Nejlepší vitamíny pro kojící maminky pro rok 2022

Po narození dítěte si každá kojící matka láme hlavu nad hledáním kouzelné sklenice pilulek, které jí pomohou znovu získat sílu. Náš článek ukáže žebříček nejlepších vitamínů pro kojící matky pro rok 2022 a pomůže vám vybrat ten nejvhodnější lék.

Co potřebuješ

Ve skutečnosti se vitamíny nemusí brát, pokud máte perfektně vyváženou správnou stravu a vše, co potřebujete, přijímáte z jídla. To se však stává velmi zřídka, proto je během období laktace nutná vitaminová podpora ve formě speciálních komplexů. Kromě toho je užívání léků nezbytné, pokud pociťujete únavu, ospalost, je snížená koncentrace, dochází k prudkým změnám nálad a stav nehtů, vlasů a pokožky zanechává mnoho přání.

Jak si vybrat

Bylo by skvělé, kdyby vám lék vybrali na základě krevního testu, ale praxe ukazuje, že lékaři uvádějí názvy léků, které jim inzerenti lékáren přinášejí. Ne nadarmo produkt nejen poradí, ale také mu dají zdarma barevnou brožuru nebo pohlednici.

Kritéria výběru musí nutně zahrnovat formu léku, protože po zakoupení krásného balení s obrovskými kapslemi je daleko od skutečnosti, že je můžete spolknout. Pokud je problém s polykáním, pak můžete zvolit žvýkací vitamíny. U nás je prakticky nemáme, ale dobrý výběr želé je k dispozici na americkém webu iherb.

Při nadměrném vypadávání vlasů může být nedostatek vitamínů A, B, C, E nebo F. K negativní reakci tělu stačí jen jeden vitamín. V tomto případě je dobré, aby tricholog vyzvedl vitamínový komplex s přihlédnutím k období krmení. Ale často trichologové pracují pouze ve velkých městech, takže musíte náhodně vybrat lék. Přečtěte si proto pozorně recenze zákazníků.

Druhy drog

Nejlepší výrobci pečlivě zvažují potřeby zákazníků, proto se vitamíny neomezují pouze na jeden druh (tablety), ale jsou vyráběny v příjemné rozmanitosti. Přípravky lze zakoupit v tekuté formě. Je tam čaj a je tam lahodný elixír (prodává se na iherb).

Můžete si ho vzít ve žvýkací verzi a budete jíst želé gumové želé, které se vám budou líbit, a získáte potřebné výhody. Můžete najít malou velikost tablet, dobře, pokud se nebojíte velikosti drogy, můžete si bezpečně koupit jakoukoli, která vzbudila vaši důvěru. Jediné „ale“ tyto vitamíny by měly být pro kojící nebo těhotné ženy, ale ne pro běžného člověka.

Hodnocení nejlepších vitamínů pro kojící matky pro rok 2022

Levný segment

Čaj (nápoj) Hipp pro kojící matky, ovocný s vitamíny

Pokud tělo nevyžaduje seriózní podporu, pak podle zákazníků stojí za to vyzkoušet ovocný čaj Hipp pro kojící matky s vitamíny. Nápoj je vytvořen bez umělých barviv, aromat a konzervantů. Kompozice obsahuje několik druhů koncentrované šťávy a množství užitečných látek. Jeho funkčnost je zaměřena na uspokojení denní potřeby minerálů a dalších důležitých látek. Vzhled - granulované částice čaje rozpustné ve vodě.

Můžete si koupit od 350 rublů za sklenici.

• Pohodlná forma recepce;
• Dobré složení;
• Příjemná ovocná vůně;
• Dodává sílu;
• Nízká cena.

• Chuť pro amatéra;
• Může způsobit alergie u matky a dítěte.

Complivit máma

Dobrý rozpočet a vyvážený komplex pro kojící matky je Complivit Mom.Je dostupný ve formě podlouhlých tablet, bez zápachu. Většina kompozice obsahuje acetát retinolu. Kombinovaný multivitaminový přípravek dokonale podporuje zdraví ženy při krmení ve všech směrech. Může se užívat na začátku plánování těhotenství, během těhotenství samotného a během období kojení. Balení obsahuje 30 tablet, průběh podávání je navržen na měsíc. Jedna tableta se pije denně, je vhodné uspořádat recepci na snídani, v průběhu nebo po, nezapomeňte vypít slušné množství tekutiny. Před nákupem si pečlivě přečtěte pokyny, protože existují kontraindikace.

Můžete si koupit od 270 rublů.

• Rozpočet;
• Vysoká účinnost;
• Nasycuje tělo užitečnými látkami;
• Vhodné pro těhotné a kojící ženy;
• Zlepšit stav kůže a nehtů;
• Zvyšuje odolnost organismu vůči infekcím.

• Může vyvolat alergii;
• Některým dámám je nevolno.

