Nejlepší vitamíny pro koronavirus

K posílení organismu jsou potřeba imunostimulační doplňky nebo multivitaminy. Obsahují mnoho potřebných látek. Existuje názor, že abyste chránili své tělo před infekcí, musíte takové léky určitě pít. Ne vždy je to ale správný přístup. Univerzální lék v podobě multivitaminových doplňků neexistuje. Každý komplex má svá specifika: některé léky jsou vhodnější pro starší lidi nebo těhotné ženy. Pro děti vědci vyvinuli vlastní vitamínové přípravky. V některých případech může nadměrný příjem minerálů nebo vitamínových doplňků tělu dokonce uškodit. Zkusme přijít na to, co pomáhá imunitnímu systému během koronaviru.

Obecná ustanovení

Praxe ukazuje, že mytí rukou a očkování pomáhají snižovat šíření a dopad infekcí. Ale břemeno infekce je tak velké, že jsou zapotřebí další opatření. Akutní infekce dýchacích cest způsobily miliony úmrtí po celém světě. Pro udržení normální imunity potřebujete správnou a vyváženou stravu. Mnoho klinických důkazů ukazuje, že vitamíny, včetně A, B ₆ , B ₁₂, C, D, E, kyselina listová, stopové prvky jako zinek, železo, selen, hořčík, měď, omega-3 mastné kyseliny, kyselina eikosapentaenová a dokosahexaenová, hrají důležitou a doplňkovou roli pro imunitní systém.

Rozšířený je nedostatečný příjem a nutriční nedostatky, které vedou ke snížené odolnosti vůči infekcím a v důsledku toho ke zvýšení počtu případů. Na tomto pozadí lze vyvodit následující závěry: přidání výše uvedených stopových prvků a kyselin je bezpečná, účinná, relativně levná strategie, která pomáhá udržovat optimální rovnováhu živin v těle. Užívání doplňků stravy, které nepřekračují doporučenou denní dávku, ale v rámci doporučených horních bezpečnostních limitů, pomáhá zbavit se těžkých forem respiračních virových onemocnění.

Důležité! Jakýkoli lék, včetně doplňků stravy, musí předepsat lékař!

Co si vzít s koronavirem

Vitamín D

Testy prokázaly, že vitamín D blokuje mikroorganismy u respiračních onemocnění, toto pravidlo platí i pro patogeny skupiny COVID-19. Britští vědci byli schopni vyvodit závěr na základě klinických dat a prokázat, že u pacientů s vyšším obsahem vitamínu D v krvi je infekce koronavirem snazší a úmrtnost těchto pacientů je nižší.

Američtí vědci se domnívají, že vitamín D pomáhá předcházet cytokinové bouři, takzvané nebezpečné komplikaci koronaviru, způsobené reakcí těla a jeho hyperaktivní imunitní reakcí. Vědci určili vztah mezi počtem úmrtí na COVID-19 a nízkým obsahem vitamínu D.

Momentálně se testují preventivní vlastnosti vitaminu D. Američtí vědci provádějí studii, které se účastní více než dva a půl tisíce lidí.

Kromě zvýšení imunity pomáhá vitamin D při budování pevné kostní kostry, regulaci hladiny fosforu a normalizaci srážení krve. A tento krásný prvek má následující pozitivní aspekty:

• podporuje vstřebávání živin a stavbu kostní tkáně;
• snižuje obsah toxických látek v těle;
• podporuje postavu;
• snižuje riziko rozvoje kardiovaskulárních patologických změn;
• pomáhá v boji proti kožním onemocněním;
• zlepšuje funkci mozku a zlepšuje náladu;
• udržuje normální hormonální rovnováhu a syntézu estrogenu, testosteronu;
• zvyšuje pozornost.

