Kdo nesní o štíhlé postavě a vynikající fyzické kondici? Nejdůležitější složkou hubnutí je správná výživa, zdravé jídlo, na jehož přípravu nemá zaneprázdněný moderní člověk absolutně čas. Zvláště pokud jde o obyvatele megaměst, jako je Moskva. K záchraně přicházejí služby donášky zdravého jídla pro hubnutí v hlavním městě, z nichž nejlepší pro rok 2022 jsou uvedeny níže s popisem diet, pracovních funkcí a kontaktů. Hodnocení je založeno na zpětné vazbě spotřebitelů a odhaluje výhody a nevýhody těchto metropolitních služeb.
Obsah
Když se člověk rozhodne přejít na správnou výživu, přemýšlí, jak si vybrat dobrý rozvoz zdravého jídla. Hlavní kritéria výběru:
Rozvoz zdravých jídel nabízí vyvážená jídla z domácí a restaurační kuchyně za přijatelné ceny. Člověk, který chce zhubnout, není vhodný pro jednorázové použití pokrmu. Vyžaduje se cílené dlouhodobé dodržování konkrétní diety. Dosud existující jednorázový rozvoz jídla nahradila pohodlnější forma dlouhodobé spolupráce s klientem - získání potřebné dávky na dlouhou dobu. Může se jednat o jídlo na týden nebo měsíc, což člověku, který chce zhubnout, umožňuje vybrat si stravu, která vyhovuje jeho fyzickým parametrům a potřebám.
Mnoho doručovacích služeb nabízí několik možností vyvážených programů pro urychlení hubnutí, s optimálním poměrem kalorií v jídle, přísným poměrem bílkovin, tuků, sacharidů. Veškeré jídlo musí být připraveno určitým způsobem:
Ne všechny doručovací společnosti zdravého hubnutí nabízejí možnosti pro vegetariány (lidi, kteří nejedí maso) a vegany (ti, kteří se vyhýbají živočišným produktům, včetně mléka, vajec, majonézy). Jaké jsou diety jakékoli doručovací služby v Moskvě a Moskevské oblasti, můžete vidět na oficiálních stránkách těchto společností.
Při výběru donášky zdravého jídla domů je podle zákazníků důležité, kolik hotový výrobek stojí a jakou má kvalitu. Populární firmy spolupracují s nejlepšími výrobci přírodních surovin na nádobí, při vaření používají pouze čerstvé přírodní produkty. Neznamená to však, že takové jídlo je zákazníkům nabízeno za přemrštěnou cenu. Populární moskevské doručovací služby používají k přilákání a udržení věrných zákazníků následující metody:
Je důležité věnovat pozornost složení pokrmů: neměly by obsahovat škodlivé přísady: cukr, konzervační látky, barviva, zvýrazňovače chuti.
Chyby při výběru donášky zdravého jídla jsou často spojeny s nemožností vybrat si společnost, která nabízí slušné služby zákazníkům. Právě nízká úroveň služeb je nejčastěji zaznamenána v negativních hodnoceních zákazníků. Na co si dát pozor, abyste se vyhnuli spolupráci s bezohledným dodavatelem zdravé výživy:
Čím širší sortiment, rozmanitost diet, čím pohodlnější je zadání objednávky a rychlejší její příjem, tím je pravděpodobnější, že si spotřebitel takovou službu rozvozu zdravých potravin vybere.
Služba rozvozu jídla patří do sektoru služeb, takže je důležité prostudovat si recenze zákazníků o konkrétní službě na webech a fórech třetích stran. V úvahu se berou pouze podrobné a podložené názory lidí s uvedením konkrétních případů léčby a míry spokojenosti s prací firmy. Jako možnost - doporučení známých a přátel, kteří jsou klienty takových organizací.
Představujeme hodnocení nejoblíbenějších a nejžádanějších doručovacích služeb zdravého jídla pro hubnutí v Moskvě a Moskevské oblasti pro rok 2022.