Abeceda "zdraví maminky"

Pokud hledáte levný komplex vitamínů a minerálů, pak věnujte pozornost ruskému léku - abecedě "Zdraví maminky". K dispozici ve formě tablet se třemi různými barvami. Růžové tablety jsou zodpovědné za železo (tam také obsahuje thiamin a kyselinu listovou), modré za antioxidanty, krémové za vápník-D3+. Doplněk stravy dokonale uspokojuje potřebu makro- a mikroprvků a také důležitých aminokyselin. Je vhodné, když máte po ruce krevní test, můžete si nezávisle vybrat, které pilulky z komplexu jsou nezbytné a které jsou sekundární. Můžete si vzít všechny pilulky najednou, rozdělit na dílčí dávky nebo vybrat pilulku selektivně.

Prodává se od 400 rublů.

• Cenově dostupné náklady;
• Nejlepší vitamínový a minerální komplex z rozpočtu;
• Pohodlná separace barev;
• Plné a bohaté složení;
• Bezpečné dávkování;
• Zlepšuje pohodu;
• Účinně nasycuje tělo užitečnými látkami.

• Může se vyskytnout přecitlivělost na účinné látky doplňků stravy.

Střední cenový segment

Minisun Multivitamin Mama

Finské vitamíny Minisun Multivitamin Mama si oblíbilo mnoho kojících matek. Vitamín-minerální komplex je vhodný pro plánování těhotenství, těhotenství a kojení. Zvláštností komplexu je, že je obohacený o kyselinu listovou a neobsahuje retinol. Ale thiamin je přítomen v dávce 5 mg. Uvolňovací forma - tablety, v balení 90 nebo 120 kusů. Doporučuje se užívat 1 tabletu denně. Podle kupujících se pohoda znatelně zlepšuje a příjemné vnější změny jsou viditelné, když vlasy přestanou vypadávat a zlepší se stav pokožky. Nejčastěji se objednávají online prostřednictvím internetového obchodu.

Můžete si koupit od 720 rublů a více.

• Vysoká účinnost;
• finská kvalita;
• Zlepšuje pohodu;
• Podporuje zdravé vlasy, kůži a nehty;
• Příznivě ovlivňuje nervový systém;
• Velká nádoba a dlouho vydrží.

• Nemá to každá lékárna, je potřeba se objednat.

Elevit Pronatal

Asi nejoblíbenějšími vitamíny pro kojení u nás jsou Elevit Pronatal. Právě on je nejčastěji předepisován gynekology ženám, které rodily. K dispozici ve formě potahovaných tablet, je cítit mírný zápach. Většina přípravku Elevit Pronatal obsahuje retinol palmitát (3 600 IU).Obsah vitamínů a minerálů je plně v souladu s dávkováním doporučeným pro kojení. Lékaři předepisují lék pro laktaci a pro prevenci a léčbu hypovitaminózy. Kromě toho lze Elevit Pronatal pít během plánování těhotenství a během samotného plodného období. Bohužel existuje mnoho kontraindikací, takže před nákupem byste si měli prostudovat pokyny.

Cena závisí na počtu tablet v balení. Za 30 kusů je cena asi 600 rublů. Za 60 kusů 1200 rublů.

• Bohaté složení;
• Pomozte zlepšit stav vlasů, nehtů a pokožky;
• Mají pozitivní vliv na celkovou pohodu;
• Pomozte zachránit zuby
• Vhodné pro plánování těhotenství a těhotenství;
• Posiluje imunitní systém a zvyšuje odolnost proti virům;
• Pomáhá předcházet rozvoji křivice u kojenců;
• Zlepšit složení krve.

• Mnoho kontraindikací a vedlejších účinků;
• Obrovská velikost tablet způsobuje nevolnost.

Multi-tabs Perinatal

Dalším oblíbeným komplexem minerálů a vitamínů je Multi-tabs Perinatal. Odborníci jej doporučují jako prevenci hypovitaminózy a zamezení nedostatku minerálů v těle. Komplex je zaměřen také na zlepšení kvality mléka a na podporu laktace. Standardní příjem: 1 tableta denně během jídla. Ženy poznamenávají, že se cítí lépe, přestanou jim padat vlasy, zpevní nehty a zuby, jako by žádný z nich nevysával vápník. Než začnete produkt používat, přečtěte si pokyny, existují kontraindikace.

Prodává se od 600 rublů.

• Vyvážené a účinné složení;
• Podporuje laktaci a zlepšuje kvalitu mléka;
• Pomáhá udržovat vlasy, nehty a pokožku;
• Dobré na zuby
• Po použití se zvyšuje pohoda;
• Podporuje správný krevní oběh.

• Velká velikost, těžko se polyká.

Nature Way Alive Prenatální

Lahodné žvýkačky od Nature Way, Alive Prenatal, s iherb, jsou ideální pro ženy, které mají problémy s polykáním. Navenek jsou to roztomilé marmelády ve tvaru pomeranče a bobulí. Chuť je jemná se sotva znatelnou kyselostí, takový doplněk stravy si rozhodně nezapomenete vzít. Jsou vyrobeny bez želatiny a obsahují 14 vitamínů a minerálů, DHA, cholin a bór. Balení obsahuje 75 zdravých gumiček, denně je potřeba vzít 3 kusy. U nás je nenajdeme, takže je potřeba objednat přes internetový obchod iherb.

