |
pevnost fixace | bezpečně padne do ruky |
základ pro výrobu; | 89% Polyamid, 8% Polyester, 3% Elastan |
hlasitost | jedna velikost |
druh sportu | volejbal |
průměrná cena | 1500 ₽ |
Kolenní vycpávka pro sportovce má snadno formu kloubu a speciální systém Gel Shock System vám umožní absorbovat sílu nárazu v případě pádu, přičemž vaše kolena zůstanou nedotčená. Vybaveno exkluzivním ventilačním systémem.
možnosti | Charakteristika |
---|---|
pohodlí | je tam ventilace |
pevnost fixace | neklouže |
základ pro výrobu | 75 % neoprenu; 25% gelová guma 100% bavlna |
hlasitost | S; M/L |
druh sportu | univerzální |
průměrná cena | 1500 ₽ |
Na závěr recenze bandáží pro volejbal můžete vidět, že úspěchy ve sportu ovlivnily nejen rekordy. Ve výbavě samotných hráčů se objevilo mnoho novinek i pro dítě, a to nejen z juniorské juniorky.
Významnou roli při výběru výbavy hraje oblíbenost značky. Podle kupujících vedou v hodnocení produkty sportovních společností: Asics, Mikasa, Mizuno, Torres.
Nejnovější sportovní vývoj spolehlivě zachrání klouby, ale pouze v případě, že k výběru ochranných pomůcek přistoupíte se vší zodpovědností.