Kontakty:
☎+7(495)120-0860
Web: https://justforyou.ru/
Oblíbený rozvoz jídel na úrovni restaurace v hlavním městě s nejrozmanitějším menu, které vyvinuli šéfkuchaři slavného moskevského restauratéra Arkadije Novikova spolu s odborníky na výživu. Nabízí se velké množství vyvážených a promyšlených diet:
Pětichodová, sedmichodová jídla jsou nabízena na jeden den, 10 dní nebo měsíc. K 12. výročí společnosti byla vyvinuta třídenní potravinová řada pro rychlé hubnutí, která se skládá ze skutečných kulinářských mistrovských děl v hodnotě 4 650 rublů denně. Existuje program „Individuální menu“, včetně těhotných a kojících žen, alergiků, sestavený na základě preferencí klienta a zaměřený na zlepšení postavy. Existuje systém slev:
Na webových stránkách společnosti v blogu výživového poradce najdete odpovědi na často kladené otázky, získáte tipy na zdravé stravování, sestavíte si individuální jídelníček nebo vyberete ten správný jídelníček.
Zákazníci si všímají nejen nejširšího sortimentu, ale také vynikající chuti pokrmů připravených z nejčerstvějších vybraných bio produktů. Nabídka každé diety obsahuje povinné dezerty, což vám umožní získat nejen užitek z jídla, ale také potěšení. K vaření se používá nejčistší voda získaná pomocí zařízení Enhel na saturaci vodíku.
Objednávky nad 2500 rublů jsou dodávány zdarma, pod tuto částku - náklady na doručení jsou 300 rublů. Řidič kurýra přijíždí vždy v přesně dohodnutý čas, v hodinovém intervalu, vyzvedne čerstvě připravené jídlo ve firemní kuchyni. Pokrmy jsou dodávány v uzavřených nádobách ve speciálním termosáčku s ledovými obklady. Ty, které se doporučují znovu ohřát, jsou označeny na obalu. Platbu lze provést jedním ze čtyř navrhovaných způsobů:
Průměrná cena diety za den: 5800 rublů.
Kontakty:
☎+7(495)787-4244
Webové stránky: https://general-food.ru/
Služba rozvozu zdravé stravy nabízí několik typů vyvážených týdenních diet pro hubnutí, přibírání a vegetariánskou výživu:
Pokrmy jsou připravovány podle unikátních receptur šéfkuchařů pod vedením výživových poradců a fitness trenérů za přísného dodržování norem GOST za účasti Moskevského institutu výživy, před odesláním klientovi jsou pasterizovány a vakuově baleny. To vysvětluje zachování chuti a užitečných vlastností potravin po dlouhou dobu. Pestrý chutný jídelníček umožňuje udržet si stálé zákazníky a získávat nové podle jejich doporučení. Kurýr obratem doručí čerstvá jídla na vaši adresu domů, do kanceláře, fitness centra až ke dveřím. Doručení na moskevský okruh je zdarma v moskevské oblasti - podle aktuálních tarifů. Pro nové zákazníky je zde možnost dvoudenní zkušební objednávky.
Algoritmus dodávky zdravého jídla:
Všechny objednávky od pěti dnů jsou doručeny ve dvou průchodech, takže klient dostane zaručeně čerstvé potraviny a chutné pokrmy.
Na stránkách je kalkulačka s funkcí počítání kalorií pro sestavení individuálního jídelníčku a jídelníčku. Zde můžete také klást otázky dietologovi. Společnost nabízí ziskové propagační akce:
Všechny příděly jsou levné, docela dostupné pro průměrného obyvatele města. Platit můžete kreditní kartou kurýrovi nebo přes internet. Zboží je povoleno vrátit, pokud je zachován vzhled, spotřebitelské vlastnosti, doklad o zaplacení.
Průměrná cena diety za den: 900 rublů.
Kontakty:
☎+7(499)110-1215
Web: https://letbefit.ru/
Doručovací služba zdravé vyvážené výživy pro ty, kteří chtějí zhubnout, přibrat na váze, udržet si zdravý životní styl, se nachází na adrese v Moskvě: Kirovogradskaya ul., 23 A. Všechna jídla jsou připravována z přírodních čerstvých produktů v místnosti s optimální teplotou pro zachování živin cca 8 stupňů. Oddělení logistiky přijímá hermeticky uzavřené kontejnery ve značkových obalech, kde si je po potřebných trasách okamžitě vyzvednou kurýři. Klient obdrží svou objednávku do půl hodiny. Nabídka sestavená profesionálními kuchaři a odborníky na výživu je aktualizována každý týden. V každé dietě je přísně dodržována rovnováha kalorií, tuků, bílkovin, sacharidů. Používá dietní maso, libové mořské ryby, mléčné výrobky od farmářů, bezpečnou náhradu cukru – stévii. Společnost nepoužívá konzervační látky. Pokrmy mají přirozenou chuť a maximum užitečných látek.