Cena závisí na směnném kurzu dolaru, obvykle je cena asi 1000 rublů.

• Lahodné a nezpůsobují nevolnost;
• Vysoce kvalitní a vyvážené složení;
• Velký vliv na pohodu;
• Způsobit nárůst síly;
• Pomozte zlepšit stav vlasů a nehtů;
• Podporujte dobrou náladu.

• Musíte počkat, až přijdou z USA.

Prémiový segment

Komplex Astrum-Mammy

Pokud se chcete hýčkat drahým vitamínovým komplexem, pak věnujte pozornost komplexu Astrum-Mammy. Lék je určen k doplnění těla kojící ženy vitamíny a minerály. Složení kromě vitamínových a minerálních složek obsahuje vojtěšku, maliny, pampelišky a červenou řepu. Bylinné složení zesiluje účinek komplexu, takže je zvláště účinný pro obnovu psychické a fyzické síly.Doplňky stravy se doporučuje užívat 1-2 kapsle denně, vhodné je kombinovat příjem s jídlem.

Nástroj si můžete koupit v internetovém obchodě za 2680 rublů. Balení obsahuje 120 kapslí.

• Nasycuje tělo užitečnými látkami;
• Pro vyváženou podporu mikroživin;
• Zahrnuto v horní části nejlepších léků v prémiovém segmentu;
• Unikátní složení, uvnitř jsou vzácné nutriční složky;
• Zabraňuje poporodní neuróze;
• Pomáhá vyrovnat se s vypadáváním vlasů.

• Vysoká cena.

Rainbow Light Prenatální One

Jeden z nejlepších prenatálních komplexů s iherb je Rainbow Light, Prenatal One. Je povoleno je užívat v těhotenství a při kojení. Balení se prodávají v několika variantách: 30, 90, 150 a 180 tablet. Balení je pohodlné, se šroubovacím uzávěrem a dětskou ochranou. Tablety jsou velké, světle zelené barvy a s miniaturními ploškami. Existuje specifické aroma. Obohacené složení potěší nejen množstvím minerálních a vitamínových látek, ale také probiotiky, enzymy, bioflavnoidy a různými prospěšnými bylinami. Musíte si objednat online v internetovém obchodě iherb, doplňky stravy se v ruských obchodech prodávají s velkou marží.

Za 150 tablet na iherb budete muset zaplatit 3200 rublů.

• Velkolepá a originální kompozice;
• S ovocem, zeleninou a probiotiky;
• Komplex obsahuje všechny potřebné živiny pro matku a dítě;
• Pozitivně ovlivňuje psychický stav;
• Nezpůsobuje zvýšenou chuť k jídlu;
• Dokonale reguluje trávicí proces;
• Pro vyváženou podporu mikroživin.

• Vysoká cena;
• Málo jódu a hořčíku.

Garden of Life, Vitamin Code, RAW prenatální

Další populární komplex americké výroby pro kojící matky je Garden of Life, Vitamin Code, RAW prenatální. Jejich zvláštnost spočívá v tom, že jsou považovány za syrové, to znamená, že nejsou syntetické, ale získávají se ze zeleniny a ovoce. Droga neobsahuje mléčné výrobky, lepek a GMO. Formou výroby jsou kapsle. Kompozice obsahuje probiotika a enzymy, díky nimž se zlepšuje proces trávení. Musíte vypít jednu kapsli denně, která obsahuje tolik užitečných látek, které ani správná výživa nemůže poskytnout. Dr. Natalya Zubareva věří, že toto jsou nejlepší vitamíny na iherb pro kojící matky.

Koupíte za 2390 (90 kapslí) a 3540 (180 kapslí).

• Nasycuje tělo užitečnými látkami;
• Pro vyváženou podporu mikroživin;
• Pomáhá zlepšit trávení;
• Příznivě ovlivňují vlasové folikuly;
• Regulovat stabilitu psychického stavu;
• Příznivě říci o krevních testech.

• Vysoká cena.

Závěr

Příjem vitamínů je bezesporu nezbytný pro plnohodnotný smysl života. Po porodu jsou téměř všechny ženy ve stresu a krmením se z těla odebírá velké množství důležitých látek, což se žalostně projevuje na vnitřním i fyzickém stavu. Díky správně zvolenému komplexu se vrací síla, je tu pocit, že hory jsou připraveny se valit. Pro každé miminko je důležitá klidná a zdravá maminka, proto nezanedbávejte další podporu těla.

Abyste se vyhnuli předávkování, je žádoucí vědět, co vašemu tělu chybí a zaměřit se na to.Pokud je totiž nedostatek železa, pak užívání jiných důležitých látek k jeho doplnění nepomůže. Také s vápníkem a thiaminem. Můžete samozřejmě ukazovat prstem na oblohu a pít jakýkoli komplex s vyváženým složením, ale přínosy budou výrazně nižší, než když budete přesně vědět, co je potřeba doplnit.

Užitečné jsou doplňky stravy ruské a zahraniční výroby, každá droga má své vlastní přívržence, připravené ji neustále kupovat. Hlavní věcí je rozhodnout, co chybí a jakou formu drogy bude pohodlné užívat.