Odpůrci užívání léků a doplňků stravy by si měli dávat pozor na svůj jídelníček, velmi nutné je zařazovat do jídelníčku potraviny s vysokým obsahem vitamínu D. Patří sem potraviny živočišného původu (vaječný žloutek, ryby, mléko, sýry, zakysaná smetana, hovězí játra a další). Například 100 gramů růžového lososa obsahuje 10,9 mikrogramů vitamínu, což je 109 % denní potřeby, a pouze 77 % (7,7 mikrogramu) v kuřecím žloutku.

AquaDetrim

Užitečné látky při používání finančních prostředků vstupují do těla ve formě připravené k asimilaci. Léty prověřený lék podporuje imunitní systém, ale i stav svalů, kostí a nervového systému na správné úrovni. Optimální denní dávka pro dospělé je 1500 - 2000 IU, což jsou 3-4 kapky. Účinná látka: cholekalciferol. Bezbarvá kapalina s anýzovou vůní je balena v lahvích z tónovaného skla. Pro pohodlí je lahvička vybavena uzávěrem s kapátkem z polyethylenu a šroubovacím uzávěrem.

AquaDetrim

výhody:

• hotová forma pro vstřebávání tělem;
• osvědčený lék.

nedostatky:

• Ne.

DETRIMAX

Doplněk stravy vyrobený v USA není lék. Účinná látka (kolkalciferol) v kompozici je životně důležitým prvkem. Podporuje kostní, svalový, nervový, imunitní, bronchopulmonální, endokrinní, kardiovaskulární systém.

]DETRIMAX

výhody:

• rychle posiluje imunitu.

nedostatky:

• vysoká cena.

Rybí olej Myrolla

Kapsle s rybím olejem obsahují vitamíny A a D rozpustné v tucích.Činidlo hraje důležitou roli v redoxních procesech. Doporučeno jako bioaktivní doplněk stravy.

Rybí olej Myrolla

výhody:

• obsahuje vitamíny D, A;
• levný.

nedostatky:

• Ne.

Vitamín C

Vitamin C (kyselina askorbová) je silný antioxidant, který chrání lidské tělo před volnými radikály, které jsou nepřáteli zdravých buněk. Poškozují životně důležité orgány a vedou k jejich destrukci. Tento prvek je nezbytný pro imunitní systém.

Vědci potvrzují, že vitamín C je potřebný nejen pro prevenci koronaviru, ale také užitečný v jakékoli fázi onemocnění, včetně těžké formy (během vývoje cytokinové bouře), protože vitamín snižuje hladinu cytokinů.

Kyselina askorbová od ALTAIVITAMINS JSC (Rusko)

Padesát miligramových dražé je baleno v polymerových nádobách nebo kartonových obalech. Množství - 50, 100 nebo 200 tablet. Kyselina askorbová je aktivním účastníkem redoxních reakcí, pomáhá zvyšovat odolnost organismu proti virům. Adaptabilita je nejdůležitějším faktorem zotavení. Lék se musí užívat s jídlem. Dávkování je uvedeno v návodu. Jako každý lék může vyvolat nežádoucí účinky, proto vás pečlivé čtení příbalového letáku ušetří nežádoucích následků. Vydáno bez lékařského předpisu. Není povoleno používat lék s prošlou dobou použitelnosti. Taková akce může pouze zhoršit stav pacienta. Měl by být skladován po dobu 1,5 roku na suchém a tmavém místě při teplotě nepřesahující 25 stupňů.

Kyselina askorbová od ALTAIVITAMINS JSC

výhody:

• předávkování je vyloučeno;
• je levný.

nedostatky:

• Ne.

Askovit (VALEANT)

Šumivé tablety s pomerančovou příchutí jsou kulatého tvaru, světle oranžové barvy a mají mírné specifické aroma. Nadbytek kyseliny askorbové (nad denní dávku 200 miligramů) se rychle vylučuje v nezměněné podobě močí.

Askovit (VALEANT

výhody:

• rychlá absorpce;
• příjemná chuť a vůně.

nedostatky:

• Ne.