Nový klient je vyzván, aby si objednal zkušební den - denní menu, aby zhodnotil operativní práci kurýrů a kulinářské umění kuchařů. Při objednávce diety na 2 týdny je poskytnuta sleva 5%, při objednávce na měsíc - 7,5%. K dispozici je kumulativní bonusový program pro pozvání přátel, zveřejňování recenzí na sociálních sítích a dlouhodobou spolupráci. Můžete si zakoupit dárkový poukaz na nákup diety na 5 nebo 7 dní.
Objednávky přijímáme telefonicky nebo na webu. Platba se provádí v hotovosti při přijetí objednávky nebo platební kartou na webu.
Průměrná cena diety na den: 940 rublů.
Kontakty:
☎+7(495)532-4333
Web: https://eatandtrain.ru/
Moderní tovární kuchyně nabízí výrazné úspory času a peněz tím, že zákazníkům dodává vyvážené pětinásobné jídlo na hubnutí. Kancelář společnosti se nachází v blízkosti stanice metra Shosse Entuziastov, na ulici. Electrodnoy, 23.2. Objednávky jsou přijímány nepřetržitě na webových stránkách, telefonicky nebo přes Whatsapp. Bezplatný rozvoz čerstvě připraveného zdravého jídla ve městě a do 5 km za Moskevským okruhem probíhá denně od 8 do 20 hodin.
Společnost zaměstnává 30 zaměstnanců, disponuje vlastním personálem kurýrních řidičů, využívá pokročilé technologie pro přípravu a balení hotových výrobků, každou sezónu se aktualizuje a doplňuje jídelní lístek skládající se z 300 jídel společně s výživovým poradcem.Díky tomu všemu zákazníci vždy dostanou rychlou dodávku čerstvě připraveného zdravého jídla až ke dveřím jejich domova či kanceláře.
Každý si může objednat kteroukoli ze čtyř dávek:
V roce 2022 bude zavedena Premium dieta s exkluzivními dietními jídly. Navzdory vysoké kvalitě a rozmanitosti zůstává cena dostupná, existuje systém slev:
Průměrná cena diety za den: 1100 rublů.
Kontakty:
☎+7(499)533-0410
Web: https://easymeal.ru/
Donášková služba z kavárny se zdravou výživou v centru Moskvy, ve Zvonarském uličce, 5/2. Společnost používá pro označování hotových výrobků evropské normy, které ve 14 bodech poskytují podrobné informace o složení živin a užitných vlastnostech každého pokrmu. To vám umožní získat úplný obrázek o nutriční hodnotě každé porce.
Doručovací služba nabízí několik typů diet na základě fyziologických vlastností a potřeb:
Na stránce si můžete udělat test a zjistit, která z diet je pro vás ta nejlepší. V případě potřeby pomůže výživový poradce vytvořit individuální výživový program.
Můžete si vybrat kterékoli z nabízených jídel:
Potraviny se doporučuje uchovávat v chladničce. V případě potřeby je třeba některé pokrmy ohřát: plastové nádobí vyžaduje použití mikrovlnné trouby.
Objednávka se provádí na webu nebo v hlavní kavárně, přičemž programy a jednotlivá jídla jsou zahrnuty v různých objednávkách. Doručování výživových programů kamkoli v Moskvě je bezplatné. Pro oblast Moskvy platí určité tarify, které lze zjistit na telefonním čísle uvedeném v kontaktech. V případě potřeby můžete objednávku změnit nebo zrušit, jeden den před předpokládaným doručením na stejné telefonní číslo. Objednávku můžete zaplatit v hotovosti kurýrovi nebo při objednávce přes internet pomocí bankovní karty.
Doručovací služba nabízí zákazníkům slevy a akce:
Průměrná cena diety na den: 1680 rublů.
Kontakty:
☎+7(499)520-2257
Web: https://www.justfood.pro/
Obsluhu otevřel zástupce restauračního provozu, proto jsou kladeny přísné požadavky na kuchyni a úroveň zákaznických služeb:
Stránka pravidelně provádí kurzy výživy ve formě placených online školení zaměřených na hubnutí doma podle doporučení a pod dohledem odborníka.
Pro nové zákazníky je připravena akce „Trial Day“ s možností objednat si denní dávku pouze za 999 rublů. Společnost má zatím dva výživové programy: sport a hubnutí. V roce 2022 se plánuje spuštění třetího – na každý den. Jediným negativem je, že důraz na maximální obsah živin a přísad vedl k přípravě jednotvárného jídelníčku především z pohanky, ovesných vloček, kuřecího masa, tvarohu a zeleniny. To ovlivňuje chuť hotových jídel ne k lepšímu. Pracuje se na diverzifikaci složení přísad a zlepšení chuti jídla.
Průměrná cena diety na den: 1350 rublů.
Kontakty:
☎+7(9495)126-7105
Web: https://p-food.ru/
Prvotřídní donáška jídla na hubnutí, která nabízí 50 programů zdravého stravování s 1600 jídly, sestavené profesionálními odborníky na výživu. Tisíce lidí, kteří chtějí shodit přebytečná kila, volí tuto společnost každý den. Kurýr doručuje jídlo až ke dveřím ráno ihned po uvaření. Klient si vybere čas a místo. Pokud je obtížné vybrat správný program, na pomoc přijde nutriční specialista, který na základě osobního rozhovoru sestaví každému klientovi výživový plán. Aniž byste opustili svůj domov, můžete si vychutnat pokrmy restaurace molekulární kuchyně, včetně exotických prémiových surovin. Dodávka v termotašcích ochrání jídlo před vnějšími teplotními vlivy a umožní klientovi vychutnat si kuchařská mistrovská díla šéfkuchaře.
Společnost přísně kontroluje váhu každé porce, aby nepřekročila předepsanou hladinu kalorií. Zdravé jídlo na hubnutí si můžete objednat přes mobilní aplikaci, na webu, telefonicky. Platba se provádí v hotovosti nebo bankovním převodem. Společnost nabízí dárkové poukazy na jakýkoli výživový program na dobu 5 dnů až měsíce.
Průměrná cena diety na den: 2050 rublů.
Kontakty:
☎+7(495)108-0425
Webové stránky: http://propitanie.pro/
Oblíbená levná doručovací služba pro hubnutí v Moskvě a Moskevské oblasti se osvědčila z nejlepší stránky a nabízí široký výběr diet:
Bezplatná dodávka vyvážené výživy v Moskvě za nízké ceny je dar z nebes pro každého, kdo chce zhubnout, aniž by ztrácel čas nakupováním potravin a stáním u plotny mnoho hodin každý den. Chuť a vzhled jídel nejsou horší než v restauraci, proces hubnutí je potěšením. Za 800 rublů si můžete objednat zkušební den, abyste vyhodnotili chuť a výhody pokrmů.
Průměrná cena diety za den: 700 rublů.
Kontakty:
☎8-800-200-7762
Web: https://xn--b1adilpiapwu8f3ah.xn--p1ai/
Další oblíbená levná rozvozová služba zdravého jídla pro ty, kteří chtějí zhubnout a udržet si kondici. I přes malé zkušenosti si společnost již získala lásku zákazníků díky přírodním produktům používaným při vaření, vyvážené stravě, chutným jídlům a rychlému doručení.
Výběr výživových programů je malý:
Nabídka v každé potravinové řadě je však značně rozmanitá, pokrmy se vyznačují vysokou chutí a zachováním vitamínů a mikroprvků, je dodržena přesná hmotnost každé porce. Aby bylo možné určit, který program je pro osobu vhodný, má stránka výživovou kalkulačku s dotazníkem, jehož vyplněním můžete vidět svou ideální váhu na základě zadaných parametrů, index tělesné hmotnosti, počet kilogramů, které můžete ztratit bez újmy na zdraví, denní příjem kalorií, doporučená dieta.
Chcete-li zadat objednávku, stačí se zaregistrovat na webu, vybrat požadovaný program, objednat doručení domů nebo na nejbližším terminálu, jehož mapa umístění je přiložena. Objednávku můžete zaplatit v hotovosti nebo platební kartou na webu. Pro pohodlí zákazníků byla prostřednictvím App Store vyvinuta mobilní aplikace.
Průměrná cena diety na den: 790 rublů.
V Moskvě existuje obrovské množství společností zabývajících se dodávkou zdravého jídla pro hubnutí, od rozpočtu až po elitu. Který z nich je lepší vybrat, abyste nebyli zklamáni, každý se rozhodne sám za sebe. Prezentované hodnocení vám pomůže udělat správnou volbu.