Kyselina askorbová (MARBIOPHARM, Rusko)

Žluté nebo žlutozelené kulaté pilulky mají jednotnou barvu. Jako součást 0,05 mg kyseliny askorbové a pomocných látek (melasa, slunečnicový olej, mastek, aroma, barvivo). Doba použitelnosti - 2 roky.

Kyselina askorbová (MARBIOPHARM, Rusko)

výhody:

• domácí kvalitní droga;
• levná cena.

nedostatky:

• Ne.

Multivita vitamín C

Lék je indikován k léčbě a prevenci beri-beri. Balení: 20 šumivých tablet v balení po 250 mg. Aditivum se vyrábí v Srbsku.

Pikolinát zinečnatý

Země původu USA (společnost Solgar). Biologicky aktivní doplněk stravy je doplňkovým zdrojem zinku, který pomáhá zvyšovat odolnost organismu vůči různým infekčním onemocněním. Doplněk se vyrábí ve formě snadno vstřebatelné tělem, vedlejší účinky z gastrointestinálního traktu jsou minimalizovány. Průběh přijetí je 1 měsíc. Přípravek se nedoporučuje dětem do 18 let. Kromě posílení imunity posiluje vlasy a nehty.

Doppelgerz aktivní se zinkem

Doplněk stravy se vyrábí ve formě kulatých tablet po 1,5 g. V balení je 30 kusů, tato částka je kalkulována na měsíční kurz, což je velmi výhodné při nákupu. Vhodný prostředek pro posílení imunitního systému a pro prevenci kardiovaskulárních patologií. Droga zvyšuje účinnost, odstraňuje beri-beri, pomáhá zotavit se z minulých nemocí, upravuje podvýživu. Doporučeno pro použití osobami staršími 12 let.

Komplex obsahuje tyto látky: vitamíny A, B1, B2, B6, B12, C, D, E, K, kyselinu listovou, biotin, nikotinamid, pantotenát vápenatý, Mg, Cr, Fe, Zn a další stopové prvky. Droga vyrobená v Německu získala mnoho pozitivních ohlasů.

Blagomax se selenem a zinkem

LLC VIS (Rusko) vyrábí vitamínový komplex se selenem a zinkem v kapslích.Doplněk stravy zvyšuje duševní a fyzickou aktivitu, stabilizuje odolnost vůči stresu, posiluje imunitní systém, je dobrým antioxidantem a normalizuje metabolismus. Kompozice zahrnuje kyselinu askorbovou, tokoferolacetát, citrát zinečnatý, vitamíny E, C, B6, A. Indikace pro použití: nedostatek výše uvedených prvků v těle. Doporučeno pro použití osobami staršími 18 let. Denní norma je 1-2 kapsle denně. Průběh léčby trvá od 4 do 6 týdnů. V případě potřeby můžete v průběhu roku vstup obnovit.

• slouží jako zdroj pro tělo důležitých polynenasycených kyselin.

• Ne.

Omega 3 aktivum

Společnost Doppelherz vyrábí doplněk stravy pro posílení imunity a snížení rizika vzniku srdečního infarktu. Složení: rybí tuk, tokoferol, voda, želatina, glycerol. Dospělým se doporučuje užívat 1 kapsli denně. Průběh léčby je 3 měsíce.

• Německý výrobek dobré kvality.

• Ne.

Závěr

Zdraví je to nejcennější, co člověk má. Infekce koronavirem si sama upravila životy mnoha lidí a narušila plány. Ale nemoc lze porazit, pokud se o svůj imunitní systém postaráte předem. Chcete-li to provést, musíte jíst správně, zahrnout do stravy vitamínové komplexy a doplňky, které pomáhají posilovat imunitu. V arzenálu farmaceutických společností existuje široká škála takových nástrojů.Správná aplikace pomůže vyhnout se nepříjemným následkům a zachránit něčí život.